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想要早睡,入眠无忧,需要清静这六根,让睡眠回归本身
...太饱或者吃完就去睡觉,胃还没来得及消化,食物停留在脾胃中,就会损伤脾胃,破坏身体的精气,还会影响睡眠质量。5.保持友好型睡姿,让身根拥有安全感 很多小伙伴喜欢趴着睡、蜷缩着睡,其实这都是不健康的睡姿,对...……更多
瓜子壳具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分和湿气
...统中医理疗中,瓜子壳味甘、酸,性寒,归心、肝、脾、大肠、小肠经,日常食用可以起到润肠通便的作用,其中含有丰富的果胶、维生素、微量元素和膳食纤维,可用于改善便秘,同时,瓜子壳还具有利尿作用,可以帮助排出...……更多
问止中医 | 医案:梅核气2则,咽喉异物感的青年和中年
...咯不出,咽不下。”,描述了该病的典体病症。而其治疗方法最早有记载的是《金匮要略·妇人杂病脉证并治》,其言:“妇人咽中如有炙卵,半夏厚朴汤主之。”自此以后,半夏厚朴汤便成为了治疗该病的经典方剂。然而,患...……更多
号称“脂肪杀手”,香蕉和它是绝配,中老年常吃,益处多多!
...是生活中很多人煮出来的苦瓜却异常的苦,那是因为你的方法不对,今天菜菜就来分享一道你们没见过的苦瓜神仙吃法以及苦瓜不苦的小妙招,一起来看看吧!《随息居饮食谱》中记载:“苦瓜清则苦寒,涤热,明目清心”。此...……更多
治病“良药”玉米须
...值和营养价值。中医认为:玉米须,味甘、淡,性平;归膀胱、肝、胆经;功效:利水消肿,利湿退黄;主水肿,小便淋沥,黄疸,胆囊炎,胆结石,高血压,糖尿病,乳汁不通。◆玉米须与咳嗽 肺为“娇脏”,不耐寒热,喜...……更多
蒲公英泡水有这几个好处,若能加入这4样东西效果更好,值得收藏
...寒,所以很适合在一起饮用,无论你是肝火比较旺盛还是脾胃比较寒都可以饮用。2、甘草甘草对消化不良和胃不好的朋友是很友好的,它有着补脾益气的功能,所以和蒲公英搭配在一起对我们的胃是很好的。3、桑叶桑叶的主要...……更多
月经吃什么可以缓解疼痛
...有助于缓解疼痛。5.桃仁桃仁性甘平、味苦,入肺、肝、大肠经;有破血行瘀,润燥滑肠的功效;治经闭、痛经、瘕瘕痞块,跌打损伤、肠燥便秘。6.苹果苹果也是能够缓解痛经的水果,在月经期间的时候,女性朋友可以多吃一些...……更多
呵护肠道健康的重要性
...消化、营养吸收以及废物排除。这个系统包括胃、小肠、大肠、肝脏、胰腺等器官,它们协同工作,以维持人体的生理平衡。肠道是人体内的重要器官,承担着消化和吸收食物中营养成分的重任。在消化过程中,食物首先经过口...……更多
吃什么利尿消肿最快
...肿和清热消渴的作用,而且富含维他命B1和纤维素,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。4.土豆土豆因营养丰富,又被称为“长在土里的苹果”,它含有丰富的无机盐分,而无机盐中的钾含量很高,钾不仅能帮助身体排出因食盐过...……更多
祛风活血法治荨麻疹
...药后瘙痒减轻,睡眠改善。守上方加黄芪30g、白术15g以助脾胃运化,嘱患者继服10剂。10剂药后,瘙痒好转大半,因患者在治疗期间误食辛辣发物,导致病情复发。共服40剂,瘙痒终止。案二华某,女,19岁。患者荨麻疹反复发作...……更多
推荐几道叶酸冠军菜,它们既养胃又壮筋骨,而且非常简单易做
...健康的重要性冬天是容易让人身体不舒服的季节,尤其是脾胃容易出现问题。因此在这个季节,我们需要改善自己的饮食习惯,选择一些易消化且富有营养的食材。其中,叶酸高的食物是一个不错的选择,例如菠菜、油菜、青菜...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...5.蜂蜜中医认为,蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。其具有不错的滋阴润燥和补虚润肺的作用,还有解毒、调和诸药的作用。所以其常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘。而且,蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质...……更多
先天性生殖器发育不良通过手术治疗的成功率较高
...育不良或者后天损伤导致的,通常会合并有阴道、尿道、膀胱等部位的畸形。石女的临床表现主要为青春期后出现不同程度的阴道发育不良、尿道口位置异常、痛经等,部分患者还会出现性功能异常的情况。石女手术主要是通过...……更多
多吃菜少吃肉,是否健康?营养师给出了答案,这样搭配更营养
...作用,而牛肉所含有丰富的蛋白质和其它营养成分,有补脾胃、益经血的作用,营养是建议,白菜和牛肉,荤蔬搭配,互为补充,这样营养较为全面、丰富,且更利于牛肉的消化,进而有养脾养胃的作用,适合体弱者食用。 猪...……更多
肉桂粉的功效与作用
...与作用1.抵抗病菌肉桂粉对于肠炎,沙门氏菌,链球菌,大肠杆菌,葡萄球菌,霍乱孤菌等,都有很好的杀灭作用,所以能够抵抗流感病毒,让身体出现疾病的几率下降。2.降血糖据研究发现,肉桂粉中的成分能够加速糖分的分...……更多
搜狐张朝阳呼吁不要囤退烧药:我“阳”过,只消耗两粒布洛芬
...冠感染的整个人群,从研究和临床观察来看,治疗新冠的中成药和新冠解热镇痛药物完全可以联合使用,只是为了安全起见,从中医角度来讲,中药和西药吃的时候可以间隔半个小时,这样安全性更好一点。“但是我们建...……更多
中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康
...受美好的生活。2、山药:滋润健脾的佳品 山药被誉为健脾胃的上好食材,常吃可以提高脾胃功能,对身体大有裨益。山药的烹饪方式多种多样,可以煮粥、炒菜、蒸煮或者做成汤品,丰富了摄入的多样性和趣味性。以肉末山药...……更多
中恒集团稳健经营多点突破 2023年年度营收利润双增长
...达1.67亿,同比增长7.06%。通过新药及独家产品二次开发、中成药大品类恢复上市等途径协同发力,目前已取得阶段性成果。中恒集团与上海药物研究所联合承担的中国科学院STS计划区域重点项目通过验收,取得了4项国内领先水...……更多
清口气、解热毒、消痈肿、利小便,这株“野草”你也很熟悉
...享几种蒲公英的妙用: 1.我们知道很多寒凉药物容易伤脾胃,一些脾胃虚弱的朋友上火的时候一用清热药就会拉肚子或者是胃痛,但是蒲公英却是一味能够护胃而且能清热的良药,像著名的中医专家沈绍功先生在清利湿热的时...……更多
消化道早癌不可怕,但也要重视
...、中间的治疗到后期的随访观察,医生已经总结出一系列方法,今天我们就来仔细谈谈该如何面对消化道早癌。谁需要主动做筛查消化道早癌,一般指局限于消化道黏膜层的癌。按部位来说,包括生长在食管、胃、结直肠的早癌...……更多
以杞为姓 安危在心得永年
...今年已有372岁了。”使者听后更加惊异,忙问她是用什么方法得到如此高寿的。姑娘说:“我没有什么神秘方法,只是常年服用一种叫枸杞的药草儿。”使者听罢,急忙记录下来。食用枸杞长寿,就流传到了今天。据说在山东蓬...……更多
...情况、阴道流血及宫缩情况。②生产后要尽早排尿,避免膀胱膨胀对产妇的子宫收缩造成影响。③早期哺乳可适当刺激子宫收缩,从而减少阴道的流血量。小结:产后出血的预防措施,你学会了吗?(海南现代妇女儿童医院 廖...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...影响。今天给大家推荐的这道冬令补汤,能益气补虚,对脾胃虚寒者尤为适宜。喝汤吃肉,陈皮的香气,让整道汤品滋味浓郁,特别适合冬季大补。冬日进补,可以多吃一点肉类,但也不可胡吃海喝,以免损伤脾胃,还是要保证...……更多
冬至前后,全年阳气最弱的时候,吃对这个阳气食材,告别手脚冰凉
...为是一种极具补阳作用的食材。糯米性温味甘,具有温暖脾胃、益气养血的功效,尤其适合寒冷季节的养生之选。可以吃糯米丸子、糯米汤、酒酿等等。下面与大家分享两道糯米的做法。推荐食谱一:【糯米丸子汤】这道汤品集...……更多
...家人悬着的心总算放下了。胆道闭锁是婴儿期一种严重的肝胆系统疾病,会导致胆道梗阻,胆汁无法正常排出。长期胆汁淤积会损害肝脏,如果未得到及时有效的外科治疗,可能2岁内发展至胆汁性肝硬化及肝衰竭甚至死亡。胆...……更多
揭示为何男性肝纤维化发病率更高
...病率更高本报讯(记者严涛)西安交通大学第一附属医院肝胆外科教授吕毅和张谞丰团队首次揭示Y染色体及其编码基因是导致男性相较于女性肝纤维化发病率更高、进展更快的关键遗传因素。相关成果近日发表于《肝脏病学杂...……更多
冬季养胃,做到“少吃1果,常喝2水、多吃3宝”,养好胃并不难
...部形成“胃柿石”,特别是患有胃炎、胃溃疡、胃反酸、脾胃寒凉的人,最好不要吃柿子,尤其是空腹的时候,更不要吃柿子。常喝2水: 1、刺玫花茶刺玫花是一味中药,属于一种野生的小玫瑰花,其性温,尤其适合在冬天泡...……更多
立夏将至,宜养心调神
...,肝气渐弱,心气开始生发。故饮食应当养心助肝,补益脾胃。《黄帝内经》指出,人要吃五色、五味的食物。在中医学中,心对应五色中的赤和五味中的苦。因此,建议大家在立夏时节适当吃些味苦、赤色食物,有助于降心火...……更多
8旬老人躺病房排不出小便痛叫,儿子直接用嘴给父亲吸尿袋
...2月22日,据河南都市频道消息,拍摄者称:“当时他那个膀胱血块已经堵住了,老人也当时疼得哇哇哭,他儿子也没办法,医生也不在,儿子直接用嘴活生生吸出来了。”【来源:九派新闻综合原视频账号、河南都市频道】 ……更多
眉毛能反应身体状况,出现这3种变化,当心是疾病征兆
...可能是体内的一些软组织受到了伤害,发生了炎症,比如膀胱炎等泌尿系统疾病。眉毛很稀有且干枯如果眉毛很稀有且干枯,可能是肺功能不太好、肺气不足的表现,生活中还可能会伴随咳嗽、胸闷气短的症状。眉毛变白一般情...……更多
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江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
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医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
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云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
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贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
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名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
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腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
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最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
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