- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...影响了腰椎的正常功能，还会压迫坐骨神经，使患者出现腿部麻木、疼痛、抽筋的症状。下肢动脉硬化闭塞在白天，人体在站立及运动的情况下，肌肉的收缩和舒张会挤压动脉血管，使下肢动脉硬化闭塞患者能够维持正常的下肢...……更多
2023-12-20 18:35:00腿部,痉挛,人群,腿部,肌肉,痉挛
导语：相信生活当中很多人经历过腿部抽筋的情况，特别是针对于中老年人群来说，抽筋的这个问题特别常见，而且经常在晚上发生，甚至影响睡眠质量。若是因为腿部抽筋在半夜醒来，那么第2天的精神状态也会受到影响，如...……更多
2023-03-15 21:00:00一文,腿部,腿部,肌肉,长时,离子
...果出现了动脉硬化闭塞就会导致下肢肌肉出现供血不足。腿部肌肉为了改善这种情况，它就会通过使劲收缩来增加血流，所以也可以引起频繁的抽筋。如果出现了腿抽筋的情况，应该怎么办？
1、伸展可以按照肌肉痉挛相反方向...……更多
2024-07-15 12:08:00就是,肌肉,动脉,痉挛,下肢,痛感
...会收缩来产生热量，因此很多人因为寒冷刺激，也会出现腿部肌肉强烈收缩，我们在睡觉时一定要盖好我们的小腿。还有经常游泳的人往往会有这样的体验，如果在游泳前没有热身就跑到泳池中，小腿刚接触到水里，很可能因寒...……更多
2023-10-13 06:59:00小腿,情况,小腿,肌肉,痉挛,腰椎间盘
...说的“抽筋”，其实就是“肌肉痉挛”，不仅仅会发生在腿部，这种肌肉的自发性强直收缩可发生在全身肌肉，只不过腿抽筋最容易被我们提及。可别小瞧这小小的抽筋，如果突然发生在熟睡时，这酸爽能直接把我们疼醒。有这...……更多
2023-03-12 21:17:00多方面,防治,肌肉,腿部,收缩,情况
...消退。常见的腿抽筋的原因有以下几个：肌肉疲劳 白天腿部运动量过大，肌肉疲劳，夜间肌肉紧张状态未得到缓解，同时过度运动导致无氧代谢、乳酸堆积，刺激神经引起夜间腿抽筋。严重缺钙 青少年生长期、孕妇或是老年人...……更多
2024-05-21 00:21:00腿部,肌肉,痉挛,运动,原因,腓肠肌
...起这一现象的发生。例如，某些特定的疾病，都或许影响腿部的血液循环，然后添加腿抽筋的风险。此外，某些药物的反作用也或许引起肌肉痉挛，然后引发腿抽筋。因此，当咱们遇到腿抽筋的情况时，不能简略地将其归因于缺...……更多
2024-03-27 11:26:00原因,就是,腿部,肌肉,苦楚,许会
...这让她意识到问题的严重性。随着时间的推移，李阿姨的腿部症状愈发严重。起初，她以为只是普通的疲劳，毕竟一直以来她都是邻里眼中那位精力充沛的“超级奶奶”。然而，持续的疼痛和日渐加剧的麻木感让她不得不开始正...……更多
2024-02-25 13:25:00下肢,信号,保护,健康,阿姨,腿部
...腿疼因高血脂诱发的动脉粥样硬化斑块，严重时会使供应腿部肌肉组织的动脉变得狭窄，甚至闭塞，腿部组织无法得到充足的氧供和血供，大量乳酸等代谢废物会积聚在肌肉组织中，刺激感觉神经，造成腿疼。同时，代谢废物堆...……更多
2023-10-25 17:01:00血脂,下肢,胆固醇,腿部,高血脂,肌肉
作为一名中医，我经常会遇到一些患者，他们因为腿部疼痛、麻木、抽筋等症状来就诊。有些患者是因为缺乏钙等营养物质，有些患者是因为腿部受到了外力的损伤，还有一些患者是因为腿部的经络气血不畅。对于这些患者，...……更多
2024-06-04 06:51:00补钙,中医,厉害,芍药,甘草,腿部
...trong>01缺钙的危害有多大？根据相关数据统计研究显示，60岁以...……更多
2022-12-15 11:03意下,腿部,老年人,建议,生活
...房内，尽量避免光腿吹空调。条件允许的情况下，可以在腿部搭个薄毯子。另外，在晚上睡觉时，也需要注意保暖。夏季应避免空调直吹，冬季应注意被子的厚度，既能保暖又要避免被子太重压住腿脚造成血流不畅。冬季容易手...……更多
2023-03-08 20:25:00常见,原因,建议,肌肉,运动,补钙
...我们在寒冷的天气里如果没有做好保暖措施，就可能出现腿部抽筋的情况。这是因为低温使得肌肉收缩，血液循环减慢，从而引发了抽筋。此外，长时间站立或行走、缺乏运动、过度劳累等也会导致肌肉疲劳，进而产生抽筋。对...……更多
2024-07-11 18:50:00肌肉,老李,长时,功能,疾病,电解质
...第72集团军某旅战士小赵执行夜间巡逻任务时，多次出现腿部抽筋的情况。巡逻结束后，小赵利用集体送诊时间找军医咨询。军医问诊后得知，小赵巡逻当天刚完成体能考核，凌晨起床后未增添保暖衣物便匆匆踏上巡逻路。军医...……更多
2024-03-17 05:47:00巡逻,防护,健康,肌肉,巡逻,症状
...留局部的疼痛感。抽筋主要分为这几种类型夜间抽筋夜间腿部出筋主要会发生在静坐时或者是睡觉时，最常见的是发生在儿童或者是老年人身上存在的，部位多会出现脚趾或者是小腿部。中暑抽筋这种问题都会存在于经常运动的...……更多
2023-10-13 13:02:00无忧,睡眠,时间,肌肉,运动,小腿
...人们的饮食条件越来越好，糖尿病的症状越来越广泛，而腿部，正好就是可以帮助我们发现早期糖尿病的“答案”。之所以会有这样的说法，无论是中医还是现代医学，均具备一定的医学根据。中医认为，大部分的血气脉络都会...……更多
2023-10-12 10:18:00血糖,双腿,症状,检查,血糖,高血糖
...期了解，早期防备
01睡觉时双腿忽然一抖是怎么回事？腿部富含毛细血管、肌肉、大动脉和静脉，身体在行走或睡觉时没有诱因，不由抽搐，首要是因为身体的四肢和肌肉不能遭到身体大脑神经元和神经递质的控制、引导和信...……更多
2024-05-31 14:18:00流口,双腿,回事,身体,腿部,状况
...差，就会导致在走路的时候或者是运动的过程中，会出现腿部血液流通不畅，就会导致腿部出现缺血和缺氧，而出现麻木和疼痛感，对于那些患有高血脂的人也是比较常见的，这个时候就需要多加留意体内血脂的问题。
在平时...……更多
2024-01-10 10:49:00血脂,双腿,腿部,时候,血脂,不断
...科住院医师张爱华，为听众解答这一问题。张爱华指出，腿部不舒服，老是想起来活动，睡着了又很容易半夜惊醒，在临床上导致它的原因有很多，但结合到睡前躺在床上总是感觉腿部不舒服，总想起床活动的情况，就需要考虑...……更多
2024-08-06 21:24:00太和,下肢,不适,回事,健康,症状
在旅途中，腿部抽筋可能是由于长时间的行走、登山、疲劳等原因导致。腿抽筋不仅影响游玩体验，还可能导致疼痛和不适。一、腿部抽筋的原因1.疲劳：长时间行走、登山等运动可能导致腿部肌肉疲劳，引发抽筋。2.电解质失...……更多
2023-11-07 14:01:00不适,疼痛,影响,体验,腿部,长时
...每年从深秋开始至冬季，各大医院门诊因为穿短裙而造成腿部轻度冻伤、引发关节炎的女患者前来就诊数量不断增加，呈逐年上升趋势。膝关节是人体内体积最大、结构最复杂的关节，不仅承受着人体绝大部分的重量，而且在日...……更多
2023-12-12 06:48:00关节,关节,滑膜,膝关节,短裙,寒冷
一个晴朗的早晨，准备出门散步的时候，突然感到腿部一阵疼痛，腿部肌肉不由自主地抽搐，这种感觉既痛苦又令人困惑。许多人会认为这是缺钙导致的，于是开始大量补钙，希望缓解这种不适。但是，补钙真的是解决这些问...……更多
2023-12-08 14:46:00腿部,不适,不仅仅,腿部,长时,不适
...并不完全是因为缺钙,有可能是长时间保持同一姿势或者腿部受凉造成的。改善方式除了增加钙的摄入,还要调整一下生活习惯,比如适当运动、腿部保暖、坐姿或睡姿的变换等。当然,没有上述缺钙症状也不意味着不缺钙,最好能学...……更多
2024-04-11 07:58:00补钙,补钙,孕妇,母体,深绿色,深绿
...合征”会引起肌肉僵硬、疼痛和痉挛，通常是在腰背部和腿部，导致一些患者行走困难。症状控制得不好的患者可能需要使用助行器或轮椅，以免摔倒或受伤。神经学家说，肌肉痉挛对“刺激敏感”，突然的噪音、轻触甚至是情...……更多
2023-12-20 09:02:00女歌手,疾病,传奇,综合征,席琳,综合
...。经过剧烈运动之后，血液中的钙离子浓度会下降，此时腿部肌肉会因兴奋而出现痉挛，也就是人们常说的腿抽筋。如果在排除其他因素的影响，腿抽筋的同时还伴有腰酸背痛、身体无力等症状，那就建议到医院检测血钙，以判...……更多
2024-08-22 11:50:00答案,腿部,身体,血管,长时,肌肉
...肿胀、痉挛和难以移动受影响的身体部位，这通常局限于腿部、手臂、颈部和背部。偶尔可能需要手术来解决严重的拉伤，但大多数情况下通过休息、冰敷以及在某些情况下使用拐杖即可治愈。
3.应力性骨折在户外运动中，应...……更多
2023-02-02 20:14:00户外运动,损伤,运动,知识,运动,损伤
...典型症状是在行走一段时间后出现沿坐骨神经走向放射到腿部的坐骨神经痛，逐渐加重，但弯腰行走或休息后症状减轻或消失，称之为“间歇性跛行”。梨状肌综合征引发坐骨神经痛 梨状肌是位于臀部中央的一块梭形的肌肉，...……更多
2023-10-17 00:31:00坐骨,真凶,神经痛,神经,坐骨,神经
...现心慌，心悸，胸痛，气短，心跳变快，头晕，手臂或者腿部肌肉无力等症状。另一个典型症状是消化道不适，胃胀气，胃痉挛、胃反酸、胃灼热、便秘和腹泻交替，食物不耐受等症状。而且这些症状往往伴随着睡眠质量变化，...……更多
2023-02-18 22:47:00腰痛,一文,焦虑,回事,答案,原因
...注意保持正确的坐姿。坐时应保持腰部挺直，肩部放松，腿部稍微弯曲，脚踩在地上。这样可以减轻腰部的压力，减少腰痛的发生。2.女性应该多运动，尤其是可以增强腰部肌肉力量的运动，如游泳、慢跑、跳绳等。运动有助于...……更多
2023-02-01 21:10:00腰痛,回事,原因,建议,女人,腰痛
...生理功能。这些病理情况会导致全身气血不畅，从而引发腿部抽筋的情况。此外，中医还认为肝主筋，肝气郁结或肝阳上亢会导致肝经失常，影响到全身筋脉的正常运行。筋脉失常会导致肌肉收缩不畅，从而引发腿部抽筋的情况...……更多
2024-05-08 11:43:00肝脏,求救,信号,肝脏,筋脉,承山穴
更多关于健康的资讯：
俗语说：“人老腿先衰”。随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐减退，尤其是腿部肌肉和骨骼的力量会明显下降，导致行动迟缓
2024-09-06 14:00:00
在这个金风送爽、硕果累累的季节，古人有云：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。”道出了四季饮食的自然法则。立秋之后，万物开始由繁茂转向收敛
2024-09-06 14:03:00
转眼间，又到了白露时节，俗话说得好：“白露不露白，早晚凉飕飕。”这白露啊，不仅是个气温变化的节点，更是咱们饮食上需要调整的关键期
2024-09-06 14:04:00
进入九月， 我们即将迎来白露节气，它是秋天的第三个节气， 这时天气逐渐凉爽，早晚温差增大，雨水也逐渐减少，不过燥热依然未完全退去
2024-09-06 14:04:00
这种蔬菜是“减肥神器”，不仅味美而且营养高，很多人至今没吃过。夏天到了，这个季节正是展现好身材的时候，所以减肥的问题就变得迫在眉睫了
2024-09-06 14:05:00
长期以来，糖尿病患者在管理日常饮食时，对于主食的摄入量始终是一个需要细致考量的问题。摄入不足可能导致能量匮乏，影响日常生活活力
2024-09-06 14:06:00
在探讨健康问题的众多领域中，痛风作为一种常见的代谢性疾病，常常让人闻之色变。它不仅影响患者的日常生活质量，还可能引发一系列严重的并发症
2024-09-06 14:06:00
感冒是由病毒引起的，原因非常明确，所以治疗感冒的根本就是杀灭病毒。而高血压的发生，主要起因于日常不良生活习惯，属于一种生活方式病
2024-09-06 14:07:00
张阿姨一直很关注自己的健康，家里的保健品摆满了整个柜子。无论是维生素、胶原蛋白，还是各种抗衰老补品，她几乎都尝试过。但最近
2024-09-06 14:09:00
红枣薏米茶在去除湿气方面确实具有一定的功效。这主要得益于薏米和红枣的多种健康益处。薏米的功效：薏米，也称为薏苡仁，是一种常用的中药材
2024-09-06 14:09:00
导读：被誉为“通便王”的3种青菜：一周吃2次，润肠排毒，气色好在快节奏的现代生活中，便秘已成为许多人的常见健康问题。除了增加运动量
2024-09-06 14:09:00
此时我在回深圳的动车上，为什么会写这篇医案呢？因为刚好患者的女儿在了解其父亲的情况，她主动提出这个要求…患者既往做过风湿性心脏病的二尖瓣置换术
2024-09-06 14:42:00
脾胃在中医理论中被视为“后天之本”，是人体消化和吸收营养的核心器官。脾主运化，胃主受纳，它们共同负责食物的消化吸收，将营养物质转化为人体所需的气血
2024-09-06 14:42:00
郑军 主任医师 ，教授，硕士研究生导师，首都优秀名中医，从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年，北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家
2024-09-06 14:43:00