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脾虚引起腿脚发凉的调理方法腿脚发凉的一种原因可能是脾虚。脾虚会导致运化水精微物质的能力减弱，肌肉因此无法得到足够的营养，从而造成腿部发凉的感觉。除了腿部发凉以外，脾虚还可能伴随食欲差、腹胀、大便溏薄...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...元化食物供给体系。南通大力推进海安现代渔业产业园、西蓝花小镇等现代农业产业园建设，力促农业发展方式从耕地资源向国土资源拓展、从传统农作物和养殖资源向生物资源拓展，实现“粮食安全”向“食物安全”的历史性...……更多
2024-01-18 03:59:00示范园,现代农业,示范,农业,建设,农业
...很难流通，就容易出现堵塞，引发脑中风。脑梗发生前，腿脚会有3个征兆一、腿脚发凉如果在温气温较低的时候，我们会出现腿脚发凉，但如果温度适宜，还经常腿脚发凉的话需要引起注意，可能是因为血液中有血栓出现，使...……更多
2024-01-15 13:54:00祸根,征兆,血管,血管,腿脚,食物
...摄入食盐的总量控制在6克以内。第四，每日可吃青菜、西蓝花等深色蔬菜500克左右以及新鲜水果300克左右，保证膳食纤维、微量元素以及维生素等摄入充足。限制饮酒并远离吸烟。长时间吸烟会对机体血管造成损伤，动脉硬化...……更多
2024-01-20 00:32:00心脏起搏器,起搏器,护理,心脏,方法,起搏器
...良的生活方式、饮食习惯外，还可以试试这4种“散结”食物。用它们进行食疗，在一定程度上能帮助身体消散结节。山慈姑。该食物性味甘微辛、偏寒，入肝脾两经，能消肿散结、化痰解毒，常用于治痈疽疔肿、瘰疬、喉痹肿...……更多
2023-10-18 04:11:00食物,身体,慈姑,生抽,瘰疬,食疗
...芳摄）□本报全媒体记者梁淑芳辣子炒肉、大盘鸡、清炒西蓝花、木耳炒莴笋……11月2日中午，在苇湖梁街道新光社区“时光社区食堂”新鲜出炉的菜整齐摆放在取餐口，老人们排着队伍等着取餐。“今天打了两个菜，一荤一素...……更多
2023-11-06 04:25:00“物业+”社区服务 守护老人幸福“食”光
...会影响到维生素D的合成，导致一些中老年人在冬季走路腿脚不利索，手脚容易疼痛。因此，补充钙质至关重要。下面介绍四种食物，建议中老年人在冬天多吃，可帮助提高钙的摄入量，让手脚有劲，精神更好。虾仁-促进骨骼健...……更多
2023-12-05 06:02:00补钙,鱼肉,脑力,中老年人,鱼肉,虾仁
...：夏补钾，身不乏，建议，三伏天多吃这道“高钾菜”，腿脚更有劲！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜...……更多
2023-11-13 19:37:00腿脚,建议,荷兰豆,荷兰,备用,玉米粒
...功能至关重要。在日常饮食中，应注重摄入富含高蛋白的食物，以满足身体对蛋白质的需求。以下推荐的五种食物，包括鸡胸肉、冬瓜、豆腐、虾仁和猪肚，不仅蛋白质含量丰富，而且低脂且美味可口，适合中老年人食用，有助...……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
...销社的一处农资供应点。“附近主要种植海水稻、辣椒、西蓝花等作物，供应点里放上20吨化肥不成问题。”农资供应点负责人何志阳介绍道，他在惠安从事了10余年农业，现在经营的坤德农场共有9个农业生产基地。通过与坤德...……更多
2023-12-31 07:45:00供应点,田间,农资,供应,化肥,农资
...紧粤港澳大湾区市场需求，动员群众充分利用冬闲田种植西蓝花、大白菜、圆包菜等优质蔬菜，形成了“水稻+秋冬菜”轮作模式和“企业+党员+种植大户+农户”等经营模式，拓宽群众致富渠道。该区农业农村局通过农业技术联...……更多
2024-03-27 02:18:00宜州,经济运行,运行,农业,经济,宜州
...致富的好机会。“我投资了180万元，流转了520亩农田栽种西蓝花，希望赶在春节期间上市，销售到江浙沪一带。”种植户许昌富信心满满。村民罗爱明也尝到了种植西兰花的甜头，之前的冬闲时期她都是“赋闲”在家，几乎没有...……更多
2023-10-12 12:13:00崇仁,冬闲田,冬闲,江西,振兴,乡村
凉拌三丝主料：粉丝、菠菜、鸡蛋调料：蒜、葱、食盐、十三香、芝麻、辣椒面、生抽、香醋做法步骤：1、将菠菜洗净，焯水后捞出过凉水，切段备用。2、粉丝提前温水泡软，开水锅中煮3分钟，捞出过凉水沥干备用。3、鸡蛋...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
...区的惠佰佳便民食堂里，大盘鸡、梅菜扣肉、番茄炒蛋、西蓝花……荤菜、素菜、米饭、营养汤已准备完毕，十多位老人有序打饭，有人堂食，有人打包。正在用餐的马春楼今年83岁。马春楼说，年轻人都在上班，中午老人吃饭...……更多
2024-01-14 03:05:00商户,食堂,爱心,食堂,三路,老人
...们都能有所体会。所以阿阳就提醒朋友们可以多吃这3样食物，可以提高免疫力，减少甲流病毒对身体的伤害，让自己平平稳稳度过寒冬！大蒜很多人都知道大蒜杀菌，做成菜后也很美味。推荐做法：【蒜苗炒肉】所需食材：五...……更多
2024-01-10 07:42:00免疫力,免疫,食物,身体,病毒,鸡精
...有都冬天“进补”的饮食习俗。俗语说：“冬天吃一根，腿脚站稳跟”。冬天，正是各种根类蔬菜大量上市的季节。这些根类蔬菜，不仅价格便宜，营养也特别丰富。在众多的根类蔬菜中，有一种不起眼的食材，特别值得给大家...……更多
2023-12-12 15:11:00腿脚,一根,洋姜,生抽,姜片,美味
...摄电影的时候吃到什么美食了，贾玲笑着说:“鸡胸肉、西蓝花……”没错，整整一年她吃的都是这些规划好的减脂餐。正因为如此，观众对于贾玲第一反应就是扑面而来的疲惫感，一年都在玩命瘦身，能不累吗？但是，她开心...……更多
2024-03-02 00:45:00王晶,喜剧,演员,减肥,就是,吴君如
...度与脚腿的情况有着千丝万缕的联系。随着年纪的增长，腿脚抽筋等问题多有发生，这可能是由于体内钙流失加重所致，导致骨骼疏松，进而引发各种健康问题，如老年骨质疏松等。身体的骨骼宛如房屋的地基，如果地基不牢固...……更多
2024-03-17 15:38:00腿脚,寿命,排骨,鲈鱼,腐竹,青瓜
...会变得虚弱难受，所以这个时节还是少吃些没太多营养的食物，比如面条馒头。然后多吃这3样，才能对身体好，还可以更有活力！包菜包菜很美味，虽然是素菜，但它的营养也很高，是中老年人的最爱！推荐做法：【干煸包菜...……更多
2024-01-10 07:48:00中老年人,食物,身体,蒜瓣,切成,生抽
...此在春季特别需要注重养阳，以保持身体的健康和免力。食物作为最直接、最重要的养生途径之一，选择具有升阳作用的食材来调理身体，是春季养生的关键。一、韭菜韭菜是春季养阳的优秀食材之一。韭菜性温味辛，具有温阳...……更多
2024-03-03 20:06:00免疫,食物,生抽,切成,茴香,备用
春天的蔬果成熟，正是时候享用一些富含钾元素的食物来调理身体。钾是一种必需的矿物质，对维持正常的心脏功能、血压平衡和神经肌肉传导至关重要。而在春季，选择一些高钾食物来补充身体的需求，不仅能够增强体力，...……更多
2024-03-21 13:19:00食物,营养,精神,建议,生抽,海带
...浓浓的饭菜香味扑鼻而来。“今天中午做的是排骨、清炒西蓝花、鱼香肉丝，还有紫菜蛋花汤，主食是馒头。”蒲万林笑着说，现在日子过得很幸福。自从2018年搬到富民新村后，蒲万林和丈夫积极响应村里发展种植养殖产业的...……更多
2024-02-12 02:02:00年味,新村,新村,彩霞,人参果,人参
...，也具有增强骨骼的效果，建议中老年可以每天吃一点，腿脚有劲，骨骼更健康！第一种：豆腐干，营养价值很高，钙含量很丰富，其中447mg的钙质，常吃益处多多，而且其中还富含蛋白质，多吃有益。推荐食谱：凉拌豆腐干首...……更多
2023-10-25 12:55:00骨骼,食物,效果,鳕鱼,西红,菠菜
...的蔬菜生产基地。“我们主要种植尖椒、螺丝椒、花菜、西蓝花、西红柿等蔬菜。”常年忙碌在大棚里的温威风，对眼前一片片蔬菜的种植规模、产量等情况如数家珍，“尖椒300多亩，今年亩产量约17000斤；螺丝椒300多亩，亩产...……更多
2023-01-17 07:06:00福清,菜篮,菜篮子,保障,基地,蔬菜
...种植蔬菜有西红柿、黄瓜、丝瓜等，冬季主要种植白菜、西蓝花、莴笋等。目前，我们已带动了200余人就业。”蔡芹说。“大家采摘的时候要注意，食用菌不要采摘得太大了，太大了反而卖相不好看。”在敖寨乡的食用菌大棚种...……更多
2023-12-04 16:11:00铜仁,万山,坝区,支部,基地,人才
...吨，直接带动周边6个行政村4200余户农户种植甜脆玉米、西蓝花、上海青、豆苗等高价值经济作物1.5万亩以上。辛屯镇副镇长李煜杰告诉记者，辛屯镇蔬菜产业从无到有经历了三年多的时间，镇党委、政府通过外出招商、以商招...……更多
2024-03-28 01:23:00产业发展,蔬菜,产业,发展,金墩乡,鹤庆
...了保持健康、增强免疫力，选择一些具有消炎杀菌功效的食物是非常重要的。在春季，我们可以靠近大自然，选择一些被誉为“青霉素”的食物，如蒜苔、韭菜、大葱、茴香、尖椒和莴笋，它们都富含各种维生素、矿物质和活性...……更多
2024-03-21 13:47:00青霉素,消炎,免疫,食物,生抽,生姜
土豆炒牛肉材料：牛肉：适量，切片；土豆：2-3个，切片；洋葱：1个，切丝；大蒜：适量，切末；姜：适量，切片；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；糖：适量；食用油：适量；葱花：适量，装饰步骤：1.牛肉切片，土豆...……更多
2024-02-03 06:39:00药补,滋补,免疫,食物,身体,健康
...在亏损严重下，阿阳就建议朋友们赶紧吃吃这3样高蛋白食物！只有给身体补充足了营养后，才能安安稳稳的度过寒冬！洋葱炒虾仁所需食材：洋葱、虾肉、小米辣、芹菜、蒜瓣、姜块所需调料：盐、老抽、料酒相关做法：1、先...……更多
2024-01-10 07:47:00高蛋白,寒冬,虚弱,感冒,食物,身体
...高质量蛋白质常常被忽视。今天，我们将分享五种高蛋白食物，让您了解它们的营养价值，并附带三道美味的蛋白质丰富的食谱。一、牛肉牛肉是一种富含蛋白质、铁、锌和维生素B12的瘦肉。它有助于维护肌肉质量、提高免疫力...……更多
2023-10-24 18:59:00高蛋白,食物,营养,价值,生抽,蛋白质
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夏日炎炎，很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状，中医将这类症状称为“胃中嘈杂”，也就是脾胃功能失调。今天，教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧！
来源：上海发布
2024-07-15 11:28:00
今年的三伏天从7月15日开始，这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云：“头伏不补，伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
李先生今年53岁，是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了，感情一直很好，但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
血液粘稠又叫为血稠，又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病，如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等，包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
生活环境的污染，以及人们不良的生活方式、嗜好等，往往会对人体产生不利影响，,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
我们会发现，在日常生活中，好看的人不仅美目挺鼻，牙齿也是他们的一个加分项；如果长得没那么好看，但笑起来好看，那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
生活变好的同时，生活节奏也变快了，还出现了比较多的坏习惯，时间久了，就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题，以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
俗话说“水是生命之源”，多喝水有助于身体健康，正确喝水，能够改善身体，不仅需要关注喝水的量，而且需要关注喝水的时间，确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
我国的酒文化历史悠久，自古以来，人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代，酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
睡觉是维持身体健康一种方式，一个好的睡眠能让你精力充沛，让受损的器官得到修复，还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
我们常说十指连心，说明手指对人体的重要性，其实手指还是人体血液回流的起点之一，在中医眼里，手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
人们经常说养肝就是养命，这是有依据的，因为肝脏具有多项功能，如参与新陈代谢、解毒排毒等，一旦肝脏受到损伤，发生病变，全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
血糖高的问题，在现代生活中发生率很高，随着时代的发展，发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后，最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
2024-07-15 11:50:00
心脏是人体的起搏器，也是一个泵，可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天，泵出现问题，就会影响到血液的输送，心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00