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...关元等，进行针刺或艾灸治疗，以调节胃肠道蠕动和改善腹部疼痛胀满的症状。推拿治疗通过按摩相关穴位，调节脏腑功能，缓解消化不良、胃疼、胃胀等症状。4. **饮食调整**：中医强调饮食对胃肠功能的影响，建议患者避免...……更多
2024-06-03 13:40:00张超,中医医院,东城,针灸科,中医,脾胃
...，努力做到静心、安神、戒躁、戒怒，以保持肝气舒畅。艾灸穴位。艾灸具有温阳祛寒、除湿利水、调理气血、提高免疫力等作用。芒种时节，可艾灸大椎穴、心俞穴、神门穴、太白穴、涌泉穴等穴位，可达到除湿、清热、疏肝...……更多
2024-06-02 05:56:00时节,健康,艾灸,时节,肝气,穴位
...宫寒的女性在日常生活中，更要额外注意保暖，尽量避免腹部外露。另外，平时空调温度不要过低，睡觉一定要盖好被子，少喝冷饮，少吃凉食以及偏寒凉的瓜果，都能有效预防寒邪入侵。
4、多运动宫寒的女性要避免久坐不动...……更多
2024-07-18 19:06:00阳气,女性,艾灸,多运,保暖,身体
...雨水节气，身体容易受到寒湿之气的侵袭。按摩中脘穴（腹部正中线，肚脐上4寸），可以起到祛湿健脾的作用。若出现舌苔厚腻、吃东西不香、口中有异味、消化不良等情况，可用指揉法、掌揉法按揉中脘穴，以提高胃肠的消...……更多
2024-02-18 05:41:00脾胃,节气,养护,雨水,雨水,脾胃
...服止痛药等治疗，效果一般。后至当地卫生院行颈椎CT及腹部彩超检查，拟诊颈椎病。来到我院后，经进一步检查后诊断为颈椎间盘突出、颈椎退行性变、枕大神经炎。为患者诊疗（刘岩 供图）康复理疗科会诊看过患者后，结合...……更多
2024-08-07 11:42:00泰安市,泰安,民医院,一人,颈椎病,理疗
...，调理宫寒的重点是要注意做好日常的保暖工作，避免下腹部及下肢受凉。二是忌食生冷，饮食上要注意避免寒凉性的食物，如梨、西瓜、苦瓜等寒凉的蔬菜水果，还有冰饮料、冰激凌等。秋冬季节可适当食用一些补气暖身的食...……更多
2023-11-14 00:26:00女性,主任,妇科,症状,妇科疾病,痛经
...保持愉悦、平稳的心情，避免过度紧张和焦虑。保暖注意腹部保暖，促进血液循环。运动坚持适度运动，如瑜伽、散步等，有助于放松身心，促进血液循环。子宫内膜薄虽然是怀孕路上的\"绊脚石\"，但并非不可逾越的障碍。像...……更多
2024-08-14 08:57:00内膜,子宫,治疗,方法,内膜,子宫
在古老的东方，一种被称作艾灸的传统养生法流传至今。艾灸，这一源于古代医学的方法，不仅蕴含着深厚的文化底蕴，更在现代社会中被广泛应用于日常保健和疾病预防。艾草燃烧时散发出的独特香气，伴随着温热的刺激，...……更多
2024-03-01 13:59:00艾灸,养生,强度,频率,时间,艾灸
...对应的穴位传递给皮肤，从而起到一定的止咳作用。穴位艾灸：根据患者实际情况，针对咳嗽辨证选穴可以起到止咳作用。穴位艾灸的好处与功效包括温经散寒、行气活血、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等。温经散寒——艾灸...……更多
2024-01-13 02:25:00妙招,中医,艾灸,止咳,穴位,作用
...，还可以缓解烦躁口干，咽喉肿痛的症状。关元穴位于下腹部，肚脐正下方3寸处，可每次顺时针打圈按摩大概60圈或者使用艾灸熏烤15-20分钟，具有滋阴固肾，温阳固脱的功效，糖尿病患者一般有多尿症状，经常按摩关元穴不仅...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...导致小儿先天禀赋不足，脾寒内生；或因照护不当，小儿腹部受寒，或用冷乳、冷食喂养，寒伤脾阳，凝滞气机，不通则痛，小儿因痛而啼；夜间属阴，脾为至阴之脏，阴盛则脾寒加重，故小儿在夜间腹痛啼哭。可见哭声低弱，...……更多
2023-12-29 10:00:00小儿,中医,小儿,腧穴,心包,大陵
...。1、 消化不良，腹胀经常食欲不好，吃一点点，就会有腹部胀气之感。这你就要注意了，这并非就是胃出了问题，也可能是脾虚导致的，食物进到胃里，通过分解后，要脾运到各个部位，而脾虚导致不能及时运送，胃部堆积，...……更多
2023-01-04 20:12:00脾虚,症状,身体,影响,脾虚,脾脏
...头和肩会向后仰，腰部向前挺形成典型的孕妇姿势，使得腹部和腰部肌肉出现失衡，腰部肌肉出现劳损引起疼痛。长期的孕妇姿势对腰椎和腰部的神经肌肉都会产生压迫，使得不少宝妈在孕期会感觉到腰痛。另外，在孕期，体内...……更多
2024-03-02 05:36:00来龙,腰痛,产后,腰部,腰痛,产后
...元气不足，影响身体健康。那么，如何改善这个问题呢？艾灸养生是一个很好的选择。一、晚睡补灸的意义晚睡补灸是指在晚睡的情况下，通过艾灸的方法来补充身体元气，恢复身体健康。艾灸是一种传统的中医养生方法，具有...……更多
2023-11-07 13:48:00养生,方法,艾灸,元气,脏腑,身体
...是她日常健康管理的好帮手。李阿姨每天都会用艾叶制作艾灸或是泡茶，据她说，这些习惯让她的健康状况得到了显著改善。她的故事在村里广为流传，许多人开始效仿她的做法，逐渐发现了艾叶在现代生活中的独特价值。艾叶...……更多
2024-06-24 20:36:00百福,功效,人体,艾灸,健康,帮助
...位进行艾灸，可以温经散寒，改善血液循环。保暖：注意腹部和脚部保暖，尤其是在经期和排卵期。饮食调理：多食用温性食物，如生姜、桂圆、红枣等。避免生冷食物和冰饮。运动：适度运动可以促进血液循环，如瑜伽、散步...……更多
2024-08-13 08:51:00体质,特点,体质,卵巢,月经,排卵
...肝的人来说，除了要注意饮食、作息等方面，还可以通过艾灸来调理身体，其中最为关键的是要艾灸以下四个穴位。一、太冲穴太冲穴，作为肝经的原穴，其位置在足背部，具体为第一、二跖骨结合部之前凹陷处。这个穴位对于...……更多
2024-05-08 12:53:00艾灸,穴位,时候,艾灸,肝脏,太冲
...导致体内阳气不足、脾胃不和、气血运行不畅。此时通过艾灸来温阳散寒、通经活络、调和气血尤为适宜。以下是一些适合大暑时节的艾灸穴位：1、大椎穴：位于后背正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。大椎穴是三阳经与督脉...……更多
2024-07-18 14:42:00艾灸,二十四节气,节气,穴位,时期,艾灸
...带残端逐渐愈合，形成了肚脐眼。因此，肚脐眼实际上是腹部肌肉和皮肤的一个凹陷，与肠子并无直接联系。三、抠挖肚脐眼的危害尽管肚脐眼与肠子并无直接联系，但抠挖肚脐眼却可能带来一系列的危害。1、感染风险：抠挖...……更多
2024-03-09 06:37:00肚脐眼,肚脐,肠子,医生,联系,肚脐眼
...冬季穿个护肚子的小背心，晚上睡觉盖好被子，不要露出腹部。吃这些食物滋补1把豆——养肾肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，饮食上要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，可多吃些豆类，补充维生素...……更多
2023-01-20 09:45:00寒天,部位,膝关节,滋补,颈部,同源
...湿邪在中医里属寒邪，湿气重的人便会有冒痘、长眼屎、腹部易肥胖，夏天进空调房觉得关节十分寒凉等症状。湿气重的患者舌苔白腻、厚重，舌边有明显齿痕，因湿阻中焦，津液不能上乘，患者也会有口干，嘴巴有异味儿。尽...……更多
2024-07-07 11:49:00火焰山,湿气,广东,火焰,医生,湿气
...闷的患者则可以适当地按摩巨阙穴和关元穴。巨阙穴位于腹部中央，有着行气化瘀、调节心经气血的作用。关元穴位于腹部下方，有着调节脾胃、缓解心脏不适的功效。患者可以采用按摩和艾灸的方式来刺激这两个穴位，达到缓...……更多
2023-02-04 20:55:00胸痛,胸闷,病症,常见,建议,女性
...脾胃极易受寒，出现腹痛、腹泻等问题，所以一定要做好腹部的保暖。【动】《素问·四气调神大论》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...、神阙穴，可以祛除寒气，强健脾胃。穴位按摩通过按摩腹部和背部的特定部位，促进脾胃气血运行，消除瘀滞，缓解疼痛和不适。如按摩中脘穴和足三里。还可以中药沐足，足部有三阴、三阳之经脉，运用中药足浴能促进气血...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...，成为了我国江北面积最大的有机鱼认证区域。“经常做艾灸，活到九十九”“太保灸”是在传统艾灸的基础上，根据热敏灸原理，利用便捷高效的热敏灸工具，形成的任、督二脉“一线加两点”灸法：一线即督脉、任脉运行的...……更多
2024-08-14 10:28:00四宝,峡山,养生,自在,峡山,艾灸
...脏腑功能，达到健脾和胃的目的。推拿手法则可通过按摩腹部、背部等区域，促进气血循环，缓解脾胃不适。脾胃作为人体的“后天之本”，其健康与否非常重要。因此，中医调理脾胃的方法值得我们深入了解和运用。赵晨，女...……更多
2024-08-22 01:41:00脾胃,中医,常用,医生,方法,脾胃
...食，不贪吃冷饮、冷食；二是睡觉时要盖“肚子”，注意腹部保暖；三是适当吃点生姜，夏季暑热多数人食欲不振，而生姜有利于食物的消化和吸收，对于防暑度夏有一定益处。防躯体寒：合理使用电扇和空调。防头、脚之寒：...……更多
2024-06-20 14:42:00猪肚,二十四节气,节气,长时,养生,健康
...IBS-D有什么症状？1.腹痛腹痛多在进食后出现，多分布于腹部任何部位，尤其以下腹部和左下腹最为多见。症状呈隐痛感或急迫感，通常在排便或排气后有所缓解。疼痛程度一般较轻，不会进行性加重。2.腹泻每日排便次数增加，...……更多
2024-01-23 11:14:00综合征,年轻人,综合,症状,肠道,穴位
...见的妇科症状之一。它是指女性行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。痛经随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。我们可以通过一些小妙招...……更多
2024-04-16 14:33:00痛经,止痛,怎么办,痛经,止痛,经期
...8种可能是未知细菌。肚脐上的泥能不能抠？
肚脐，位于腹部中央，是胎儿在母体中获取营养的通道，也是胎盘与母体供血的纽带。在胎儿出生后，肚脐成为了身体的一个标志性部位，紧邻着腹膜，而腹膜是大量神经末梢聚集的...……更多
2024-10-09 19:09:00肚脐,先知,疾病,肚脐,脐部,肚脐眼
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