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...对方腰椎骨折。三个人现场分工，金孙芳负责护着患者的腰部，朱海东和顾超负责一点一点地平移患者，将其稳妥安全地“移”上担架。三人动作熟练，配合默契，患者被迅速送上担架车，推进急诊室救治。记者发稿时获悉，经...……更多
2023-12-31 15:28:00医护,无缝,乘客,意外,人员,医院
...谷，承山顶气势下行，故名承山。有时候会出现半夜小腿肌肉痉挛，甚至疼痛难忍。而这种情况在中老年人里面更是多见。缓解这类腿“抽筋”，按摩有妙穴——承山穴！承山，为足太阳膀胱经腧穴，有疏经通络、柔筋止痛之效...……更多
2023-11-14 20:24:00承山穴,止痛,小腿,局部,承山穴,小腿
...旗。几个月前，这位腰痛的中年女性患者因为劳累后出现腰部疼痛并伴有明显的下肢麻木，尤其翻身及晨起后腰部疼痛症状明显，无法长距离步行。经过检查，这位患者被确诊为腰椎退行性病变、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄。经...……更多
2023-10-22 03:30:00锦旗,保健院,妇幼,患者,疼痛,保健
...创手术治疗。2.每天坚持步行40分钟至60分钟。3.注意不要腰部过度负重，否则会加重症状。三、剪刀步脚尖朝内，迈步像在画圈，两条腿像圆规一样，走路时膝盖会互相摩擦，甚至两腿完全交叉。可能疾病：脑血管病（如脑梗死...……更多
2023-01-10 09:40:00姿势,疾病,秘密,治疗,步态,疾病
...体能教授讲解，专业队的小运动员们对正确和错误的技术动作进行展示。力求在专业的基础上广泛传播与普及体育知识，用顶级专家力量赋能基层教师人才，让冠军精神和体育精神真正有效、高效地“捐赠”到每一个孩子身上。...……更多
2024-04-23 02:35:00体育课,师生,体育,冠军,肺活量,体育
...盆骨的髂骨翼以进一步稳定脊椎。“我在这里牺牲了我的腰部，但为了生物力学的优势我认为是值得的。”爱丽丝说。
袋鼠的育儿袋众所周知，对于人类女性来说，孕育和分娩是一件非常辛苦的事情。爱丽丝说当她在推特上发...……更多
2024-02-02 10:05:00模样,人体,爱丽,爱丽丝,育儿袋,袋鼠
...侧卧，膝盖微微弯曲。（三）前倾坐位
在一张桌子旁，腰部以上前倾，头颈趴在桌面枕头上，手臂放于桌上。可以尝试不使用枕头，直接趴手臂上。（四）前倾坐位（面前无桌子）坐椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子...……更多
2023-01-09 20:07:00西南医院,训练,医院,专家,坐位,活动
...有很多种，缺钙是其中的一种，因为钙是连接神经兴奋和肌肉收缩的重要因素，当血液中的钙浓度较低时，神经肌肉的兴奋性就会加强，导致肌肉痉挛。除了缺钙以外，还有以下5种情况也可以引起小腿抽筋：首先就是寒冷刺激...……更多
2023-10-13 06:59:00小腿,情况,小腿,肌肉,痉挛,腰椎间盘
...B.弯曲左膝，左腿抬离地面，左手握住左脚尖，右手放于腰部，呼气，左腿带动手臂向前伸直，保持身体平衡。C.慢慢将左腿往左侧拉伸，右手离开腰部平举至与肩齐，保持3-5个呼吸。D.将左腿缓慢放回地面上，回到山式站立，呼...……更多
2023-11-04 19:31:00瑜伽,序列,气质,地面,左腿,腿部
...易行的养肝方法。伸懒腰可以帮助我们拉伸背部、颈部和腰部肌肉，促进血液循环，缓解疲劳。同时，伸懒腰还可以帮助肝脏排毒，提高肝脏功能。具体来说，伸懒腰的方法是：首先，站起来，双脚与肩同宽。然后，慢慢地将双...……更多
2023-11-05 16:26:00肝脏,睡眠,帮助,肝脏,生活,均衡
...离井。在他的呼喊下，路边群众抛下长绳，蔡文在被困者腰部等位置打好绳结之后，井边群众往上拉，他则在井内用身体往上托举，最终将毕承磊也成功救出。蔡文救人时，他的父亲蔡传福正在小区散步。他闻讯来到现场，看到...……更多
2024-04-24 07:57:00省政府,烈士,评定,同志,被困者,污水
...八段锦、五禽戏、易筋经等也是很好的选择。太极拳是以腰部为轴，带动上下肢做屈伸旋转的中等强度有氧运动，在运动过程中全身肌肉参与收缩，既可以拉伸放松脊柱四肢关节，也对全身机能促进有很大好处；八段锦不仅有利...……更多
2023-01-17 01:45:00轻度,元气,老年人,运动,运动,太极
...单侧双通道脊柱内镜手术微创更安全张先生的一场手术，腰部两个不超1厘米的小切口冬天的太阳透过窗口温暖着病区，张先生缓缓地下床活动，内心无比欣喜。就在三天前，他都站不住也走不了路了，而且出现了大小便失禁…...……更多
2023-01-12 13:54:00单侧,内镜,微创,脊柱,通道,安全
...起来扩胸运动，是专门针对胸部、背部和肩部肌肉的健身动作。扩胸运动不仅可以帮助改善和纠正不良体态，增强肺部功能和促进呼吸，还有助于释放胸腔的压力和紧张感。无论你是久坐还是因疲劳引起的背部紧绷，扩胸运动都...……更多
2023-10-20 17:23:00癌细胞,运动,患者,肺部,胸腔,心脏
...必担心，不需要特别处理，平时要注意避免长期保持一个动作。2.病理性弹响如果颈椎长期出现弹响声，并伴有颈部疼痛不适、头痛、头晕、上肢麻木等症状，或关节活动受限，这是身体给我们的一种生理信号，预示着颈椎关节...……更多
2024-03-11 06:21:00仁济,颈椎病,颈椎,科普,脖子,颈椎
...家中自行进行锻炼，日常做一些俯卧撑、平板支撑等简易动作。一个月前，他的膝关节感到疼痛，甚至活动有所受限，于是他来到医院进行X光拍片。当时拍片的结果显示：未引起膝关节骨骼明显的形态改变，并无大碍。既然拍...……更多
2024-01-08 06:44:00健身,之旅,运动,科学,指南,健康
...段时间在家修房子时，不慎从高处坠落。当时，他就感觉腰部剧烈疼痛，右腿无法抬起。出事后，他被第一时间送到当地医院救治，最终被诊断为腰椎爆裂性骨折合并神经损伤。由于病情危重，他需要马上进行手术。随后，付先...……更多
2024-01-17 07:38:00腰椎,男子,志勇,腰椎,爆裂性,株洲
...态自然，用腿部和臀部的力量来带动身体，避免过度使用腰部或腹部支撑身体。饮食调理饮食对盆底肌肉的健康起着重要的作用。注意摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类和乳制品等，以促进肌肉的修复和恢复。此外，还应...……更多
2024-01-28 21:58:00盆底,关爱女性,关爱,女性,盆底,肌肉
...经元异常放电所造成的，会造成患者出现意识丧失，出现肌肉的抽搐、强直等相关临床表现，而抽搐发作主要是因为肌肉自发的兴奋性增高所致，应注意区别。医生提醒，剧烈的抽搐症状虽然病因多样，但对身体的破坏力均不可...……更多
2023-12-28 13:42:00腰椎,睡梦,全身,男子,医生,癫痫
...能有意识地少走远路、少爬山、少做蹲起、少做上下楼的动作，同时避免长时间高强度的剧烈运动，认为这样可以减少膝关节过度应用而造成的磨损。“但是，适当的锻炼可以促进关节的健康，缓解关节炎的症状。锻炼身体可以...……更多
2023-10-11 02:51:00关节炎,重在,关节,膝关节,关节,程凯
...士今年36岁，两年前，她的腰和腿开始疼痛，并且感觉到腰部有僵硬感，弯不下腰。随着时间推移，疼痛逐渐加重，无法独立行走、站立，周身酸痛无法入眠，每日卧床在家。在家人的陪同下，吴女士奔波于各地多家医院多个不...……更多
2024-02-22 01:01:00患者,治疗,女士,神经,免疫,盐城
...穿宽松的裤子。
仰卧起坐：考前进行适当的热身，活动腰部和腹部肌肉，要注意测试仪器的调节。考试中保持正确的仰卧姿势，双腿弯曲，双手可放在头部后或两侧，注意呼吸均匀，避免憋气，保持稳定的速度，不要过快或过...……更多
2024-04-19 10:36:00成绩,理想,考试,体育,考试,心态
...坐着工作后，记得每小时站起来活动几分钟。这个简单的动作可以促进血液循环，减轻肌肉紧张。即便是在办公室内走动一小圈，或做一些简单的拉伸动作，都有助于保持肌肉活力。正确坐姿：维持良好的坐姿对于减轻久坐的负...……更多
2023-12-08 14:53:00屁股,身材,健身,长时,工作,身体
...损导致膝盖长时间疼痛。当大家做平板支撑的时候，由于腰部塌陷，这会增加腰椎的压力，使椎管变窄导致疼痛，这就是为什么老年人都弯腰驼背的原因。·长时间跳广场舞吃完饭以后广场上热热闹闹的成为了众多中年人的领域...……更多
2023-01-06 21:00:00不利,方式,建议,运动,健康,衰老
...通过在腰椎侧方切开一个约4到6厘米的小切口，分开三层肌肉，沿着肌肉和大血管自然通道，到达椎体前缘的椎体侧前方，切除椎间盘、骨赘等组织，同时放入大椎间融合器进行椎间融合，达到椎管间接减压和脊柱稳定的双重目...……更多
2024-01-15 16:28:00胶州,融合术,青岛市,山东省,切口,腰椎
...而且腰椎很容易和汽车产生共振，这会导致肌肉疲劳，给腰部垫个垫子是非常好的防腰痛的方法。帽子、围巾不可少 春天乍暖还寒，老人身体对气候变化较敏感，因此即便出门前天气状况很好，也需注意准备围巾、帽子等防风...……更多
2024-03-20 01:23:00踏青,时节,攻略,踏青,老人,王煜
...，可是腰痛的毛病不但没有根治，还越来越严重。她做过腰部核磁共振，检查结果提示“腰椎侧弯”，医生建议手术治疗。听说要做手术、刀口还不小，李阿姨考虑自己年纪大了，又有高血压、冠心病，决定先保守治疗。前不久...……更多
2023-11-21 00:53:00切口,脊柱,患者,脊柱,张建新,张建
...与椎间盘一起，共同保证了脊椎骨始终连接在一起，并在动作完成后，反弹回正确的位置。脊柱不仅有静态稳定系统，动态稳定系统。这些肌肉由走行在脊柱中的神经控制，大脑发出信号后，在脊柱中走行的各个神经就会将信号...……更多
2024-03-18 17:49:00中医医院,脊柱侧弯,东城,脊柱,康复,中医
...致严重骨质疏松。医生提醒，长期低钙血症可引起神经、肌肉兴奋性增加，出现手足搐塌，甚至惊厥，还会引起白内障、基底神经节钙化，而儿童患者可能还会影响智力发育。钙是人体含量最多的无机元素，99%集中在骨骼和牙齿...……更多
2023-12-14 16:25:00腰椎,小伙,醒来,人体,补钙,甲状
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受台风“贝碧嘉”影响，昨晚开始，浙江省多地出现大风大雨天气。各地党员干部昼夜奋战、坚守岗位，在防台防汛一线，守护着百姓生命财产安全
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又是一年花好月圆时。为了让广大市民游客感受到节日的气氛，9月15日至9月17日，重庆园博园推出了为期三天的“中秋同欢乐
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9月14日11时30分，G8491次（梅州西至广州东）、G8494次（广州东至梅州西）、G8496次（深圳北至梅州西）三趟复兴号动车组
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中秋佳节，正是与家人共享团圆的时光，但在山东港口日照港却有这样一群人，他们坚守岗位，奋战生产一线，为港口平安高效运转默默奉献
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为纪念孔子诞辰2575年，由尼山世界儒学中心、中国孔子基金会主办，中国孔子网、济宁市文化传承发展中心联合承办的2024全球“云祭孔”网络主题直播活动即将拉开帷幕
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