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...是一种负担，增加痔疮、心脑血管疾病、下肢静脉血栓、腰椎间盘突出、结直肠癌的风险，造成习惯性便秘。所以，当有尿意和便意时，一定要及时起身，去洗手间排空膀胱里的尿液和直肠里的便便吧。6. 醒来后，先在床上活动...……更多
2023-11-05 16:02:00好处,闹钟,睡眠,身体,状态,研究
...提醒，在调整生活方式的同时，骨质疏松症患者不能一味补钙，必须到医院及时用药治疗。年轻人也出现“骨脆脆”据刘聪介绍，骨质疏松症的患者骨骼会变得脆弱，受到轻微暴力甚至在日常活动中都可能发生骨折。在我国50岁...……更多
2023-11-22 03:24:00硬骨头,骨质疏松,补钙,骨质,骨质,骨质疏松症
...急性胰腺炎等疾病的出现。骨质疏松如果长期吃撑，会使人体内的甲状旁腺激素增加，导致骨骼过分脱钙，形成骨质疏松。如果年轻人平时有经常吃撑的习惯，随着年龄的增长，体内的甲状旁腺激素含量逐渐增多，即便平时坚持...……更多
2023-12-09 06:46:00食物,饮食,疾病,胃部,胃壁,人们
...家长们总是有太多的困惑。记者邀请专业药师支招。钙是人体内含量最丰富的矿物元素，同时也是骨骼、牙齿最主要的矿物成分，还参与调节血压、心率及肌肉的收缩活动。中国营养学会推荐不同年龄儿童每日钙摄取量：0至0.5...……更多
2023-11-08 07:54:00冤枉钱,补钙,儿童,补钙,孩子,钙剂
...，春天不仅意味着可以到户外去奔跑玩耍，更是个关键的补钙时期。我们总想给孩子最好的，很多时候，牛奶成了我们补钙的首选。但你知道吗？有些时候，大自然赋予的蔬菜，其实也藏着丰富的钙质宝藏。今天，我要和大家分...……更多
2024-03-22 14:28:00补钙,牛奶,孩子,孩子,补钙,油菜
...等物质也特别丰富。但是，虾壳当中的钙质等营养物质，人体吸收率比较低，要达到补钙的作用，就要大量食用。而且虾壳的消化速度非常慢，一旦过多食用，会使得消化道负担加重，反而达不到补钙功效。
二、骨头汤在骨头...……更多
2024-03-20 10:14:00补钙,营养师,功效,骨头,营养,方式
导语：甲状腺，这个看似微不足道的器官，实则是人体内至关重要的内分泌腺体，它所分泌的甲状腺素在调节人体新陈代谢、生长发育等方面发挥着不可或缺的作用。甲状腺素对于人体的生理功能至关重要，一旦其分泌失衡，...……更多
2024-01-07 10:20:00甲亢,不适,症状,身体,甲状,甲状腺
...、坚果等食物中摄入，必要时还应补充复合维生素。3、补钙：甲亢伴随骨质疏松的患者，还需要补充钙剂或食用含钙较高的食物和维生素D，深绿色蔬菜、牛奶等都是不错的钙质来源，在必要情况下还可服用钙质剂补充。 ……更多
2024-02-10 08:31:00甲亢,食物,甲亢,患者,食物,甲状
...状腺在我们的身体里就像个小蝴蝶，但它一挥动翅膀，对人体的影响却会很大。”昨天，市中心医院甲状腺及甲状旁腺疾病诊治中心带头人、甲状腺外科主任叶国超在和记者说起甲状腺时这样形容。叶国超给记者讲起了曾经接诊...……更多
2024-03-21 07:19:00蝴蝶效应,颈部,效应,蝴蝶,甲状,甲状腺
甲状腺是人体非常重要的内分泌腺体，它位于脖子里面帮助分泌甲状腺激素，从而维持人体，正常运转，同时甲状腺功能，还提供了免疫能力，当病毒细菌入侵时，可以将其吞噬掉，维持正常的身体健康。一旦甲状腺功能受损...……更多
2023-11-14 20:06:00甲状,甲状腺,变质,玉米,食物,疾病
甲状腺是一个哑铃状的结构，横跨在气管上，人体看不到，但是可以看到喉结，甲状腺位于喉结以下，形状像哑铃相似，或者像个蝴蝶结，微小结构像鱼钩一样，在颈部的中央。这样的结构给大家带来了一个问题，在特殊的情...……更多
2023-01-05 21:23:00结节,增长,甲状,甲状腺,结节,枸杞
有一位女性朋友，22岁，吃含甲状腺激素的减肥药刚刚两天，停了一天之后去抽血，发现游离甲状腺激素偏高，之前她也吃过这个减肥药，停药一周后查体正常，请问是这个药会导致游离甲状腺激素高吗？然后这个药长期吃还会...……更多
2024-02-06 06:20:00甲状腺素,甲状,周期,人体,减肥,影响
...呈直线上升趋势，已成为时下“流行”疾病之一。它位于人体颈侧，所分泌的甲状腺激素不仅能够维持各项器官之间的平衡，还能促进人体的生长发育。因此，一旦它出现损伤，将会对人们的健康造成威胁。很多老年人在体检时...……更多
2023-01-05 21:44:00甲状,结节,甲状腺,参考,甲状,甲状腺
...1.生物利用度高：离子态的镁钙口服液能够以离子形式被人体直接吸收利用，从而提高生物利用度，更有利于人体对镁钙营养的吸收和利用。2.吸收效果好：由于离子态的镁钙口服液能够直接被人体吸收利用，因此其吸收效果较...……更多
2024-01-12 06:57:00口服液,补钙,口服,离子,含量,特性
...，对身体更好呢？提醒：了解这3点，才有补钙效果钙是人体所需的重要营养素之一，补充适量的钙对于维持骨骼健康和其他生理功能至关重要。然而，很多人对于什么时间吃钙片更好存在疑问。本文将为您介绍三个关键点，帮...……更多
2024-01-11 06:38:00钙片,补钙,身体,效果,时间,钙片
...肢体麻木的症状，还要考虑其它疾病的可能，比如颈椎或腰椎病变、脑梗死、格林巴利综合征等情况，对于这些疾病要仔细专科检查，作出鉴别诊断，以免延误病情。65岁的糖友梁叔，糖尿病病史有5年，在1年前开始出现双上肢...……更多
2023-11-30 09:39:00糖尿,病变,手足,内分泌,糖尿病,麻木
...甲状腺是一个既怕冷又怕热的器官，它位于气管前方，是人体内重要的内分泌腺体之一。在正常情况下，甲状腺分泌甲状腺激素，维持人体的能量代谢、生长发育和神经系统的正常功能。然而，如果甲状腺功能出现异常，就会导...……更多
2023-10-05 10:47:00甲状腺癌,甲状,腺癌,干系,诱因,提示
...都区冯先生：什么是甲状腺？于晶晶主任：甲状腺是我们人体最大的内分泌腺体，好比是我们人体的发动机，主要产生甲状腺激素，它可以作用于全身各个器官和组织而产生作用。1、作用于大脑，可以引起情绪的变化。2、作用...……更多
2024-02-21 07:19:00甲状,甲状腺,疾病,原因,治疗,甲状
早晨醒来，感到腰部僵硬、疼痛，以为只是普通的腰椎问题或老化的自然反应。但随着时间推移，这种疼痛成为日常生活的一部分，尤其在劳累后加剧，活动后缓解。这种症状，常常被误解为腰椎突出，而实际可能是更深层次...……更多
2024-02-26 06:22:00晨起,后加,腰痛,劳累,医生,活动
...极补充甲状腺激素。而白菜作为一类十字花科蔬菜，在被人体食用后会在体内转化为能够抑制甲状腺激素分泌的物质，这就会促使甲状腺功能受到一定的影响。如果患者在甲状腺功能亢进的情况下大量食用了萝卜、白菜、菜花、...……更多
2024-01-06 10:52:00甲状,甲状腺,结节,白菜,蔬菜,保护
...太阳补钙”这一观念。阳光中的紫外线B（UVB）能够帮助人体合成维生素D，而维生素D有助于促进钙的吸收和利用。因此，适量晒太阳确实有助于补钙。然而，这并不意味着只要晒太阳就能完全满足我们的补钙需求。二、为何我们...……更多
2024-03-08 08:44:00钙质,补钙,阳光,食品,专家,钙质
本文转自：太原晚报 碘是人体必需的微量元素，是人体合成甲状腺激素的重要原料，在维持机体健康的过程中发挥着重要作用。12月24日，太原市疾病预防控制中心地方病防治科科长柳静表示，碘作为甲状腺激素合成的必备微量...……更多
2023-12-25 07:25:00甲状,甲状腺,甲状腺肿,发育,含量,人体
...量。因为火锅丸子主要由淀粉以及食品添加剂制成，进入人体后。容易使毒素堆积在人体，造成内分泌失衡，不利于甲状腺病情的恢复，致使疾病加重。“1素”3——韭菜韭菜作为人们常吃的蔬菜之一，经常被用来制作馅料。虽...……更多
2023-01-11 20:55:00甲状,甲状腺,自查,症状,障碍,身体
甲状腺对于人体来说，是很重要的一个器官，负责着人体中多种重要激素的分泌，其中包括了甲状腺素，若在幼年的时候出现甲状腺受损的情况，很可能会影响到机体的发育，出现生长缓慢、发育不良等情况。而在成人后若出...……更多
2023-01-11 21:41:00结节,一口,辣椒,患者,东西,甲状
...，食物才是补钙的最主要来源。食物中的钙含量高且易被人体吸收，是最有效的补钙方式。牛奶及其制品是常见的高钙食物，由于其含钙量较高，但缺乏维生素D、膳食纤维和微量元素，日常饮食中仍需摄取多样化的食物来补充...……更多
2024-03-26 10:30:00绿叶,老小,全家,补钙,绿叶,含钙量
...水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇的营养价值高，平时我们要多做给老人和小孩吃，补钙健体，提高身体免疫力。我们一起看看怎...……更多
2024-02-02 13:43:00补钙,胡萝卜,小孩,老人,盛起,五花
...甲状腺是身体内最大的一个腺体，形状类似于蝴蝶维持着人体正常的激素和内分泌平衡，同时还和神经系统紧密配合，保证整个机体的正常运转。不过这几年来很多人在体检的时候，查出甲状腺结节，有些人担心甲状腺结节会恶...……更多
2023-10-13 15:42:00甲状,结节,癌变,甲状腺,早餐,甲状
...中的钙吸收比较好。为了更好地促进骨骼对于钙的吸收，人体需要通过运动对于骨骼进行刺激，因此我们要保证每天至少运动30分钟。
值得大家注意的是，节食减肥会让身体对于钙质的摄入、吸收和储存受到制约，这样不仅影...……更多
2023-12-02 06:12:00补钙,道理,膳食,钙质,维生素,补充剂
...，有清热生津、解表除烦的功效。适当补充，还可以帮助人体抗肿消炎，降血压对健康有一定的益处。但是无花果虽好，却不能长期食用。因为无花果中含有大量的糖分，且属性较凉。尤其是对脾胃较弱的中老年人来说，如果毫...……更多
2023-01-11 21:06:00结节,妙招,甲状,甲状腺,结节,无花
...步。这种情形可能是因为缺钙导致的骨质疏松。钙，作为人体必需的矿物质之一，对于骨骼健康至关重要。特别是对于中老年人群，适当的钙质补充不仅关乎行走的稳定性，更是维护整体健康的关键。然而，补充钙质并非简单地...……更多
2023-12-17 16:20:00钙片,补钙,钙片,钙质,身体,健康
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