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告别腰腿痛 健康更轻松
...种常见的疼痛问题,特别在中老年人中,由于骨质疏松和腰椎间盘退变等原因,发病率更高。导致腰腿痛的因素主要有以下几方面:一是年龄因素,在20岁至40岁年龄段中常见,青少年腰腿痛多与外伤有关;二是性别因素,腰椎...……更多
新技术轻松治疗腰椎间盘突出
...经过问诊,医生了解到,早在2019年时,小王就曾因急性腰椎间盘突出在当地医院治疗,并接受了手术,手术治疗后病情好转,多年来病情未再发作,直到本次病情加重。最终,经过相关检查后,小王被诊断为腰骶椎间盘突出伴...……更多
长期久坐,竟然导致不孕?
...骨质疏松、高血脂、高血压、肥胖等现象。4久坐易加速腰椎老化因为坐着的时候腰部承受的压力比站着的时候大4-5倍。长期保持这种姿势不变,身体的中轴线跟着变化进一步增加腰椎应力。这种累积性损伤可以使椎间盘老化退...……更多
新华视点|不少患者仅十几岁  警惕腰椎间盘突出症低龄化
...新华网新华社太原3月22日电题:不少患者仅十几岁 警惕腰椎间盘突出症低龄化新华社“新华视点”记者吕梦琦、马晓媛腰椎间盘突出症是一种较为常见的脊柱退行性病变,多发于中老年人。然而“新华视点”记者调查发现,近...……更多
山东省第一康复医院开展单侧椎板入路双侧椎管减压手术
...外科团队首次采用微创单侧双通道脊柱内镜技术,为一例腰椎管狭窄老年患者顺利实施了单侧椎板入路双侧椎管减压手术。本项技术的成功开展,填补了医院该项技术的空白,标志着医院微创骨科技术水平达到了一个新的高度。...……更多
这种中老年常见病现在也开始找上年轻人 医生:坐姿、睡势不当都会引发腰椎间盘突出
...主,3年前,朱女士因右侧腰腿痛至医院就诊,被告知是腰椎间盘突出症。“我还这么年轻,应该没有什么大问题吧。”抱着侥幸心理,朱女士也没有将此事太放在心上,偶尔症状反复,也是随意贴几张膏药,吃点止痛药物。但...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。专业擅长:颈椎病、颈椎综合征、神经根型颈椎病、交感型颈椎病、腰...……更多
腰突症驼背适合睡硬板床
...部保健方式,市中研院附院推拿科专家表示,卧床休息是腰椎间盘突出症保守治疗的重要方式之一,但不能一味追求睡硬板床,临床中也经常会遇到睡硬板床腰痛加重的患者。据介绍,人体正常脊柱生理结构,从侧面观察有四个...……更多
龙年护“龙脊” 这份脊柱养护指南请收好
...骨科主任赵飞龙讲解脊柱的结构。脊柱包括颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎,构成了一个复杂而精密的系统。除了脊椎骨以外,脊柱还包括了位于脊椎骨之间的椎间盘以及受保护的神经系统、血管系统和肌肉系统。“脊柱从上至...……更多
日常生活中,应尽量避免这三种睡姿
...液循环减慢所带来的入睡困难。2.趴着睡 趴着睡会导致腰椎前凸,引发脊椎曲线的异常弯曲,进而对背部肌肉施加过度压力,长期如此可能引发背部疼痛。此外,为了维持通畅呼吸,通常需要将头部偏向一侧,导致颈椎和腰椎...……更多
秋冬给骨头加点油
...代人由于工作方式改变,使得运动量大大减少,导致颈椎、腰椎疾病高发。与此同时,空调和冰箱的使用频率增加,冷风冷饮都对骨头有很大伤害。很多人防晒过度,不愿意晒太阳,使得骨头变“疏松”。加上现代人饮食结构不合理,高...……更多
...做不到。一家人连忙把小陈抬去了医院。经诊断,小陈是腰椎间盘突出,导致硬膜囊受压迫。原因就是他画图时喜欢歪着身子姿势不良所导致,再加上工作疲劳,连夜吹电风扇,椎间盘就出事了!生活中,睡姿的重要性常常被忽...……更多
如果患者出现此类症状,建议及时就医,明确病因后及时治疗
...用上述止痛药膏。症状。除上述几种因素外,还有可能是腰椎间盘突出症、肌筋膜炎等原因导致。如果患者出现此类症状,建议及时就医,明确病因后及时治疗。 ……更多
坐骨神经痛 “真凶”不止一个
...肉逐步萎缩,导致活动能力下降。4种疾病都是始作俑者腰椎间盘突出引发的坐骨神经痛 由于腰椎间盘突出了之后压迫到了附近的坐骨神经,引发坐骨神经痛,然后造成患者出现了臀部、大腿的后方及小腿的外侧疼痛,或者是放...……更多
男子腰痛,以为扭伤了没在意,1天后去世,医生:又是被耽误了
...期也可能表现为腰痛。严重的情况下,如脊椎间盘突出或腰椎管狭窄,若不及时治疗,可能导致神经损伤,甚至瘫痪。隐藏的警告信号肾脏问题:肾脏疾病初期常常表现为腰部两侧或一侧的钝痛。脊椎疾病:脊椎问题,如脊椎关...……更多
男子高空坠落致腰椎“爆裂”
本文转自:株洲日报男子高空坠落致腰椎“爆裂”医生用微创技术让他再挺脊梁株洲日报讯(全媒体记者/刘琼 通讯员/杨勋波) “当时我怕自己这辈子再也站不起来了!”1月16日,在市中医伤科医院脊柱科,回忆起不久前遭遇...……更多
...局部出血过多。闪腰、落枕等,可以用护腰、颈托等保护腰椎、颈椎,也可以选择不痛的位置卧床休息。2.24小时急性期过后,扭伤处进入血肿吸收和组织修复期,这时再进行热敷、按揉、使用活血化瘀药物。若关节疼痛剧烈,...……更多
什么是腰疼痛?针灸可以帮助缓解吗
...行走姿势对腰部健康至关重要。②控制体重:过重增加了腰椎的负担,适当的体重控制对于腰疼痛的缓解很有帮助。③适度运动:进行适度的有氧运动,如散步、游泳等,可以改善血液循环、增强肌肉柔韧性。另外,加强核心肌...……更多
老年人需防范5个“小动作”
...。郭永忠让她拍了片子,做了各项检查,他发现张海英的腰椎受到损伤。经过详细了解得知,半个月前,张海英弯腰搬重物时不慎扭了腰。郭永忠介绍,弯腰搬重物虽然是生活中经常做的一个动作,但它对老年人很不“友好”。...……更多
叉开腿坐才是最健康的坐姿?骨科医生:正确坐姿的关键只有一个
...能引发问题。叉开腿坐若过度夸张,同样可能导致髋部和腰椎的过度负荷。作为医学专家,我们强调坐姿的关键在于支持和保护脊椎的自然曲线。正确的坐姿应该是一种能够平衡身体重力,同时减轻脊椎压力的姿态。维持脊椎的...……更多
久坐给身体带来的危害很多,最终还会面临4种后果
...重自己的身材外貌,这对她们来说就是一种伤害。颈椎、腰椎等部位负担加重也是久坐带来的身体变化。长时间保持一种姿势,腰椎、颈椎都会带来不适感。而且很多人的坐姿并不正确,弯腰驼背,头也总是低着,背部长时间是...……更多
“脆皮打工人”给医生发“王者”奖状,看看吧
...身体不适。因此,他提醒“脆皮打工人”一旦出现颈椎、腰椎活动受限,疼痛加剧,并伴有头晕、恶心、走路不稳等症状时,一定要及时就医。 ……更多
突发!知名女主持沈梦辰腰椎骨头永久断裂
...动作时,她的腰部终于承受不住,骨折了。被确诊为第四腰椎、左侧横突骨折、骨头分离无法复位的她,无疑需要长时间的休养和恢复。沈梦辰的最后一幕:无助泪水背后的坚韧与未来当镁光灯熄灭,镜头外的沈梦辰,展现出了...……更多
避免久坐久站 一起来练腰肌养护操
...坐或站立,双手握拳,用食指掌指关节,点住手能够到的腰椎最上段,吸气时向腹部方向垂直按压,感觉酸胀后,保持掌指关节不离开体表,按压的同时腰部挺直,从上到下,边按推边挺腰边向下按,一直按到骶骨为止。从上到...……更多
这个坐姿比跷二郎腿伤害还大?
...告诉记者,跷二郎腿会导致骨盆倾斜不平衡,进而影响到腰椎,骨盆相当于腰椎的底座,长此以往,骨盆倾斜,上半身也会跟着歪。他指出,缠腿这个姿势不仅可能伤到腰椎,也可以诱发或加重腰椎不平衡、腰椎间盘突出等,它...……更多
23岁小伙痛到“怀疑人生”?2cm切口解决“久坐族”腰椎疼痛
...近日,他来到青岛市中心医院脊柱外二科就诊,经诊断为腰椎间盘突出,科室为小张进行了微创手术治疗。手术用时1小时顺利完成,切口只有2cm,术后疼痛、麻木症状消失,第二天便可下地自由活动。23岁小伙腰腿疼痛寝食难安...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...代谢和排毒功能就像失灵的机器,使得毒素在体内堆积。腰椎间盘突出腰椎间盘突出症的患者,腰部承受着长期劳损的侵蚀,随着时间的推移,髓核顺着纤维环突出,腰椎间盘变形,仿佛原本圆润光滑的表面变得崎岖不平。这不...……更多
成功实施微创治疗胸腰椎骨折术
...本文转自:九江日报柴桑区人民医院成功实施微创治疗胸腰椎骨折术柴桑区讯(蔡灿高 胡芳)近日,柴桑区人民医院骨科运用微创经椎旁肌间隙入路手术,成功治疗一位因高处摔下导致胸腰椎骨折患者,患者术后一个多星期康...……更多
腰椎压迫右腿疼,是否可以自愈需要根据病情严重程度分析
腰椎压迫右腿疼是否可以自愈需要根据病情严重程度分析。如果平时不注意坐姿,长时间做劳累的体力活,便有可能会导致腰椎关节受到损伤,容易出现移位的情况,此时可能会压迫到腿部的神经,通常会伴随疼痛无力等症状...……更多
假如舒适有排名,凯诺克斯人体工学电竞椅请求出战!
...竞椅的椅背是根据人体脊椎曲线设计的弯弓椅背,对人体腰椎的保护非常出色。弥补了目前绝大部分电脑椅低靠背,头部及颈部无法倚靠放松等问题,并且给予了臀部和腰部的充分支撑,有效提升腰部的舒适性,使得玩家们在长...……更多
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便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00