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在中国丰富多彩的饮食文化中，豆制品一直占据着重要的地位。其中，腐竹作为一种传统豆制品，不仅口感独特，而且营养价值极高，深受人们的喜爱。那么，腐竹究竟具有怎样的营养价值与功效呢？吃腐竹又能为我们带来哪...……更多
2024-03-07 12:55:00腐竹,豆制,豆制品,中国,功效,好处
都说糖友适合吃豆制品。那么，这么多豆制品，糖友应该怎么选择呢？在这里，推荐糖友可以适当多吃些腐竹。腐竹好处多，糖友可适当多吃些腐竹是一种传统的豆制食品，也是我国常见的食物原料，色泽黄白、豆香浓郁，含...……更多
2024-06-28 11:13:00血糖,豆制,营养,豆制品,冠军,腐竹
...等有一定的帮助。大豆的应用较为广泛。大豆制成的许多豆制品，如腐竹、豆腐干、豆腐丝等可以提供类似于肉类的营养价值，而且相比于肉类，大豆具有低脂肪、低胆固醇等优势。如何选购大豆制品素食者如何利用大豆制品补...……更多
2024-05-22 18:05:00大豆,食用,好处,制品,大豆,豆制
...是35%，是一种几乎可以替代肉类的植物蛋白来源。不过，豆制品这么多，吃哪些最有营养？
1、千张千张，也叫干豆腐、豆腐皮、豆皮或百页，它的蛋白质和钙含量特别高，可以说是营养全面、非常优秀。2、腐竹腐竹的蛋白质...……更多
2024-09-28 23:35:00长寿,哈佛,几率,蛋白质,寿命,蛋白
...大妈一听这话，心里咯噔一下，赶紧追问：“那还有什么豆制品是我不能吃的吗？”医生便给她详细讲解了哪些豆制品需要特别注意。豆浆作为一种常见的健康饮品，因其丰富的营养成分和多种健康益处，受到很多人的喜爱。然...……更多
2024-06-25 12:49:00血糖,豆制,豆制品,豆浆,水平,血糖
...高患者来说，吃它也是最合适了。三高患者也可以吃一些豆制品，虽然这些并不是肉，但是口感上和肉最接近了。其实这些豆制品经过我们特殊的处理会，把它们的口感做到和肉类的口感做得几乎一样，以假乱真。豆制品虽然不...……更多
2024-07-01 11:21:00有利,患者,患者,豆制,豆制品,就是
...局对22大类食品1029批次样品进行了监督抽检。其中，抽检豆制品28批次，全部合格。食品抽检合格产品信息序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在省份食品名称规格型号生产日期/批号分类产品细...……更多
2023-02-02 18:34:00豆制,山东省,批次,豆制品,山东,管理局
寒露后养生，建议多吃这几样豆制品，提高蛋白，增强免疫，健康过冬寒露已过，天气逐渐寒冷，此时养生尤为重要。在众多的食材中，豆制品以其丰富的蛋白质、维生素和矿物质，成为寒露后养生的佳品。今天，我将为大家...……更多
2024-10-31 14:18:00豆制,豆制品,免疫,养生,蛋白,建议
...，炒着吃、炖着吃、煮着吃，味道都很棒。用大豆制成的豆制品，如豆浆、豆皮、豆腐等，更有别样的风味，也深受人们喜爱。每天多吃豆制品，到底对身体有哪些好处？吃豆制品又有什么要注意的呢？吃豆制品或降低癌症、糖...……更多
2024-05-27 09:58:00糖尿,癌症,糖尿病,食物,风险,豆制
...的好时机。在这个季节里，有一种食物备受推崇，那就是豆制品。俗话说：“春吃豆，胜过肉。”豆制品不仅口感丰富，而且营养价值极高，高钙高蛋白，营养丰富。一起来了解一下这四种豆制品吧！一、豆腐——肉末家常豆腐...……更多
2024-04-26 12:05:00豆制,高蛋白,豆制品,营养,五花,切成
导读：在我家，每年吃的最多的食物就是各种豆制品，比如“豆腐、腐竹、千张、豆干”等等，都是我家人都爱吃的食物，而在众多豆制品中，我和家人最爱吃的还是“腐竹”，因为腐竹是豆腐的精华，它的香味不仅相比其他...……更多
2023-10-21 16:13:00腐竹,高蛋白,中老年人,补钙,食物,腐竹
豆制品有“植物肉”的美誉，营养价值很高，含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养，能够补钙强身；而且口感软嫩，味道鲜美，是老少皆宜的美食。对爱吃的豆制品的人来说，真是太幸福了，因为豆制品的种类太多了，有豆...……更多
2024-05-14 14:01:00腐竹,妙招,柔软,饭店,腐竹,口感
...醇和高脂肪有加重糖尿病以及高血压、高血脂的风险。4.豆制品要维持尿酸水平正常，饮食过程中豆制品不要吃太多。豆制品主要的原材料是豆类食物，经过加工可以制作成各种各样的副产品。但是里面的嘌呤物质含量丰富，被...……更多
2024-11-21 09:21:00越多,尿酸,痛风,饮水,误区,患者
...豆类有着“植物蛋白之王”的美誉，不但可以制作成各种豆制品，而且营养丰富，豆制品含有丰富的富蛋白质、大豆异黄酮、膳食纤维、氨基酸，钙、磷、铁等人体需要的矿物质。一、小炒腐竹1、把腐竹剪成小段，倒入温水泡...……更多
2024-04-26 10:53:00豆制,豆制品,面色,营养,建议,女人
...的，传统手工制作，豆香浓郁，口感筋道。腐竹可以说是豆制品中的高档食物，营养价值高，被许多人称为“素中之荤”，老少皆宜。腐竹，别名支竹、甜竹等。腐竹中含有丰富的蛋白质，谷氨酸含量也较高，具有良好的健脑作...……更多
2024-04-14 16:48:00营养,建议,孩子,腐竹,鱼腩,营养
...场监督管理局组织抽检9类食品1519批次样品。其中，抽检豆制品样品183批次，根据食品安全标准检验和判定，不合格样品3批次，不合格项目为铝的残留量(干样品，以Al计)、蛋白质。广东省市场监督管理局已要求辖区市场监管部...……更多
2023-02-02 18:17:00批次,豆制,广东省,豆制品,广东,管理局
...，是居民喜爱的营养食品。豆浆、豆腐、腐竹、牛奶等奶豆制品也是居民膳食中常用的食材。本周我们将推荐豆奶、牛奶烹饪的靓汤，大家不妨一试。推荐汤水豆浆煮鱼汤主要功效：补充DHA、益智材料：大黄花鱼1条，无糖豆浆10...……更多
2024-05-14 04:04:00滋味,营养,乳糖,花鱼,牛奶,芫荽
...大武口区辖区内生产、流通、餐饮、小作坊等场所开展了豆制品、调味品、粮食产品等监督抽检工作，抽检样品43批次，合格43批次，合格率100%。石嘴山市市场监督管理局欢迎公众积极参与食品安全监督，如果在市场上发现问题...……更多
2023-01-29 19:04:00大武口区,石嘴山市,大武,石嘴,口区,宁夏
...，给朋友1号，她大惊失色：“我有甲状腺结节，不能吃豆制品。”再给朋友2号，她连连后退：“我有乳腺增生，不能吃豆制品。”呃，这是怎么回事？我们可要好好说个明白。朋友口中的豆制品，就是以大豆或其他豆类为原料...……更多
2023-11-22 02:47:00豆制,肾功能,豆制品,乳腺,影响,女性
...含淀粉的豆类食物。问题3：吃豆腐、豆腐干、腐竹之类豆制品，也算是“吃豆”么？答：是的。吃这些豆制品，就等于吃了大豆。在豆子里，凡是能榨豆油、做豆腐、磨豆浆的，属于大豆类。因为整粒大豆不太好消化，蛋白质...……更多
2024-05-20 00:23:00全民,营养,有关,问题,豆浆,蛋白
...杀菌消毒的效果，也能增强免疫力，减少妇科疾病。2、豆制品：女性经常食用豆制品，比如豆腐、腐竹等，可以调节体内雌激素，起到预防妇科疾病的作用。大豆中含有一种类雌激素物质异黄酮，可以弥补体内雌激素的不足。...……更多
2024-02-11 06:06:00妇科疾病,妇科,疾病,女人,妇科,蒲公
...光滑，色泽鲜明，品质优良。是加工腐竹、豆腐、豆豉等豆制品的上等原料，使用当地大豆加工腐竹，其蛋白质含量与脂肪含量一般要比外地大豆高出3—5%。目前，高安有近20余家腐竹生产加工企业，年生产能力超过1万吨，销售...……更多
2024-09-19 20:10:00高安市,高安,腐竹,活水,助推,支行
...》处理”的问题，市场监管总局近日作出回复。问：在对豆制品生产企业监督抽样中，发现有腐竹类产品的蛋白质含量低于GB/T 22106-2008《非发酵豆制品》中蛋白质含量标准。其他危害人体健康的物质含量均未超标。请问该案件应...……更多
2023-02-01 11:17:00产品质量法,质量法,腐竹,产品,安全法,蛋白质
...头暖到脚，所以冬天最适合多喝汤。腐竹是一种高营养的豆制品，一般我们常用它拌一些凉菜吃，而寒冷的冬天腐竹最适合煮汤、涮锅吃。腐竹是由大豆加工制作而成的，它里面浓缩了大豆的精华，营养价值特高，适量吃一些腐...……更多
2024-02-07 19:44:00腐竹,骨骼,肠胃,帮助,腐竹,鸭肉
...物蛋白。同时，豆浆、豆腐、豆干、豆皮等经过加工后的豆制品，含有更丰富的优质蛋白，吸收率也更高，和肉蛋奶也非常接近甚至可以完全代替。③《中国居民膳食指南（2022）》推荐每人每周食用105～175克大豆，每天15～25克...……更多
2024-09-19 10:08:00一日三餐,寿命,食物,豆制,豆制品,蛋白
...希望能帮助中老年人增强体质，提高腿脚的健康状况。
豆制品——补钙的绝佳食物豆制品是富含高钙的食物，其中豆腐、豆干、腐竹等含钙量丰富。尤其是豆干，其含钙量高达1019毫克/百克，相当于牛奶的10倍。此外，豆制品中...……更多
2023-11-22 14:37:00钙质,腿脚,中老年人,健康,黑木,芥菜
...很多营养。一姐建议可以买个喷油器来减少用油量。2、豆制品假象???? 豆制品富含蛋白质，吃起来清淡好消化，是减脂期应该多摄取的优质蛋白。真相???? 不少豆制品的热量甚至比汉堡还高！腐竹是豆浆静置成膜时表面的那层皮...……更多
2023-01-09 15:39:00重磅,结石,消息,结石,沙拉,热量
...当家里每菜时，也可以做出一桌丰富的菜肴。
第四种：豆制品蛋白质是人体需要的最基础物质，而豆制品是蛋白质含量最高的食物之一，在每年冬天，我都会买一些腐竹、豆油皮保存着，如果当餐没有肉或者鸡蛋等高蛋白的食...……更多
2023-11-29 15:51:00用处,白菜,萝卜,时刻,关键,建议
...力，促进肝脏的代谢功能。可以炒食或者榨汁饮用。
4.豆制品豆腐、豆浆等豆制品富含优质蛋白质，有助于肝脏的修复和代谢。可以选择一些新鲜的豆制品进行食用。5.青萝卜中医认为人的脾气大多和肝有关，而青色入肝，多吃...……更多
2024-03-14 14:32:00好处,食物,肝脏,豆制,代谢,豆制品
...美容养颜等功效。是我们女性要多吃的好食材。而腐竹是豆制品中的一种，富含植物蛋白，也是营养丰富的食材之一，一起炒制后会吸取猪肉的鲜美，吃起来特别滋润。
这几种食材搭配一起，口感会变得特别丰富，有脆嫩的，...……更多
2024-03-22 13:26:00助消化,海味,山珍,抗疲劳,错过,黑木
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