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这5道菜,解馋又暖身,吃着舒服!周末给家人安排上
...道菜,解馋又暖身,吃着舒服!周末给家人安排上。一、腐竹牛腩煲做法:腐竹、牛腩分别放进盆内,加清水浸泡,腐竹泡到无硬芯的状态,牛腩泡一个小时。牛腩泡过后捞出,切成小块,反复清洗几遍,再冷水入锅,加入料酒...……更多
失眠多半是肝火旺,多吃4种菜,降肝火助睡眠,一觉到天亮
...,对于肝火旺引起的失眠有一定帮助。【推荐食谱:菠菜腐竹】【材料】:菠菜1把,腐竹3根,盐少许,生抽1小勺,油适量 【做法】:1、菠菜处理干净,清洗后放开水中焯下水后马上捞出,放入事先准备好的凉水中,把过凉的...……更多
冰箱里的这些“宝贝”,或是白血病的源头,趁早管住嘴,别任性
...尤其是肝脏和肾脏,同时还会增加患上白血病的风险。4.腐竹 像一些腐竹,在生活中也是要特别注意,很多不良商家也是会在制作腐竹的时候,为了让腐竹外观看上去更加好看,也是会选择放在甲醛中浸泡为了延长保质期。但...……更多
村民满足我就幸福
...村民贾吉燕家中,贾吉燕拿出家里的账本:“2023年我在腐竹厂干搬运,收入将近7万元,还享受了村里的这么多福利。”他拿着手里的账本,乐开了花。像贾吉燕一样的村民还有很多。2020年尚丽娜从柳林县市场监督管理局下派到...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
...为热量和脂肪,热量和脂肪会在体内积聚出现高血脂。2.腐竹 大部分人觉得腐竹属于豆制品,营养价值很高,而热量低,其实这种想法是不对的,以100克腐竹为例的话,热量大约是468千卡。腐竹是一种潜在的脂肪炸弹,而因为...……更多
市面上常会添加硼砂的5种食物,专家建议要少吃,很多人不在意!
...种食物是违法添加硼砂的重灾区,一定要注意甄别。1、腐竹腐竹内添加硼砂可以让卖相变好,同时可让腐竹保存的时间变长,在烹饪时也不容易煮烂。但这类腐竹,长时间浸泡在水中水会变浑浊。2、凉皮凉皮内添加硼砂可以让...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...充营养提高免疫力,避免生病,少受苦。推荐做法:砂锅腐竹煲准备食材:五花肉、腐竹、鸡蛋、木耳。1、腐竹提前放入温水中泡软,切成段,放入碗中,倒入打散的鸡蛋液拌匀。 2、炒锅中加入适量的油,加热后倒入裹上鸡...……更多
在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...可以作为一道家常菜,也可以为老年人提供丰富的营养。腐竹蒸鸡肉是一道非常适合老年人的菜肴。腐竹富含植物性蛋白质和多种维生素,有助于增强免疫力,降低胆固醇。而鸡肉则是优质蛋白的重要来源,能够提供丰富的营养...……更多
晚餐建议少吃多营养,晚餐吃这5种蔬菜,营养大大提高
...质,它具有很好的抗氧化作用。推荐做法:胡萝卜牛肉炒腐竹食材:腐竹、牛肉、胡萝卜、蒜叶、油盐、生抽、蚝油、料酒、生粉。步骤:1、把食材备齐,腐竹提前泡发切段,胡萝卜去皮洗净切丝,蒜叶洗净切段。牛肉切成薄...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...调入蚝油、盐和水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜美滑嫩。三、腐竹烧鸡翅食材准备:腐竹、鸡翅、胡萝卜、油盐、生抽、红烧酱油、蚝油、料酒、冰糖、姜片、八角、桂皮、干辣椒。做法步骤:1、把食材备齐后,把腐竹放入清水中...……更多
年夜饭下酒菜不能少,8道下酒菜的做法,开胃解腻,待客拿得出手
...,搅拌均匀。3、好吃的百香果柠檬虾完成,酸辣开胃。腐竹焖牛腩食材准备:牛腩、腐竹、姜片、葱段、桂皮、八角、香叶、干辣椒、柱候酱、黄豆酱。做法流程:1.牛腩切成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
...,再炖煮10分钟即可出锅,最后撒上水淀粉勾芡。排骨烧腐竹食材准备:排骨,腐竹,葱姜蒜,干辣椒,冰糖,生抽,老抽,食盐,白胡椒,料酒制作过程:1.排骨洗净冷水下锅加料酒,煮开撇去浮沫捞出。2.腐竹提前泡软,剪成...……更多
桐雪记超出许可范围卖“凉菜”被罚3000元 为何不能随便卖?
...自2022年9月6日至9月21日在某平台超出许可范围销售“凉拌腐竹”“凉拌土豆丝”等冷食类食品。共计销售“凉拌腐竹”14份,“凉拌土豆丝”15份,单价都是7元/份,货值金额203元,违法所得203元。北京经济技术开发区管理委员会...……更多
冬至吃10天,顶得补半年!吃它营养又便宜,滋补又驱寒
...油,撒上香菜段、熟白芝麻,用筷子翻拌均匀即可。四、腐竹烧排骨准备排骨、腐竹、红辣椒、冰糖、八角、香叶、生姜、香葱、生抽、料酒、胡椒粉、食用油、食盐。1、排骨剁成小块,用清水泡1个小时,排出血水后洗干净。...……更多
华尔道夫酒店秋菜上新
...还有黄贡椒酸汤煨羊肉,精选苏尼特羊肉,佐以三明手工腐竹与新鲜永安黄椒烹制,腐竹糯而弹牙,羊肉嫩而不膻,唇齿间多重口感。此外,还有陈皮胡椒炖东山血龙汤、红胡椒焗宁德小望潮、农家酸菜肥肠柴火饭、绵密柿子羹...……更多
春节福利再“加码” 新春佳节添新喜
...接福年。1月31日,达州钢铁厂区一辆辆满载羊肉、牛肉及腐竹等福利品的大货车驶入发放点,各个单位的员工们齐心协力将一箱箱、一盒盒福利品下车堆码、分发,现场一派热闹景象。“太开心了,昨天刚刚领了5000元大红包,...……更多
这道美食,对身体有很多好处,它就是我们都爱吃的“腐筋”
...很多好处,它就是我们都爱吃的“腐筋”。腐筋也被称为腐竹、油皮,它是豆浆中的油脂,在民间,腐筋有着“素中之荤”“植物蛋白肉”的美誉。而腐筋不仅吃着Q弹有嚼劲,而且它含有的营养物质也非常丰富。据研究,腐筋...……更多
这3款当季蔬菜,不仅味美可口,更能全面补充各类营养
...础。多吃3肉:牛肉、羊肉、鸡肉。一、牛肉推荐菜谱:腐竹牛腩煲1、食材:牛腩、腐竹、生姜大蒜。2、牛腩切块洗净焯水、腐竹泡发洗净切段、生姜大蒜洗净切好待用。3、耐干烧的砂锅烧热,下入生姜大蒜一起炒香。4、下入...……更多
​大年初一,无论贫富,记得在桌上摆这4种“好运菜”,龙年行大运
...的什锦玉米成为了年夜饭桌上不可或缺的一道美味。3、腐竹腐竹,被誉为“素肉”的豆制品,是一种风味独特的食材。无论是煮汤、炒菜还是凉拌,腐竹都能展现出不同的美味。其谐音“富足”为其带来了更多的象征意义,寓...……更多
...,立即调取车站视频寻找失主。据悉,该旅客当时将一袋腐竹和背包放进安检机,结果检查完之后直接拿走腐竹落下了背包。随后,民警联系到失主黄先生,并将背包交还给他。铁路警方提醒,春运期间,乘坐火车等公共交通工...……更多
芹菜能防癌降三高?切记别这样吃,吃了就是没病找病,千万要记住
...。 凉拌芹菜材料:芹菜500克;胡萝卜1根;花生米50克;腐竹100克;盐;味精;辣椒油;步骤:首先,将芹菜摘好洗净,切成小段。胡萝卜去皮洗净,切小丁。腐竹提前泡发,切小段。花生米提前用水浸泡两小时,然后煮至熟软...……更多
4道“排湿菜”,每周可以享用三次,有助于健脾祛湿,增强免疫力
...的颜值,还增添了独特的香气。胡萝卜——香菇胡萝卜炒腐竹 胡萝卜是一种常见的蔬菜,富含纤维和维生素,对脾胃有很好的保护作用。而香菇则被称为“菇中之王”,具有丰富的蛋白质、多种氨基酸和微量元素。在制作这道...……更多
原汁原味豆管子
...据史料记载,南康豆管子始现于清代初期,其制作工艺从腐竹生产方式演变而来,不同之处在于:腐竹生产过程中需加入少量凝结剂(如石膏、葡萄糖酸内酯、盐卤等),而豆管子生产不需要这些东西,其原料只有大豆、茶油、...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...超50元,晒到朋友圈,圈友:太值,想吃!周一晚餐:【腐竹拌牛肉】、【炒白菜】、【蒜香红苋菜】和【椒盐带鱼】。【腐竹拌牛肉】自己卤了1斤的牛腱肉,可以吃上好几餐,泡发的腐竹煮熟糊和牛肉一起,加入生抽鸡精辣椒...……更多
寒露来临,建议食3菜,饮2汤,忌1味,润燥驱寒,为入冬打基础
...生菜,芹菜等。各有滋味,清爽百搭。推荐食谱:油菜炒腐竹1、腐竹需要提前拿出来,放到宽水中耐心浸泡,一直泡到质地柔软,没有硬芯,这时候洗一洗,切小段。2、多准备一些油菜,在炒熟之后会缩水不少。把根部切掉,...……更多
洛南:“小豆腐”提振县域“大经济”
...,不断延长产业链条,开发了鲜豆腐、豆腐干、豆腐皮、腐竹、油豆腐等系列产品,形成了水煮豆腐、砂锅烩豆腐、蘸豆腐、炒豆腐、油炸豆腐等特色美食。通过节会经济、假日经济等多重举措,全面激发豆腐市场消费活力。在...……更多
乳制品是一类富含优质蛋白质和钙的食物,适合人们每天食用
...炒菜等等,或者制作成豆制品,如豆腐、豆腐脑、豆浆和腐竹等。这些食物营养全面,制作方式多样,而且价格实惠,所以每天适量食用会对身体非常有益。扩展内容:大豆是一种富含优质蛋白质和必需氨基酸的食物,它提供了...……更多
...大芥菜。如今大家的生活水平提高了,通常会将大芥菜与腐竹、牛肉、猪杂等食品混炒,“腐竹炒菜梗”便是当地有名的农家菜,口味极佳,甜脆爽口,是餐桌上的一道美味佳肴。特别是外出的游子回乡省亲时,大芥菜几乎是每...……更多
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开
...、延缓衰老的作用。 【凉拌杂菜】用到的材料有:银耳腐竹黑木耳菠菜胡萝卜(很简单,就是喜欢怎么放都可以的,另外还可以放点黄豆芽什么的,都是很好)调料:盐生抽陈醋香油糖花椒油鸡精蒜蓉这里说一下,干货我们是...……更多
高蛋白家常菜的制作,不仅丰富了餐桌,更是家庭幸福的见证
...厨房中传递的不仅是美食的气息,更有家庭的温暖氛围。腐竹烧排骨口感鲜嫩的排骨,搭配软糯的腐竹,味道鲜美浓郁,让人垂涎欲滴。烹饪过程中,香气四??,食欲被彻底激发。家庭厨房里的一道美味,成就幸福生活。1、食材...……更多
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西林县举办丰富活动庆祝“中国农民丰收节”
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今日是秋分节气,厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民,秋天是阴长阳消的季节,秋季养生要以养阴为主。“秋分者,阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
反复流产孩子总保不住,可能是它们在搞鬼?
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院,据他们叙述“有过三次怀孕史,每次都是孕早期就发生了流产”,这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
2024-09-22 09:09:00
2次输卵管造影结果不同,该信哪个?输卵管造影相关问题文中有解
在女性不孕症中,输卵管性不孕是最常见的因素,因此,输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后,不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
月经量大、有血块,还总不干净?
今日,咱们来聊聊月经,它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑,也有女生为月经量过多而烦恼。要知道,月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
大家在准备怀孕之际,往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐,因其补血效果良好。然而,若要说最厉害的,那得数下面这些食物了
2024-09-22 09:14:00
找准排卵期很重要,排卵前后女性身体会发生什么变化呢?
有规律的排卵是生育的必要条件,排卵是一个正常的生理过程,正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵,把握住排卵时机,受孕几率会大大提升
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为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
在中医理论中,产后肥胖的原因复杂多样,但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用,导致体内代谢失衡
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备孕好处多,这样造人事半功倍!
或许有这样的妈妈,试了几个月都没有怀上,恰逢春天里怀上了,这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
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心情不好,吃饭也不香,这主要是为什么?
心情不佳时,往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力,这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先,情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
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