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减盐 家庭是主阵地
...油或其他调料,适当少放盐,也可以选择低盐酱油;少吃腐乳、咸菜等腌制食品,以及熟食肉类、罐头等加工肉制品;在外就餐或点外卖时,主动要求少放盐;学点烹调减盐技巧,出锅前放盐、以天然香料或佐料(葱、姜、蒜等...……更多
...肉煲打边炉时,可先将调料爆香,加入柱侯酱、海鲜酱、腐乳等酱料,然后放入带皮的羊肉在锅中焖煮,待羊肉充分吸味、软嫩弹滑之时再食。无论淡或浓,自然本味还是精雕细琢,广东人都能在打边炉里吃出好滋味。“优质又...……更多
汕头这些美食,吃过就忘不了,让你爱上这座城市!
...两款冰品都是夏日解暑的绝佳选择。此外,这条街上还有腐乳鸡翅、八珍童子鸡、普宁炸豆干等小吃,每一样都让人垂涎欲滴。糖葱薄饼是汕头的一道传统小吃。虽然有点甜,但麦芽糖的香气和薄饼的酥脆口感让我爱不释手。 ...……更多
与肉绝交,吃素到底能不能帮助减肥和防病?
...如豆浆、豆腐皮、黄豆芽等,发酵类豆制吕,比如豆豉、腐乳等,钠含量较高,应该适量食用。最后,需要尽可能增加海藻类和菌茹类摄入,以保证铁、锌等元素的需求。选择素食,还需要注意的细节是烹调方法。许多研究指出...……更多
吃花生会让创口化脓吗
...感染的概率。创口化脓时不可以吃韭菜、朝天椒、葱、豆腐乳等,这种食材会造成感染。创口化脓时留意什么事宜?在夏天也上口化脓时尽可能要维持其干躁,不可以乱贴创口贴,要不然便会加剧创口的水肿、出脓,不易结疤,...……更多
寒露养生,可以多吃点豆
...多样,有豆浆、豆腐、豆腐干、腐竹、豆豉、豆瓣儿酱、腐乳等都是深受大众喜爱的食物。豆制品也不负众望,营养丰富。豆制品发酵后蛋白质部分分解,更容易消化吸收,一些营养素的含量会有所增加。豆浆中的蛋白质含量与...……更多
...,烹入料酒、生抽、老抽,再加入葱、干辣椒,最后淋入腐乳汁,盖上盖子半小时后放入土豆块,再炖煮半小时。第五道菜:粉丝白菜大虾煲,寓意百财聚来营养价值:白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。...……更多
共建“京东黄金走廊”打造文旅新亮点
...能踏春赏景,还可以品尝兴泰德烧锅、一品烧饼、品香源腐乳、桑梓豆片等网红非遗美食。天津市蓟州区渔阳生态建设发展公司总经理荣祖成说:“清明假期,我们开通了北京到盘山、天津到盘山的旅游大巴直通车;景区每天都...……更多
最后的野餐
...味道比当年京师温室所出者高级。此二菜须佐以甜面酱或腐乳才好。二者已备,皆产于清初苏州戴氏所创、今中华老字号玉堂酱园,蘸“春”食之,是味!第三个菜,煮鲜笋。而今交通运输畅达,此物冬末至初夏,家乡市场皆有...……更多
长期饮用蒲公英水有什么好处呢?不妨一起来了解一下吧
...活中常见的中药材,用蒲公英来泡水,能给身体带来诸多好处。现如今正是春天季节,蒲公英也大肆的生长,由于人们已明白蒲公英的药用价值,所以很多人会采摘蒲公英泡水喝。那么长期饮用蒲公英水有什么好处呢?不妨一起...……更多
新农人(127)|从零起步深耕十五载,他把小香椿做成了大产业
...心,“今年,我们还将进一步丰富产品品类,研发香椿豆腐乳、椿笋酱菜、各种风味馅的饺子和包子等产品,为全县乃至重庆的香椿产业发展注入活力。”上游新闻记者 王乙竹 受访者供图编辑:滕飞飞责编:郭承斌审核:程红 ……更多
伤口结痂里面化脓怎么办
...感染的概率。创口化脓时不可以吃韭菜、朝天椒、葱、豆腐乳等,这种食材会造成感染。创口化脓时留意什么事宜?在夏天也上口化脓时尽可能要维持其干躁,不可以乱贴创口贴,要不然便会加剧创口的水肿、出脓,不易结疤,...……更多
【医学小常识】严选食材合理搭配 冬日火锅护肾味美
...汤底、腌制的涮品,以及蘸料中的酱油、蚝油、韭花酱、腐乳汁及各种调味酱都是在不知不觉中增加了钠的摄入。因此在进餐过程中要避免一次性摄入大量高嘌呤食材,着重品尝食材本味,蘸料浅尝辄止,才不会让火锅成为肾脏...……更多
乡村振兴,怎么少得了“她”
...眼相中并高价带走;例如桂溪古坊村王大姐古法手磨的豆腐乳端上早餐桌,游客赞口不绝并装箱带走;再例如土鸡蛋、玉米面、腊肉、茶叶等特色农副产品进行整合包装及品牌化打造后,成为游客返城时旅行箱里的必带物品,民...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...多吃,每周最多3次剧中宝总吃泡饭,还喜欢配点小菜:腐乳、油氽花生米、皮蛋、咸蛋,以及各色酱菜如螺蛳菜、大头菜、萝卜头、酱瓜等。▲图源《繁花》剧照 “如果您平日里消化功能不良,有高血压、高血脂,罹患心脑血...……更多
血脂高不高,头知道!头部若有4个症状,高血脂可能已经盯上你
...摄入大量的含酒精食物也会对身体产生不利的影响。如豆腐乳、醪糟汤、酒酿圆子等含酒精的食物,高血脂人群一定要避免这些大量摄入。4、高淀粉食物生活中最常见含淀粉最多的食物是红薯、土豆、芋头等。里面的淀粉在进...……更多
如何维护良好的肠道微生态
...。常见的益生菌食品包括酸奶、奶酪、酸菜、酸黄瓜、豆腐乳等。此外,还有一些膳食补充剂,如乳酸菌粉、双歧杆菌粉、酵母菌粉等,可通过口服摄入。(二)合理饮食肠道微生物的均衡不仅与益生菌的摄入有关,也与饮食的结...……更多
经常吃西地那非,是在伤害自己的身体吗?一起了解下吧
...不应该使用西地那非。经常吃西地那非,是在伤害自己的身体吗?长期、过度频繁地使用西地那非也可能会对身体造成潜在的伤害,尤其是当它被滥用或者被用于不适当的目的时,过度使用可能会导致生殖器官的疲劳和失效,从...……更多
东北女子去江西出差,在宴会上吃饭,菜上桌顿时心凉:这怎么吃?
...来的是一盘小菜,里面放着各种腥臭的食材,包括鲫鱼、腐乳、豆腐干等。小丽看着这盘菜,有些不知所措。她不知道这些食材该怎么吃。她看着旁边的江西人,他们从容地品尝着这些小菜,仿佛很享受。小丽开始意识到,江西...……更多
...到两遍开水,吃时就着小咸菜,如榨菜、酱瓜、黄泥螺、腐乳等。有什么咸泡饭、茶泡饭、海鲜泡饭、鱼丸咸泡饭、青菜年糕泡饭、田园蔬菜泡饭。上海泡饭是上海人会过日子的盘算、勤俭的体现、聪明的消费。炒饭则是人们日...……更多
十几亿人的财富,养出一个首富
作者:豆腐乳编辑:养乐多去年刚成为亚洲首富的高塔姆·阿达尼,今年一开年就摊上事了。这位印度富豪遭遇了千亿美元级别的做空,财富大幅缩水。今年1月24日,美国做空机构兴登堡研究公司公布的一份报告用耸人听闻的修...……更多
焦桐树高 幸福路长
...“新三宝”。张庄馒头、豆酱、粉条、香油、花生糕、豆腐乳等往日的土特产,正成为市场的“香饽饽”。在发展乡村旅游的同时,张庄村将“游”与“购”紧密结合,致力于让游客玩得好也购得欢。在张庄村的农村干部培训中...……更多
(寻味中华|饮食)黄山脚下,臭鳜鱼遇见披萨
...平衡鱼肉的咸辣。另一款臭豆腐披萨,更让其直呼“配上腐乳那近乎张狂的咸香鲜辣可真的是绝了”。卓文和中国的缘分由来已久。因出生后是一位中国阿姨帮忙照看,他开口说的第一句话就是中文。后来,他前往四川大学读本...……更多
秀山人懂椿芽 他们才真知什么叫“吃椿芽”
...分明看见,那浸泡的水都浓稠了,散发出一股似臭了的豆腐乳味。女主人见状笑了:“晓得你们怕,我专门用清水洗了的,尝尝,好吃得很。”就用筷子夹了一点,放在她弟弟碗里。她弟弟犹豫一阵,夹起放进嘴里,点头对我们...……更多
江南早饭何处能重逢
...剩饭,浇上白开水,隔夜菜(一般是蔬菜),弄点乳腐(腐乳,我们习惯倒过来称“乳腐”),如果有油条蘸上酱油,考究些的蘸虾仔酱油,或者直接蘸乳腐,那真是美味。大饼、油条各一,搭配在一起称为一副,仿佛它们天生...……更多
读懂食品标签 避免“踏坑”“踩雷”
...,正确存放食品。例如:某些低温酸奶、蚝油、沙拉酱和腐乳等,包装上贮存条件标明“请于2至6℃冷藏存放”或“开封后需冷藏”,若常温储存,会大大缩短其保质期,其产品质量和食用安全性无法保证。 ……更多
...而黑豆就是一种很好的补肾食物,肾虚的人吃黑豆是很有好处的。(2)黑豆含有丰富的维生素E,有美容养颜的功效,这对于女性来说是不能错过的。古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。(3)黑豆,顾名...……更多
行味城市巡礼|上海城市记忆分享会在梅龙镇广场成功举办
...冰箱冷藏的隔夜米饭,用适量的开水冲泡,再配上榨菜、腐乳、咸鸭蛋、黄泥螺、咸瓜、蟹糊、红烧肉等几道小菜,在冬天吃起来热气腾腾,清爽不油腻,米香浓郁,吃完胃里非常舒服,让人回味。活动当天,恰逢“我的世界”...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...体健康非常重要。权威研究:多吃肉的老人,或收获3个好处 1.促进免疫力蛋白质是维持免疫系统健康的基石。老年人的免疫系统可能相对薄弱,容易受到感染和疾病的侵袭。肉类中的蛋白质可以帮助维持免疫细胞的功能,增强...……更多
暖冬好礼有哪些?人体工学椅上大分!
...累了,往椅背一靠,整个人直接放松下来,紧绷了一天的身体在此刻松弛,别提有多舒坦;困了,小憩一会,醒来,又是动力满满!其二是职场人士新刚需,可以多场景使用。 当代职场年轻人最亲密的对象或许就是工作了吧,...……更多
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小心家里这些“小黑点”!夏日最被低估的室内健康风险
即将进入阴雨绵绵的梅雨季,潮得人都要发霉/长蘑菇了。人长蘑菇有点夸张,但家里的墙壁、柜子、木床板、水池……是真的会长。图源自网络伴随潮湿而来的
2024-06-06 09:09:00
蜂蜜水,早上喝好还是晚上喝好?用温水泡还是凉水泡?
说到蜂蜜,大家都不陌生,谁家里没几瓶呢!很多人平日养生,或是遇到些小病小痛,都会冲杯蜂蜜水喝。不过,冲泡蜂蜜水看似简单
2024-06-06 09:13:00
孩子磕碰了,如何尽量不留疤?
孩子的活动量大,难免会有个磕磕碰碰,造成皮肤破损、出血。孩子的新陈代谢快,恢复能力强,一般的皮肤破损都可以自行愈合,但家长还是担心留疤
2024-06-06 09:15:00
血压“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
一名40岁的男性患者,体检的时候发现血压升高,更糟糕的是,血压竟然高达180/110mmHg,医生目瞪口呆地望着他,血压这么高
2024-06-06 09:04:00
夏季来了,蚊虫防不胜防!家里装了纱窗还是挡不住蚊子入侵,这让李先生很是头痛,每天睡前恨不得拿电蚊拍巡视一遍,但是最近蚊子也学精了
2024-06-06 09:09:00
她头痛颈痛,竟然得了“东方美女病”!
一天上午,一位名叫佳怡(化名)的小姑娘走进了南京市第一医院风湿免疫科的诊室。她的脸色苍白,双眼充满了疲惫和无奈。她已经忍受了十多天的颈部及头部疼痛
2024-06-06 09:14:00
芒种后的中药代茶饮,助您健脾胃,安心神!
《梅雨五绝(其二)》范成大乙酉甲申雷雨惊,乘除却贺芒种晴。插秧先插蚤籼稻,少忍数旬蒸米成。芒种 · 代茶饮中医当前,人们生活水平提高
2024-06-06 09:12:00
为什么指甲有竖纹?提醒:指甲出现竖纹,和这些原因有关,多留意
指甲,是需要定期修剪和保养的,但是却很少有人去仔细观察指甲,在大家看来,指甲有什么好观察的,指甲不都是长那样吗?但是你错了
2024-06-06 09:04:00
讲真!吃皂角米不能美容养颜,但能……
变美是大多数女性都在追求的一件事,只要是听说可以美容养颜的食物都能引起广大女性朋友们的关注。爱美的女性朋友应该也都听说过「皂角米」
2024-06-06 09:08:00
屁股上长脓包却转到了ICU,幸亏护士发现得早!
患者李某,男,55岁。因“无明显诱因出现肛周一包块4天,伴有压痛”,于2024年4月8日08:15以“肛周脓肿”收入肛肠科
2024-06-06 09:04:00
夏日解暑新选择:吃它,清凉又营养
夏日解暑新选择:吃它,清凉又营养夏日炎炎,许多人选择西瓜、黄瓜等瓜果来消暑解渴。然而,除了这些常见的瓜果,还有一种宝藏食物
2024-06-06 09:16:00
高血压患者最近血压不稳定,该怎么做?
血压不稳定一般在这几种情况下容易发生。第一,季节变化。一年有二十四个节气,有八个比较重要的节气,首先是“四立”,就是立春
2024-06-06 09:15:00
每天都吃一片维生素,身体会有什么变化?关于维生素你得知道这些!
人体离不开维生素,缺少维生素的身体也会引起一系列的毛病。今天就来说说,关于维生素的一些小知识~每天吃一片维生素C,最后会怎么样
2024-06-06 09:19:00
几块钱一瓶的维生素B12,或能改善3种病症,这些人群要及时补充
人体每天需要弥补7种营养素,其中维生素B12是一种特别的营养素。与其他维生素比较,维生素B12是唯一含有金属元素的营养素
2024-06-06 09:17:00
世人都知枸杞补,枸杞4个常见吃法,民国大医却只这样吃
中医认为:枸杞性甘,味平。归肝、肾经。功效:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明
2024-06-06 09:16:00