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...世界，享受健康的同时，也让我们的身体更加轻盈吧！1.酱油拌菠菜
酱油拌菠菜是一道简单又营养的凉菜。菠菜富含铁质、维生素和矿物质，有助于补血和提高免疫力。这道菜清爽可口，适合作为开胃小菜。食材：菠菜一把，...……更多
2024-01-09 06:36:00绿叶,能手,菠菜,蔬菜,营养,菠菜
...、茶叶饼、茶叶粄、茶叶腊肉等茶衍生产品。其中，茶香腊味、茶叶月饼、茶香牛肉丸、茶味凉果等产值超2700万元。因做茶香腊味、茶香牛肉丸而出名的杨志丰也是一名“85后”。2015年，杨志丰辞掉深圳的工作，选择回到家乡...……更多
2024-03-25 21:53:00茶香,返乡,广东,中国,茶叶,乡村
...鸡蛋、料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油、酱油。1、牛里脊剔除筋膜，切成薄薄的肉片，放入清水里抓洗2遍，去除血水后沥干水分，放入碗中加入适量食盐、酱油、料酒、鸡精、淀粉、食用油，打入一个鸡蛋清，...……更多
2023-12-11 10:16:00营养滋补,滋补,营养,切成,食盐,面糊
多彩贵州网讯 年关将至，绥阳县不少市民朋友开始着手置办年货，腊肉、香肠等特色美食迎来销售旺季。各大市场、商超“腊”制品出现消费热，市场走俏。近日，笔者走进绥阳县洋川街道南阳苑，工人们正忙着制作腊肉、香...……更多
2024-01-10 12:10:00遵义,绥阳,腊味,年味,腊肉,香肠
...来挑选自家调料。1、 选特级的相比于一级、二级、三级酱油，特级酱油酱香和酯香都更浓郁，味道也更鲜美、醇厚。2、选特级里氨基酸态氮更高的国标GB 18186-2000规定，特级酱油氨基酸态氮含量要≥0.8毫克/100毫升，氨基酸态氮...……更多
2024-01-09 10:54:00营养,营养师,调料,料酒,氨基酸态氮,酱油
...1块老豆腐4片姜片2个八角15粒花椒1小块桂皮适量冰糖适量酱油适量盐3个小辣椒步骤：步骤1：豆腐的精致切割首先，将老豆腐切成宽约1cm的薄片，给豆腐一种薄薄的层次感。步骤2：水分的巧妙处理用厨房纸巾轻轻吸去豆腐表面多...……更多
2024-03-23 15:24:00五香,口感,香气,豆腐,美味,入口
...日报近日，新锐调味品牌“林小生”推出新产品野生松茸酱油，为其健康调味产品家族再添一员。值得关注的是，该产品与林芝市援藏精准扶贫企业西藏可心农业合作生产，采用隆子黑青稞进行酿造，并选取生长在西藏林芝地区...……更多
2023-10-30 13:04:00林芝,松茸,小生,酱油,调味品,布局
...、木耳、海米、生粉、葱、姜、蒜适量。佐料为花生油、酱油、盐、砂仁面、味精。具体做法是:豆腐切成53*32*30毫米的长方体,入油锅炸至皮见硬捞出,用刀贴一边切至近底,呈盖形,揭开挖出豆腐内瓤备用。将肉、海米、笋、木耳...……更多
2023-11-30 07:44:00豆腐,美味,豆腐,博山,生粉,木耳
...料：猪蹄、花椒、草果、香叶、干辣椒、姜、葱、料酒、酱油、八角，做法：1、将猪蹄清洗干净，切为2块，放入锅里焯水。2、将焯水过的猪蹄装入炖锅中，加入大半锅子水，加入适量料酒、酱油、葱姜、花椒、辣椒、大料、香...……更多
2024-04-12 10:02:00猪脚,最好,猪蹄,小火,猪脚,生抽
...做法1.牛肉切片（记得“横切牛羊竖切猪”），倒入一些酱油和一点点水，再加入姜丝蒜末，用地瓜粉拌匀，腌制半小时左右；甜椒切块，红椒切段；2.油锅加热（可以多倒入一点），将腌制好的牛肉倒入快速翻炒至变色，盛出...……更多
2024-04-18 11:47:00道菜,西红,西蓝花,蒜蓉,西蓝,切成
...，确实有些妙不可言。这道菜在别处倒不多见。上海地处江南，鱼虾蟹类自然不可或缺。其中，红烧鮰鱼、清蒸鲈鱼、油爆河虾和清蒸大闸蟹都是经典的本帮菜。红烧鮰鱼色泽红亮，卤汁浓厚，甜中带咸，咸中带鲜。清蒸鲈鱼通...……更多
2024-01-15 07:31:00明朝,上海,繁花,菜馆,剧中,油条
...生姜2片，小葱适量。调料：食盐适量，鸡精少许，生抽酱油1茶匙，食用油适量。【烹饪步骤】：1.芹菜择洗干净，切成寸段；木耳提前用水泡发，去除杂质后撕成小朵；鸡蛋打入碗中，加少量盐搅拌均匀备用。生姜切丝，小葱...……更多
2024-04-18 11:39:00流口,家常菜,家常,香气,大人,孩子
...，家里还有冬笋，就和咸白菜一起炒制，出锅前加少许鲜酱油提鲜，当冬笋特有的鲜嫩和咸白菜的咸鲜微酸融合一起后，这种滋味我都有点无法形容，反正是爽口加鲜美。有了这一碗菜，下饭，过泡饭，那真的是鱼肉也不屑一顾...……更多
2024-02-23 06:03:00大开,泡饭,胃口,最爱,这是,白菜
...口为特点。制作红烧肉拌饭的食材包括猪肉块、葱姜蒜、酱油、糖等。首先将猪肉块用开水焯水，去除血水；然后将葱姜蒜切成末，放入锅中炒香；接着将焯水后的猪肉块和调料放入锅中翻炒，最后加入酱油、糖等调味料炖煮片...……更多
2023-12-20 06:15:00拌饭,制作方法,佳肴,口味,美味,方法
...黄花鱼1条、葱姜、料酒、盐、白糖、胡椒粉、食用油、酱油。做法：将处理干净的黄花鱼涂抹均匀盐、胡椒粉、料酒和葱姜，腌制10分钟。腌制后，在鱼身上撒上一些白糖，上锅蒸10分钟左右。最后，撒上一些葱花，淋上热油和...……更多
2023-12-01 14:37:00鱼肉,味道,营养,健康,黄花,刀鱼
...比!【葱香杏鲍菇】食材:杏鲍菇，洋葱，大葱，蒜，盐，酱油，辣椒面，孜然粉详细做法:第一步，杏鲍菇清洗干净，挨个撕成细条，洋葱切成丝备用。第二步，锅里加水烧开，沸水下杏鲍菇煮熟后捞出，然后挤干水分。
第三步...……更多
2023-10-23 20:48:00全场,洋葱,肠道,菇类,口感,辣椒面
...的蛋白质和微量元素。
食材：莲藕1节、生姜、葱、蒜、酱油、糖、盐、油。做法：莲藕洗净切片，生姜、葱、蒜切好备用。锅中放油，加入葱姜蒜炒香。加入莲藕片翻炒，加入适量酱油、糖和盐调味。加水没过莲藕，大火烧开...……更多
2024-04-11 10:31:00水里,脾胃,气色,人参,莲藕,排骨
...干净备用。2、切姜丝、葱花，红枣去核，切小片。3、加酱油、耗油、料酒、白胡椒粉、玉米淀粉和少许油，和鸡块、虫草花一起搅拌均匀，腌制10分钟。4、放入蒸锅蒸，水开后蒸20分钟，出锅后撒上葱花就完成了。四、清蒸鲈...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
...个简单的步骤就能完成。首先，将鸡胸肉切丝，用料酒、酱油、食盐、白胡椒粉腌制片刻；然后将香干、胡萝卜切丝备用；接着将新鲜韭菜洗净切段。之后，煸炒鸡肉丝至变色，略带焦黄；再倒入胡萝卜丝、香干和韭菜，翻炒均...……更多
2024-03-20 11:43:00平安,家人,营养,香干,韭菜,鸡肉
...荡着味蕾。店里准备了广东家常的蘸料，分别为姜葱碟和酱油碟。姜蓉要细细用手擂，因为如果用机器来打，过程中要加水，姜的味道就流失掉了。处理好的姜葱混合在一起，淋上满满的热油后，芳香和辛辣一同激发。酱油的味...……更多
2023-12-28 04:31:00炭火,炭炉,榴莲,永康,炭火,店里
...即可出锅，撒上香菜即可。做法二：材料：鸡翅、葱姜、酱油、白酒、生粉、盐、白糖、色拉油、可乐。步骤：1、将生姜直接半切片，半切丝，将葱直接切段。鸡翅直接洗好后加上酱油、白酒、生粉、白糖和盐搅拌腌制。2、半...……更多
2024-04-12 10:02:00鸡翅,可乐,最好,鸡翅,生抽,可乐
...是酱爆牛肉。首先，将新鲜的牛肉切成薄片，并用料酒、酱油、生抽和淀粉拌匀腌制10分钟。然后，准备姜蒜切成末，青红椒切成丝。接下来，起锅加热，加入葱姜蒜末和辣椒粉煸炒出香味。随后，倒入腌制好的牛肉片翻炒至变...……更多
2023-11-28 06:44:00高蛋白,鸡肉,肉类,脂肪,营养,切成
...时保留中药材的独特味道；随后，倒入桂花酒酿、清水和酱油，文火慢炖4到6个小时，这是激发中药材药效、让老鸭软烂入味的关键步骤。“酒酿、清水和酱油配比很有讲究。700克桂花酒酿、3000毫升清水、30克酱油，这是我钻研...……更多
2023-10-20 01:14:00药膳,滋补,老鸭,药膳,酒酿,桂花
...南京晨报/爱南京记者 黄益）时间来到“万味奇遇·豪飨江南”美味季，万豪旅享家旗下20城50家酒店联动呈献。南京威斯汀温泉度假酒店于酒店云汀·中餐厅举办了2023年“万味奇遇·暖味汀间”媒体品鉴晚宴及美食节启幕仪式，...……更多
2023-12-27 01:04:00奇遇,美食,万豪,江南,南京,东星
...助增强孩子的免疫力。主要食材：菠菜、黑芝麻、大蒜、酱油、香油具体做法：菠菜洗净，焯水后沥干。大蒜切末，与酱油、香油和黑芝麻混合调成拌汁。将拌汁均匀拌入菠菜中，确保每一片菠菜都能裹上黑芝麻的香气和营养。...……更多
2024-03-30 06:22:00黑芝麻,馒头,香味,早餐,营养,价值
...口感十分独特。食用时，可以搭配各种调料，如辣椒酱、酱油等，味道鲜美，深受当地人喜爱。2、双东鸭脚包
双东鸭脚包是罗定另一道著名的美食。它选用优质的鸭脚和猪肉为原料，经过腌制、包裹、蒸煮等工艺制作而成。鸭...……更多
2024-02-24 16:45:00罗定,地方特色,本地人,广东,老板,特色
...鸭血配料（可选，如黄瓜、豆芽等）：适量食用油：适量酱油、盐、味精：适量步骤二：处理鸭血鸭血清洗干净后，切成适当大小的薄片或小块，放入开水中焯水煮2到3分钟。过热水后将鸭血捞出，放入凉开水中漂凉，再用清水...……更多
2023-11-20 11:22:00菜品,美味,步骤,成功,制作,菜品
...腐材料：嫩豆腐1块；青蒜适量；姜末适量；蒜末适量；酱油适量；食盐适量；食用油适量步骤：1.切豆腐：嫩豆腐切成均匀的块状。2.准备调料：青蒜切段，姜切末，蒜切末备用。3.炒豆腐：热锅凉油，将豆腐块放入锅中，小火...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
导语：医生建议：这5种酱油千万别购买，即使家中已有，也要谨慎食用，早了解早受益！酱油出现于三千多年前，它是由酱、豉衍生而来，而酱的文字记载始于《周礼》：“膳夫掌王之食饮膳羞……，酱用百有二十瓮”，而酱...……更多
2023-12-15 14:34:00酱油,食用,医生,建议,酱油,高糖
...制作梅菜扣肉那样需要许多的配料，姥姥只需要一瓶黄豆酱油就能让她的扣肉散发出一种特有的香味儿。一大块肥瘦相间的上好五花肉凉水下锅，随着水温的不断增加，五花肉像卸了妆的京剧演员，褪去了原本红白相间的颜色。...……更多
2024-02-09 03:43:00扣肉,姥姥,扣肉,姥姥,五花,五花肉
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生活中很多疾病的发生，其实都和身体慢性炎症有关！当我们饮食不当、压力和应激等亚健康状态下，身体会长期过量产生各种炎性细胞因子
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中医认为春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾肺属“娇脏”秋季干燥易伤肺特别是老年人如果因秋燥而伤肺到冬季就容易感染肺部疾病秋季想养肺你得记住这“7法”
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有些人一年四季喜欢用冷水洗脸，有些人则喜欢用热水，到底哪个更好？健康时报资料图洗脸用热水还是冷水更好？复旦大学附属闵行医院皮肤科张超2022年在健康上海12320公众号刊文中表示
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