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...家好，我是武医生今天给大家分享一个粉丝舌象——肝郁脾虚、心火旺，现在大部分人都是这种舌象，我们一起来看看该怎么分析，怎么调理！大家可以看到这个舌象整体偏瘦，舌前端呈现三角形，然后它舌两边和舌尖的地方整...……更多
2024-05-06 06:43:00肝郁,脾虚,心火,粉丝,分析,肝郁
...化。我们该如何应对“春困”呢？春困与阳气不足、肝旺脾虚、湿浊内滞有密切关系，因此，调动身体阳气、恢复脾土功能是关键。教大家三招搞定“春困”。一、刮痧疗法，祛湿除困。刮痧是中医外疗法中最常用的泻法，操作...……更多
2024-04-24 15:00:00阳气,湿气,刮痧,肝火,脾胃,清阳
...自：每日商报大腹便便、腹胀乏力……背后“元凶”竟是脾虚告别“大肚子”，初夏养生以“脾”为先商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明5月17日，杭州官宣正式入夏，又到了一年中穿短袖、短裙的季节。可一摸自己的肚子，圆圆鼓鼓...……更多
2024-05-18 06:29:00大肚,大肚子,养生,脾虚,何泽慧,大肚
...足够的营养滋养，那么肾脏健康也会因此受到影响。长期脾虚就会引起肾虚，在临床上大多会表现为心里烦热，容易盗汗、或畏寒怕冷、手足冰凉等。另外，肝脏和脾胃是也是最容易相互影响的两个脏腑。肝郁则会脾虚，脾越虚...……更多
2024-02-29 14:06:00脾胃,法宝,不和,脾胃,山药,虚弱
...伴有腥臭味的，就是白带异常症状。白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的。下面就然给女性朋友们介绍几款治疗白带异常的食谱吧。一、银花绿豆粥材料：金银花、绿豆、粳米、黄糖做法：将金银花、...……更多
2023-11-22 19:10:00肝郁,肾气,脾虚,白带,白带,粳米
...躁。 中医讲湿，最常见的无外乎两类“湿热浸淫”和“脾虚湿盛”。如若发现患者舌苔厚腻，舌体胖大，齿痕明显，一般则可以确定体内有湿气。另外“湿热浸淫”患者多伴有口苦、大便黏腻等伴随症状；“脾虚湿盛”患者往...……更多
2023-05-01 14:04:00春夏,湿气,良方,脾虚,湿气,中医
...肝木克脾土，肝气郁结可能会横犯脾胃，脾主运化，肝郁脾虚以后，就可能影响药物的吸收，这个时候我们就需要疏肝健脾了。最后一个就是女子的月经不调，月经周期不正常，还很容易小腹疼痛，心情烦躁，胸胁胀痛，肝主藏...……更多
2024-05-05 09:59:00常见病,常见,肝郁,肝气,身体,脾虚
...组成，具有疏肝解郁、健脾养血等功效，常用于治疗肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症状。然而，逍遥丸的功效并不仅仅局限于此，它还有许多其他的作用，比如助阳、化痰、祛瘀、散结...……更多
2024-06-03 10:07:00功效,只是,功效,作用,功能,气机
春日温暖的阳光透过窗户，带来了大自然最初的馈赠，而我们的餐桌上也迎来了一位春天的绿色明星——茼蒿。这不起眼的绿叶蔬菜，实际上是养生界的隐形冠军，被誉为“天然养肝王”。春季是万物生长的季节，也正是养肝...……更多
2024-06-17 15:25:00脾虚,肝火,睡眠,天然,茼蒿,腊肉
...易耗伤津液，所以会出现口干迹象。口苦的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于肝胆水分吸收，受脾虚无法运转而形成肝胆火旺，故口苦常与舌苔厚白同见，一方面由于脾胃失和，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于肝胆湿热...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,口苦,糖尿病,怎么办,参考,方法
“脾虚”是大家经常听到的一个名词，我们经常会从中医医生口中听到诸如脾胃虚弱、肝郁脾虚、脾虚湿气重、脾肾亏虚等等跟脾虚有关的名词，那脾虚是怎么来的呢？有哪些行为最容易损伤我们的脾胃呢？今天李医生就跟大...……更多
2024-04-09 12:09:00脾胃,成药,虚弱,脾胃,脾虚,肝郁
...，脾主要是运化我们的吃进去的饮食，如果你脾胃衰退，脾虚气弱，水谷运化出现了问题，导致津液代谢失常，就容易出现大肚腩的情况，这类肚子大的情况，要么是软如棉花，要么是硬如馒头。然后我们再来说一下哪两小，首...……更多
2024-02-09 16:52:00补药,衰老,寿命,标志,男性,衰老
...果藏不住，就会引起月经不来，脾脏主要是生血的。如果脾虚的话，生血不旺，这时月经来的就比较少，拖延时间，甚至会引起闭经。肾脏主要是生殖的，肾虚的话，排卵就会不好甚至不排卵。我们只有把这三个器官根治好的话...……更多
2023-04-28 18:50:00卵巢,月经,怎么办,卵巢,月经,病根
...颜色呈现出白色或者灰色。3、舌边齿痕湿气重的人由于脾虚不能运化水湿，导致舌头水肿，所以舌边会形成齿痕。4、舌苔黄腻当湿邪化热，湿热内蕴，舌头会呈现黄腻苔，此时可能伴有口苦、口臭等相关症状。二、肚子肚子是...……更多
2024-04-27 13:55:00湿气,部位,身体,湿气,舌头,腹部
...湿热的发生。脾胃虚看这里胃胀、胃痛、头晕无力，都是脾虚惹的祸，6招教你改善中医如何治疗胃病中医认为脾胃位于中焦，是全身气机升降的枢纽，脾气主升，胃气主降，胃失和降、升降失调可导致胃脘痛、恶心等症状，肝...……更多
2024-05-09 10:42:00奥美拉唑,奥美,中医,多年,方向,治疗
...的影响确实容易产生黄褐斑，除了肝郁之外，气滞血瘀、脾虚湿盛也是导致黄褐斑的主要因素，今天李医生跟大家一起，从中医角度来学习黄褐斑，并给大家分享对应的中成药。第一、肝郁气滞肝气郁结是影响黄褐斑的一个主要...……更多
2024-04-09 11:53:00黄褐,黄褐斑,美貌,杀手,原因,自然
...注一下这个时候我们就需要滋补肾精，补肾纳气。然后是脾虚人中平，脾为气血生化之源，气化在唇，那如果说啊，一个人脾气非常虚弱，气血无法濡养嘴唇，那这个人中就会慢慢地变平，所以说看到人中有这个趋势啊，就要关...……更多
2024-05-06 06:47:00脾虚,人中,牙齿,牙齿,中医,气血
...消化不良的原因通常是与脾胃功能失调相关，具体包括：脾虚导致食物运化无力。长期饮食不规律或后天护理不当会导致脾气虚弱，脾运功能减退，水谷精微运化无力，导致消化不良。湿邪困阻脾胃。气候潮湿、居住环境潮湿或...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...强脾脏的功能，促进消化和吸收，改善食欲不振、腹胀等脾虚引起的消化不良症状。缓解压力：老年人要学会释放压力，避免情绪波动对脾胃造成负面影响，可以通过阅读、听音乐、与亲友交流等方式缓解压力。充足休息：老年...……更多
2023-11-09 17:14:00胃口,养生,回事,方法,脾胃,老年人
脾虚状况的调养方式有很多，在其中中药调理脾虚就可获得非常好的实际效果，因而当我们察觉自己有脾虚症状时，何不能够选用一些中药材来调养。那麼有哪些中药材能够调养脾虚呢?调养脾虚的中药材有很多，如黄芩、党参...……更多
2023-04-20 20:38:00脾虚,中药材,中药,脾虚,黄芩,方子
脾是气血生化之源，是人的后天之本，若脾虚弱，身体的根基就不稳固，无法吸收五谷精微，无法运化水湿，无法生化气血，健康会受到诸多影响。常言道：“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”，倘若脾不好，一定要尽早采取措...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...中药材做成药膳粥，常用于养生保健，如山药薏米粥治疗脾虚腹泻，银耳百合粥治疗失眠，赤小豆木棉花粥用于祛湿等。小米 小米色黄，在五脏中应脾，有健脾和胃、补益虚损、宁心安神的作用。《本草纲目》中提到，小米能...……更多
2024-05-27 05:18:00五谷,食物,高粱,小米,五脏,小麦
中医有句话叫“屁为脾之镜”，意思就是可以通过一个人的屁看出他脾胃的情况。有的人放出的屁奇臭无比；有的人放屁声音大，气味重；有的人一天到晚老是放屁；还有人的屁不臭也不响；今天教大家如何通过一个小小的“...……更多
2024-06-09 06:07:00肝郁,脾虚,成药,脾胃,问题,脾胃
虽然是典型的齿痕舌，湿气还比较重，但我不建议先去燥湿化痰。大便长期不成形伴随着，浑身乏力，很容易感到疲惫，平时伴随着腹胀不消化，口渴、但喝水不解渴，眼睛干涩，胸闷烦躁，容易烦躁抑郁等情况，舌头虽然说...……更多
2024-05-05 09:46:00燥湿,脾虚,白术,阳气,燥湿,肝气
...，将食物储存的营养充分地运化到全身各处。而如果出现脾虚的问题，则说明我们身体不能很好地从食物中获取营养，这样身体内气血不充足，脸上自然没有红润光泽，看起来面色萎黄像是在生病一样。3、舌苔厚重发黄出现舌...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
...赖床”的习惯，进而出现“一直睡不够”的感觉；另外，脾虚的人也特别容易中招，当脾虚不能运化湿气时，湿气反过来会加重脾虚症状，外湿加内湿、内外相和，会加重春困的表现。“虽然春困不算大毛病，但如果严重影响工...……更多
2024-03-30 07:43:00磁暴,只是,脾虚,阳气,磁暴,气血
...裂纹的情况，说明肝郁已经化热，并且横犯了脾胃，肝郁脾虚，体内还有火，那从中医的角度来看呢，肝木克脾土，脾为后天之本，脾主运化，这位粉丝，长期的肝郁，导致了脾胃虚弱，我们日常吃的药啊，需要经过脾胃的运化...……更多
2024-05-05 09:49:00柴胡,肝郁,臌胀,脾胃,脾虚,舌头
...发太过，克伤脾土。同时避免因肥甘厚味滋腻脾胃，肝郁脾虚，脾失健运，造成水湿不化、聚湿生痰、助长湿滞，导致一系列的脾胃问题。因此，建议少食羊肉、狗肉等温热之品。/养生食谱 /根据此时节的调养重点，医生推荐3...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...霉气、提正气之法？笔者就此进行了采访，为大家支招。脾虚体质者中药内服调理“对于体质脾虚且怕寒、怕湿的患者来说，内服调理是更好的选择。”张松林介绍，从中医的角度出发，脾胃主要承担着人体水液输布、气血生化...……更多
2024-06-13 06:47:00身体,方法,中药,温泉,松林,新兴县
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深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶
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想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
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邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
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食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00