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...易堵住，体内的气血难以顺畅流通，比较伤脾，容易引起脾虚，体内的阳气会被过度的耗损，阳气会变得不足。亥时切勿大吃大喝，过度玩手机或者运动，早休息早好。早餐对人体非常重要，早餐承担着唤醒身体的作用，不吃早...……更多
2024-07-01 11:47:00阳气,事情,男女,阳气,身体,运动
...家好，我是武医生今天给大家分享一个粉丝舌象——肝郁脾虚、心火旺，现在大部分人都是这种舌象，我们一起来看看该怎么分析，怎么调理！大家可以看到这个舌象整体偏瘦，舌前端呈现三角形，然后它舌两边和舌尖的地方整...……更多
2024-05-06 06:43:00肝郁,脾虚,心火,粉丝,分析,肝郁
...脾主运化，是我们消化吸收、生发新陈代谢的重要器官。脾虚会导致人体气虚、乏力、食欲不振等问题。白色山药具有补脾健胃的作用，可增加脾胃功能，促进食欲，加强消化功能，使身体更好地吸收营养，提高身体素质。其次...……更多
2024-08-08 17:59:00益气,山药,人参,白色,山药,白色
...的角度，深入探讨这一现象背后所隐藏的三大问题。一、脾虚湿困中医认为，脾主运化，负责消化、吸收和输送营养物质。当脾的功能出现虚弱时，体内的水湿运化就会受到影响，形成湿气。湿气过重，会使得肌肉和口腔的张力...……更多
2024-01-18 09:50:00流口,隐患,视角,睡眠,中医,现象
...吐、腹泻腹胀、大便不成形等症状。倦怠乏力这其实就是脾虚了。中医认为，脾虚百病生，人体的正常生命活动都离不开脾的功能支持。它主运化，我们吃进去的食物、喝进去的水都需要在脾的功能下进行转化、吸收，从而转变...……更多
2024-07-17 10:42:00一剂,良方,中医,脾胃,干姜,脾虚
...肾粥助之，久必强健”。而熟食板栗还能和胃健脾，缓解脾虚。这样吃很“走肾”：栗子不容易消化，所以不建议生食，可以试试煮栗子吃。把栗子放在锅里煮十几分钟就行，这种吃法比糖炒栗子干净，而且水分大，比较容易消...……更多
2024-11-10 13:10:00红豆,抗疲劳,核桃,食物,栗子,红豆
...脂肪瘤就是痰核，痰湿积聚最后滚成球形成的。根源多是脾虚。所以，应对脂肪瘤，只需要健脾化痰，把痰核的生长源头截断，把结成块的痰化开，它就消了。方中白术，性味甘温，入脾胃经，具有健脾益气、燥湿利水的功效。...……更多
2024-10-08 13:47:00脂肪瘤,奇效,脂肪,错过,方法,白术
脾虚、血虚、阴虚是中医理论中的常见证候，这些证候的舌象表现及辩证方法对于中医临床诊断和治疗具有重要意义。下面我们将从舌象和辩证两个方面来探讨脾虚、血虚、阴虚的相关知识。一、脾虚舌象及辩证脾虚是指脾胃...……更多
2024-07-17 10:57:00血虚,脾虚,辩证,症状,血虚,脾虚
针对腿脚发凉的三种原因，中医指导正确调理脾虚导致腿脚发凉如果你常常感到腿脚发凉，并且伴有食欲差、腹胀、大便溏薄、肢体倦怠、消瘦浮肿等问题，很可能是因为脾虚导致。脾主四肢运化水精微物质的能力减弱，导致...……更多
2023-11-27 06:18:00痹症,脾虚,腿脚,风寒,腿脚,方剂
...力，精神状态良好。然而，当脾脏出现问题，即所谓的“脾虚”，我们的健康就会受到严重的影响。脾虚不仅仅是一个医学术语，它实际上反映在我们日常生活的方方面面。可能表现为消化不良、食欲不振，或是经常感到疲劳无...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
...，有些人即使天天运动，体重却始终居高不下？这可能是脾虚在作祟；今天，我们就来聊聊这个话题，以及如何通过自测来找出问题所在；一个患者的故事小张是一位忙碌的上班族，每天的工作节奏紧张，加班更是常态；为了保...……更多
2024-04-23 12:24:00脾虚,中医,答案,运动,脾虚,两性关系
...。有的人天生就遗传了脸色偏黄的基因，而有些人可能是脾虚导致的。说起来，脾虚这个问题还挺普遍的，不少人都有。所以啊，我们得好好关注自己的饮食习惯，多锻炼身体，让身体更健康，皮肤自然也会跟着好起来。脾虚会...……更多
2024-05-19 15:37:00脾虚,脸色,能量,红枣,板栗,龙眼
...疏肝理气、活血化瘀、行气止痛的方法进行治疗。3.脾胃虚弱型脾胃虚弱型的肝硬化患者，主要表现为食欲不振、腹胀腹痛、恶心呕吐、大便稀溏或带血、舌质淡红、苔薄白或黄腻、脉象沉迟等。中医认为脾主运化，肝主疏泄，...……更多
2024-03-14 14:27:00肝硬化,肝气,得了,怎么办,肝硬化,肝肾
...发太过，克伤脾土。同时避免因肥甘厚味滋腻脾胃，肝郁脾虚，脾失健运，造成水湿不化、聚湿生痰、助长湿滞，导致一系列的脾胃问题。因此，建议少食羊肉、狗肉等温热之品。/养生食谱 /根据此时节的调养重点，医生推荐3...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...有，多半就是胃强脾弱导致的，胃还可以，但是脾不行，脾虚，不能有效地将吃进去的食物变成气血津液营养全身，结果就吃啥拉啥，那么参苓白术散里面有健脾的成分，脾胃的运化功能提高了，就可以将食物转化为气血，改善...……更多
2024-07-19 11:17:00白术,白术,湿气,脾虚,脾胃,眼袋
...而且山药中所合的这些淀粉酶能够帮助调理脾胃，不管是脾虚还是胃阴虚都能调理，在临床上山药经常被中药用来治疗脾胃虚弱，身体疲劳等症状。2.益智健脑山药中含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、多种人体必须...……更多
2024-01-07 06:06:00山药,医生,山药,物质,碳水化合物,食用
...后，可致中州失和，易出现腹泻、腹痛等消化系统疾病。脾虚、阳虚者建议在冬日加穿衣物，一定要护住胸腹部。午休时，可以在腹部搭上棉毯加强保暖。③ 背暖“背为阳中之阳”，是阳脉之海督脉和足太阳膀胱经循行的主要...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...，导致脂肪堆积，形成肥胖。快看看你是不是这种情况。脾虚湿盛中医认为，脾主运化，负责将食物转化为营养物质并输送到全身。如果脾虚，运化功能减弱，就可能导致水湿在体内停滞，形成痰湿。痰湿在体内积聚，容易导致...……更多
2024-05-09 10:13:00长胖,脾虚,体质,还是,体质,长胖
...好中医知识的朋友估计已经猜出来了，这就是大家常说的脾虚人群。中医认为脾主运化，能将摄入胃里的水谷精微转化为供人体吸收的营养物质，是物质与能量进行加工、转化的重要脏腑，脾胃通常不分家，脾虚当然也会造成胃...……更多
2024-01-31 01:06:00脾虚,养生,人群,脾虚,子时,症状
...足够滋养，这种情况被称为“土不生金”。
肺气虚弱或脾虚土不生金，或肾虚摄纳无权，阳气耗散，导致卫表不固，邪气乘虚侵袭鼻窍，可出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等问题。针刺新吾穴
赵主任通常使用针刺蝶腭神经节...……更多
2024-05-13 10:58:00八大处,石景山,一针,石景,红霞,鼻炎
...通常思虑较多。长期过度思虑可能会引发脾胃病变，出现脾虚的表现，如消瘦、食欲不振、乏力、头晕等。悲伤和忧愁与肺有关。过度或长期的悲伤、忧愁会对肺气造成伤害，引发胸闷、咳嗽等症状。如果肺气虚弱，个体可能更...……更多
2024-07-13 06:40:00能导,情绪,致病,波动,中医,疾病
...，大概一横指处，这个地方就是中医保健的穴位，凡是有脾虚的病人，经常消化不良、肚子胀、乏力，在这个位置按揉一下或者艾灸一下，能够提高他的免疫力，改善消化不良的症状。另外，在冬季也应该适当调整一下饮食，少...……更多
2024-11-06 16:26:00中医药,中医,常见,疾病,医生,特色
...肝郁最常见的2个阶段，具体该如何用药。首先就是肝郁脾虚，这主要是由于肝郁日久，横犯到脾胃导致的。肝郁，气不畅，会导致胸胁胀痛、胸闷气短，而脾虚呢，就会有食欲不振、消化不良、大便溏稀等症状。因为脾是气血...……更多
2024-07-15 06:06:00肝郁,逍遥散,血瘀,脾虚,柴胡,疗法
...余出的水液，就会变成湿气困扰着脾，长期如此就会导致脾虚湿盛。加上每个孩子的体质不同，喝水需求也是有差异的。比如阴虚的孩子爱喝水的同时，还喜欢喝凉一些的水；而阳虚痰湿体质的孩子，不爱喝水，喜欢喝温热水。...……更多
2024-05-09 11:30:00脾虚,坏事,好心,孩子,孩子,家长
...持续存在咳嗽、气短、乏力等一系列临床症状，都是正气虚弱的表现，尤其是老年“阳康”患者，“老年人本身就有基础疾病，又好发于冬季，感染新冠病毒后的恢复自然更难一些。”杨毅认为，解决新冠康复后遗症，既需要考...……更多
2023-01-11 17:32:00方量,康复,中医,身体,问题,脾胃
...是小朋友，我们经常会听到的一个中医诊断的名词就是--脾虚，很多人常常会问，究竟什么是脾虚呢，脾气虚、脾阳虚、脾虚气陷等等，都有什么表现呢？今天李医生就跟大家一起学习一下脾虚的种类，以及每种类型对应的中成...……更多
2024-04-09 11:55:00脾虚,中医,类型,选择,方法,脾虚
...养脾胃、排毒素三方面，其中养脾胃是承上启下的关键。脾虚运化能力下降，寒气堆积，阳气则难以生发。运化能力的降低也会使得代谢能力下降，致使身体内的毒素淤积排不出去。可以说，脾虚不调理，阳气难升，毒素难排，...……更多
2024-07-14 23:24:00养生,一次性,脾虚,阳气,肝气,变化
脾虚引起腿脚发凉的调理方法腿脚发凉的一种原因可能是脾虚。脾虚会导致运化水精微物质的能力减弱，肌肉因此无法得到足够的营养，从而造成腿部发凉的感觉。除了腿部发凉以外，脾虚还可能伴随食欲差、腹胀、大便溏薄...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...各种各样的健康问题。坚持每天用黄芪泡水喝，对于改善脾虚强健脾胃是有一定好处的，而且脾胃有助于气血生化，气血不足的人身体会特别疲惫，喝黄芪泡水能够帮助补气养血。
补肾温阳黄芪最主要的功效就是补气。中老年...……更多
2024-07-29 10:00:00肝肾,黄芪,搭档,黄芪,越来,玉米须
...，所以经常喝点南瓜粥，对于调养脾胃非常的好，很适合脾虚的人群使用，而且南瓜中含有丰富的膳食纤维，能够有效的促进肠胃的蠕动，有利于将体内的毒素和垃圾排出体外，这样能够很好的缓解便秘的现象。糖尿病患者适合...……更多
2023-11-04 19:55:00糖尿,降血糖,血糖,南瓜,糖尿病,患者
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