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问止中医 | 于素丽医师:慢性腰酸腰痛10余年,伴脾虚乏力
慢性腰痛是临床常见病,四季均可发病,据统计约有80%的成年人有过腰痛的经历。其病因并不单一,可以是腰部局部的病变,也可以是其他病因的伴随症状。J先生是网诊病人,通过朋友介绍来到问止中医就诊,通过手机视窗得...……更多
东城中医医院张莉主任巧用综合手法治疗腰痛
...治疗。出诊时间:周一上午 周五下午巧用综合手法治疗腰痛在治疗腰痛方面,张莉主任医师采用的针灸治疗特点包括全身选穴,根据中医理论中的“越远越远,越近越近”原则,即病变部位离中心(腰部)越远,取穴就越远(...……更多
怎么判断体内湿气重?中医师详细解读,并给出食疗、治疗方案
...“白厚苔”,要记住这个特点。2.湿气重的三种常见类型脾虚湿盛:湿气重+脾气虚,湿气重的同时有脾虚,这类人舌体胖大有齿痕。寒湿:湿气重+阳气不足,出现怕冷的症状,如口不渴,不爱喝水,腹部怕冷,不能受凉,容易...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
...医学中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基础。脾虚指的是脾气功能低下,导致食物精华转化不足,从而影响整体健康。脾虚的人通常表现为消化吸收功能减弱,常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、体重减轻、...……更多
...口已收敛,无红肿热痛。不过出现了腰脊柱两旁疼痛,一腰痛就上眼睑水肿,有点乏力。小便正常。考虑阿姨的腰痛和水肿与既往慢性肾炎相关,因此我在这次的药中增强了温阳利水之力。脾肾对水液代谢能力的提升,才是根除...……更多
以运气思路辨治腰痛、虚劳
...取得良好的效果。现将刘晓静在癸卯年运用运气思维治疗腰痛、虚劳验案整理分享如下。腰痛案董某,男,1988年10月(戊辰年五之气)出生,2023年2月20日(癸卯年初之气)初诊。患者2023年1月突发腰痛,B超检查提示肾积水7mm,...……更多
东城中医院针灸科吴素贞:治疗损伤性疼痛
...富自己的医学知识和技能。专业擅长:颈椎病,肩周炎,腰痛,膝关节痛,带状疱疹,面肌痉挛,面瘫,失眠,耳鸣,头痛,扭伤,痛经,更年期综合征,胃痛,便秘等。出诊时间:周二全天、周四下午+夜诊(17:00—19:30)周五...……更多
脾虚的中医食疗:实用食材与食谱推荐
...康,作为中医理论中“后天之本”,其重要性不言而喻;脾虚,作为中医常见的体质之一,往往伴随着消化不良、食欲不振、体倦乏力等症状;然而,通过合理的饮食调养,我们可以有效地改善脾虚体质,提升生活质量;今天,...……更多
...“贴秋膘”要特别注意食材的选择和“贴秋膘”的技巧。脾虚患者脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄,这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如茯...……更多
问止中医|田园园医师:压缩性骨折,中医2诊后可自行活动
...椎和胸椎的压缩性骨折。遭遇此情况,患者即刻出现胸闷腰痛直不起腰,或者隐隐作痛。如果压缩性骨折并不是很严重的话,也很容易被遗漏。尤其是农村的留守老人,子女在外地工作的,来医院并不方便,所以多选择在家里面...……更多
吃了真的会快乐\\\
...脾的功能,有疏肝解郁、健脾养血作用,主要应用于肝郁脾虚所致的各种内、外、妇科杂病,如郁闷不舒、失眠烦躁、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调、甲状腺结节、乳腺结节等症状。高晓洁介绍,中医理论中,肝和...……更多
告别“大肚子”,初夏养生以“脾”为先
...自:每日商报大腹便便、腹胀乏力……背后“元凶”竟是脾虚告别“大肚子”,初夏养生以“脾”为先商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明5月17日,杭州官宣正式入夏,又到了一年中穿短袖、短裙的季节。可一摸自己的肚子,圆圆鼓鼓...……更多
问止中医 | 陈志耿医师:“方无定方”治腰膝疼痛
...风怕冷。除膝关节症状外,G女士尚有如下症状:1.素晨起腰痛,肘亦怕吹风,时发腿脚抽筋,小腿静脉曲张;2.容易疲劳,自汗,特别是颈后,偶尔胸闷心慌;3.长期胃下垂,食后腹胀,食冷不舒,大便黏,小便黄;4.经前乳房胀...……更多
...胖者容易出汗,肌肉比较松软,且容易下垂;脾主肌肉,脾虚肥胖的人容易乏力,稍微活动(增加耗气)就气喘吁吁;脾主运化水谷,脾虚导致的肥胖者往往食量并不大,节食减肥常难以奏效。中医治疗虚胖注重标本兼治,强调...……更多
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
...腑,所以说脾胃好气血充足,筋骨肌肉就强盛有力。如果脾虚气血不足,就会导致男同志体力不足、性欲衰退,难以保持正常的夫妻生活频率。那么当脾虚时该如何调理呢?今天琚主任就依次给大家讲清楚脾虚的三个阶段以及对...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...大,怎么办?答:腰痛多与肾虚、气血瘀滞、湿痰阻滞、脾虚湿滞或肾经风寒湿痹等有关。中医治疗时会根据具体的病因病机进行辨证论治,可能会使用中药、针灸、推拿、拔罐、刮痧等方法。例如,如果是肾虚引起的腰痛,会...……更多
问止中医 | 陈帅医师:2年的顽固性痒疹,3周根治了
...纹。根据以上症状表现,可分析J女士的基础体质以肝郁脾虚为主。痒疹的发病由脾失健运,水谷津液不能充分运化转输,水湿蓄积于四肢皮肤而成。又湿性黏滞缠绵,易遏伤阳气,致使其病反复发作,故温阳祛湿为其治疗大法。中医...……更多
问止中医 | 郭淑汾医师:治老年人的腰痛和凹陷性水肿
这次案例的主人公是位78岁的老人家。老人腰痛三个多月了。痛到什么程度呢,翻身都困难,走个200米就痛得走不动。老人的女婿是西医普外科医生,自学中医三十年(也就是我们常说的西学中),给老人试过针灸、骶髂关节药...……更多
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
...颜色比较淡,舌边齿痕明显,舌苔白腻厚重,这些都符合脾虚痰湿重的特征。平时饮食不当,暴饮暴食或者爱吃辛辣油腻的食物,都会加重脾胃的负担,导致脾失健运,出现消化不良以及痰湿内生的情况。痰湿会阻滞气血运行,...……更多
...“邪”已大去,但尚有余“邪”未清,正气不足,致使肺脾虚损,气阴耗伤。此时应尽早采取有效的干预措施,在治疗上可从“清余邪、防复发、扶正气”这三个方面进行中医调理,从而早日恢复健康。景德镇市第三人民医院中...……更多
中医出圈(2)中医诊疗爆火
...足,头皮失去濡养;长期高油高糖饮食会使人体出现上证脾虚湿热,产生刺激性皮炎,这些都会让年轻人出现“未老先衰”的征兆。根据患者的需求,陶茂灿将一张沿用了十余年的中药处方精简提炼后,研制了适合绝大部分脱发...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
...持脾胃的健康对于维持整体身体的平衡和健康至关重要。脾虚有哪些表现呢?在生活中脾虚的人,是有很多症状:食欲不振、腹胀、消化不良、乏力困倦、便秘腹泻、面色发黄、舌苔淡白、情绪波动、容易感冒、大便稀软不成形...……更多
...主升发,冬春交替时,气温回暖,且多雨水,一些湿重、脾虚、肝郁等体质的人群,由于水湿困脾或肝木克脾,脾虚则运化失常,清阳不升,或肝郁气机不畅,阻遏阳气升发,从而会引发“春困”。要如何调理、改善“春困”?...……更多
...?一起来听听江能义的建议。每日“站一下”困扰多年的腰痛终缓解65岁的朱大伯(化名)腰痛乏力多年,遇到阴雨天气酸痛程度更甚。“江主任,我真的受不了了,我这几天腰痛得站也不是、坐也不是,只能趴着,什么事情都...……更多
培土宁风汤
...心呕吐,倦怠乏力,舌质淡红,苔薄白腻,脉细弦,证属脾虚肝风内动者。用法:每日1剂,常法煎服。方解:良性位置性眩晕,又称耳石症,是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂性、发作性眩晕和眼震。本病归属于...……更多
自拟四二六方加味治疗慢性咳嗽
...质稀、呈泡沬状为主要症状,舌淡,苔白,脉虚。辨证:脾虚湿盛。治则:健脾运湿,化痰止咳。方用自拟四二六方加味:党参10g,炒白术10g,茯苓10g,炙甘草6g,半夏10g,陈皮10g,杏仁10g,苏子10g,炒莱菔子15g,白芥子5g,葶...……更多
问止中医 | 于素丽医师:这是小儿脾虚便秘,不是儿童自闭症!
...起主要作用。脾的运化功能与大肠的传导功能相关联,若脾虚运化功能失常,大肠受累无力向下传导。我在临床中常见脾虚气弱证的小儿便秘,其属本虚标实之证。大便不通为其标,脾虚为本,脾气虚为病机的关键所在。脾虚则...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...血,容易长皱纹?面色萎黄,发质干枯?你不是懒,你是脾虚了!现代人受诸多因素影响,如饮食不节、缺乏运动、情志失调等,很多人都会有脾虚的情况!通常,脾虚的人在食欲、睡眠、情绪等方面也会受到影响,时间久了,...……更多
正确的调理可以帮助恢复肾脏的健康功能,增强身体的整体健康
...、缺乏耐力和活力。-腰膝酸软:腰膝酸软、腰腿无力、腰痛是肾虚的常见症状。-头发稀疏、脱发:肾虚可导致发质变差、头发稀疏、脱发加重。-性功能减退:男性可能出现阳痿、早泄等性功能减退问题,女性可能经期不调、性...……更多
高血压,病根在心脾!一张方子强健心脾,滋补气血,血压自降
...”,人也就容易心神不安,所以会出现失眠多梦的现象。脾虚则中焦运化失常,所以患者会出现便溏的现象,另外,肌肉失去气血所养,患者就容易出现困倦,乏力,嗜睡的现象。又因为,气血不足,难以供给头部,患者就会出...……更多
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《庆余年》赖御史是陈晓旭前夫?两人因女方出家离婚,今低调拍戏娶圈外妻子
最近电影《红楼梦之金玉良言》上映后,受到了广泛的关注。不过,这部电影却没有收获好的票房,该电影上映7天票房竟然还不到500万
2024-08-24 18:13:00
今日出伏,老话“冷不冷,就看出伏日”,今年啥预兆?看农谚咋说
今天“出伏”,三伏天就彻底结束了。老话说“热在三伏,冷在三九”,今年的三九冷不冷?俗话说“冷不冷,就看出伏日”,咱们就一起看一下
2024-08-24 18:20:00
“不怕出伏雨,就怕出伏晴”,今日出伏,下雨有啥预兆?
古人认为,出伏这一天是否下雨,直接影响着接下来的气候走向。他们相信,出伏这天下雨意味着到白露这段时间将可能阴雨连绵,而出伏这天晴天则意味着接下来到白露可能较为干燥炎热
2024-08-24 18:21:00
今日出伏,再忙也别忘记吃它,简单炖炖鲜美营养,老传统别丢!
今日出伏,再忙也别忘记吃它,简单炖炖鲜美营养,老传统别丢!今日是走出三伏天的日子,一年中最热的一段时间就是三伏天,出伏以后三伏天就过完了
2024-08-24 18:22:00
入伏吃饺子,出伏吃啥?明天出伏,老传统吃3样,顺利出伏好入秋
“头伏饺子二伏面”,都知道入伏吃饺子,那出伏吃啥呢?明天8月24日出伏,正式告别长达40天的三伏天,迎来秋高气爽的凉爽秋天
2024-08-24 18:23:00
出伏要忌嘴!建议大家:少吃鸡肉和黄瓜,多吃4样,清热润燥不上火
“离离暑云散,袅袅凉风起”,出伏是一年非常重要的时间节点,它的到来预示着正式告别三伏天的酷热难耐,迎来秋高气爽的舒服天气
2024-08-24 18:23:00
明日出伏,建议中老年人:少吃苦瓜和黄瓜,多吃4样,对身体有益
人到中年,身体的零部件就像“生锈”了一样。上楼梯膝盖疼;风一吹头疼;稍微吃不对,肠胃不好。尤其明天出伏,马上就迎来了凉爽的秋天
2024-08-24 18:23:00
叶酸被称“不老元素”,中老年多吃这4样,头脑灵活,腿脚更利落
随着年龄的增长,身体各项机能逐渐减退,这时候,很多人会开始关注如何保持头脑清晰、行动自如。然而,许多人不知道的是,叶酸
2024-08-24 18:24:00
这4种菜是“男人的加油站”,三天吃一次,补肾养阳,身体更强壮
在现代社会,男人们往往在工作、家庭和社交之间不停地奔波,压力无形中积累,身体负担也越来越重。随着年龄的增长,很多男性开始感受到精力不如从前
2024-08-24 18:24:00
“睡眠差,容易老”,4种食物换着吃,养肝降火,睡眠好,精神足
在当今快节奏的生活中,睡眠问题几乎成了每个人的“隐形敌人”。长期的压力、焦虑和生活中的琐事,往往让我们在夜晚辗转难眠。你可能觉得少睡一两个小时没什么大不了
2024-08-24 18:24:00
天然“降压王”被发现,隔天吃1次,润肠通便,血压一天比一天稳
你有没有注意到,厨房里的芹菜,其实是个健康的宝藏?别看它貌不惊人,实则是天然的“降压王”,尤其对中老年人来说,简直是生活中的好伙伴
2024-08-24 18:25:00
处暑后,遇到这菜使劲吃,一润肺,二止咳,三通便,四强免疫!
处暑一过,天气开始渐渐转凉,这时候我们的身体也需要一点特别的关照。这个时节,有一种不起眼的蔬菜,你千万不能忽视,那就是白萝卜
2024-08-24 18:26:00
中医建议:女人更年期,多吃这4种食物,激发雌激素,更显年轻!
随着年龄的增长,女性不可避免地会进入更年期,这一阶段对身体和心理都会带来不小的挑战。更年期不仅意味着雌激素水平的逐渐下降
2024-08-24 18:26:00
秋天男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,精力充沛,身体壮如虎
秋天来了,随着气温的逐渐下降,身体的能量消耗也在悄然增加。对于男人来说,秋天不仅是调整状态、储备能量的关键时刻,更是进补的黄金期
2024-08-24 18:28:00
秋季长高“黄金期”,多给孩子吃4种食材,补铁补钙,个子长得快
秋天不仅是收获的季节,也是孩子们成长的“黄金期”。在这个凉爽而充满生机的季节里,孩子的身体进入了快速发育的阶段,对营养的需求尤为旺盛
2024-08-24 18:29:00