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它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...其中,肾经是先天之本,先天的生长发育都来源于此,而脾胃则是后天之本,同样也是气血化生的源头,可以将饮食转化成水谷精微,然后输送至全身,调养身体里的所有脏腑。甚至在《黄帝内经》里面还有着“有胃气者生,无...……更多
黄精副作用
...精是没有副作用的,并且对于身体具有很好的滋补效果。脾虚的人,是不能够吃黄精,容易导致湿滞脾胃,容易引发一些疾病。还有就不能大量服用黄精,大量服用黄精易造成湿气积累的情况,会加重患者的病情,有些临床患者...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...好先将生姜削皮,以中和寒性和温性,更有益于健康。4.脾虚胃寒的人要削皮:脾虚胃寒的人在吃姜的时候也要削皮,因为凉性的姜皮可能会加重脾胃虚弱而引起胃痛等肠胃不适。哪些人不适合吃姜(1)对于手脚热的人来说,是...……更多
服桂枝汤注意什么1
...米粥、小米粥都可以,因为五谷是养胃的,喝点粥,能和脾胃之气,让脾胃有些力气。患者喝完粥以后,拿被子或者衣服盖上,使身上微微出汗时最好,不能哗哗地流汗。有人说,“邪气不出来能痛快吗?”不是的。哗哗地流汗...……更多
这10个伤脾胃的事要少做,希望大家能避免
养脾胃就是养命,随着现代社会的发展,我们的生活越来越便捷,物资也越来越丰富,照说我们的身体健康也应该会越来越强健,但是,我们自身却出现了越来越多的健康隐患,很多坏习惯正在伤害我们的脾胃健康,这就导致...……更多
陈皮食谱:用好这些简单食疗,打响春节“保胃战”!
...食很多是大鱼大肉或煎炸、甜点。,容易引起脾胃热滞或脾虚生湿,导致便秘、肚胀、肠胃不适甚至腹泻。快乐的节日聚餐,却是对脾胃健康的一次严峻考验。肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此,为肠胃减轻负担以及调理脾...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...热咳嗽、痰黄黏稠、咽喉疼痛等症。理气健脾:可以改善脾胃虚弱引起的食欲减退、脘腹胀满、大便溏泄等症。开胃排湿:可以改善食欲不振、消化不良、恶心呕吐等症。润肠通便:胖大海橘红茶中的橘红具有理气宽中、燥湿化...……更多
冬天红枣配“3宝”,养血安神健脾胃!但千万别犯这个错,否则养生不成反伤身
...。红枣与生姜搭配,也就是姜枣茶,能驱寒补气血、温阳脾胃,在寒冷之季喝一杯很是舒服。做法很简单,红枣、生姜不去皮,用沸水煮泡趁热喝。也可以买现在市场上一些做好的姜枣袋泡茶也是可以的。红枣+陈皮红枣养脾益...……更多
...如《圣惠方》白豆蔻丸,与黄芪、白术、木香等同用,治脾虚湿阻气滞之胸腹虚胀、食少无力者。不过阴虚血燥者应慎用。肉豆蔻,气香浓烈、味辛,入中焦,善走大肠经。《玉楸药解》言其“质性敛涩,专固大肠消食止泄,此...……更多
吃多也不长肉,如何调理能长胖?
...有关。尤其近两月乍寒乍暖,湿气又重,更大可能是由于脾虚湿困,令你未完全恢复,因此仍有咽部痰黏感。这种情况可以通过脾肺双补的方法来调理,“脾为生痰之源、肺为贮痰之器”,通过补脾胃增强气机运化来化痰。可以...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...都会导致肝气郁结,疏泄失职,气机不畅,引起失眠。2.脾虚型失眠脾胃不好可以影响睡眠,《黄帝内经》提到胃不和则卧不安,如果脾胃不好、脾虚,会导致脾湿血瘀,水湿不化会聚而生痰、痰浊闭阻,会导致痰火扰乱心神,...……更多
黄精的功效有哪些
...腻,大量服用易导致身体出现湿邪淤积。3、咳嗽痰多、脾虚有湿、中寒泄泻者,不要服用黄精。 ……更多
多吃茄子,养好脾胃,预防秋燥,享受健康的秋季
...秋了,天气开始转凉,很容易让人感到干燥,尤其是对于脾胃较弱的人来说。好在,我们有一种食材可以帮助调节体内的酸碱平衡,预防秋燥的症状,那就是茄子。茄子在中医中被认为具有寒凉性,含有茄碱这种特殊的物质,具...……更多
哪些人群不适合吃阿胶
...是舌苔厚腻,或者白或者黄,这类人不适合吃阿胶。3、脾虚的人即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。阿胶质地粘稠容易影响脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
...质家长要注意给孩子科学的饮食和良好的生活习惯,避免脾虚积食。小儿健脾的食物很多,常见的主食大米有健脾和胃、壮气力、强肌肉的功效;玉米补中健脾、除湿利尿;小麦健脾、养心、益肾、除热止渴;山药有健脾益气、...……更多
小柴胡汤在胃食管反流病中的妙用
...迁延、反复发作,久病多虚,本病多为本虚标实之证,以脾虚为本,痰、湿、热、郁、瘀为标。其中胃失和降、胃气上逆是本病的主要病机。《景岳全书》言:“吞酸嗳气……病在脾胃。”脾主升清,胃主降浊,二者同守中焦,...……更多
河南省中医院首个治疗抑郁症的制剂获批
...了肝胆脾胃一体化论治抑郁症的思想,并根据抑郁症肝郁脾虚湿盛的病机特点,以“肝脾同调,祛痰化湿,调中安神”为切入点,结合经典方剂“温胆汤”“丹栀逍遥散”,将其“以和为本”“调理气机”“寒热并举”的学术思...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...理压力有关。脾为“后天之本”,主要负责消化和吸收。脾虚可能导致身体不能有效地从食物中吸收水分,从而引起口干。脾虚常见于饮食不当或消化系统疾病。3.嘴角起泡的背后原因 嘴角起泡通常是上火的一种外在表现,但...……更多
春来时鲜味,饱尝可落胃?
...、降血脂、缓解心血管疾病有较好的食疗作用,但糯米对脾胃功能差的人来说较难消化,多食则会加重脾胃运行负担,出现胃胀气、胃痛、消化不良等情况。脾胃是人体消化系统中很重要的部分,杭州市第一人民医院消化内科杨...……更多
问止中医 | 于素丽医师:妈妈们注意,这3类不同的儿童咳嗽
...能造成影响,不利于生长发育﹑学习和生活质量。案例一脾虚咳嗽11岁的N宝宝素体脾胃虚弱,易受寒的体质,先前在问止中医治疗脾胃和夜尿,近因咳嗽三天,时有打嗝来就诊。刻下症状:咳嗽,流清鼻涕,时有鼻塞,有痰但咳...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...寒痰,加重消化不良的症状。而如果你是肝火旺盛导致的脾虚患者,吃枸杞可能会导致营养过剩,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,脾胃虚弱的人最好不要吃枸杞。 4. 身材火辣的人。枸杞有很强的温补作用。服用枸杞容易引...……更多
嘴唇干裂,怎么喝水都不解渴?不只是缺水了,它有这几种原因
...而西医叫做脱屑性唇炎,在中医看来,嘴唇的疾病往往与脾胃有关系,因为在《黄帝内经》里就有记载,说:“脾气开于口,其华在唇”,所以嘴唇的有异常的话往往说明脾胃功能出现了问题。那唇风的发生常见的有以下这三种...……更多
腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时
...带着小鄢前来德叔门诊寻求帮助。德叔解谜 饮食不节,脾虚湿盛德叔解释,脾胃是“后天之本”,可通过运化食物来产生气血濡养机体。如果脾胃偏弱,气血生化不足,便会像小鄢这样难以长胖。小鄢的腹痛腹泻与饮食习惯密...……更多
老杭州的冬至美食,健脾暖胃吃年糕 “一年更比一年高”,养生之余还能讨个好彩头
...脾、胃、肺经,具有补中益气,健脾暖胃的功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。李时珍在《本草纲目》曾这样记载糯米:“暖脾胃,止虚寒泄痢,缩小便,收自汗...……更多
...例如香蕉、柑橘等。茶叶中含钾量丰富,可以饮茶补钾。脾胃虚寒的人要喝普洱、红茶等全发酵茶;热性体质的人最好喝绿茶;对于一般体质的人来说,铁观音、乌龙茶比较适合。 ……更多
黑眼圈就是肾虚吗?可能与这两个原因也有关系,3个中成药来帮忙
...因素,我们不考虑在内,那除此之外,黑眼圈还与肾虚、脾虚、血瘀有关系。我们知道,五色应五脏,而黑色属肾,这也是我们遇到黑眼圈大多先考虑肾虚的原因,肾主水,当肾阳不足引起水液气化不利的时候,就容易导致水液...……更多
小儿耳热治验
...,未有其他明显不适。舌淡,苔白厚腻,未持脉。辨证:脾虚湿浊不化,湿郁化热阻于少阳经。治则:健脾化湿,清宣湿热。方用六君子汤、小柴胡汤合升降散加减:党参6g,茯苓9g,炒白术9g,陈皮6g,法半夏5g,山药9g,薏苡仁...……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...发太过,克伤脾土。同时避免因肥甘厚味滋腻脾胃,肝郁脾虚,脾失健运,造成水湿不化、聚湿生痰、助长湿滞,导致一系列的脾胃问题。因此,建议少食羊肉、狗肉等温热之品。/养生食谱 /根据此时节的调养重点,医生推荐3...……更多
湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾
...用,在中医里,脾主运化水湿,湿气在体内排不出去,跟脾虚有很大的关系,因此在经期多吃一些淮山,可以帮助女人调理脾胃。脾胃健康了,湿气排得更快。4、桂圆干1、各种凉茶 现在市面上,凉茶非常火爆,但是,不管是...……更多
“口味”透露健康预警信号
...偏嗜甘味者要小心脾胃损伤。甘入脾,嗜食甘味者往往有脾虚问题。因为这种口味偏嗜会损伤脾胃,对溃疡病患者来说更会刺激胃酸大量分泌,加重病情。而偏嗜辛味者须当心肺气损耗。辛入肺,罹患肺病的人往往偏嗜辛味,这...……更多
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北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
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