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孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
孩子的脾胃健康直接关系着他们的生长发育和身体免疫力,因此,我们要格外关注孩子的饮食习惯。有些粗粮对于促进脾胃健康特别有益,可以帮助健脾祛湿,减少积食。这些粗粮不仅能够提供丰富的营养,还有助于改善消化...……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
...否指示着某种健康问题?“裂纹舌的4大原因”内容撰写1.脾胃不和:裂纹舌的隐藏警报核心原因: 中医认为,脾胃是后天之本,是气血生化的源泉。脾胃功能不协调可能导致舌头出现裂纹。当脾胃运化能力下降,不能有效转化...……更多
家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松
大家好我是大强,孩子健康,身体好,全靠脾胃养的好,俗话说“脾胃为后天之本,气血生化之源”。脾胃虚弱会导致孩子食欲不振、消化不良、体质虚弱等问题,所以大家平时一定要注意,有的食物养脾胃,有的食物伤脾胃...……更多
夏季养生秘诀:呵护脾胃,日常习惯需留心
...些调整来适应这个季节。在中医看来,夏季养生主要是养脾胃。那么,在日常生活中,有哪些习惯需要我们特别注意呢?首先,我们要注意饮食习惯。夏天是各种水果、蔬菜的丰收季节,这些食物不仅美味可口,还能帮助我们补...……更多
孩子睡前喊“饿”,要不要吃夜宵?
...有人说“饿着肚子”睡不着。毕竟,小朋友加餐吃太多,脾胃晚上就得“加班”,可能导致睡不安稳;但如果过于饥饿,又难以入睡。孩子处于快速生长发育阶段,对能量和营养的需求相对较高。一方面,如果孩子晚餐时间较早...……更多
想让孩子脾胃足,少生病,猛长高,夏天这5个不要钱的方法要学会
...洒着温暖。然而,在这绚烂的季节里,有些宝贝们却因为脾胃虚弱,像是失去了活力的花朵,生长缓慢,容易生病。今天,我这位儿科小园丁就要为大家揭晓五招免费的健脾秘笈,让我们的宝贝们脾胃足,健康成长,像小树苗一...……更多
介绍几款精选小甜羹,为严冬时节增添温暖,体验充实的健康生活
...生更显重要。在饮食方面,选择适宜的小甜羹不仅能调理脾胃,还有助于肌肤维持红润有光泽。本文将为您介绍几款精选小甜羹,为严冬时节增添温暖,助您体验充实的健康生活。述(最多18字甜羹之美,脾胃得益花生红枣羹:...……更多
气血不足危害大,4个方法,帮你补足气血,补气前先忌口
...脾气,从而心神失养、脾失健运、气血亏虚。暴饮暴食,脾胃难以负担,消化不良,导致气血生成减少;食用过于寒凉的食物,也会损伤脾胃,寒湿内生,从而影响脾胃运转,气血的生成与传输。生病的时候,病毒入侵体内,就...……更多
甜瓜是凉性还是热性?是上火还是降火?有什么功效
...瓜可以起到一定的清热降火作用。然而,对于体质偏寒或脾胃虚寒的人来说,过量食用甜瓜可能会导致脾胃受损,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应。因此,在食用甜瓜时,我们需要根据自己的体质和实际情况进行适量...……更多
为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃
...持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃。一、生冷食物生冷食物在寒冷的冬季并不适宜多食。这类食物包括生菜、生鱼片、冰淇淋等。中医认为,生冷食物会使体内阳气受损,容易导致脾胃虚寒,出现食欲...……更多
...霜、戴遮阳帽,同时注意补充水分。 2.关注身体,调养脾胃中医认为,“脾胃一虚百病生”“胃不和则卧不安”,从中可以看出脾胃对人体健康的重要性。许多高龄老年人脾胃虚弱,运化无力,易生寒湿、湿热,刚到南方后容...……更多
脾胃差的人,避免3个伤脾胃的坏习惯!尤其第一个,很多人都犯
脾胃是人体消化系统的重要组成部分,它的健康与我们的身体健康密切相关。然而,由于现代生活方式的改变,越来越多的人出现了脾胃功能不佳的问题。为了保护我们的脾胃健康,我们应该避免一些伤害脾胃的坏习惯。在这...……更多
为什么有的人,怎么吃都不胖?这可能并不是件好事
...,才能够帮助人们远离癌症。除了这些,还有就是人们的脾胃消化出现了问题。因为当每次摄入食物之后,肠胃的消化功能不能及时地把这些食物消化掉。所以人体因为没有得到足够的营养元素和热量,就会出现营养不良的情况...……更多
气血不足先“忌”口,当你不吃这些,气血就会慢慢变足
...。#万物清明#1.寒凉食物当避免中医认为,寒凉食物易伤脾胃,导致气血生化无源。因此,气血不足的人应避免食用冰淇淋、冷饮、寒性水果等寒凉食物。这些食物不仅会使脾胃功能受损,还会影响气血的正常运行,使气血不足...……更多
脾虚的7大症状,赶紧自查!这四个方法教你养好脾胃
脾胃不好会导致各种各样的疾病,很多人都不在意,长期发展下去,身体会越来越差。想要知道自己究竟脾虚不,可以对照下面几个症状,自查一下!脾胃虚的7大症状1.腹痛:脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛,疼痛感可随食物进...……更多
肠胃不好,水果蒸着吃,味道不错还养,学习下
...家很陌生,基本上见到柿子都是生着吃,柿子蒸着吃对于脾胃虚寒的人来说不用担心,引起寒性的蒸着吃后对于脾胃的伤害会降低很多。蒸柿子和蒸苹果一样,要将其洗干净,然后再柿子放入锅中取出来剥皮再使用,你会发现柿...……更多
健康问太和 | 脾胃功能不佳可以贴敷三伏贴吗?
...既是对人体耐热能力的挑战,也是调理身体、特别是针对脾胃功能不佳者进行“冬病夏治”的黄金期。其中,三伏贴作为中医传统疗法的瑰宝,因其独特疗效而广受推崇。那么,脾胃功能欠佳的人群能否贴敷三伏贴呢?7月17日,...……更多
控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...瓜其实是属于夏天的水果,立秋后大量食用西瓜,不仅伤脾胃还容易引发秋季的慢性腹泻。秋季应该如何养生呢?一、秋季养生的原则秋季养生,应以“滋阴润燥、养肺润肠”为主。因为秋天气候干燥,人体易失水,容易出现口...……更多
...可以适量吃些营养品增强体质,但不适合过度进补,增加脾胃负担。” ……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症,为何?水果怎样吃才健康? | 第2眼
...化、增加食欲的效果,但李子果酸含量高,吃多了容易伤脾胃,引起腹胀等现象,尤其儿童更不宜一次吃太多。此外,未成熟的青李子千万别吃,否则会出现中毒现象。 健康吃法:加点冰糖炖成糖水。4.芒果病不适反应:芒果...……更多
秋季养脾胃,只需做好这些事
脾胃,作为身体中最重要的器官之一,它的重要性不言而喻。从中医的角度来说:脾胃,是气血生化的根源所在。想要身体健康生长,就需要有健康的脾胃才行……尤其是长身体的孩子,一定要脾胃健康才行。生活中,很多人...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...随便吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,要听劝1.脾胃虚寒人群猕猴桃在中医中归胃经,有解热、健胃的功效,但它又属寒性水果。因此脾胃虚寒的人最好少吃或不吃,不然会损伤脾冒的阳气,加重胃肠负担,进而引起反...……更多
苹果加一物煮水,6种搭配,拔了腺样体肥大的根,让孩子脾胃健康
在中医理论中,腺样体肥大常常与孩子的脾胃功能失调、湿热内蕴紧密相关。为了改善这一状况,除了药物治疗外,中医还强调通过食疗来调理脾胃,帮助清除体内的湿热,从而达到治愈腺样体肥大的目的。苹果作为一种营养...……更多
分享3种食物,营养又防寒,助力大家温暖度过深秋
...多吃,并且在吃之前最好先进行热处理再吃,以免我们的脾胃着凉受寒。进入寒露节气,在避凉的基础上,要加强营养,为深秋以及冬日蓄能。下面就来跟大家分享3种食物,营养又防寒,助力大家温暖度过深秋。第1样:牛肉深...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表什么1.前额白发——脾胃虚弱传统中医认为,额头是脾胃的反射区,如果额头部位首先长出白发,可能会提醒我们尽早调理脾胃功能。脾胃是人体最高的消化系统,同时消化吸收营养转化为沉...……更多
脾虚的人不能吃的3种水果,第1种大人小孩都爱吃
...含有丰富的胶质物能达到预防便秘的效果。如果你属于是脾胃湿热的话最好不要吃桃子,过多的食用很容易导致身体上火,咽喉疼痛的一些问题。此外,桃子里含有大量的大分子物质,脾胃虚弱和平时体虚多病的人群,都不宜多...……更多
这五种人慎喝煮梨水,虽然煮梨水作用与功效很多,也要注意
...性食物,如生姜、红枣等,以调和体内阴阳平衡。其次,脾胃虚寒的人也应慎喝煮梨水。脾胃虚寒是指脾胃功能减弱,阳气不足,导致消化功能下降。这类人群饮用煮梨水可能导致脾胃负担加重,出现腹胀、腹泻等症状。因此,...……更多
孩子睡前喊饿,要不要吃夜宵?
...化为脂肪储存,增加儿童肥胖症发生的风险。其次是加重脾胃负担。中医认为小儿“脾常不足”,即脾胃功能尚未健全,容易引起脾胃功能紊乱等问题。正常状态下,机体的脾胃功能在晚上需要休息,若夜间进食会强迫脾胃重新...……更多
桂圆干不仅口感独特,而且能够长期保存,方便携带
...防多种慢性疾病的发生。除了上述好处外,桂圆还具有健脾胃、促消化的作用。桂圆中的营养成分能够促进胃肠蠕动,增加胃液分泌,帮助消化食物,缓解胃痛、胃胀等不适症状。对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说,桂圆是一...……更多
柚子具有滋阴养血、养胃生津的作用
...此外,葡萄还具有滋阴养血、养胃生津的作用,对肝脏和脾胃都有很好的保护作用。3.苹果苹果是一种富含果胶和维生素C的水果,具有抗氧化、降血脂、降血糖等功效。苹果还含有丰富的矿物质和纤维素,能够促进肠道蠕动,预...……更多
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张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
2024-09-28 07:07:00
无毒生吃 微毒煮熟 剧毒泡酒 中国人的体质真的“天赋异禀”?
网络上有个段子:中国人,无毒生吃,微毒煮熟吃,剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”,耐受各种食物?还是说
2024-09-28 07:07:00
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
生活中,不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日,68岁的王大伯(化名)感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
2024-09-28 07:08:00
烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00