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...萝卜、木耳、青辣椒、红辣椒、姜、蒜、腊肉、百菇粉、生抽、蚝油、盐、酱甜面等具体做法：1.将菜花切去根部洗净，掰成小块备用。2.木耳少许泡发好，洗净备用。3.胡萝卜洗净，切片备用。4.姜切片，蒜切片，红干辣椒切圈...……更多
2024-02-20 12:50:00菜花,食堂,营养,菜花,情报,情报站
...丰富的蛋白质、脂肪和维生素等营养成分，具有滋阴、补脾胃和肠胃等功效，小米也比较容易被肠胃消化，对滋养胃有很好的帮助。3、燕麦燕麦低脂低热量高纤维，含有水溶性纤维，可以快速被人体吸收，而且能刺激肠胃，加...……更多
2023-12-01 16:17:00食物,卷心菜,莲藕,肠胃,燕麦,山药
...子椒1个、红椒1个、花生油1勺、精盐1小勺、鸡精1小勺、生抽1勺、蚝油1勺、蒜1颗烹饪步骤：1.平菇洗干净后沥干2.青红椒洗净3.青红椒切丝，大蒜切末
4.平菇撕成小朵5.锅热油，爆香大蒜6.放入平菇翻炒
7.放入蚝油炒匀8.加入青...……更多
2023-12-24 19:35:00平菇,香气扑鼻,香气,感冒,青椒,平菇
...葫芦、胡萝卜、木耳、红薯粉条、葱姜末、盐、花椒粉、生抽酱油【具体做法】
1，300克面粉加2克盐增加筋性，先加80克开水搅匀烫面，再加80克温水搅拌均匀。揉成面团，密封醒面20分钟，中间将面团揉几次使面团光滑。2，西...……更多
2024-03-03 19:57:00实惠,柔软,早餐,粉条,西葫芦,面团
...口。
饺子皮口感不错，奇怪的是，为什么一咬下去全是韭菜呢，一点肉味都没有。我原以为可能是这个饺子没有馅，然后再吃了两个才发现，依然是这样。难道是家里的馅不够了，只剩下了韭菜？看着侄子和外甥碗里的饺子，...……更多
2024-03-15 10:18:00女儿,饺子,父母,女儿,母亲,父母
...上火时，肝火会旺盛起来，对肺部造成不良影响。因此，建议大家多吃一些具有润燥清肺、杀菌消炎作用的食物。在这里，我推荐给大家一种营养丰富又美味的食材-茭白。茭白含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素...……更多
2023-11-24 11:49:00茭白,肺部,干燥,气候,寒冷,天气
...5：睡觉流口水脾虚可能会导致睡觉流口水。脾虚患者的脾胃功能失调，使口腔无法完全闭合，从而造成睡觉时流口水的现象。睡觉流口水不仅会给患者带来不适，还会影响其睡眠质量。因此，无论如何都要避免过度劳累，尽量...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...一种非常不好的习惯，一心二用，不但伤眼睛，还加重了脾胃的负担，而脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱了自然会导致气血不足。第三：过度思虑：
中医认为忧思伤脾，如果说经常想事情多，容易纠结，一点小事就容易计较，...……更多
2024-04-09 12:07:00气血,行为,地方,气血,损耗,眼睛
...还含有维生素B12，对神经系统的健康发育有益。推荐尝试韭菜炒大虾这道菜品，可以根据口味加入胡萝卜、洋葱等配菜，还可以放入小米辣增加辣味。炒时注意保持火候，保持虾肉的嫩滑口感。鸭肉鸭肉的推荐菜品是啤酒鸭，口...……更多
2023-11-01 08:59:00矿物质,矿物,蛋白质,蛋白,食品,口感
...亲戚中国人讲究亲情和血缘关系，所有的亲人都是断了的筋骨，有千丝万缕的联系。但不是所有的亲戚都会看重家庭，有时候他们看重的不是你们之间的血缘关系，而是你能给他带来的好处。当你还在办公室的时候，他们对你的...……更多
2023-10-23 10:59:00远见,而是,类型,生活,工作,社交
...皮肤容易出现干燥、起皮、开裂等问题。为了滋润皮肤，建议多吃一些富含胶原蛋白的食物。其中，猪皮是一种胶原蛋白丰富的食材，具有滋阴补虚的效果。通过制作红烧猪皮这道美食，不仅可以增加胶原蛋白的摄入，还可以调...……更多
2023-11-01 12:11:00猪皮,源泉,功效,蛋白,同时,猪皮
...定要警惕起来，适当增加社交活动，缓解精神压力。
4、脾胃不和如果脾脏和胃功能不好，食物的消化和吸收就会受到影响，在夜间睡眠的中后期容易出现胃胀、胃痛、消化不良等不适症状，就会让老年人容易从睡眠中醒来。如...……更多
2024-04-15 13:57:00老人,因素,有关,睡眠,老年人,食物
...底，为什么诺基亚手机又没了？主要原因还是产品过于噶韭菜。你选诺基亚智能机，那就被低配置和高价格噶韭菜，你选择便宜的复刻功能机，就被噶情怀韭菜。在复刻产品时也做了一些创新，但就不肯把产品做得稍微好用一些...……更多
2024-02-04 14:54:00诺基亚,角度,消费者,再次,消费,问题
...。晨起应温食，热粥为宜，如粳米、小米等均有极好的健脾胃、补中气的作用，又如百合银耳粥、沙参枸杞粥等亦是佳品。畅情志。秋风萧瑟，风起叶落，难免使人悲从中来，易于伤感。此时更应该保持良好心态，适当宣泄积郁...……更多
2023-10-07 20:58:00高血压,养生,患者,高血压,保暖,沙参
...也会影响其他食物消化吸收的速度。尤其是蒜苗、芹菜、韭菜、木耳、蘑菇登蔬菜对抑制餐后效果更好。另外像魔芋制品可以明显的减缓餐后血糖升高的速度值得推荐。魔芋含有大量的可溶性膳食纤维-葡甘聚糖对糖的“吸附”...……更多
2024-01-24 10:01:00血糖,食物,糖尿,食物,血糖,糖尿病
...麦门冬汤和吃润肺的食材，如百合、芦笋、银耳等。针对脾胃造成的痰，一般可使用陈皮、山楂、麦芽、鸡内金、神鞠等。
「胃食道逆流」也容易生痰，要戒除烟酒，避免食用油炸、太咸、太辣、太甜等刺激性食物，睡前2小时...……更多
2023-12-02 14:47:00症状,状况,身体,类型,麦门冬,状况
...千万别错过。
蒜香口蘑所需食材：口蘑、大蒜、小葱、生抽、蚝油、老抽、白糖、盐、鸡精、淀粉1、口蘑清洗干净，切成薄片，大蒜去皮后也切片备用，小葱切葱花。
2、煮锅接适量清水烧开，放入一勺盐，倒入口蘑片焯水煮...……更多
2023-10-15 06:47:00俗话说,俗话,天后,身体,口蘑,老抽
...菜 500克、胡萝卜2根、木耳20朵、鲜香菇150克、鸡蛋4个、生抽10g、素蚝油15g、盐3g、五香粉少许、香油5g、食用油15g做法：1、菠菜洗净，香菇洗净，水开后分别下锅焯水，1分钟左右捞出。2. 木耳用温水泡发10到15分钟，变软即可，...……更多
2023-10-22 11:53:00团子,膳食,女性健康,作品展示,玉米,关爱
...、甜面酱3大匙、粗壮的大葱一根、蚝油1汤匙、盐1茶匙、料酒1汤匙、淀粉2茶匙、白胡椒粉少许以及白糖2茶匙。这些食材在超市或菜市场都能轻松购得。
在挑选里脊肉时，稍带冷冻的肉质更加坚实，容易切成细丝。切好后的肉...……更多
2024-02-24 16:58:00酱香,肉质,肉丝,家常,做法,饭店
...柿饼，或者做成面食。殊不知，柿子还可以蒸着吃，对于脾胃虚寒的人来说，再也不用担心柿子性寒，完全可以大快朵颐的食用，对脾胃很有好处。和蒸苹果一样，只要清洗干净，然后把柿子放入锅中蒸熟。取出来之后，剥皮就...……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
...化不良有帮助。中医也尝试以淘米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。另...……更多
2023-01-09 22:25:00淘米水,角色,生活,淘米水,皮肤,油漆味
...的做法。
蒸豆腐做法准备食材：嫩豆腐、葱、蒜、盐、生抽、蚝油、辣椒粉、五香粉、胡椒粉。将嫩豆腐切成厚片，葱切末，蒜切碎。将豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右，取出备用。锅中倒入适量油，烧热后放入葱末和蒜末爆香...……更多
2024-02-14 21:31:00一口,黄豆,豆腐,健康,豆腐,黄豆
...，阿胶性滋腻，容易引起食欲不振、胃部饱胀等症状，故脾胃虚弱的血虚者最好少吃；上火的人同样不建议服用。3、阴虚在气虚的基础上，还兼有一派“热象”，如口眼干燥、口苦、手心脚心热、大便干结、脾气暴躁等。【进...……更多
2023-01-05 22:14:00类型,气虚,血虚,阿胶,食物,原则
...、薏米20克，小火煮30分钟，每天坚持喝，不仅可以调理脾胃，还可以去除身体上大部分湿气。生姜的功效还不止这些呢：
温中止痛：生姜味辛、性微温，故有温中、散热、止痛的功效，因此着凉、感冒、发烧时喝姜汤，一定程...……更多
2024-04-13 10:22:00圣品,常见,生姜,姜汁,鸡蛋,湿气
...五花肉烧鹌鹑蛋
【食材】：鹌鹑蛋适量、五花肉适量、生抽3勺、八角2个，香叶3片，冰糖适量、草果1个、老抽1勺、姜葱适量、啤酒适量、【做法】：1、鹌鹑蛋冷水下锅，大火烧开后转小火5分钟，捞起用冷水泡下，去壳备用！...……更多
2024-02-25 06:45:00五花,五花肉,鹌鹑,营养,五花,五花肉
...黄瓜：20g（辅料）蒜泥：10g（调料）香醋：10ml（调料）生抽：5ml（调料）辣椒油：适量（调料）盐：适量（调料）鸡精：适量（调料）接下来，就是凉米皮的制作流程：将米皮用温水泡软，备用。绿豆芽、胡萝卜、黄瓜分别洗...……更多
2024-04-10 14:12:00口感,全攻略,清凉,美味,制作,调料
...切成大小适中的块状，这样烹饪时更易入味。接着，加入料酒、盐、酱油、花椒粉和少量淀粉，用手抓匀后腌制半个小时，让鸡肉充分吸收调料的味道。炸制鸡肉：腌制好的鸡肉块放入热油中小火炸制，炸至表面金黄酥脆，捞出...……更多
2024-04-17 10:44:00大厨,辣子鸡,辣子,制作方法,家常,美食
...病分会委员、中华中医药学会中医体质分会委员。擅长从脾胃入手，运用中医治未病思维和手段调治内科疾病，特别是调治胃肠疾病、失眠和亚健康状态有丰富的临床经验。有需求的市民可以登录掌上温州客户端和温州都市报视...……更多
2023-01-04 14:10:00能手,温州,直播间,直播,中医,内科
...容易结晶，这是其正常现象，而不是变质的表现。
真真建议大家在平时挑选蜂蜜的时候一定要擦亮眼睛，以免买到假蜂蜜。接下来，给大家推荐一道营养家常菜，通便美容，比蜂蜜效果还好。推荐食谱：【清炒空心菜】1、准备...……更多
2023-10-23 20:41:00家常菜,家常,蜂蜜,一道,营养,效果
...：清炒南瓜材料：500克南瓜；适量食用油；适量盐；适量生抽（可选）步骤：
1.将南瓜洗净去皮，去籽，然后切成薄片或者丁块备用。2.锅中倒入适量食用油，大火烧热。3.将切好的南瓜放入锅中，快速翻炒均匀，让南瓜片均匀...……更多
2024-02-02 18:24:00不用,健康,南瓜,丸子,地瓜,冬瓜
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近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
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11月的第一天，中耕未来农业科技有限公司的销售小张早早就来到了公司的萝卜地里。霜降之后，潍县萝卜迎来了自己的“甜口期”
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