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建议中老年:常吃5种含“天然钙源”的菜,强健骨骼,腿脚更利落
...油,加入菠菜快速翻炒。加入适量的盐和芝麻拌匀即可。西兰花炒虾仁西兰花炒虾仁不仅美味,还富含钙质和蛋白质。西兰花是钙的良好来源,而虾仁则提供了高质量的蛋白质,这道菜有助于增强骨骼和肌肉的健康。做法:西兰...……更多
清明时节是孩子鼻炎的高发季,该如何预防?抓住两个关键!
...、油腻等刺激性的食物与海鲜等发物也不能吃,以免损伤脾胃。外防养护1.戴好口罩隔离过敏原一旦出行,个人防护措施至关重要,戴好口罩,尽量随身携带消毒湿纸巾和免洗洗手液,记住出门在外千万别摸脸。2.看天气多备衣...……更多
...是非常多的。特别给大家整理了其中3个,以及一些橙友推荐的儿童乐园,大家有兴趣的可以趁着清明小长假带孩子去玩玩。最有名的,莫过于素有“北山街迪士尼”之称的杭州青少年宫,位置就在西湖边,走进公园大门,第一...……更多
春天湿气重,多吃这3样“除湿菜”,祛湿排毒精神好
...撒上枸杞、葱花就可以出锅,鲫鱼豆腐汤就做好了。三、山药玉米排骨汤1、铁棍山药去皮,切成滚刀块,为了防止山药氧化变黑,在清水中滴入几滴白醋。胡萝卜也切成滚刀块,新鲜的玉米切成小段,准备几颗红枣和姜片。2、...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...寒暖胃十分重要,可进食牛肉、羊肉等温热之品以温肾暖脾胃,有助于祛除内寒,提高机体抗病能力。仲冬时节吃这2样,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃。 一、羊头汤仲冬时节,天气寒冷,羊头汤有益于驱寒保暖,营养...……更多
稳居C位!百名跨国企业家探访伊利进博展
...形开放式结构营造出清新呼吸感,仿佛置身于阳光下的新西兰大洋洲乳业基地,四处弥漫着牧草的清香。 与往届相比,本届进博会伊利参展品类更全、产品品质更高、更加注重绿色环保与消费者体验。展厅既有甄选新西兰南纬4...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...后放入食盐、白糖、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。二、山药:荷兰豆木耳炒山药准备荷兰豆、木耳、山药、蒜瓣、食盐、食用油、生抽。1、木耳用水泡1小时,泡发后洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋,洗干净备用。山药去皮洗干...……更多
老张的新春“纠结事”
...时进城住几天。想法很美好,但他哪里闲得住。“30亩的西兰花和水果玉米刚种下去,正是发芽长叶的时候,要我去城里过年,心里不踏实。”张锦文喃喃说道。去年,他承包了80亩土地,其中50亩“烤烟+豌豆”轮作,30亩“玉米...……更多
...派员赋能乡村振兴作用。“我今年采用的是农科所提供的山药种栽,种出来就是比以前种得好,山药长相好、产量高,科技特派员还定期来指导田间管理,这种地可比以前省心多了。专家一来,咱也就放心了。”铁棍山药种植户...……更多
安慧医师|小产后恶露不下,两诊后完全复常
...中医大脑出具了以通瘀为主的底方并结合了当时Y女士的脾胃状态调节消化系统功能。▲中医大脑中医人工智能辅助诊疗系统02守方搭配丸药吃了一次就有效Y女士11月26号复查仍有宫腔至宫颈段不均质回声团,此时Y女士已经开始服...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑:春季过敏性鼻炎,如何巧妙防治
...触、扣、听”及生化结果结合于临床。从事心脑血管病,脾胃病,呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长:过敏性疾病、干躁性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...康。让我们一起来了解这些春天必吃的健康美食吧!一、西兰花虾仁炒饭:西兰花是春季的时令蔬菜,富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养素,具有抗氧化、增强免疫力的功效。搭配鲜嫩的虾仁和香糯的米饭,口感丰富,营...……更多
暗黄粗糙肌肤有救了!这些食物可以让你拥有一张光滑的小脸!
...要持之以恒地采用正确的饮食方式,肌肤一定会变得越来越好。 ……更多
90岁中医经常喝“这汤”,看上去年轻30岁,补气补脾,防血栓
...力等作用。当归黄芪鸡汤By18LS28xgl零落配料:鸡肉1/4只、山药1根、当归1根、党参2根、黄芪3根、淮山药3片、百合5片、白果(干)5颗、老姜4片、花椒1小勺、料酒2勺、精盐3勺、枸杞10克烹饪步骤:1.鸡肉剖杀干净后,斩块;尽量撕...……更多
电饭煲一焖香绝了,简单到没法失败!皮香肉滑还入味,一等一好吃
...,然后放入电饭煲中静待美食。电饭煲作业期间,将一把西兰花苔削掉根部比较老的部分外皮,再清洗处理干净,然后入烧沸的油盐水中氽烫至熟,沥水捞出摆入盘中。随着“叮”的一声,香喷喷的盐焗鸡出炉!将它摆放在焯烫...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...西芹虾仁百合、蜜汁百合、银耳百合莲子汤、木耳百合炒山药以及银耳百合炖雪梨。这些做法不仅简单易行,而且口感鲜美,营养丰富,给你带来滋阴润肺,增强免疫力的美味享受。西芹虾仁百合1、烹饪材料西芹、虾仁、百合...……更多
“是你们救了我一命!”时隔6年,新西兰籍患者专程返汉看望中国医生
长江日报大武汉客户端1月8日讯 6年前,新西兰国际友人Nukuciri于武汉家中突发脑出血倒地,妻子拨打120急送华中科技大学附属协和医院车谷院区,专家团队立即展开手术,成功摘除脑动脉瘤。Nukuciri回国后很快回归正常生活,对...……更多
新泰市第十届膏方养生文化节11月5日正式启动
...痛、性功能障碍、不孕症等。2.女性的进补:气血充盛,脾胃正常运转,全身营养不断得到补充,人的抗衰老能力随之增强,脸部就会红润,皮肤充满光泽和弹性,所以膏方进补也是女性保健养颜的理想选择。特别适用于面部色...……更多
《雪豹和她的朋友们》等获华语纪录电影大会荣誉
...的胜利,而是所有电影人的胜利,希望华语纪录电影越来越好。《不孤岛》导演曹金玲坦言拍摄影片时,自己印象深刻的一件事是录音师为了保证收音质量,举着器材的手臂被蚊虫叮出许多大包而不敢动。这部电影的音乐部分是...……更多
江西崇仁:搭建蔬菜温室棚 鼓起村民“钱袋子”
...,平均年纯收入为60万元。党的政策好,相信生活会越来越好。”在马鞍镇吕坊村,村民正在收割上海青。地方供图郭家村的种植户杨冠群也是当地的大棚蔬菜种植户之一,2022年他在技术人员的细心指导下,种植了辣椒、空心菜...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...脑都倒进电饭锅,点煲粥键去煮。三、红枣——红枣莲藕山药花生汤做法:红枣清洗干净,去掉枣核,切成小块。莲藕、山药分别去皮洗净,切成小块。花生米浸泡两个小时。锅内加入莲藕、山药、红枣、花生米,再倒入适量清...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果或已公布
...值。在古代医学书籍中有记载:红薯具有补虚、益气、健脾胃、强肾阴的效果,含有多种营养元素。如蛋白质、果胶、纤维素、氨基酸、维生素、钙、磷、钾、铁等微量元素,适当吃一些红薯能够获得许多优点,所以红薯也被称...……更多
TVB前知名女星晒近况!被指撞脸72岁老戏骨,失婚后移居新西兰
...她的生活依旧比较惬意。2017年与丈夫离婚,去年移居新西兰开启了新的生活,尽管地点变了,她依然通过社交媒体与粉丝们分享生活点滴,继续受到关注。最近,唐宁在社交平台上发布了一段视频,展示了自己的新造型一头金...……更多
...,洋葱味甘、微辛、温性,具备润肠通便,行气和胃,健脾胃进餐,散发寒症,温中通快递阳,助消化化肉,醒神健身,散瘀祛毒的作用,常见于医治风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食未消、高血压、高血脂、痢疾等症。一、降...……更多
容易长胖是因为什么?呐兔提示年夜饭要注意这几点,抗糖丸很关键
...关键的“白芸豆提取物”白芸豆性平、味甘,能调和中焦脾胃之气机,更重要的是,它含有活性很高的α-淀粉酶抑制物质,能抑制α-淀粉酶阻断淀粉分解,不仅能保持饱腹感,还可以抑制糖分吸收,具有辅助减少脂肪沉积;由于...……更多
四川广元:万余名八段锦爱好者会聚展演 弘扬中华传统养生文化
...现场。张敏 摄两手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃单臂举……展演主会场现场,由该区机关干部、学校师生、八段锦爱好者,以及曾家镇干部群众共同组成的2000余人队伍,跟随音乐调整呼吸,双臂抬起、掌心外旋、稳...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
...食。因此,在冬季选择莴苣作为进补食材是非常明智的。推荐的莴苣菜谱是清炒莴苣,简单易做,能够保留莴苣的鲜嫩口感和营养成分。总之,冬季进补是为了使身体充满活力、增强抵抗力,而选择莴苣作为进补食材是明智的选...……更多
春天孩子发育黄金期,建议家长别节省常做六道家宴菜,补脑又益智
...盘:将沥干油分的脆皮豆腐摆放在盘中,即可上桌食用。山药炒肉片食材:山药:1根;猪肉:150克;葱:适量,切段备用;姜:适量,切丝备用;蒜:适量,切末备用;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;淀...……更多
山药、红薯靠边站,冬天最该吃这款菜,御寒暖胃,杀菌清肠!
...我们需要寻找一些适合冬季食用的食材来保暖御寒。除了山药、红薯等常见的食材,还有一款菜肴特别适合冬天食用,不仅可以御寒暖胃,还有杀菌清肠的好处。就是砂锅豆腐煲,它汁香浓郁,味道鲜美,且可以搭配米饭或面食...……更多
春燥多喝它!一吃清热润肺,二吃消食化痰,三吃营养高
以下是山药牛肉汤、黄瓜鸡蛋豆腐汤、莲藕龙骨汤、紫菜蛋汤以及萝卜牛肉汤的制作方法:一、山药牛肉汤原料:牛肉200克、山药200克、精盐、味精、水淀粉各适量。制作步骤:山药洗净,去皮,切成片。牛肉洗净,切成较薄...……更多
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医生告诫:十月渐凉,血管不好的人,再难也一定要克服这几个习惯
那天,小王带着他的父亲去医院检查,恰巧听到一位医生对患者说:“您得注意了,天气一凉,咱们这些血管不好的人,可得多加留心
2024-10-17 12:08:00
长期食用“酵母馒头”,对身体是好还是坏?医生说出实话
来自河南的文阿姨平日里最喜欢吃面食,几乎每天都要吃馒头包子,闲着没事时就自己动手蒸馒头、做包子吃。但是文阿姨却有一个烦恼
2024-10-17 12:09:00
东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任:间质性肺疾病吸氧有用吗?
据东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任介绍,间质性肺疾病患者由于肺间质受到侵害,会出现限制性通气功能障碍,最开始会出现气短
2024-10-17 10:49:00
如何使体重管理计划不被“特殊日子”所打扰?
对很多人来说,体重管理就是日常生活的一部分,需要终身坚持。但不可否认,这个事说起来容易,做起来却很难。出生有满月酒,生日有聚会
2024-10-17 10:49:00
血糖警报!这些数值需警惕!5大症状或暗示并发症来袭,速看!
血糖水平的稳定直接关系到糖友们的身体健康和生活质量。今天,我们就来聊聊血糖管理的那些事儿,特别是当血糖数值达到哪些临界点时应该引起高度重视
2024-10-17 11:05:00
望江县太慈镇六零圩村:执党建之笔,绘就“三农”画卷
本文转自:人民网-安徽频道金秋十月,丹桂飘香。日前,安庆市作协8名会员走进望江县太慈镇六零圩村开展采风活动,了解到特色产业种养让群众走上致富路
2024-10-17 11:07:00
亳州高新区:土地二轮延包 助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道土地二轮延包关系到粮食安全和农业现代化发展。连日来,为稳步有序推进二轮土地延包试点工作,亳州高新区坚持从实际出发
2024-10-17 11:07:00
安徽颍上:水稻机收大比武 减损降耗助增产
本文转自:人民网-安徽频道金秋收获季,田间好“丰”景。伴随着机械轰鸣和浓浓稻香,金黄水稻颗粒归仓,日前,由阜阳市农业农村局主办
2024-10-17 11:09:00
老年带状疱疹为何反复发作?带状疱疹及神经痛如何治疗?
50岁以上为带状疱疹易发人群,年龄越大越容易得,病情也相对严重。带状疱疹病毒其实一直潜伏在体内,随着年龄增长,体弱多病
2024-10-17 11:20:00
康养晋城调研行|“我还想带着家人来这里!”
本文转自:人民网-陕西频道泽州县高都镇保福村墙壁上的宣传照。深秋晋城,天高云淡。10月14日至16日,来自人民网北京、天津
2024-10-17 11:22:00
眼睛总是干涩酸胀?五招缓解眼部疲劳不适问题
现代生活中,长时间使用电子设备和频繁熬夜让眼部不适成为常见问题。无论是电脑屏幕、手机,还是电视,都会让我们的眼睛长时间集中在一个固定距离内
2024-10-17 11:32:00
糖尿病食谱--荷兰豆炒鱿鱼
01材料:荷兰豆、鲜鱿鱼、姜、蒜、植物油、盐、生抽(或酱油)02做法:1.将荷兰豆洗净,去筋去蒂;鲜鱿鱼洗净后,切花刀或条状
2024-10-17 11:33:00
渝新医疗合作开启新篇章——中新美陆眼科医院国际特需门诊开诊
10月16日,由中国·新加坡联合创办的中新美陆(重庆)眼科医院(以下简称:中新美陆)迎来开业三周年的生日。同一天,中新美陆国际特需门诊正式开诊
2024-10-17 11:33:00
重医附二院互联网医院服务升级 慢特病患者线上就诊无忧
近日,重医附二院新版互联网医院功能再升级,重庆医保“两病”和“特病”门诊患者线上复诊,可享受医保报销;自费、医保普病、医保“慢特病”全覆盖
2024-10-17 11:33:00
中医药文化“圈粉”非洲记者
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2024-10-17 11:34:00