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经常咱眼干、眼涩或许跟脾胃虚弱有关,建议了解下
津液来源于饮食,水谷精微通过胃、肠、脾等器官运化生成津液,津液为身体组织正常输布之水液。眼的结构功能独特,所含津液十分丰富,具有滋润眼珠保持其晶莹透明、开合圆活的作用。其功能至关重要,如果津液的失常...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
脾胃作为我们身体中的重要消化器官,其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而,很多时候脾胃问题并不会立即显现出来,而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征,以及如...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...息不规律等因素引起。传统中医学认为,消化不良是由于脾胃功能失调、气血运行不畅等引起的。因此,通过中医调理,可以平衡脾胃功能、促进气血运行,从而改善消化不良的症状。一、消化不良的常见原因在中医方面,消化...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
脾胃乃后天之本,是气血生化的根源,我们日常吃到胃里的食物会经过脾胃转化成气血,喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液,供身体所需。由此看来,人不可一日不食、无水,气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意...……更多
石斛粥:津液亏虚则致心烦、口渴、虚弱,石斛做粥来养胃生津
...天食用量不超过20克; 禁忌人群:孕妇、月经期女性以及脾胃虚寒的人群应避免食用; 搭配食材:可以根据个人体质和口味,适量添加其他食材,如枸杞、红枣等,以增加营养价值;四、石斛粥的现代生活应用让我们通过一个...……更多
冬季养生保健需注意这些
...随着阳气更多向内运行,所以体表出现干燥现象。此外,脾胃虚弱,脾运化水液功能下降,水液代谢不利,也是出现干燥的重要因素。尤其是脾虚湿重的人,由于湿气阻碍了正常的津液分布,也会表现为口干口渴,即使常常饮水...……更多
湿气有三源,只治脾可不行,参苓白术散这样搭配才有效
...么呢?其实是大家忽略了一个问题,湿气重可能不仅仅是脾胃的问题。“湿气”指的是人体内无法被代谢和排出的一类不正常的“阴液”,也就是“水湿”,我们体内的各个脏腑器官,共同协作,将进入人体的各类代谢物排出体...……更多
4月答问:早晚咳嗽喉咙痒,怎么办?
...让本就亏虚的它更加虚弱,所以久咳难愈。肺气久虚累及脾胃,脾胃运化不了饮食水湿,气血偏弱,便会饭后困倦、大便黏腻;养不了心神,便睡不好觉。水湿长期积聚在体内,便容易长肌瘤、结节等。平时可重在调补肺脾、调...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
赵婷 太原市第八人民医院中医理论体系独具特色,脾胃学说作为其中的一部分,在指导临床护理工作方面具有重要意义。本文旨在阐述脾胃学说在临床护理中的应用,以期为护理工作者提供有益的借鉴。一、脾胃学说概述脾胃...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...子也不长?”早在几千年前中医就认为:很多疾病都是由脾胃衰竭引起的。孩子感冒发烧等,都与脾胃健康有关,脾胃虚弱,免疫力下降然后生病。#育儿#如何判断孩子是否脾虚?1.个子矮,长得慢2.平时大便要么偏稀,要么干硬排...……更多
这款药膳助你走向骨感
...疾病就很容易跟着来,这和现代人的不健康体质有关——脾胃失调,津液停滞。现在的生活条件好了,吃得多,但脾胃却没法吸收、运化那么多的食物,功能紊乱失调了,致使身体水液代谢失常。水液出不去,滞留在身体中,形...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
一、调理之功法篇脾胃是人的后天之本,调理了近三年,到目前才算是略有小成,每天大便都基本成形了,而且也不再粘马桶了。1揉带脉脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳,另一...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...,平时生气的话,症状还会加重。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍:之后检查发现她的胃下垂,已经不能正常进食和排便了。王女士不但因为肝郁气邪导致两胁胀满,而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常,属于...……更多
嗓子有痰,痰多吐不完,该怎么办?不妨看看
...为这些脏腑之间是会互相影响的。嗓子总有痰,也可能跟脾胃虚弱有关,脾胃是后天之本,负责运化,若是其能力下降了,过多的水湿就会停留在体内,逐渐凝聚成痰。而之所以脾胃会不好,跟现在很多人不和你的饮食习惯有很...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...瘫等脑血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑郁症等内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午在快节奏的现代生活中,单纯性肥胖成为越来越多人的健康困扰。单纯性肥胖,顾名思义,并非由其他疾病引起的...……更多
女子术后急于进补,没想到又进了医院
...体毫无益处,有时还会成为身体的负担。术后进补应先补脾胃,后补气血。医生给患者做检查(通讯员供图)38岁的李女士(化姓)因妇科疾病于两周前进行了手术治疗。出院后,家人为了让她早日恢复健康,购买了大量进补的...……更多
积食胃胀、痰湿胃胀、气郁、阴虚也胃胀,有这4招,行气除胀
...,打个嗝或者排个气会舒服一点,胃胀往往是由于我们的脾胃功能失调了,导致气机升降不利导致的,所以我们就要调理脾胃,行气消胀为主,今天就跟大家分享四种常见引起胃胀的情况,并分享4个对应的中成药,来帮助大家...……更多
嘴唇干裂,怎么喝水都不解渴?不只是缺水了,它有这几种原因
...而西医叫做脱屑性唇炎,在中医看来,嘴唇的疾病往往与脾胃有关系,因为在《黄帝内经》里就有记载,说:“脾气开于口,其华在唇”,所以嘴唇的有异常的话往往说明脾胃功能出现了问题。那唇风的发生常见的有以下这三种...……更多
嘴巴就是脾胃的镜子,这3个信号就是肿瘤、溃疡的前兆,别大意!
中医讲“脾开窍于口”,也就是说想知道自己的脾胃好不好,看嘴唇就知道,尤其是当你的嘴唇出现这3个信号时,那你就要注意了,因为这可能是肿瘤、溃疡的前兆,千万别大意!今天医生就来教你观嘴唇、知健康。首先,如...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...虚病症,并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适,因此,在春季进行养护肝脏的过程中,也不能忘记对脾胃的调养。3.滋阴春季是身体阳气升发的关键时期,肝阳的升发也会异常活跃,此时,假如身体里的精血...……更多
小儿推拿让孩子吃饭香
...一附属医院《诸病源候论》记载:“小儿乳哺不调,伤于脾胃,脾胃衰弱,不能饮食,血气减损,不荣肌肉,而柴辟羸露,其腑脏之不宣,则吸吸苦热,谓之哺露也。”这里所记载的“哺露”与我们所说的厌食之症极为相似。厌...……更多
气血不足,煮粥记得加上ta!
...晚空腹温热服食。功效:此粥具有益气、养血、生津、健脾胃的作用,适用于产后、病后以及老年人等一切气血亏虚、津液不足、脾胃虚弱者服用。气血亏虚明显者在煮粳米时若加入10枚大枣,补益气血的功效更佳。牛奶粳米粥...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
...理病症问题,也就是湿气。而人体中所促进津液运作的为脾胃功能,由此可见脾胃对湿气重要性。因此,妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤,少做1事,健脾胃祛气。一、多喝2碗养脾汤:1、老黄瓜猪腱汤:老黄瓜是常...……更多
是阴虚还是阳虚?教你分辨方法,不妨学习下
...况,有的人并不是一上来就虚了,而是受到湿气的影响,脾胃功能太差,如果不把脾胃强健起来去除湿气,吃再多滋补的药丸也没用,因为器官无法吸收利用。第三种情况,肾虚和多种因素有关,也就是说,患者的虚不是一种原...……更多
2022-12-16 21:05还是,方法,学习
舌头有裂纹,可能是身体“缺水”了,滋阴润舌,在这2脏
...我们不可忽视的有两个脏腑,那就是脾和肾。中医认为,脾胃是气血津液生化之源,长期脾胃虚弱,气血生成不足,容易导致津液不足,舌头失去了阴津的滋养,裂纹也就出现了;脾虚的人常常会觉得神疲乏力、食欲不振、消化...……更多
养生 春分吃枣 温补健脾
...均可食用的。不过,枣皮的纤维较粗,老年人、儿童以及脾胃虚弱的人群消化功能较弱,可以在蒸制后去皮食用。“枣核其实也是一味中药,在吃完枣后将枣核含在嘴里,有促进唾液分泌的作用,唾液中多种酶类成分具有帮助消...……更多
...,但不要长时间卧床或者日夜颠倒。食欲下降健脾益气助脾胃运化“阳过”之后,不少人食欲下降,包括味觉消失,疲乏疲倦等,从中医的角度来看,是脾胃的运化功能受到影响的表现。新冠病毒感染治愈后,重点在调理脾胃,...……更多
做对四件事气血补回来
...榨菜”。其实这是一种非常不好的习惯,一心二用,加重脾胃运转负担,容易出现消化不良症状。脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱自然会导致气血不足。长时间保持一个姿势。这是大多数人都会有的习惯,比如跷二郎腿,或是保...……更多
想要预防积食,建议少吃4种食物,大家多注意
...时间积食,不仅仅是营养补充不到位,更重要的是孩子的脾胃功能也会跟着下降,这就会导致在后面,越来越不想吃饭。01孩子出现积食,会有哪些反应?一)食欲下降如果孩子原来很喜欢吃某一种食物,但是突然变得不喜欢吃...……更多
2022-12-19 20:10食物,建议
白领频繁跳槽很可能与他们的脾胃虚弱有关,导致内心的不安全感
...非如此简单。有专家表示,白领频繁跳槽很可能与他们的脾胃虚弱有关,导致内心的不安全感。一、脾胃虚弱与跳槽现象的关系1.脾胃虚弱影响情绪中医认为,脾胃是人体后天之本,负责人体的运化功能。脾胃虚弱会导致人体气...……更多
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柳河县:不误农时春耕忙
本文转自:人民日报客户端门杰伟节气不等人,春日胜黄金。柳河县抢抓关键时期,全面开展春耕生产,目前,旱田播种已接近尾声,水田插秧预计5月15日开始
2024-05-08 22:56:00
营养食疗:吃得对,让三高、心脑血管等80%的疾病远离!
咱们中国人常讲:病从口入,说的就是想要身体健康,就需要吃得干净。中国著名营养医师夏萌曾结合自身患病经历和10w+临床病例
2024-05-08 19:42:00
青海爱尔眼科医院五一假期这场角膜塑形镜摘戴大赛好精彩呀
说起角膜塑形镜,相信现在很多家长和孩子都不陌生。因为其安全性、近视防控的有效性,已成为越来越多近视孩子、家长的选择,角膜塑形镜的日常护理及摘戴方法极其重要
2024-05-08 19:43:00
胎记诊疗国标备案单位揭牌仪式在成都博肤隆重举行
2024年5月4日胎记诊断和治疗国家标准制定备案单位揭牌仪式将在成都博肤胎记医学研究院隆重召开,标志着我国胎记诊断和治疗领域迈出了重要一步
2024-05-08 22:49:00
长轻客户答谢会暨首届“健康蜕变大使”颁奖盛典成功举办!
2024年4月27日,长轻客户答谢会暨首届“健康蜕变大使”颁奖盛典在京成功举办。100多位来自各行各业的在长轻优秀客户
2024-05-08 22:50:00
印江自治县人民法院举办干部荣誉退休仪式
近日,印江自治县人民法院为司法警察大队张勇同志举办了温馨而隆重的干部荣誉退休仪式。院党组成员、副院长杨正飞主持仪式,全体干警参加了此次仪式
2024-05-08 22:56:00
德江县煎茶镇召开2024年未成年人保护工作专题会
近日,德江县煎茶镇召开2024年未成年人保护工作专题会。煎茶镇党委书记彭明亮主持会议。镇党委班子成员、各部门负责人、各级关工委主任
2024-05-08 22:56:00
贵州省老年摄影学会开展云南摄影采风活动
近日,一支充满活力的老年摄影团队踏上了前往云南建水和元阳梯田的采风之路,由贵州省老年摄影学会的资深老师沈龙生亲临指导、会长余安中亲自带队的50余位会员背着摄影器材
2024-05-08 19:21:00
遵义市老年大学书法提高班开展翰墨欢歌迎“五一”活动
近日,遵义市老年大学书法提高班在室外开展翰墨欢歌庆“五一”活动。活动在《没有共产党就没有新中国》《歌唱祖国》歌声中拉开序幕
2024-05-08 19:21:00
贵阳学院关工委指导启弘印社举办“二十四节气”书法展
为丰富学生的校园生活,近日,由贵阳学院关工委、贵阳学院离退休工作处主办,启弘印社 “二十四节气”书法展在贵阳学院博雅楼二楼大厅举行
2024-05-08 19:21:00
贵阳市市场监管局组织离退休干部收看全国离退休干部网上专题报告会
近日,贵阳市市场监管局认真组织离退休干部和老干部工作人员通过“离退休干部工作”微信公众号收听收看第22场全国离退休干部网上专题报告会
2024-05-08 19:21:00
遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“弘扬优良革命传统 筑牢理想信念根基”主题党日活动
为进一步丰富组织生活,激发退休的党员干部的光荣感、使命感,切实发挥老党员的先锋模范作用,5月6日,遵义市中级人民法院退休干部第一
2024-05-08 19:21:00
务川自治县丰乐镇老干部结对帮扶暖童心
5月6日,务川自治县丰乐镇老干部对结对帮扶的留守未成年人开展走访慰问,了解其近期的生活及学习情况。在留守未成年人家中,老干部们与孩子们面对面交流
2024-05-08 19:21:00
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近日,遵义市公安交管局组织退休民警代表观看全市公安交警系统警务技能大比武活动。技能大比武活动在庄严的升国旗仪式中拉开序幕
2024-05-08 19:21:00
特别聚焦|长春体育中考开考 专家提醒:考前喝“氮泵”不可取
近日,长春市中考生将陆续迎来体育测试。如何能够让孩子保持精力充沛,在体育中考中不丢分?红牛、咖啡、葡萄糖、液体氮泵……“体考前这些功能性饮料是否有用
2024-05-08 19:26:00