• 我的订阅
  • 头条热搜
上热下寒别怕!教你清补3法,专克上热下寒!
...旺,不能跟肾阴互相制衡,造成上半身整体偏热。其次是脾胃,上下焦心肾互相沟通的前提不仅是心肾阴阳平衡,还需要中焦这个通路保持畅通,如果这条路不通了,那么心肾再正常,也会在交流的过程中被堵住,造成上热下寒...……更多
一补就上火,虚不受补怎么办?先来学会分辨哪些情况不适合进补
...内的湿气,并且滋阴的药物一般很滋腻,还会影响我们的脾胃消化功能,所以滋阴的同时,还要搭配一些祛湿利水的药。4.内热重的人,不适合单纯温阳。内热重的人容易上火,会有口干舌燥、口苦口臭、身体发热,面红耳赤、...……更多
中医提醒大家要敬畏美食的“性格”
...风瘙痒,有皮肤病、痛风的患者不能吃。湿热之物,影响脾胃消化的,助湿生热的如糯米肉,脾虚的人不能吃。冷急之物,寒凉的东西容易伤人体的阳气,脾胃不好的人不能吃,像西瓜、冬瓜。发燥之物,津液不足的,阴虚的人...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...。首先,羊肉被认为具有温补作用,可以补中益气,温补脾胃,驱寒暖身。其次,白萝卜的辛温性能够提升人体的阳气,增强体力,缓解疲劳。烹饪时,先将羊肉焯水去腥,再与白萝卜一同炖煮,可以充分释放两者的营养成分。...……更多
春天养阳比养肝更重要!日常多吃3样,阳气足,肝脏强!
...南瓜、高粱等食物。中医上讲甘入脾,阳气的生化来源于脾胃,所以阳气要想有后期保障,脾胃必须够强,能持续不断地给阳气供给能量。另外,脾为后天之本,肾为先天之本,肾阳是阳气的根本,和辛嫩食物搭配,可以更好地...……更多
有条件多吃1肉2根3果,顺时而养,天冷也不怕
...,这时候不妨多吃些红色的肉类,有助于补气养血,温暖脾胃。牛肉便是很好的选择,富含多种人体所需的氨基酸,同时含有不饱和脂肪酸,烟酸,维生素B族以及铁,磷,钙等矿物质成分,有助于滋补身体,增强抵抗力。推荐...……更多
节后返岗却发烧感冒?流感进入高发期,收藏好这份锦囊
...上芦根10-20g和麦冬10g煮水当茶饮。”梁文坚提醒,如果是脾胃虚寒的人群,建议不要吃太多苦寒的药物,容易引起其他症状,建议及时就医,在医生指导下服药。如何更好预防疾病?梁文坚建议公众不要熬夜,好好休息,不要等...……更多
治疗失眠的3种中成药有什么区别
...胆南星苦泄寒清,善清热化痰、定惊;姜半夏辛散温燥,祛脾胃湿痰而降逆和中,治“目不得暝”;炒白术甘温苦燥,善健脾益气燥湿;茯苓甘淡性平,善健脾湿、宁心安神;大枣甘温,善补气血安神;浮小麦甘凉,能除热益气、止汗、...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪,教你六种黄芪的黄金搭配,花小钱办大事
...四种:黄芪搭配山药山药大家都熟悉,药食同源,可以健脾胃,加上黄芪补气,能缓解脾胃气虚导致的中气下陷所引起的胃下垂、子宫脱垂、脱肛,以及食欲不振、腹胀、腹痛、大便溏稀等情况。第五种:黄芪搭配山楂山楂大家...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...整免疫功能紊乱。常食红枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽等症状,而且红枣是个温补的食物,还可以调和气血,达到暖身的效果。6.黑芝麻中国中医科学院西苑医院综合科主任医师张雪亮曾在健康...……更多
秋后一碗汤,郎中不开张,入秋后想要养胃,多吃一些有益的食材
...阳,地上多潮湿,传统认为湿热交蒸为“湿热邪气”,而脾胃喜燥恶湿,加上夏季人们贪凉,喜欢吃生冷瓜果、冰糕、冷饮等,对肠胃来说压力更大,因此进入秋天后,有“贴秋膘”前先养胃的说法。“秋后一碗汤,郎中不开张...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。 多吃韭菜,助减肥韭菜热量低,含有大量的膳食纤...……更多
甲流期间久咳不止?此物止咳润嗓,滋阴润肺,缓解咳嗽
...熬煮而成,能清热生津,缓解嗓子的不适感。但,不建议脾胃虚寒的体质的人饮用,年纪较小的宝宝也需要多注意。 · 食 材 清 单 ·· 做 法 ·胡萝卜洗净去皮切小块。马蹄去皮后对半切开,马蹄(荸荠)可以让汤水更加甘甜沁...……更多
...的最佳选择。中医学以为,夏季暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃,而苦味食物恰恰有补气固肾、健脾燥湿的作用,苦味食物中含有的氨基酸、苦味素、生物碱等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消疲劳的功能。1、苦瓜苦瓜...……更多
肝脏出现问题,会发出“1臭 2痒 3黑”这些信号
...是嘴巴里有异味、有口臭。因为肝脏其实是参与调节我们脾胃运化消化食物的,当肝出现问题的时候,容易横犯脾胃,导致消化不良,我们吃的东西就容易积滞在肠胃里,形成积食。这时嘴巴里就会出现发干、发苦,甚至是嘴里...……更多
让群众家门口就医更方便舒心
...家,每周定期前往坐诊,服务内容涵盖肾、脑、心血管、脾胃等多个方向。与此同时,中医药特色疗法区也将长期面向广大群众开放,居民可现场体验岐黄针、脐灸、针灸美容、耳穴压豆、穴位贴敷、火龙罐等中医药特色疗法,...……更多
网传抗疫中药方靠谱吗?春节具备团圆过节条件吗?张伯礼回应
...服用,这类药多含有清热解毒类的苦寒药,叠加使用易伤脾胃,不利于愈后。西药退烧药同样如此,选用一种即可,避免联合用药,要注意每日服用剂量不要超标,否则可能会对肝脏带来损伤。热点五:现在网上流传着很...……更多
2022-12-14 22:20药方,条件
如何分辨有毒野菜?
...用,有可能会出现不良反应。很多野菜都属于寒凉性质,脾胃虚寒的人食用可能会损伤脾胃。另外一些特殊体质的人,食用野菜容易出现过敏。野菜并不适合所有人,而且食用时一定要适量。老人、婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女、...……更多
...管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、肾亏阳痿患者及体质虚弱者和老年人的滋补佳品。食羊肉的方法有多种,炒、蒸、煮、涮均可。现推荐几款羊肉烹调制作方法。①羊肉200克,生姜30克,当归15克,葱白10克共煮汤,熟后加入食...……更多
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃
...吸收能力较差。若过晚进食或摄入过多的食物,容易导致脾胃负担加重,影响健康。因此,晚餐时间应尽量提前,并且食量要适中,以减轻消化系统的负担。午餐二不宜的建议,指的是午餐应避免吃得过饱和摄入过多的高热量食...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...营养丰富,它仍然是一种寒性食物。对于那些激素紊乱、脾胃虚弱、消化不良、体质虚弱的人来说,食用白萝卜可能会加重他们的病情。因此,结节患者在选择食用白萝卜时,需要根据自己的体质状况来决定。总的来说,白萝卜...……更多
获苓小米粥是一款具有健脾养胃、祛湿作用的养生粥品
...这款粥品作为日常早餐或者晚餐,长期食用,以达到养护脾胃的目的。总之,获苓小米粥是一款很好的养脾粥品,可以帮助我们健脾养胃、祛湿养生。通过简单便捷的制作方法,我们可以轻松享受到获苓小米粥带来的健康益处。...……更多
李佃贵应用僵蚕经验
...喘发病之夙根,是哮喘反复发作的物质基础。李东垣在《脾胃论》中云:“见风动之证,以风药通之。” 治疗哮喘重在祛风与化痰平喘。李佃贵治疗哮喘常用僵蚕配伍地龙,僵蚕味咸、辛,性平,《神农本草经百种录》载:“...……更多
国内疫情走势?张伯礼:接下来1至2个月会迎来一波高峰
...服用,这类药多含有清热解毒类的苦寒药,叠加使用易伤脾胃,不利于愈后。西药退烧药同样如此,选用一种即可,避免联合用药,要注意每日服用剂量不要超标,否则可能会对肝脏带来损伤。热点五:现在网上流传着很...……更多
2022-12-15 08:28一波,疫情,高峰,走势
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...、胃经、肝经。而且在《医学启源》也记载“麦芽可以补脾胃虚弱,能够宽肠胃,健脾和胃”!大麦是一种粗粮,而麦芽就是大麦长出来的嫩芽,不嫌麻烦的朋友们可以自己动手在家里面做一做,好吃还养身体。方法也比较简单...……更多
入伏了,奶茶冷饮靠边站,消暑祛湿就喝「它」,还能祛痘除痱子!
...三种豆一起煮可以互补劣势,强强联手。所以,对于一些脾胃虚寒的人士,特别是对于老人家和小孩子来说,喝这个饮品,也是挺好的。由于三豆饮不仅能清热消暑,还能健脾利湿,所以体质一般的人群经常适量食用三豆饮,也...……更多
头上爱出汗?多是这三大原因,教你正确分辨,不走弯路
...。尤其是刚过完年,大多数人吃的都比较油腻,这就会给脾胃增加负担,导致这些肥甘厚腻的食物无法被及时消化,就会形成湿热,反过来阻碍脾胃的功能。而且湿热还会堵住毛孔,妨碍身上毛孔的开合,影响我们的新陈代谢。...……更多
肾病近半患者早期无症状,这 5 个迹象帮你捕捉尿毒症风险!
...标是改善患者的症状,延缓病情进展,提高生活质量。以中药治疗为例,中医治疗尿毒症通常采用清热利湿、活血化瘀、补益肾气等方法。清热利湿的中药如金钱草、车前子、泽泻等,可以清除湿热邪气,改善尿毒症患者的症状...……更多
韭菜娇嫩鲜甜,还有强身健体、治疗疾病的功效呢
...肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,适用于治疗心脑血管疾病和高血压。韭菜含有较多的膳食纤维,能增进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和...……更多
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
...少等特点。 “青少年痛经的治疗,重在调节肝的疏泄和脾胃的运化。”陆璇霖表示,跟中年痛经患者相比,年轻患者痛经症状较轻,但是周期较长。有些患者从初潮开始出现痛经,几乎每次经期都有小腹疼痛现象。在治疗上,...……更多
更多关于健康的资讯:
骑自行车能瘦腿吗
骑自行车能瘦腿吗骑自行车能瘦腿吗?可以的。在骑功率自行车时,上半身有两种姿势,下半身则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力
2024-11-07 17:09:00
助力金秋“粮”辰 共绘稻香“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪满地香,正是金秋好时节。川西坝子里,一片片黄澄澄的稻谷甚是好看。成都市新都区新民镇九堰村的农户们忙碌了一天
2024-11-07 17:24:00
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
11月7日,立冬至,这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒,冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
2024-11-07 18:17:00
德清乾元镇开展“巧手做包子,蒸出邻里情”活动
浙江在线11月7日讯(通讯员 王芳)近日,乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子,蒸出邻里情”美食制作活动
2024-11-07 18:26:00
东莞光明眼科医院:白内障的谣言,你都听说了吗?
白内障是老年人群常见的眼科疾病,随着年龄的增长,许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力,可以改善生活质量,减少跌倒
2024-11-07 19:38:00
白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行
10月31日-11月2日,白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
2024-11-07 19:40:00
2024进博会 | 帕金森病药物治疗无效或不耐受?波士顿科学脑起搏器新品发布
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠11月6日,波士顿科学在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)发布新品
2024-11-07 20:07:00
江西乐平:产量高 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道乐平市程秀青水稻种植家庭农场正用收割机收割长势喜人的晚中稻。朱定文摄近日,在江西景德镇市乐平市接渡镇南畈村委会小岗咀村田畈上
2024-11-07 20:44:00
江西吉水:立冬至 种菜忙
本文转自:人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节,在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
2024-11-07 20:56:00
长春九台:全力营造最优营商环境 助推新药投产上市
本文转自:人民网11月7日,吉林省单克隆抗体药物——地舒单抗注射液正式投产上市。该药物主要用于骨折高风险的绝经后妇女的骨质疏松症和骨折高风险的男性骨质疏松症的治疗
2024-11-07 20:57:00
江西吉水:果满枝头 丰收在望
本文转自:人民网-江西频道果农正在查看红美人蜜桔长势。2024年11月6日,江西省吉安市吉水县乌江镇大勇村生态果业种植园
2024-11-07 21:06:00
通力合作,迎难而上!贵阳市公卫中心再度抢回患者生命权利!
2024年8月8日,一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心(原市五医,肺科医院)下坝院区外二科(胸外科)的午后突然响起
2024-11-07 21:13:00
健康问太和 | 孩子患过敏性鼻炎怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)进入秋冬季,过敏性鼻炎高发,不少家长发现,孩子反复出现鼻痒、鼻塞、流涕、喷嚏等症状,这该怎么办
2024-11-07 21:14:00
农发行宁都县支行投放1764.43万元助力农村提升改造
本文转自:人民网-江西频道宁都县农村人居环境提升改造项目总投资51722.73万元,建设内容为乡村农房改造、乡村基础设施提升和公共服务设施建设
2024-11-07 21:38:00
务川自治县人民检察院: “三个强化”激发老干部“银色力量”
为充分发挥老干部的政治优势、经验优势和威望优势,展现“银龄”风采,遵义市务川自治县人民检察院坚持党建引领,以强化“理论武装
2024-11-07 21:44:00