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...湿、健脾宁心的功效，能够帮助孩子排出体内废水，增强脾胃的运化能力，从而有助于孩子茁壮成长。推荐食谱：鸡骨草茯苓汤食材： 鸡脚5只、鸡骨草50克（选买枝干）、土茯苓（颗粒状）50克、薏苡仁30克、红萝卜一条 、马蹄...……更多
2024-10-21 18:52:00体质,白色,食物,孩子,生抽,肉末
脾胃虚弱伤阳气，脾虚比肾虚还可怕？阳气，生命能量之源关于阳气，有句俗语“阳气不到就是病”，生活中我们常常听到壮阳、补阳、扶阳，究竟是在说什么？其实阳气相当于生命的能量，包括通常所说的元气，宗气，营气...……更多
2024-07-18 13:52:00脾虚,阳气,脾虚,阳气,脾脏,湿气
...堪重负。吃撑了、吃杂了，吃了不干净饮食……都易损伤脾胃，出现胃胀胃痛，泛酸等不适。南京市中医院中医专家认为，脾主运化胃主收纳，脾主升清胃主降浊，通过纳运相得，升降相因来运化饮食水谷，为人体化生气血，营...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
秋天金气盛，让我们肾气不足，脾胃差的人倍感不适。这段时间，是燥气与湿气在相互缠绕，让我们身体进入一种非常尴尬的处境，湿气重，我们便不敢随意滋阴，补充津液，生怕一不小心加重了湿气。但是一味地祛湿，又担...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
...缺少拼搏的动力，女性则常常对性缺乏兴趣……这些都与脾胃功能相关。道医认为，嘴唇颜色淡白，可能是脾胃生化的气血出了问题。现代人脑力劳动强度大，需要思考的问题实在太多，而思则伤脾，直接影响人体的消化与吸收...……更多
2024-11-18 10:04:00嘴唇,颜色,身体,检查,问题,嘴唇
...步、登山等运动，可有效改善生理机能。饮食均衡，护卫脾胃饮食宜清淡，食材要新鲜，营养需均衡，保证充足的蛋白质摄入，可适量增加豆制品、鱼肉、牛奶、瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物，少食脂肪含量高的动物性食品，...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...就会导致肝气郁结，而肝气不畅不仅影响情绪，还会使得脾胃运化水液的功能失调，加之喜食生冷油腻等不良饮食习惯，导致痰湿内聚，阻滞气血运行，出现气滞血瘀内生结节。概而论之，结节多始于“气郁”，成于“痰凝”，...……更多
2025-02-24 12:11:00结节,中药,跟着,结节,中医,胆囊息肉
...有这些症状，那么你可能需要一些帮助来促进消化和增强脾胃功能。今天，我要向大家介绍5种中成药，它们被称为中医界的“吗丁啉”，可以帮助你解决这些问题，让你的气血全都补回来。首先，让我们来了解一下为什么我们...……更多
2024-06-03 11:18:00中医界,食积,成药,中医,脾胃,中成
...：晚餐佐餐或睡前喝1碗汤，每周2～3次。五、山楂鸡内金茯苓饼主要材料：山楂10g，鸡内金20g，茯苓30g，山药粉30g，黑白芝麻各20g，面粉500g。制作方法：将山楂、鸡内金、茯苓研磨成粉，与山药粉、面粉混合均匀，加水和面，...……更多
2023-02-02 04:45:00孩子,山药,迟缓,薏苡,食用,制作方法
...渐旺并逐步偏于亢盛。根据中医理论，肝气渐旺必然影响脾胃功能的运行，所以我们在饮食上可以增加些平补脾胃的食物，如大枣、蜂蜜、山药等，这些食物性甘，还有健脾的效果。还可以多吃应季的蔬菜瓜果，如芹菜、菠菜、...……更多
2024-06-24 19:43:00阳气,脾胃,养生,阳气,肝气,养生
...京中医药大学，从事儿科临床工作30余年，对于治疗小儿脾胃失和、腹泻、腹痛、便秘、咳嗽、消喘、反复感冒、扁桃体炎、幼女月经不调、痛经、经期发热等疾病，效果颇丰。出诊时间：每周周三、周四全天临床善于治疗小儿...……更多
2025-02-26 18:04:00培元,脾胃,效果,脾胃,中医,山药
...易侵犯我们了。但对于胃病患者而言，更重要的是温养好脾胃，以免病情反复。建议胃友们做好以下3件事情，顺利度过这个秋冬季！一、预防病情恶化1生活方面生活要规律，避免劳累和精神刺激，注意保暖。心情要愉快，心胸...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
...在听力、记忆力下降上。老年人肾精本就逐渐亏虚，需要脾胃运化生成水谷精微进行充养，肝阴不足时，肝阳虚盛，克制脾土，引起胃纳不行。脾失健运，则痰湿渐生，阻滞气机，清津不能上承，加重头晕的症状，易疲倦。治疗...……更多
2023-03-07 07:05:00记性,爷爷,牛腩,阳气,肝肾,山药
...为肝主生发，春季肝气旺盛，肝木较容易克脾土，故春季脾胃功能易于下降，雨水后，降雨量增加，空气中水分增加，气温起伏不定，脾胃虚寒再外感风寒湿邪，湿寒邪气内困，容易形成风湿病，或使旧疾加重，很难去除，所以...……更多
2023-02-22 06:06:00春雨,万物,养生,健康,雨水,节气
...疾病就很容易跟着来，这和现代人的不健康体质有关——脾胃失调，津液停滞。现在的生活条件好了，吃得多，但脾胃却没法吸收、运化那么多的食物，功能紊乱失调了，致使身体水液代谢失常。水液出不去，滞留在身体中，形...……更多
2024-04-03 02:02:00药膳,脾胃,气血,薏苡,身体,食谱
...外也有清热去火的結果，这对人体是非常好的，尤其是对脾胃不好的人，吃一点对人体是非常好的。制做需要提前准备原料包含瘦猪肉、白茅根、鲜伏苓、大枣，充足清洗，先把肉过一下开水，放到放锅里，大家烧开，小火慢炖...……更多
2023-03-15 23:19:00茯苓,实际,效果,最好,薏苡,湿气
...，如油炸食品、大鱼大肉等，这些食物不易消化，会加重脾胃负担，影响脾胃运化功能，导致湿气产生。另外，喜欢吃甜食，甜食容易生湿，也会增加体内湿气。5.睡眠不足：长期睡眠不足会导致身体的免疫力下降，脏腑功能失...……更多
2024-12-09 08:55:00湿气,养生,攻略,湿气,薏仁,肚脐
...。1.健脾和胃茯苓能入脾经，具有健脾和胃的作用。对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良的人来说，经常用茯苓泡水喝可以改善这些症状。在中医的食疗方中，茯苓常常与山药、白术等药材搭配使用，以增强健脾的效果。2.利水...……更多
2024-05-09 10:59:00茯苓,脾胃,抗衰老,茯苓,作用,症状
...铁及多种维生素，而且含铁量及其丰富，煲汤是最好的养脾胃呀。材料：莲藕，姬松茸，还有肋排。做法：首先姬松茸要提前浸泡半个小时洗干净沥干备用。第二步：把莲藕去皮，然后切小块，接着再清洗下备用，这样可以把多...……更多
2024-08-09 19:27:00帮手,全家,排骨,山药,冬瓜,汤料
...郁或暴怒。 健脾祛湿：化解外界湿气与内生湿浊，增强脾胃运化能力。 调和阴阳：通过饮食起居平衡“初春阳气升”与“余寒未散”的矛盾。同时，睡眠顺应阳气。宜“夜卧早起”（建议22:30前入睡，6:30左右起床），与日出同...……更多
2025-02-22 06:26:00肝气,天时,阴阳,雨水,养生,指南
...在锅中煎煮，能起到气血双补和健脾祛湿作用，特别适合脾胃虚弱者。也可以选择当归黄芪乌鸡汤，把乌鸡肉洗干净之后切成块，跟炙黄芪和当归共同放在锅中熬煮，一直把乌鸡肉煮熟烂为止，能起到气血双补以及固肾调精功效...……更多
2023-03-13 21:29:00一文,同源,科普,食物,常见,黄芪
...强免疫力哦~这4款三伏天养生粥饮有助于益气生津、调养脾胃暑热天气下人体容易出汗，气津流失快三伏天期间大家可以通过食疗来补充气津缓解暑热天气带来的不适以下是推荐的煲汤食谱↓↓1. 麦冬黄芪鸡汤材料：麦冬15克、...……更多
2024-08-09 18:50:00运动员,宝典,防护,运动,病毒,粳米
...。宜调脾,脾最怕“湿”,气候环境变化和饮食失节会加重脾胃负担导致腹痛、腹胀、腹泻等不适。因此雨水时节要适量饮食,吃七分饱为好。建议片白合连伏子、山药煮粥,以健脾利湿。还要多吃绿叶菜、甘蔗等多汁的蔬果来润养...……更多
2024-02-22 06:40:00时节,雨水,养生,雨水,淄博,时节
...少食用油腻厚味之品，因为这类食物最易生湿困脾，损伤脾胃功能。生冷食物也应尽量避免，以免伤及脾胃阳气。可通过食用味甘性平或稍温的健脾养胃食物，以及药食两用之品，以达到健脾利湿的效果。例如，山药能补脾养胃...……更多
2025-02-18 10:05:00防寒,重在,雨水,养生,食物,倒春寒
本文转自：劳动午报一到春天，很多人的脾胃就开始出问题，特别是春天肝火旺盛，人往往易怒，因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足，会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...中加入了茯苓粉和山药粉，茯苓健脾宁心，山药益肾气健脾胃，大家吃了都说味道不错。”浙中医大二院工作人员介绍。“我们常讲中医药文化，其实文化的魅力就在于多样性、包容性和创新性。”作为资深的中医专家，浙中医...……更多
2024-12-16 07:41:00养生,手串,接地,饺子,中药,味道
...于儿童的身体健康，还能提高他们的生活质量。一、调理脾胃，固护根本中医认为，“脾胃为后天之本”，脾胃功能的强弱直接关系到儿童的体质和免疫力。对于体质较差的儿童，首要任务是调理脾胃。平日里，家长可以适时给...……更多
2024-11-22 19:54:00免疫力,免疫,感冒,儿童,中医,体质
...界阳气上升之势来养阳，避湿邪、清肝火，以减少肝肾、脾胃疾病的发生。中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师张兰凤介绍，清明节气养生要使少阳之气正常舒发，一方面防其不及，另一方面防其太过。“阳气不足之人...……更多
2024-04-04 00:35:00时节,阳气,少阳,节气,时节,肝火
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当，芳逸不当、感受外邪等发病，以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏，胃为腑。一般来说，病理上 “脏病多虚”“腑 病多实”。治疗上“五脏宜补”，“六...……更多
2024-09-11 17:06:00中医医院,谢云,东城,治疗原则,脾胃,中医
...烂，冷却后即可食用。功效：清热利湿、解暑生津、调理脾胃。健脾：生姜益气粥食材：生姜三五片、淮山50克、白米50克。做法：将白米洗净后放生姜，加500毫升水以大火煮开转小火，加入淮山后煮10分钟，冷却后即可食用。功...……更多
2024-08-08 14:10:00小火,益气,白米,功效,粳米,做法
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本文转自：人民网惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，此时阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多。中医认为，惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
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本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，实干为先。从田间地头的种养，到文旅融合的业态创新，今年开春以来，西林县干部群众抓春耕
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本文转自：人民网-安徽频道近日，合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水，导致左胳膊严重烧伤，局部皮肤坏死。目前，乐乐已在安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）进行治疗
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本文转自：人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足，前来购买农资的农户络绎不绝，销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
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