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...以下三点需要特别注意：一、多食甘、淡滋润食品既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿子、香蕉等；蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。二、早餐应吃温食最好喝热粥，...……更多
2024-04-13 12:05:00鸡汤,家人,乌鸡,黄芪,百合,枸杞
...理，雨污水管网标准质量较低；使用过程中，物业管理和养护工作不到位，管网总体状况较差。同时，小区内设置的化粪池年久失修，普遍存在较为严重的渗漏问题；出租户数量很多，基础设施配套供不应求，租户就近向雨水管...……更多
2023-11-21 16:34:00海绵,上海,街道,建设,城市,九里
雨水节气的到来预示着万物开始萌动，降水量渐多，还容易倒春寒，所以在饮食上还是要多注意，多了解哪些该吃哪些不该吃。那么大家知道雨水吃什么比较合适呢？我建议大家多吃“3绿2白”，少食1红，顺时而食营养足，安...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
...9-14.9。”超市工作人员告诉记者。“二月二”处于二十四节气中的“惊蛰”前后，“雨水”已过，蛇、蚯蚓、蜈蚣等开始活动，雨水也渐渐多起来。中国北方广泛流传着“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流”的民谚，这一天传说...……更多
2024-03-11 13:56:00豆子,民俗,黑豆,河东区,记者,豆子
...气养血的功效，加上龙眼补益心脾、养血安神和粳米补益脾胃的作用。可滋阴养血、宁心安神，用于年老体弱、病后失养所致的心悸、健忘、失眠、腰膝酸软等症。????枸杞红枣粥：可宁心安神，养血益肾，适用于心肾不交之心...……更多
2024-02-04 09:31:00启新,一轮,二十四节气,保温杯,枸杞,枸杞
...寒的作用。另外，北方小寒还会喝二米粥配饺子，粥能暖脾胃，配上刚煮好的饺子，吃完全身暖暖的。北方小寒吃什么传统食物1、黄芽菜小寒吃黄芽菜是旧时天津特有的习俗。黄芽菜是用白菜芽做的。将白菜收割后去掉茎叶，...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,腊八粥,鸡肉,羊肉,时节,寒冷
...但是需要注意的是，龙胆泻肝丸其中寒凉药比较多，对于脾胃虚弱或者身体无实热这类人群，需要在医师指导下或者谨慎服用。龙胆泻肝丸的功效与作用1、清湿热龙胆泻肝丸有着清肝胆湿热的作用，肝胆湿热的患者一般都喜欢...……更多
2024-04-02 11:35:00龙胆,功效,作用,龙胆,治疗,肝胆
...又是牡丹时候。”不知不觉间，人们迎来春季的最后一个节气——谷雨。赏春光，最美的风景就在此时。不止牡丹，在青苔浸雨、绿意盈盈的远处，樱花开遍野，蔷薇卧晓枝，木香满墙头……一簇簇花儿争先恐后，肆意绽放。谷...……更多
2024-04-20 06:01:00百谷,万物,仓颉,造字,百谷,诗人
...大学，从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长：脾胃病、肝病、睡眠障碍、咳嗽、哮喘、头晕心悸、更年期综合征、肿瘤手术及放化疗后、老年病等各类内科疾病的中西医结合诊治及亚健康的养生保健与中医调理。 门...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...这款粥品作为日常早餐或者晚餐，长期食用，以达到养护脾胃的目的。总之，获苓小米粥是一款很好的养脾粥品，可以帮助我们健脾养胃、祛湿养生。通过简单便捷的制作方法，我们可以轻松享受到获苓小米粥带来的健康益处。...……更多
2023-11-05 16:06:00小米粥,小米,养生,作用,脾虚,小米
...影响。今天给大家推荐的这道冬令补汤，能益气补虚，对脾胃虚寒者尤为适宜。喝汤吃肉，陈皮的香气，让整道汤品滋味浓郁，特别适合冬季大补。冬日进补，可以多吃一点肉类，但也不可胡吃海喝，以免损伤脾胃，还是要保证...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
秋天金气盛，让我们肾气不足，脾胃差的人倍感不适。这段时间，是燥气与湿气在相互缠绕，让我们身体进入一种非常尴尬的处境，湿气重，我们便不敢随意滋阴，补充津液，生怕一不小心加重了湿气。但是一味地祛湿，又担...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
...中。菠菜鸡蛋卷就完成了。三、红枣红枣具有补气血、益脾胃、安神养心等功效。红枣还富含维生素C和多种矿物质，有助于促进新陈代谢。1、准备一些莲藕，把外皮削干净。切成均匀的小块。放入清水中，把淀粉洗干净。加入...……更多
2024-04-26 12:06:00平安,节气,菠菜,切成,红枣,节气
...可温补气血；粳米性平和，味道甘甜，具有养阴生津、健脾胃、补肺气的作用；山药益气养阴，补肺脾肾；辛温的干姜，温中健脾，温肺化饮；葱性味辛温，可散寒通阳。这些食材配合食用可温补扶虚。自我推拿冬至期间流感及...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...虚病症，并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适，因此，在春季进行养护肝脏的过程中，也不能忘记对脾胃的调养。3.滋阴春季是身体阳气升发的关键时期，肝阳的升发也会异常活跃，此时，假如身体里的精血...……更多
2024-02-29 12:22:00肝脏,呵护,健康,阳气,肝脏,肝阳
4月19日，最后一个春季节气谷雨到来。“雨生百谷”的节气名字，从农耕文化的角度显示出秧苗初插、作物新种后对于雨水的需求。在贵州，谷雨时节的民俗节庆既是少数民族群众对农作时令的提示，也有对爱情独特的表达。4...……更多
2024-04-19 06:19:00之美,风物,节气,活动,苗族,台江
...一番风味。萝卜成熟，大都是初冬时节。一般是过了立冬节气。这个时候正是皖北人热衷于泡澡的时节。每到此时，澡堂子的生意特别红火。外面天气渐冷，澡堂内温暖如春，大家开诚布公，赤裸相见，沐浴完毕，躺在小床上，...……更多
2023-01-05 09:48:00沙窝,萝卜,萝卜,沙土,沙土地,沙窝
导读：小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第2个节气，时间在每年公历11月22或23日。很多人以为到了小雪，在这一天就会下雪，其实小雪是反映雨水和气温的节气，在小雪时节，雨水会多起来，同时温度会进一步降...……更多
2023-12-27 06:57:00老鸭,潜阳,干燥,作用,老鸭,百合
...来；三、与身体素质有关，吃鱼、虾、蟹等食物过敏导致脾胃不和，蕴湿生热，郁于肌肤发为本病。风疹可发生于身体的任何部位，发病迅速，皮肤上会突然出现大小不等的皮疹，或成块成片，或呈丘疹样，此起彼伏，疏密不一...……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
...。栗子粥也有突出的补肾功效。经常喝栗子粥调理，滋养脾胃，可以缓解肉食给脾胃带来的负担。一碗粥：南瓜山药粥南瓜、山药都是温性食物，常喝能补益身体，抵御寒气对人体的侵袭。而且，南瓜甘甜、山药汁黏稠，加上米...……更多
2023-01-07 07:21:00冷时,全年,养生,栗子,红枣,益气
...本文转自：衡水日报畅通地下“脉络”——我市全面巡查养护排水管网本报讯（记者孔颖）为切实做好冬季排水设施养护工作、持续巩固市区黑臭水体和雨污分流改造成效，连日来，市城市管理综合行政执法局聚焦冬季排水工作...……更多
2023-11-22 08:45:00管网,巡查,排水,养护,河渠,排水
...打成豆浆，四神汤都能帮助我们有效改善脾虚症状，养护脾胃。我们要坚持饮用，长期饮用，才能更好地发挥四神汤的养脾作用。总之，四神汤是一款很好的养脾汤品，可以帮助我们远离脾虚的困扰。通过简单便捷的制作方法，...……更多
2023-11-05 16:07:00四神,养生,作用,四神,脾虚,作用
...此时的人们应养阴防燥、润肺益胃，而秋梨、芝麻正是健脾胃、和五脏、抗衰老的佳品。在莱阳市照旺庄镇芦儿港村梨园深处，430余岁高龄的“梨树王”沐浴着秋日的微风阳光，成熟的果实将枝条压弯，“一树多株”的景象让前...……更多
2023-10-08 10:11:00寒气,露水,乐陵市,节气,乐陵,小枣
...注意的是，切忌食用黏硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气。保健养生大寒时节，保健以防“寒”为主。防颈寒，戴围巾穿立领装，避免头颈部血管因受寒而收缩，预防高血压、心血管病等疾病；防鼻寒，晨起用冷水搓鼻...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...车场地表径流通过净化汇入蓄水池，用于公园的日常绿化养护和道路冲洗。多余的雨水排入市政管网，在节约水资源的同时还有效降低了公园的日常维护成本。街头绿地广场是我市城市规划建设管理“三覆盖、四清零、五提升”...……更多
2023-10-21 01:14:00渭南,之美,方寸,绿地,广场,渭南
...养心、益肾的功效；红枣性平、味甘，可益气补血、补益脾胃；糯米性温、味甘，能补中益气、健脾暖胃，具有补益心脾、养神益智之功效。凡因心阴血亏、脾气虚弱引起的心悸、健忘、少气、面黄肌瘦等症，均可以用此粥辅助...……更多
2023-01-06 21:45:00桂圆,节气,小雪,桂圆,莲子,红枣
...，白露时节也适合喝粥，做粥的大米、糯米等主料可以健脾胃、补中气、防秋燥，像莲子百合煲、银耳枸杞莲子大枣汤、薏苡仁菱角粥等，都很适宜。另外，白露时节天气转凉，西瓜、冷饮等不能随意吃了。哮喘病等易感人群此...……更多
2023-01-08 21:53:00龙眼,养生,银耳,节气,莲子,苏浙
春生夏长，秋收冬藏，跟着节气一起动起来！二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分；各节气反映着自然节律变化的同时，也为科学健身提供了指引与参考；贵州省体育科学研...……更多
2024-04-19 10:21:00二十四节气,青绿,有氧运动,代谢,运动,张爱华
...的日常巡查力度，时刻掌握道路桥梁状况，推行道路桥梁养护精细化、施工作业规范化的管养模式。 ……更多
2024-03-25 13:06:00低洼,路段,出行,市民,路段,市政工程
...公共道路，责任单位也有所不同。据秦淮区市政设施综合养护管理所的工作人员说，小区雨水、污水等窨井盖不在该所的管养范围。“公共道路上的窨井盖我们负责管养，小区内的窨井盖应该小区物业来更换。”该工作人员说。...……更多
2023-12-21 07:26:00窨井盖,窨井,部门,窨井盖,窨井,井盖
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在当代社会的疾速步伐下，高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示，全球范围内，约11亿成年人罹患高血压
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枸杞是一种常见的中药材和营养食品，被视为一种保健万能药。但是，到底可不可以天天吃枸杞呢？看完以下有关枸杞的知识后，我相信您会有所收获
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每天晚上保证良好的睡眠，可以让身体得到充分的休息，补充到足够的能量，在睡眠良好的情况下，第2天早上醒来之后，人的状态都是很精神的
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随着年龄的增长，我们的身体逐渐变得更脆弱，免疫力也随之下降，因此我们需要更关注饮食，以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
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众所周知，运动对健康是有很大益处的，运动可以增强身体机能，提高免疫力，让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中，走路就是一项很好的运动
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熬夜是非常伤害健康的行为，11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏，身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜，身体坏的快
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冠心病是最常见的心血管疾病，被称作是“世界级冠状动脉灾难”。很多冠心病患者，对自己所患的疾病，是有一定了解的，就是冠脉供血无法满足心肌需求
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在公众场合放屁虽然听起来有些不雅，或者让人尴尬不已，但是它的的确确是我们每个人消化过程必不可少的一部分，而且对身体十分有益
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枸杞是现在大家经常见到的一种食物，大家的养生意识增强，枸杞也成了一种大家很崇拜的养生食物。在生活中，我们可能会生吃，也许会泡水喝
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蜂蜜是当下备受青睐的天然营养品，而醋则是生活中最常见的调味品，有些人在喝蜂蜜水时都喜欢加些醋，但可能又听说蜂蜜和醋一起喝有毒
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对于我们的肠道而言，相信很多人都有所了解，它除了能吸收精微物质外，还能传导糟粕。而对于这一点，无论是现代医学还是传统医学
2024-12-22 08:57:00
近日，在湖南长沙奶茶店工作的小王，因为酷爱喝奶茶，再加上在奶茶店工作，每天至少要喝1~2杯的奶茶。两周前，王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅
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导语：不得不说，现代人的生活条件的确有了非常大的改变，包括在平时的饮食方面，各种美食层出不穷，不过就是因为饮食方面的改变
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花生应该是很多人非常喜欢吃的一种食物，尤其是对于爱喝酒的人来说，花生米确实不失为一道绝佳的下酒菜，不仅口感清香，其烹饪方式也多种多样
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在衰老阶段，人体组织器官的衰老是必然趋势。在延缓衰老的诸多因素中，改善营养是最重要的环节之一。根据老年阶段的代谢特点，均衡的饮食和合理的营养有助于延缓衰老和预防疾病
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