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脾胃是人体至关重要的消化器官，脾胃不好则是中医的一个常见病症。如果脾胃功能不好，就容易导致一系列消化问题和身体不适。其中，腿部表现出的症状可能是脾胃失调的表现之一，以下5种较为常见！1、水肿脾胃不好的人...……更多
2023-08-07 08:02:00脾胃,腿部,症状,常见,脾胃,腿部
...知时节，当春乃发生”。2月19日开始，我国各地进入雨水节气。此时节，北方地区尚未有春天气息，南方大多数地方则是春意盎然，一幅早春的景象。在这个节气里，又有哪些美食好物呢？甘蔗：俗话说“冬吃甘蔗赛过参”，甘...……更多
2023-02-22 02:54:00时节,雨水,美食,春笋,甘蔗,草莓
...自：人民网-广西频道农民在田间劳作。2月19日是二十四节气中的雨水节气，广西河池市罗城仫佬族自治县的农民正抢抓农时开展春种、春管等农事活动，田间地头呈现出一派生机勃勃的农忙景象。廖光福 摄影报道农民驾驶农机...……更多
2024-02-20 15:30:00罗城,农事,广西,雨水,田间,农民
...避开下面这些食物！1、红枣很多人都觉得红枣可以滋养脾胃，补充我们体内的气血，所以平时就喜欢吃红枣，甚至是把红枣当成了小零食，有事没事吃一点。但要是你脾胃消化吸收的能力太弱，或者是本身痰湿比较重的情况下...……更多
2024-04-08 18:35:00越重,体质,食物,脾胃,红枣,阳气
...吃得太过于营养，进食太多高营养的食物，以免给自身的脾胃肾脏增加负担。寒露进补，不妨以应季而食为基础，以易于消化为前提，以营养均衡为目的，我们的身体才更舒坦。不吃太多燥热的食物
随着寒露节气的到来，空气...……更多
2023-10-17 06:15:00三不,身体,节气,三不,时候,脾胃
...、生津止渴、滋阴润燥。但入秋阳气渐弱，尤其要注意对脾胃阳气的保护，如“啃秋”吃西瓜就要适度，以免因西瓜之凉损伤脾胃。还有立秋的“贴秋膘”之说，是针对夏日体重减轻的人而言，不能作为饮食无度的借口。早卧早...……更多
2023-08-08 06:15:00衣食,养生,重点,阳气,运动,脾胃
大众网记者 李汶 泰安报道今天（2月19日）是二十四节气中的雨水节气，下午泰安迎来降雪。2月19日17时00分，泰安市气象台发布暴雪蓝色和道路结冰黄色预警。受西南暖湿气流和强冷空气共同影响，预计19日夜间至22日泰安市将...……更多
2024-02-20 09:48:00泰安,日夜,雨水,天气,泰安,泰安市
...过春耕播种时的劳累与心酸，也深切感受过“雨水”这一节气所蕴含的期许与热望。“好雨知时节，当春乃发生。”雨水时节的雨是善解人意的“雨”，是通情达理的“雨”。它温柔又体贴，贤淑而良善，像极了生活中的爱与希...……更多
2024-02-21 08:20:00雨水,父亲,犁铧,泥土,农事,春耕
...则气血、营养物质无法运送至大脑，就易导致大脑缺氧。脾胃是人体气机升降的重要枢纽，“脾主升清，胃主降浊”，两者既对立又统一，维持着气机升降出入的动态平衡。只有升清降浊，方能气化正常，若平衡打破，就会清阳...……更多
2024-04-24 15:00:00阳气,湿气,刮痧,肝火,脾胃,清阳
...而我国自古的医书上就有黄色食物养脾的记载。所以说，脾胃虚弱、脾胃不和的人可以适量多吃一点黄色的食物。日常生活中，最常见的黄色主食有小米、玉米、黄豆等，最常见的黄色水果有香蕉、木瓜、橙子等，最常见的蔬菜...……更多
2024-02-07 10:37:00五脏,从中,角度,食物,食用,脾胃
...补的食材，吃完这些好入冬！中医强调，霜降进补，调养脾胃是关键。只有脾胃的消化和运化功能足够强，进补的好东西才能真正被人体吸收和利用，否则“虚不受补”，甚至还会引发其他健康问题。此外，霜降过后，气温下降...……更多
2023-10-24 22:17:00全营,科学,文君,节气,脾胃,刘娟
...不止、虚热喘咳的症状，而山药中的水分可以进一步拦截脾胃之气，进而达到补脾健胃的目的。但是要注意的是山药是一种湿气较重的菜肴，尽管好处多多，但我们还是要适当食用，否则就得不偿失了。二、薏米我们都知道薏米...……更多
2023-04-17 20:06:00脾虚,食物,现象,脾虚,脾胃,薏米
...候干燥且寒热多变，稍有不慎极易伤风感冒或旧病复发。脾胃是后天之本，是气血的生化之源，有句俗话“补冬不如补霜降”，意思是秋补比冬补更重要。霜降时节不先把脾胃养好，就会影响身体的冬藏功能。所以这个时候，不...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...且性主酸的蔬果。除此之外，春季到来，肝气旺盛，易伤脾胃，人的脾胃功能虚弱，要少吃油腻，少吃生冷，减少脾胃功能的负担。春时宜食粥，食材如大米、小米、玉米、糯米、山药、薏米、大枣等。毛静远向市民推荐一道适...……更多
2024-02-05 00:02:00阳气,春饼,肝气,人体,脾胃,节气
...、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等症状。现代药理实验证明，鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。猪粉肠，属于猪小肠前段的一部分，一头猪只有一小段，格外珍贵。无论...……更多
2024-04-14 16:55:00脾胃,平安,食谱,养生,健康,粉肠
...12条道路的雨污分流改造。今年在此基础上，市市政工程养护服务中心继续对公园路片区的公园路、太白路，火炬路片区的峪泉路、峪泉南路、英达路、创业路、盛世路，经二路片区的汉中路和新华南巷，新建路片区的新建路、...……更多
2024-03-29 14:05:00民生,改造,工程,施工,道路,车辆
...而食，多喝八道可以清热祛湿的营养祛湿汤，清热祛湿健脾胃，增强免疫过夏天。所以，接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、绿豆百合鸽子汤食材准备：鸽子、绿豆、百合、莲子、...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...面还有一个二月。而在进入到三月份以后，第一个迎来的节气就是惊蛰了。今年的惊蛰是在3月5日，农历的正月二十五日（星期二）。惊蛰节气是春天的第三个节气，这个节气可不一般，因为惊蛰节气到了后，就是“九九桃花开...……更多
2024-03-03 19:41:00老人,准备,节气,农作,响雷,天气
...年历》显示，北京时间2024年6月5日12时10分迎来“芒种”节气，它是二十四节气中唯一直接指导农事活动的节气。天气渐热、白昼渐长，有芒的麦子快收，有芒的稻子可种，因谐音“忙种”而得名。芒种在小满和夏至之间，是处...……更多
2024-06-05 16:45:00节气,养生,节气,阳气,天气,梅雨
...一个舒适的春天。在春季，我们应该多吃哪些食物来养护脾胃呢？一、红枣——红枣糯米粥红枣被誉为“百果之王”，它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有健脾养胃、益气补血的功效。春季食用红枣，不仅可以增强脾...……更多
2024-04-26 11:21:00脾胃,时机,山药,红枣,菠菜,脾胃
...之后生食大量瓜类、水果容易引发胃、肠道疾患。因此，脾胃虚寒者不宜食用过多。对于一些脾胃虚弱、消化不良的人群，也不要多食滋腻的养阴之品，否则，容易加重食欲不振、消化不良等症状。脾胃虚弱者若适当多喝点具有...……更多
2023-08-08 09:15:00养生,指南,李亮,脾胃,虚弱,人民网
...海鲜大都性凉，白露时节温度又较低，不适宜多吃，以免脾胃受凉，诱发胃溃疡。白露时节的适宜膳食有莲子百合粥、银杏鸡丁、山药等，这些饮食有清肺润燥、止咳平喘、补养气血、健脾补肾的功效。香酥山药：［配方］ 鲜...……更多
2023-09-08 17:36:00节气,温差,昼夜,科普,全年,养生
...媚，温度升高，正是阳气升发的黄金时期。此时正是调理脾胃、养护阳气的最佳时机。图片来源于网络，侵删阳气作为生命活动的原动力，对于维持人体健康具有重要意义。因此，在这个阳气升发的关键月份，我们可以通过一些...……更多
2024-05-09 10:14:00关键期,阳气,关键,阳气,脾胃,养护
...山药等；同时，应避免过于油腻、生冷的食物，以免增加脾胃负担；适量运动：适当的运动可以促进气血流通，增强脾胃功能；推荐太极拳、散步等温和运动；调整作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，以养精蓄锐；二、立夏养生...……更多
2024-04-25 15:41:00养生,密码,养生,张先,中医,时节
...人间，紧接着是春雨飘飘洒洒，滴滴哒哒，这就到了雨水节气。雨水，是二十四节气中的第二个节气，一般在每年公历2月18-20日交节。这个节气的到来，梁山的冰雪已悄悄消失，天气逐日转暖，在“润物细无声”的春雨中，草木...……更多
2023-02-18 23:42:00梁山,春雨,节气,春雨,雨水,随地
...第二医院营养科医师王霞怎么说——一、芒种食疗养生补脾胃，少寒凉：中医认为，湿属于阴邪，而脾喜燥恶湿，脾胃在这时很容易“受伤”。同时，寒凉会使脾胃功能下降。寒凉的饮食可诱发胃肠痉挛、疼痛、腹胀等，因此芒...……更多
2023-06-09 06:36:00养生,脾胃,豆角,生抽,茭白,养生
...”的最佳时机，因为太多的高蛋白食物不容易消化，反增脾胃负担。初秋不适合大补，不过可以用黄芪粥来补一下气。大米也是补气的，可以增强黄芪的补益作用，效果比直接喝黄芪水要好。材料：黄芪60克，茯苓20克，干山药20...……更多
2023-08-25 07:44:00养生,原则,黄芪,人体,大米,阳气
...校开展美育教学新的实践基地。“屋顶花园”基地由植物养护区、雨水收集区、公共活动区和教学区等区域组成。“植物养护区将成为全校师生开展以植物为主题课程的重要载体，并衍生出康养植物、插花、植物应用等课程，我...……更多
2024-01-10 02:07:00屋顶,花园,校园,花园,美育,屋顶花园
...人体对低温的适应力。2.饮食调整俗话说“春困秋乏”，脾胃易失于运化、肺肾失于濡养，再加上在夏季过食冷饮，多伤脾胃。秋天宜进食酸味之品以收敛肺气，如橘子、柠檬、柚子等。立秋后空气干燥，燥邪易伤肺，可适当进...……更多
2023-08-22 00:40:00手把,宣传周,节气,养生,宣传,知识
...转凉，暑气尚健，吃太多高蛋白食物不容易消化，会增加脾胃负担。因此，立秋时节切忌盲目进补，可以询问医生，明辨自身体质，有的放矢地进行调补。此外，立秋后天气还是很热，雨水多发，人体仍然会受到湿气困扰。此时...……更多
2023-08-07 12:04:00养生,阳气,莲藕,迎香穴,乌梅,枇杷
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IVFCENTER“医生，我总是怀不上，身边的姐妹才结婚没多久就有好消息，好羡慕，为什么人与人差别这么大啊......”这样的情况
2024-06-27 08:56:00
随着冬季的脚步悄然而至，我们的生活节奏似乎也随之放缓。窗外银白的雪花提醒着我们，这是一个属于内在滋养和温暖相伴的季节。然而
2024-06-27 08:56:00
不孕不育已经成为一个社会性的问题，在结婚之前可能大家都不会考虑到这个问题，可是当真的组成家庭想要孕育下一代的时候却发现已经患有了不孕不育
2024-06-27 08:57:00
患上宫颈息肉会自己消失吗？有很多女性朋友在患上了宫颈息肉之后，都有一种想法就是这个不治疗会自己消失吗？其实这是因为女性朋友们不了解宫颈息肉这个疾病
2024-06-27 08:57:00
如今大街小巷贴满的小广告中，除了租房多，剩下的应该就是“重金求子”了。小广告无孔不入，公厕的门上墙上、门缝里四处都是，一眼望去这些广告背后好像都有一个没有生育的“辛酸”故事
2024-06-27 08:57:00
生活中，有不少人经常会出现身体上火现象，一旦上火，很容易发生咽喉肿痛、牙龈出血以及便秘、小便发黄等症状。还有不少人会出现嘴巴上长脓包的情况
2024-06-27 08:57:00
近些年来，肝脏问题还是比较多发的。之所以会导致肝脏容易出问题，一方面是因为平时的生活习惯没有保持好，经常会做一些不利于肝脏的事情
2024-06-27 08:58:00
你是否也认为刷牙是一件再普通不过的事？每天只要完成就行了，无关紧要？大错特错！还有的人对刷牙有着更大的误区……刷了这么多年
2024-06-27 08:59:00
膝盖是人体很关键的关节，支撑着人体站立、行走，以及各种运动，膝盖上分布着滑。一旦滑膜受到了损伤，受到炎症的侵扰，那么人体就会膝盖肿胀
2024-06-27 08:59:00
近几年，人们的饮食结构发生了很大的改变，许多家庭餐桌上肉类食物的比例越来越高，而长期保持这样的饮食习惯，再加上不爱运动
2024-06-27 09:01:00
三文鱼含有非常优质的蛋白质和欧米伽3多不饱和脂肪酸，是非常棒的鱼之一。而且有助于降低血脂，常吃适量的三文鱼对于中老年人心脑血管疾病的预防以及儿童智力和视力的发育都颇有好处
2024-06-27 09:01:00
俗话有云“小酌怡情，大饮伤身”，随着时代的发展，越来越多人喜欢喝酒，酒精渐渐成为有些人的生活调味剂，甚至把酒精当成不可或缺的一部分
2024-06-27 09:02:00
西红柿又叫番茄，可做蔬菜也可当水果。它色泽鲜艳，酸甜可口，营养丰富，适合任何年龄段的人食用，保健作用超强。最爱西红柿的当属女性朋友
2024-06-27 09:03:00
一个神奇的中成药，男女都能用，解决肝郁、血虚、脾虚三大难题。大家好，我是张医生。如果你经常唉声叹气、头晕目眩、头部胀痛
2024-06-27 09:03:00