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...风，还会出现面色苍白等问题。而阳气的来源啊和我们的脾胃、肾脏都是有关系的。脾作为人的后天之本，为我们提供营养物质，补充阳气，脾虚了阳气得不到补充自然也就少了。肾是我们的先天之本，蕴含着我们先天而来的阳...……更多
2024-07-05 06:33:00阳气,时间短,精神,时间,分析,阳气
...为先。肝脏是人体的一个重要器官，具有调节气血、帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。中医养生学理论认为，春与肝相应，春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，春季养肝得法，将带...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...发热、咽痛等呼吸道疾病好发之外，胃痛、胃痞、泛酸等脾胃病也是寒冷天气的好发病。刚上班没多久的小范就经常胃不舒服，不想吃早饭，吃点甜食还总是感觉泛酸。1月4日，记者就小范最近的症状采访到河南中医药大学中医...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...积则消人元气，故气虚之人尽量少服。2.脾虚之人不宜。脾胃虚运化无力兼食积者，应以补气健脾为主，辅以消食药物，以标本兼顾，补消结合。3.怀孕之人禁服。山楂能引起子宫收缩，孕妇大量食用容易导致流产，尤其是有过...……更多
2024-07-23 17:26:00中医医院,东城,养生,中医,医院,山楂
...常源自脏腑功能的不协调，如肝脏不舒导致情绪郁结，或脾胃功能弱化导致营养吸收不良。再比如，肾精亏损会影响到人体的生长、发育和再生能力，从而导致慢性疲劳。此外，中医还强调环境与生活方式对人体健康的影响。比...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...好了不少。需要注意的是，解郁丸性质偏寒凉，容易伤及脾胃阳气，因此不适用于体内有实热症或阴虚火旺者服用，以免加重病情。 ……更多
2024-10-13 10:07:00中成,肝气,中成药,抑郁症,精神,肝气
...肝主疏泄，其性象木，喜舒展外延而恶抑郁，辛味可疏散肝气，建议市民可以适当食用辛味的食物，如韭菜、大蒜、香菜，有助于祛寒散湿，促进肝气与阳气的生发。不过此时应避免大辛大热的食物，特别是患有慢性肝病的人群...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...地享受宵夜；1.选择易消化的食物在中医理论中，人体的脾胃是后天之本，是气血生化的源泉；深夜时分，人体的阳气内敛，脾胃的消化功能相对较弱；因此，选择易消化的食物至关重要；比如，一些温和的粥品，如小米粥、红...……更多
2024-05-02 10:19:00宵夜,健康,宵夜,食物,脾胃,选择
...或遭寒邪侵袭后，会出现哪些不同症状？寒性为阴，易伤脾胃阳气。人体阳气不足，不仅不能祛除寒邪，反而易被阴寒之邪所伤，寒邪损伤脾胃阳气，或过食生冷，寒积于脾胃背部及腹部就会特别怕冷，夏天不能吹空调、不敢喝...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...饮食不当，暴饮暴食或者爱吃辛辣油腻的食物，都会加重脾胃的负担，导致脾失健运，出现消化不良以及痰湿内生的情况。痰湿会阻滞气血运行，还会影响阳气的升发，从而导致身体出现更多的问题。所以我们接着看就能发现，...……更多
2024-07-04 06:33:00乏力,透支,节制,中医,身体,脾虚
...，其次是腹泻、腹胀、腹痛等胃肠道症状。在中医看来，脾胃阳气不足是发病关键。而四神汤选用茯苓、淮山、莲子和芡实（或薏仁），可健脾祛湿，却没有温补脾阳效果。建议可再加入陈皮、党参、炙甘草、砂仁、生姜等温脾...……更多
2024-06-25 07:23:00空调,脾胃,四神,症状,党参,陈皮
...它具有调节免疫、抗衰老、降血糖等多种药理作用。对于脾胃虚弱的人来说，山药不仅本身是很好的补品，而且有利于增强肠胃功能。由于山药属于淀粉类蔬菜，所以食用时，要相应减少其他淀粉类食物的摄入，如馒头、面条、...……更多
2024-11-06 09:40:00健康,二十四节气,功效,养生,脾胃,山药
...血安神。与薏苡仁、山药、糯米同煮成红枣糯米粥，有健脾胃、益气血的功效。羊肉：补肾壮阳、补血温经，又能温补脾胃。羊肉热量很高，历来是秋冬御寒和进补的重要食品之一。海参：补肝肾益精、养血润燥。海参胆固醇含...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...血，尤其是继发性贫血者，妊娠期或者备孕的女性，以及脾胃虚寒者不宜服用。【温馨提示】请遵医嘱，在医生辨证指导下使用。参橘煎脾胃是后天之基，许润三主任无论自己调养还是临床对于患者，都很重视脾胃的调护。参橘...……更多
2024-05-16 13:48:00中医医院,东城,国医,法宝,中医,大师
...有头痛，这种头痛的特点是疼痛绵绵不止而不甚剧烈。因脾胃为后天之本，气血生化之源，脾虚则气血亏虚，气虚则清阳不升，血虚则脑失养而致头痛。目前治疗偏头痛以药物口服治疗为主，但部分患者疗效欠佳，中医药治疗本...……更多
2023-02-22 06:14:00偏头痛,中医,偏头痛,头痛,治疗,风寒
...绪，改进睡觉质量。医生提示：这4类人尽量少喝首要，脾胃虚弱者应当慎重饮用枸杞水。枸杞虽为补养佳品，但其性质偏热，过量饮用或许加剧脾胃担负，导致消化不良、腹胀等症状。关于这类人群，主张选择更为温和的补养...……更多
2024-05-17 11:32:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,糖尿
...便排出，以消除夏日酷暑的“后遗症”;另一方面能调理脾胃功能，为中、晚秋乃至冬季进补奠定基础。“清补”当忌辛辣、生火助阳或肥甘油腻、生痰助湿类食品，但并非禁忌荤食。养生：健脾补肝清肺秋季的养生应以润燥益...……更多
2024-10-15 18:23:00男科,山东,有利,男性,身体,建议
...体各个器官保持温煦，促进其进行正常的生命活动。就拿脾胃来说，脾胃厌湿喜暖。阳气可以根据自己发散的性质，将这些寒凉之气发散出体外进而促进脾胃运化水谷精微。帮助身体更好的吸收食物里面的营养物质，帮助我们健...……更多
2024-05-20 10:07:00老祖,老祖宗,回事,阳气,身体,作用
...也不建议多吃。
夏天要守住阳气吃寒凉冰冷的东西会伤脾胃在中医传统观念中，常告诫人们要少吃寒凉冷饮，如奶茶、冰淇淋等。张丽芬深圳市中医院药学部中药科主任中医讲究的是，夏天的时候要注意守住阳气，还要补阳。...……更多
2024-08-15 12:11:00冰淇淋,功效,养生,中药,医生,中药
...为饮食有五味“辛甘酸苦咸”，五味分入五脏，食物通过脾胃的运化作用，能够滋养五脏。酸主收敛，秋季肺气比较旺盛，容易引发上火、便秘等问题，适量吃酸可以收敛肺气，刺激人体内分泌更多的津液，减燥润肺，且肝属木...……更多
2023-12-02 00:08:00五脏,焦虑,功能,焦虑,五脏,肝气
...肝也变干净了
1.山楂枸杞山楂泡水喝，具有补肝肾、健脾胃的功效。可以用于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力，耳鸣耳聋，眼干等症状。同时有一定的健脾胃的功效，可以用于脾胃虚弱，食积停滞等引起的脘腹胀满、恶心呕...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
...的季节，各种美食让人垂涎欲滴。然而，过度饮食会损伤脾胃，导致消化不良。因此，在秋日养生中，我们要保持饮食有节，避免暴饮暴食。同时，可以适当多吃一些养胃的食物，如粥、山药等，以养护脾胃。五、劳虑伤神过度...……更多
2023-11-07 17:15:00生活,养生,忧虑,劳累,忧思,脾胃
...是阳虚引起的，也可能与气血不足、肾阳虚、风寒感冒、脾胃虚寒等原因有关，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、阳虚阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，患者可能会出现四肢不温、畏寒怕冷...……更多
2023-10-18 10:24:00中医,解释,患者,治疗,症状,脾胃
...醒脾和胃、行气止痛的作用，常用于缓解肝郁气滞、侵犯脾胃后出现的脘腹胀满等病症，也经常会跟其他中药材合用，比如香附、砂仁等。玫瑰自带的浓郁气味其实很重要，它可以帮助我们缓解心里的压力，进而呵护身体健康，...……更多
2024-02-29 12:19:00玫瑰花,情绪,错过,玫瑰,最好,肝气
...：融入日常的养生智慧许多中药兼具食材属性，如山药健脾胃、莲子安神、菊花清肝明目。通过煲汤、泡茶等温和方式，既能规避药物副作用，又能持续调理。例如冬季用当归生姜羊肉汤温补阳气，夏季用荷叶粥清热解暑，顺应...……更多
2025-02-20 14:01:00滋补,养生,中药,效果,中药,体质
...火扰动下元、不利肾阴封藏；茯苓健脾利湿，配伍山药助脾胃健运，使气血生化有源；泽泻利湿泄浊，可克熟地黄之滋腻。此外，郑宗昌还常随证选用枸杞子、菟丝子、女贞子、补骨脂、旱莲草、石斛、黄精、龟板等补益肝肾之...……更多
2023-12-18 18:38:00阳明,气血,患者,针灸,肝肾,治疗
脾胃虚寒是指脾胃阳气不足，阳气温煦能力减弱，出现一系列寒症，可以在医生指导下通过应用相关的药物的方式进行调理。脾胃虚寒的表现症状有胃痛、腹痛、呕吐、泄泻等。1、胃痛：胃部一直都在隐痛，病者害怕冷喜温，...……更多
2024-04-28 01:41:00虚寒,脾胃,体质,解答,中医,教授
...足阳气，横扫痰瘀。首先，当你因为阳气的亏虚，影响了脾胃运化水液的功能，导致湿气在体内横生、聚集，然后出现了水肿、腹泻、体虚无力、小便不利等症状，就可以用桂枝来搭配茯苓。茯苓能利水渗湿，通利小便，还能强...……更多
2024-07-04 06:40:00桂枝,阳气,无忧,健康,阳气,桂枝
...和事。美饮食，养胃气。胃气泛指人体的消化吸收功能。脾胃功能好，吸收充分，供应到人体各个脏腑器官，血液津液的物质就充足，人体生长就旺盛，生命力自然强大。如果脾胃功能差，吃啥啥不香，机体得不到滋养，就会百...……更多
2024-06-26 11:53:00养生,中医,语言,专家,李晓,君主
...方阿姨大便溏稀多年，一直胃口不佳，考虑是气血不足、脾胃虚弱导致的，遂为其配了柴胡、人参、黄芩、姜半夏、生姜、红枣等中草药，具有健脾补中、解肝郁、补胃气的功效。服用了一段时间中药后，方阿姨的晨起口苦症状...……更多
2024-01-20 07:11:00口苦,警报,身体,健康,口苦,杨新
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