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这菜钙含量是鸡蛋的5倍,而且温热散寒,补脾胃
...它不仅含有比鸡蛋更高的钙含量,而且具有温热散寒、补脾胃的功效。这种神奇的食材就是茴香,它的出现为健康饮食提供了新的选择,也引发了人们对其益处的探索和研究。茴香是一种常见的调味品和药材,其营养价值丰富,...……更多
冬天多吃这个“宝藏菜”,暖胃驱寒又降脂,关键价格还便宜!
...辛性温,是一种温性的蔬菜,具有暖胃驱寒的作用,适合脾胃虚寒、容易手脚冰凉的阳虚体质的人食用。而对于阴虚火旺,有手脚心发热、舌红少苔、口舌干燥、潮热盗汗的人群则不适合吃。02 保存茴香冷冻保存方法(完美保存...……更多
入冬后,这菜要使劲吃,一补脾胃,二助消化,三强免疫
茴香长相普通,香气却极具辨识度,爱的人顿顿离不开,不爱的人敬而远之。茴香吃法多样,嫩叶切丝凉拌,佐以蒜末、醋、香油,入口清爽又下饭。剁碎做馅料,饺子、包子一蒸,咬下去汁水在齿间爆开。茴香不仅好吃,而...……更多
秋天吃韭菜不如吃它,一祛湿、二通便、三健脾胃,包饺子特香!
导语:秋天吃韭菜不如吃它,一祛湿、二通便、三健脾胃,包饺子特香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,...……更多
春天多吃它,祛湿气、健肠胃,一周吃两次,身体更健康
...一种温和而有效的药食同源食材,不仅可以祛湿化痰,健脾胃,还能提升免疫力,增强抵抗力。所以,让我们在春天多品味这份香气怡人的美味,让身体在轻松愉悦的氛围中获得更多健康与活力。愿我们每一天都充满活力,健康...……更多
叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠
导语:叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠,它是公认的“长寿菜”!“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。老话讲:“民以食为...……更多
湿气不除,越补越堵,分享5款祛湿气食谱,健脾祛湿
湿气困扰着很多人,如果不及时调理,往往会导致脾胃功能失调,引发各种健康问题。在中医理论中,湿邪易伤脾胃,因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键。选择适宜的食材,搭配合理的食谱,既能健脾利湿,又能祛...……更多
有一种蔬菜,在民间素有“湿气见了它就跑”的美誉,它便是茴香菜
...湿气重不仅会让人感到身体沉重、容易疲劳,还可能引发脾胃功能失调、肚子胀气等一系列不适症状。特别是对于中老年人群来说,随着年龄的增长和身体机能的逐渐下降,对抗湿气的能力也相应减弱。那么,在这个美丽的春天...……更多
湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
...味道鲜美,有助于祛湿。莲藕性凉,清热化湿;山药能补脾胃、益肺气,排骨则有滋阴养血的功效。每周两次享用一碗,滋润身体,提高免疫力。莲藕山药排骨汤,富含营养的同时还能滋补身体,让你从内而外散发健康光彩!快...……更多
冬天的“长寿菜”,温补阳气健脾胃,比白菜萝卜养人,蒸包子真香
在北方,寒冬时节,北风凛冽,大地寂寥。在这个季节里,人们总是寻找一些温暖的食物来抵御寒冷,保持身体的温暖。而在这寒冷的冬季里,茴香成了被人们广泛追捧的“长寿菜”,其口感鲜嫩,滋味独特,而且价格亲民,...……更多
立冬后,土豆做成饺子,活血降压、健脾养胃,红薯吃错重头来过
...薯会加重症状,黄泽峰主任是不建议胃友们食用的。但是脾胃较好的人可吃红薯,而且还有很多好处哦~我院黄泽峰主任接诊过一位萎缩性胃炎的患者,他以为胃病患者吃粗粮很好,于是一直在吃红薯,没成想胃胀、打嗝儿的症...……更多
入伏后,这菜更受欢迎,比白菜鲜,扶阳气去湿气
...的功效更是备受推崇。茴香菜的三种美味做法:一、茴香鸡蛋饼材料:面粉150克;鸡蛋3个;茴香1把(约100克);大葱1根;姜1小块;盐适量;胡椒粉适量;食用油适量;水200毫升步骤: 1.准备材料:茴香洗净后切碎;大葱和姜...……更多
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
...肉,也可以完全不加,单纯享受茴香的香味。二、茴香炒鸡蛋食材准备:新鲜茴香100克;鸡蛋4个;食用油适量;盐适量;胡椒粉适量;酱油(可选)1小勺;姜蒜末(可选)适量步骤:1.准备茴香:将茴香洗净,切去根部,摘去...……更多
萝卜白菜靠边站!天冷最该吃这菜,补肾又暖身,还能防感冒
...的温性同时也能帮助缓解寒性腹泻。在冬季气温下降时,脾胃虚寒的人容易出现胃部寒凉、腹泻等症状,吃点茴香能有效温胃止腹泻。除此之外,茴香对肠胃还有其他益处。由于它含有大量茴香油,这种物质能刺激胃肠神经血管...……更多
三伏天,建议中老年:多吃这三种“扶阳”食物,护好阳气腿脚有劲
...的原则,不贪凉、不伤阳,少吃生冷食物,以免出现损伤脾胃阳气,多吃一些益气温补的食物,强健体质,让湿热之邪无隙可乘。三伏天,建议中老年人,别心疼钱,这三种“扶阳”食物要多吃,祛湿补阳气强抵抗,腿脚有劲精...……更多
初伏吃饺子,必吃的2种素馅,开胃健食,清热解暑,比猪肉牛肉好
...蒸腾,而餐桌上的两抹清新,却能让人心生欢喜。茴香与鸡蛋的邂逅,编织成一首夏日的清新小诗,那独特的香气,仿佛能穿透炎热,直抵心脾,开胃之余,更添几分健食的良效。每一口都是自然的馈赠,不仅唤醒了沉睡的味蕾...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...谱一:【萝卜丝馅】这款饺子馅以清爽的萝卜为主,搭配鸡蛋和粉丝,口感丰富多样,而且富含纤维质和多种维生素,有助于排毒养胃,是冬天最佳的健康选择。准备食材:萝卜、鸡蛋、粉丝、葱末、生姜末、食盐、香油、酱油...……更多
夏天必吃的6种素馅饺子,清淡爽口不油腻,皮薄馅足一口一个真香
...,清淡爽口不油腻,皮薄馅足,一口一个真香。一、黄瓜鸡蛋馅饺子食材:中筋面粉200克、黄瓜2根、鸡蛋3个、胡萝卜半根、黑木耳30克,虾皮适量、香葱1根、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉少许、香油半勺、花椒油少许、盐适量1、...……更多
金银花、薄荷、紫苏叶等药用蔬菜,怎么吃最好?
...么回事呢?请教了医生后刘阿姨才知道,原来老伴是属于脾胃虚寒的体质,而这次也是因为吃了属于寒凉药性的板蓝根,才出现腹痛、腹泻症状。而刘阿姨自己由于本来体质就偏湿热,所以吃了板蓝根后并没有特别大的反应。接...……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...易引发各种慢性疾病。因此,建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物,以维持身体的健康和平衡。以下四种菜品,不仅口味鲜美,而且具有祛湿健脾的功效,适合中老年人经常食用,有助于改善湿气引起的不适症状,促进...……更多
它们既美味可口,又富含各种营养,是秋天饺子的不可或缺的元素
...富含各种营养,是秋天饺子的不可或缺的元素。一、茴香鸡蛋虾皮馅饺子茴香有着独特的香气和口感,富含维生素C、维生素A、纤维素等,不仅能提高食欲,还有助于祛湿散寒,增强免疫力。所需食材:饺子皮、茴香菜、鸡蛋、...……更多
茴香叶酸不仅味道鲜美,而且具有强脾胃、防便秘的功效
...量比苹果高出20倍。茴香叶酸不仅味道鲜美,而且具有强脾胃、防便秘的功效。在本文中,我们将介绍茴香叶酸的营养价值和功效,帮助您更好地了解并合理食用这种蔬菜。1.营养价值:茴香叶酸富含叶酸、维生素C、维生素A、钙...……更多
这样做的饺子馅料特别的鲜香,牛肉馅的饺子在家做真的好吃
...好后先放一旁备用。接下来准备一个大碗,里面打入四颗鸡蛋,再加入一勺食盐,搅拌均匀。接下来锅中烧油,油温五成,把鸡蛋液倒进来,用筷子朝一个方向不停的搅拌,炒制的过程中一定要用小火,炒成小块,把它盛入碗中...……更多
以下是五种常见的饺子馅料的详细做法
...均匀,饺子馅就好了。小白菜素饺子馅:食材:小白菜、鸡蛋、木耳、粉丝、葱姜末。做法:准备小白菜和鸡蛋,提前用温水泡软,将木耳泡发后切丝。小白菜去根部洗净,焯水后过冷水,挤去水分,剁碎。鸡蛋液倒入炒锅中,...……更多
茴香菜别总包饺子了,搭配土豆一拌一烤,外皮酥掉渣,太好吃了!
...豆一拌一烤,焦香酥脆,嘎嘎好吃!食材: 茴香,土豆,鸡蛋,面粉,苏打,花生,芝麻,食用油步骤:1、茴香菜洗净切碎准备一把新鲜的小茴香,给它洗净控水切碎,这里注意下,茴香叶和下面的茎切碎分开放。2、土豆蒸熟压...……更多
三伏天,建议女生:“常吃3宝,忌吃2味”,扶阳驱寒,健康一整年!
...防寒放在首位,饮食以温为佳,过热伤气,过冷则会损伤脾胃、消耗阳气。建议女生:“常吃3宝,忌吃2味”,扶阳驱寒,健康一整年!一起来看看女生要多吃哪3宝?忌吃哪2味?第一宝:多吃老姜。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,...……更多
湿气最怕的食物,建议:每周吃2次,抗炎助眠又健胃,无湿一身轻
...中很常见,尤其在北方茴香有很多的吃法,肉馅包饺子和鸡蛋一起炒或者凉拌都是可以的,茴香的口感不错,味道鲜嫩,不过有些人不喜欢茴香的味道,觉得茴香像榴莲一样难吃。茴香有祛湿的作用,常吃对身体非常好,有助于...……更多
分享三种馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都能爱吃
...一起,再加适量食盐搅拌均匀即可。 第二种馅,菜南瓜鸡蛋木耳饺子具体做法:1、因为菜南瓜中的水分很多,所以需要杀一下水,要不下汤太多很不容易包。把菜南瓜洗净擦成细丝放进大碗中,嫩南瓜可以不用削皮,加入食盐...……更多
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
...三伏天开始时,适当补充一些扶阳食物,不仅有助于增强脾胃功能,还能补充体内的阳气,让我们在炎热的夏季里更加健康、舒适。接下来,就让我们一起看看这四种扶阳食物——茴香、山药、韭菜和蒜黄,它们如何为我们的身...……更多
入冬后,这菜要使劲吃,一祛湿寒,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
...导致湿气侵入到体内。如果身体长期湿气重,不仅会损伤脾胃,而且精神状态也会越来越差,并且免疫力还会下降,所以在冬天,每周吃2-3次能祛湿的食物,更有利于祛湿。而今天我给大家推荐的这种食物,它是湿气的“死对头...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
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健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
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福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
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本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
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本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
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临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
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广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
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好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
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在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
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重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
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近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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