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苹果煮水喝,一润肺,二减脂,三通便,四健脾胃,大人孩子都受益
随着人们生活水平的提高,大鱼大肉成了家常便饭,过量食用高油高热食物后,很多人出现肥胖、消化不良、起床后口臭等问题。所以越来越多的人,对于美食的需求愈发追求健康、美味兼具。在各种食材中,今天推荐一种可...……更多
苹果加它们一起煮,太好喝了,补气又补血,还强壮脾胃
苹果加它们一起煮,太好喝了,补气又补血,还强壮脾胃!大家好我是傻姐美食,大雪覆盖着大地,大雪过后,整个世界都变得宁静而祥和。屋檐上挂着晶莹的冰挂,树枝上披上了银白的外套,仿佛是一位精致的画家在这个季...……更多
苹果加一物煮水,6种搭配,拔了腺样体肥大的根,让孩子脾胃健康
在中医理论中,腺样体肥大常常与孩子的脾胃功能失调、湿热内蕴紧密相关。为了改善这一状况,除了药物治疗外,中医还强调通过食疗来调理脾胃,帮助清除体内的湿热,从而达到治愈腺样体肥大的目的。苹果作为一种营养...……更多
苹果和山楂一起煮,太好喝了,补气又补血,还强壮脾胃!
...起煮的饮品。它不仅口感独特,而且具有补气养血、强壮脾胃的功效,是每个家庭必备的健康饮品。苹果和山楂都是营养丰富的食材。苹果富含维生素C、膳食纤维和果胶,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。山楂则含有黄酮...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...气温高、湿度大,加上大家在夏季吃了较多的冷饮,多有脾胃功能减弱的现象。所以此时不适宜大补特补,而是适合吃一些祛湿的食物。现在人们的生活条件不比从前了,各种鸡鸭鱼肉甚至山珍海味经常吃,即使平时也会稍加注...……更多
为了变漂亮,我每天吃一个蒸苹果,健脾胃又养颜,皮肤也更嫩滑了
...起来,那就是吃蒸苹果。每天吃一个蒸苹果,不仅可以健脾胃,还能养颜美容,让你的皮肤更加嫩滑。健脾胃,苹果富含多种营养成分,包括维生素、矿物质和纤维素。蒸苹果可以保留苹果的大部分营养,同时也有利于消化和吸...……更多
苹果加它煮,冬季不咳嗽!简单有效又好喝,润肺化痰,还健脾胃
寒冷的冬季,寻找一杯温暖的饮品,既能解渴又能养生,成为了许多人的期盼。在众多的饮品中,以苹果为主要原料,添加一些其他辅材煮水喝,不仅简单易制作,更是一道美味养生的佳品。今天推荐两道用苹果煮水的食谱,...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...柑橘类水果的果皮经过晒干炮制而成,具有疏肝理气、健脾胃的功效。陈皮中含有丰富的挥发油、黄酮类化合物等生物活性物质,具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,对心血管疾病、肥胖等疾病具有较好的预防和治疗作用。最后...……更多
分享7种春季健脾胃营养粥,助消化,孩子长高高
...多变,人体消化系统也随之变得脆弱,因此,选择一些健脾胃、易于消化的食物尤为重要。粥作为一种温和的食物,不仅容易消化吸收,还能为身体提供丰富的营养。特别是对于孩子来说,春季的生长发育期更需要均衡营养的补...……更多
这四种水果,煮后营养翻倍,可以养脾胃、润肺燥!
...?有些水果经过烹饪后,其营养价值会翻倍,甚至具备养脾胃、润肺燥的功效。接下来,就让我们一起了解这四种水果的神奇之处吧!首先,我们要介绍的是苹果。苹果作为一种常见的水果,其营养价值众所周知。然而,煮熟后...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...活质量。因此,了解如何通过日常饮食和生活方式来养护脾胃,对于我们每个人来说都至关重要。在本文中,我们将深入探讨那些有助于养脾健胃的食物,以及如何将这些食物融入我们的日常饮食中,帮助我们改善脾虚症状,提...……更多
注意:对于胃不好的人,吃3种水果有助于养胃
...,人们早上通常很饿,吃苹果可以补充糖分,而且早上是脾胃最旺盛的时候,吃苹果容易被身体所吸收,所以早上吃苹果能够被身体吸收较高的营养价值。空腹吃苹果可以帮助消化,而且苹果的提神效果比咖啡更有效,早上吃的...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...对水果就敬而远之,认为水果是凉性的食物,多吃对人的脾胃和体质较弱的人来说是非常不友好的。不仅不容易消化,而且还可能会导致腹泻。但是对于每个人来说,每天一定要定时定量地吃一些水果。建议脾胃不好的人可以将...……更多
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...材。大枣富含铁、钙、磷等矿物质,具有滋补养颜、调和脾胃的作用。与苹果搭配食用,不仅可以提高食物的口感,还能够共同发挥对身体的滋补作用。下面,我们来介绍一道以苹果为主要食材,搭配罗汉果、山楂和大枣的食谱...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...提高抵抗力都有着显著的作用。红枣还具有补气养血、健脾胃、益肾阴、补肝血、舒筋活血、健脾胃等功效。用红枣搭配苹果和生姜,可以使羹汤更加美味,同时也能增加一些额外的营养。在制作这两款苹果煮水的羹汤时,我们...……更多
下雨天,湿气越来越重?医生提醒:这3种水果榨汁喝,祛湿健脾
“湿气重,脾胃差,难怪你老是没精神。”林医生一开口,赵大妈就紧张地坐直了身子,心里想着自己最近老觉得沉重乏力,吃什么都觉得不香,难道真的是湿气作祟?故事从一个闷热潮湿的夏日说起。李晓峰,一名35岁的广告...……更多
多吃一些冬季水果,以补水去燥,轻松过冬
...寒瓜”,吃多了可能会伤害到人体的阳气,还有可能引起脾胃不适。因此,我们在冬天要注意少吃“寒瓜”,取而代之的是多吃一些冬季水果,以补水去燥,轻松过冬。一、苹果从补水角度来看,苹果是冬季的理想选择。苹果富...……更多
香蕉苹果蜂蜜能一起吃
...降火排毒的作用。但是过量食用寒性水果,会导致气虚和脾胃不适。4、香蕉不能和山楂一起食用山楂属于酸性水果,香蕉和山楂一起食用,可能会刺激胃粘膜,导致胃酸过多,甚至出现胃溃疡等胃部疾病。5、香蕉不能和甜瓜一...……更多
2022-12-19 11:30蜂蜜,香蕉,苹果
苹果是个宝,一养脾胃,二调气色,三助排便,建议你们都试试!
秋冬季,是苹果丰收的季节,也是养脾胃的最佳季节。今天就来分享一下苹果煮水喝的好处。大人小孩都可服用。图片来源于网络,侵删制作苹果茶:将苹果切片或切块,加入开水中,稍微焖煮片刻,待苹果的香味溶入水中即...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...族维生素、矿物质、纤维等营养物质,具有补气养血、健脾胃、护肤美容等功效。而枸杞则被誉为“红宝石”,富含多种氨基酸、矿物质、维生素C和胡萝卜素,具有补肝肾、明目、抗衰老的作用。苹果橙子红枣水——健脾开胃...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...胃部寒凉,影响胃部的正常功用。特别是关于体质偏寒、脾胃虚寒的人来说,过量食用柿子或许会加剧脾胃虚寒的症状,如胃痛、腹泻等不适。因而,为了维护胃部的健康,咱们应该尽量操控柿子的摄入量。 4种生果有助于养胃...……更多
怀孕吃哪些水果好
...便秘、口舌生疮等上火症状4、猕猴桃:猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。 ……更多
脾胃差怎么办?鸡内金与它搭配,建议经常喝
脾胃差是一种常见的健康问题,它可能导致身体疲惫、消化不良、胃部不适、食欲不振等症状。在中医理论中,我们都知道鸡内金是鸡胃的一部分,含有丰富的消化酶和营养物质,具有消食化积、健胃消食等功效。但是,要真...……更多
想要有益健康,吃水果要注意这几点
...任医师表示,猕猴桃属于寒性的水果,大量食用容易损伤脾胃阳气,诱发腹痛、腹泻症状出现。 山楂:哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任提醒,对于脾胃功能不好的人来说,日常建议最好不要吃山楂。因山楂内...……更多
生吃“长寿果”容易导致胃石?这两款山楂美食很适合聚餐时“露一手”
...山楂,一天3-5颗为宜(避免空腹),像李女士这类气虚、脾胃虚弱者,更不宜多吃。另外,由于山楂含有大量酸性物质,会腐蚀牙齿、刺激胃酸大量分泌,因而患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多以及孕妇、儿童等特殊人群,...……更多
宝宝成长汤脾胃差?积食?个子瘦小?上火咳咳
...款不重样,秒杀不爱吃饭,秒杀不好体质,帮助宝宝养好脾胃,好身体,快高长大,妈妈少操心~食材简单,做法容易,周末啦,有时间给宝宝煲些营养汤水吧~1罗宋汤食材:胡萝卜、洋葱、土豆、牛肉、西红柿做法:所有食材切丁...……更多
“胃病三分治、七分养”,想养胃,要做好这几点,参考下
...病情加重。猕猴桃猕猴桃属于寒性水果,过量进食会损伤脾胃的阳气,引发腹痛和腹泻等不适症状出现,而且猕猴桃当中含有丰富的维生素c和果胶,摄入太多会促进胃酸的分泌增加,胃部的负担出现反酸、烧心等不适。柿子柿...……更多
小孩味口不好吃什么
小孩胃口不好,主要是由于饮食不当,引起的脾胃虚弱,从而导致消化不良,或者食欲减退。因此,一定要从饮食方面,给孩子调理脾胃,接下来让我们一起看看吧!小孩味口不好吃什么1、水果汁应适当添加一些行胀的,新鲜...……更多
2022-12-21 12:10味口,小孩,不好
入秋后,吃果不吃瓜,记得多吃5种秋果,补水润燥,健康度秋
...秋后吃果不吃瓜,因为瓜类大多属于寒凉食物,容易损伤脾胃,尤其是老人,孩子和肠胃不好的人,无法化掉那么多的寒湿,滞留在体内,对健康不利。俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,秋天正是各种水果上市的时候,适当多吃些为...……更多
六款养生茶喝出好气色
...意的是湿热、痰湿重的人,孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用。脸黄暗沉:当归黄芪茶 食材需要龙眼、当归、红枣、枸杞适合人群:这茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、...……更多
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数智绘新章 健康筑未来,第六届健康管理2030发展大会圆满落幕
2024年9月21日,由广东省保健协会、广州瘦吧网络科技有限公司联合主办的第六届健康管理2030发展大会(以下称“大会”)在广州市广交会堂隆重举行
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古丈县古阳镇:村厨争霸秀绝活 招牌美食引客来
9月24日,湖南省古丈县古阳镇老街厨房代表队参加在保靖县沙湾村举行的大地流彩——中国村厨村艺大“晒”。“到古丈、来古阳
2024-09-26 16:27:00
男性更容易患肠癌?不是食物的问题,一般都有这5个坏习惯
一个奇怪的现象:男性病房的肠癌患者总是比女性多。今天,就让我们一起揭开男性更易患肠癌的谜团,探讨那些潜藏在日常生活中的"元凶"
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直言:容易患喉癌的人,大多有3个饮食习惯,很多人不知
在宁静的午后,当您悠然地品着一杯香茗,享受着生活的美好时,是否曾想过,那些看似微不足道的饮食习惯,正悄悄地在您的咽喉深处埋下隐患
2024-09-26 16:44:00
休渔期结束,海鲜产品价格回落,十一黄金周前迎来销售高峰
随着各地休渔期陆续结束,大量新鲜海产品出现在各地市场,我国海鲜市场也迎来了短暂交易高峰。据东方甄选数据显示,仅9月25日当天
2024-09-26 18:36:00
【图片新闻】遵义凤冈:金风玉露爽秋光 又到秋茶采摘忙
茶农在知青茶山采摘秋茶(一)茶农在知青茶山采摘秋茶(二)多彩贵州网讯 金秋时节,凤冈县各地茶园迎来秋茶采摘期,当地茶农忙着采摘
2024-09-26 19:00:00
健康问太和|下肢发凉是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常的生活中有许多人会出现下肢发凉的情况,各种保暖措施安排上,但下肢发凉的情况仍频频发生
2024-09-26 19:16:00
“终极救援”系列报道⑤|川渝跨区域联手上演“生命接力” 重庆市ECMO联盟救治无缝连接
近日,在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”,一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征,生命垂危
2024-09-26 19:29:00
500位余专家学者共同交流近视眼领域研究成果
本文转自:人民网-云南频道9月23日至28日,由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会(International Myopia Conference
2024-09-26 19:53:00
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
安徽芜湖繁昌区:稻谷飘香 丰收画卷
本文转自:人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起,稻谷香,又是一年秋收季,在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
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西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
本文转自:人民网人民网马德里9月26日电 (记者颜欢)当地时间 9月25日,由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
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田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
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