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中老年人养生的4个误区,记住别再犯了,别让健康毁于“无知”
...,人们认为,泡泡脚能够促进血液循环与气血流通,改善睡眠质量与精神状态。以临床经验而言,泡脚的确能够舒缓精神与血管,缓和机体压力,但泡脚却并非适合所有人,对于患有糖尿病、糖足、静脉曲张以及动脉硬化的患者...……更多
美的空调携手国家体育总局训练局,共创全屋智慧空气新篇章
...启新风换气功能,让运动员们可以在静谧空间中享受舒心睡眠。全屋智慧空气解决方案为用户构建舒适、健康的居住环境美的空调的全屋智慧空气解决方案,以全空间、全智能、好空气、定制化的特色优势, 将中央空调、地暖...……更多
早晚都刷牙却依旧口臭?或与这3个因素有关,不妨对症处理!
...,会导致大量的食物残渣残留在牙齿缝隙中,经过一夜的睡眠,食物残渣经过堆积发酵之后,将会引发非常严重的口臭问题。口臭给生活增添的烦恼是非常多的,因此对于口臭的预防以及治疗,大家一定要提高重视。而且对于牙...……更多
...反映,早晚间病房走廊各类刺耳的小推车声音不绝于耳,睡眠程度浅的就会被反复吵醒;缺少具体量化保洁标准,检查监督工作不到位;现有软硬件与医院的知名度不相匹配,一些必备设施甚至不如条件好的区、乡镇医院。其实...……更多
什么是短暂性脑缺血发作?老年人需注意哪些事项?
...配,戒烟戒酒。②规律作息:患者平时还需要保持充足的睡眠,避免晚睡或者长时间熬夜。③积极控制慢性疾病:老年人应积极控制高血压、糖尿病、高胆固醇和心脏病等慢性疾病。④戒烟戒酒:平时应戒烟戒酒,因为大量吸烟...……更多
...有帕金森的基因,现年31岁的她每当她摄入过多咖啡因或睡眠不足时拇指会发抖。已经有发病的趋势就是因为有家族遗传病,见证过患帕金森病的痛苦,所以不爱交际章泽天才会以企业家捐献者的身份出现在这次晚会上,她希望...……更多
内乡县灌涨镇卫生院带你共享中医药文化盛宴
...了,膝关节容易受凉,夏季更要注意关节保暖。”“平时睡眠好吗?吃饭怎么样?”……在活动现场,医务人员细致地询问前来参与活动的居民群众,耐心解答群众提出的问题。一位阿姨说:“别具一格的中医药文化夜市,让我...……更多
一个15岁少年的最后告别
...用,让胡鑫宇出现了入睡困难、早醒、醒后难以再入睡等睡眠问题,存在注意力难以集中、记忆困难等认知功能障碍,并有内疚自责、痛苦、无力无助无望感、无意义感等情绪问题,进食出现异常,有明确的厌世表现和轻生倾向...……更多
逐梦图强,创享未来——写在乐自高速通车运营10周年之际
...居第一,获评四川省“营运管理先进高速公路和高速公路养护管理先进单位”。人民至上、生命至上。乐自高速始终坚持安全发展理念,构筑起以基层一线“会安全、能安全”为导向的安全生产运营管理机制,用高度的责任感筑...……更多
...日子,身心得到了充分放松,学校和老师约束相对减少,睡眠规律、饮食规律往往被打乱,学生对开学感到焦虑,对学习产生厌倦情绪等,这就是寒假综合征,也就是学生在寒假后出现的生理或心理上的异常反应。这个寒假比较...……更多
秒新推出AirWater A2,采用冷蒸发加湿原理、加湿量1000ml/h | 科技前线
...据,秒新AirWater A2达到双人卧室30%-50%湿度,需要15分钟,睡眠模式下,产品可以达到290ML/h加湿器量,运行噪声为21dB,晚上睡觉时,不仅能保持好室内舒适湿度,也不打扰用户睡觉。(本文首发钛媒体App)返回搜狐,查看更多责...……更多
立秋之后,这菜使劲吃,它是“养肝高手”,清肝排毒,包饺子真香
...注意肝脏健康,平时要养成良好的生活习惯、保持充足的睡眠,适宜的运动,调节情绪,不生闷气外,日常饮食调理也很重要,不妨多吃一些对肝脏有好处的蔬菜和水果,例如茄子。茄子是夏季常见的蔬菜,它营养丰富,常吃茄...……更多
血小板是养出来的,3种食物把血小板升起来!比吃药管用
...整外,我们还应该注意保持良好的生活习惯。保持充足的睡眠时间、避免熬夜和过度劳累;适当进行运动锻炼、增强体质;保持良好的心态和情绪状态等。这些生活习惯的调整有助于促进身体健康和血小板数量的提升。总之,通...……更多
6月,这菜要常吃,一清肝明目、二清热解毒、三助眠
...力,预防感冒等疾病的发生。此外,夜香花还有助于改善睡眠质量。在夏季,由于气温高、噪音大等原因,很多人容易出现失眠、多梦等问题。夜香花具有安神助眠的作用,能够缓解紧张情绪,帮助人们更好地入睡。在睡前适量...……更多
为何卵巢早衰?看看自己有无以下病因
...能,加快卵巢内血液循环的速度,使血管扩张,还能加快胃肠道蠕动的速度,达到辅助消化以及提高食欲的效果。其次,进食后还能预防卵巢癌等疾病,对卵巢有一定的保养效果。但是由于山楂属于酸性的食物,所以一般不建议...……更多
2022-12-20 22:50卵巢,病因
德国留学生在豫求学8年,一口“河南话”圈粉无数 网友:传播河南“好声音”
...无名惊叹不已。2019年,无名回德国休假期间,奶奶得了胃肠性感冒,由于奶奶年龄比较大,茶饭不思,家人一时有些束手无策,无名给奶奶尝试了针灸治疗,只做了一次针灸,奶奶就能够正常进食了,也很快恢复了健康。“以...……更多
47岁女士长期吃维生素E来淡斑,后来得到了什么?建议借鉴
...化多余的脂肪,最佳服用时间为饭后的1~2个小时,此时的胃肠消化活动较活跃,更利于吸收,效果最佳。由于维生素本生具有脂溶性,在经肠道吸收之后,会经淋巴以乳糜微粒状到达血液,另外,尽量口服,不能咀嚼,用温开水...……更多
回家路上,安全第一
...责人告诉记者,夏防台风和暴雨、冬防严寒和冰冻是市政养护人的工作常态,“像今天白天下的雪,因为气温在0℃以上以及车辆行驶的原因,基本上当场就化掉了,很难有积雪;如果晚上气温比较低的话,会考虑在一些下穿积...……更多
食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题,并促进肠道蠕动
...生活中的各种挑战。另外,玉米的多种营养物质还有助于养护皮肤和保持身体健康。维生素C可以促进皮肤的弹性和光泽,而维生素B族则对神经系统和心血管系统的正常运作有重要作用。此外,镁和磷等矿物质对于骨骼健康和维...……更多
图腾火焰 江水摇篮
...不敢辗转、怕惊动身边人的内心感受,一点点挑战我关于睡眠的经验。九龙江是漳州的母亲河,一年年哺育着江上和江岸的儿女。江水摇篮里滚爬的孩子长大了,开始为船底人寻找一个稳定的陆上坐标。先是选择沙洲烧灰巷43号...……更多
海宁四院成功晋级三级乙等精神专科医院
...责153个;建成区域性认知障碍防治、心身医学整合诊疗、睡眠医学、心理咨询与治疗、心理健康服务“五大中心”,医疗服务能力持续提升;加强重点学科“两个中心”建设,心身医学整合诊疗中心、认知障碍防治中心双双跻身...……更多
感冒后想要快速痊愈,需做好这3件事,提升免疫力!
...明显,比如出现发烧现象,那么应适当卧床休息,多增加睡眠时间,能够提升免疫力,提升机体对抗病毒的能力,达到促使感冒快速愈合的作用。总而言之,在患上感冒之后,很容易使人出现发烧、咳嗽等一系列不适感,那么就...……更多
我市企业一线职工乐享“健康大餐”
...、腰椎、肩周不适等进行健康科普和治疗。针对不同职工睡眠质量不好、食欲不振等症状,医生给出了在饮食、生活习惯等方面应注意的事项建议。同时利用筋膜枪等设备,现场提供了颈椎和腰椎按摩等理疗体验。不少颈肩或腰...……更多
它们是天然的养肝草,每天喝一点对肝好
...腹饮用,可搭配清淡饮食。尽量避免睡前饮用,以免影响睡眠。可根据自身需求将不同茶饮搭配饮用,如枸杞与菊花搭配可同时养肝明目。面对现代生活的快节奏与高压力,我们更应珍视肝脏健康。养肝护肝非一时之功,而在于...……更多
素质教育活动丰富多彩,武汉东方红小学为学生打造美好童年
...控制用眼时间,并利用眼保健操、营养膳食、户外运动、睡眠充足等提高学生视力保护的主动意识和能力,将视力保护教育融入到日常生活管理中。 ……更多
睡很久却依然疲惫?提醒:这或是“精神内耗”,做好2点可避免!
...状态,久而久之就会导致精神陷入一种疲倦的状态,即使睡眠充足或工作比较轻松,也会出现不管睡多久都会特别累的感觉。简单说就是喜欢胡思乱想、心事多的人群,就会出现“精神内耗”的情况,无论身体是否处于休息状态...……更多
早上空腹的状态下吃几粒花生,坚持一段时间,也会对身体带来好处
...膳食纤维,进入身体后可以更好的保护胃黏膜。3、加速胃肠运动,缓解便秘花生中虽然含有大量的油脂,但花生中的油酸可以为身体提供能量起到润肠的作用,早上空腹状态吃花生,能够加速肠胃运动缓解便秘。4、增强记忆力...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙!
...,不建议服用。乳钙:含钙量13%,吸收率较好,易溶解,胃肠负担小,价格较高。螯合钙:含钙量16%,吸收率较好,含微量元素,不会引起便秘和嗳气,价格较高。有机钙(柠檬酸钙):含钙量21%,吸收率较好,对消化系统影响...……更多
打破认知误区 科学使用抗菌药
...性杆菌、弯曲菌属和淋球菌所致的泌尿生殖道、呼吸道、胃肠道、骨关节软组织感染,但因存在关节病变等不良反应,禁用于18岁以下的小儿、青少年及孕妇。氨基糖苷类抗菌药(如链霉素、庆大霉素等)用药期间应监测肾功能...……更多
立夏后,这5种食物要多吃,清肝败火,解暑开胃,安稳度夏天
...心菜空心菜含有多种维生素、粗纤维等物质,有助于增强胃肠蠕动,健脾开胃的作用。夏季多吃空心菜,有助于保持肠道畅通,健脾开胃,预防便秘。 空心菜可以凉拌、清炒、或搭配其他食材一起炒,酸辣开胃的吃法尤其适合...……更多
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昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任介绍,直肠癌是消化道最常见的恶性肿瘤之一,其发生和环境、遗传、饮食习惯,以及慢性炎症刺激等有关
2024-06-24 15:29:00
成都同神堂向明医生:为患者提供个性化的治疗方案
中西医结合治疗肝病逐渐得到了国内医学界的认同和普遍应用。传统中医辨证施治与现代西医精准医疗相结合的特色治肝优势,对抗肝病内外兼调
2024-06-24 16:40:00
高考前摘镜,为梦想加分——北京茗视光眼科近视眼手术成功案例分享
近日,经过近视眼手术的患者李女士,分享了她的手术经历及术后半年的恢复情况。她表示,手术后不仅视力得到了显著改善,而且没有出现任何反弹或眼干现象
2024-06-24 16:40:00
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
颈肩腰腿有问题您来这儿瞧!王成玉北京双桥正骨医学研究院院长双桥老太太罗有明亲传弟子出诊时间:每周一二三上午擅长治疗:颈椎病
2024-06-24 16:54:00
中医视角下的肺结节
刘培红主任医生简介:石景山八大处中西医结合医院刘培红主任,毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治
2024-06-24 16:54:00
八大处中西医结合医院黄飞剑:打响鼻子保卫战,就靠他!
中医居然只用一句话,就能告诉我们所有疾病的来源,我们的老祖宗,已经有了很好的法宝,大家想要提高免疫力轻轻松松就可以办得到
2024-06-24 16:54:00
颈椎治疗别踩坑!
石景山这家中医院的骨科专家用独特手段巧治颈椎病!包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学
2024-06-24 16:54:00
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
甄建华 医生石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2024-06-24 16:55:00
八大处中西医结合医院针灸科刘志凌主任聊看东西有重影
刘志凌副主任医师医生简介:刘志凌,副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事针灸临床工作45年,原首都医科大学附属复兴医院针灸科主任
2024-06-24 16:55:00
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
炎热的夏季暑湿难耐,您是否正有这样的症状:反酸烧心、胃肠胀气、食欲不振?为什么养生家必当以脾胃为先?夏季脾胃病高发的根本原因是什么
2024-06-24 16:55:00
非物质文化遗产江西彭泽陶令古法酿造
1949年,彭泽县人民政府将当地零散的彭泽烧酒小型作坊组成陶令酒厂,综合各户的酿造技术进行改良,形成了具有地方传统特色的酿酒工艺
2024-06-24 16:56:00
四倍体野生稻快速驯化:新质生产力下的农业创新
本文转自:人民网-科普中国
2024-06-24 17:03:00
新成像技术揭示大脑神经元间深层交流机制
本文转自:新华网新华社北京6月24日电加拿大研究人员日前利用先进成像技术,揭示了神经元的深层交流机制和突触功能,这一发现为找到新治疗标靶
2024-06-24 17:12:00
复合种植+高产示范 四川乐至夯实粮食安全基础
本文转自:人民日报客户端宋豪新6月以来,随着气温的不断升高,作为主要粮食作物的大豆也迎来了夏种关键期。连日来,四川乐至各地抢抓有利时机
2024-06-24 17:12:00
河南新县:中药材种植基地,来了一群助农专家
本文转自:人民日报客户端张文豪骄阳似火。在河南信阳新县箭厂河乡杨冲村金兰山李塝种苗繁育基地,负责人王晓田接到一个电话,省农科院中药材专家团队要来进行技术指导
2024-06-24 17:13:00