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荞麦皮枕头
...女翻译便说:“这是一种食物籽粒的皮做的枕头,有助于睡眠”,边说便做了一个枕枕头的姿势,日本人会意地笑了一下就放行了。回来的时候,日本海关人员以为是植物种子,不让出关。虽然我解释了大半天,但对方不配合,...……更多
...“护苗”专项行动,引导学生减少使用电子产品,足额保证睡眠时间,减轻视觉疲劳压力,降低近视发生率。强化防控质效,丰富学生五彩生活。扎实推进体艺工作,构建县校两级阳光联赛,开展运动会和艺术展演活动,组织太极拳、传统...……更多
血液粘稠的人,身体有4个信号,若你一个不占,说明还算健康
...人都忽视了。1.晨起后迷迷糊糊、头脑昏沉在得到充足的睡眠调整后,人体的大脑与内脏组织都会得到较好地休息与自我修复,在此情况下,人们也会感到精力充沛、精神抖擞。但在排除熬夜与晚睡等相关因素后,若大家在还经...……更多
...早破的产妇。当天凌晨1点多钟,准妈妈小金(化名)在睡眠中感觉腹部隐隐作痛,随后突然一阵液体从下身流出,她感觉大事不好,可能马上要生了,连忙摇醒丈夫,丈夫开车带她来到浙江省立同德医院产科。当晚值班医生接...……更多
桂圆肉有什么营养价值?一口桂圆肉,健康与美味双丰收!
...焕发活力。桂圆肉还有安神助眠的功效,对于经常失眠、睡眠质量差的朋友来说,它简直是个福音!不过话说回来,虽然桂圆肉好处多多,但我们也得适量享用哦。毕竟它也有一定的热量,吃多了可是会长胖的。我们在享受桂圆...……更多
五十知天命:这些“坑”要小心跨过
...养成良好的生活习惯,合理饮食,适量运动,保证充足的睡眠。正如古人云:“上医治未病”,预防疾病的发生,远比治疗疾病更为重要。二、情感之坑:家庭关系复杂,沟通至关重要五十岁之后,家庭关系变得更加复杂。子女...……更多
你了解身体状况吗?你身体虚吗?中医界如何辨别身体虚呢
...出现问题的,一般还会伴随呼吸急促,经常容易发脾气,睡眠非常不好等多种症状,如果出现以上这些症状的时候一定要及时的进行补充,还需要从饮食上进行滋补,比如经常吃一些大葱栗子等多种食物。以上这些介绍全部都是...……更多
女性十月怀胎,每个月身体都会出现哪些变化?一文了解下
...个时候一定要保证充足的作息,养足精神面对怀孕后期的养护工作。医生总结:怀孕的中期,往往是胎儿生长发育的稳定阶段,也是非常重要的护理阶段,在第四个月的时候,女性一定要保证自己充足的营养摄入,以保障胎儿正...……更多
2022-12-19 21:44一文,变化,身体,女性
长白山深处90后铁路桥隧工的热血担当
...系桥隧涵、创优保安全”。年复一年,日复一日的巡检、养护、维修,这些坚守长白山区深处的铁路桥隧工们,一年就要走一次“万里长征”。在大山深处,把“列车安全通过”视为一切工作的底线和神圣职责,把这条地形复杂...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
...作为一种常见的粗粮食品,含有较多的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,加速粪便排泄,改善进入体内后的肠道功能。玉米含有玉米素和其他营养素,它们也可以在维持血管、加速血液流动和改善血氧供应方面发挥作用。2.黑豆 黑...……更多
...早起是时间管理的基石睡得好,才能起得早!小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。孩子的身、心和大脑得到修复和放松,才能实现轻松早起,开启一天精力充沛的模式。孩子是否曾经历...……更多
9小时+,跨国奔赴的艾灸有多香?
...过娃·尤利娅·格里过勒耶夫娜,因更年期综合征困扰,睡眠不好,晚上出汗,心脏也不好 。经身边人介绍,尤利娅了解到在中国珲春有一项传统的技艺——满族艾灸。 于是,她乘坐飞机+汽车,辗转9个多小时来到珲春,体验这...……更多
...病并多次检查就医,亦早在2020年就有失眠症状被诊断有睡眠障碍。因此张某无法证明地铁安检要求其“试喝一口”自带水的行为与其主张的损害具有因果关系,张某主张广州地铁公司对其侵权,应承担赔偿责任的诉请,缺乏事...……更多
南昌华儿山生殖医院洪芙蓉医生:医者,要甘于奉献,大爱无疆
...为日后孕育健康宝宝打好基础。2、规律作息没有充足的睡眠时间会让人感到疲惫、不想动。要尽可能养成早睡早起、清淡饮食的习惯3、心理咨询压力过大,没办法自我调节的患者,可以选择心理咨询的方式,找到压力宣泄口。...……更多
仁心铸医魂  针药护民康
...看好病”的诉求,他的身影总是活跃在问诊一线。“最近睡眠怎么样?”“之前开的药都按时服用了吗?”……坐诊过程中,他一边细心询问患者病史和症状,一边运用望、闻、问、切等中医手法为患者诊断病情。“作为医生,...……更多
涌出上百条!5岁女孩手术,医生护士惊呆了!
...蛲虫病会经常感觉肛门周围及会阴部奇痒,以夜间为甚,睡眠不安、多梦等;•阿米巴肠病表现为腹痛、腹泻,大便次数逐渐增加,可达10余次,带血和黏液,有腥臭味。病原不同,驱虫药物也不尽相同,需到正规医院查清病原...……更多
2024款“红旗H9”路试曝光,更换激光大灯
...好处。配置方面,从多方媒体预测看,这款车将新增座椅睡眠头枕、带有护眼模式的多媒体屏、升级版的旗偲1.0多媒体系统等。动力上没有明显的改变,大概率会搭载两套引擎,分别是2.0T发动机+48伏轻混系统和3.0TV6发动机两种...……更多
睡前用艾叶泡脚,对解决五类问题的帮助
...艾叶泡脚可以促进血液循环,放松身心,缓解疲劳,提高睡眠质量。对于经常感到疲劳的人群,睡前用艾叶泡脚可以起到很好的改善作用。三、祛湿止痒艾叶泡脚可以帮助祛湿止痒。艾叶具有祛湿止痒的功效,对于皮肤瘙痒、湿...……更多
女人一旦过了五十岁,就从心底觉得厌倦,开始慢慢远离老公
...刷手机看视频,要么就是开着有声小说听书。而女人一般睡眠质量都比较差,尤其是到四五十岁的时候,正好是更年期,神经更是敏感,听不得一点异响。这样的两个人睡在一个房间一张床,对女人来说无疑是一种变相的精神折...……更多
...保持室内通风。做好自身防护,加强体育锻炼,保证充足睡眠,增强营养摄入,提高自身抵抗力。如果出现突发高热,剧烈头痛,频繁呕吐,皮肤黏膜瘀点、瘀斑等疑似流脑症状,应及时就医,规范治疗。确诊流脑病例应就地隔...……更多
为什么有些人会越吃越胖?女性在什么“时期”容易长胖?早做了解
...及缺乏足够的身体活动都会导致体重增加。此外,充足的睡眠对于维持健康的代谢率至关重要。心理因素:不容忽视的角色情绪饮食是许多人体重增加的一个常见原因。在压力或情绪低落时,人们倾向于寻求高热量、高脂肪的食...……更多
一个男人越爱你,越喜欢在哪些方面管着你?
...和生活习惯。他会提醒你按时吃饭、休息,还会关心你的睡眠质量。如果你经常熬夜、饮食不规律,他会不厌其烦地叮嘱你,甚至人监督你改掉这些坏习惯。小玲的男友就是一个非常关心她健康的人。每当小玲因为工作忙碌,忽...……更多
未约定履行期限的还款义务如何适用诉讼时效规定?
...法律为什么规定了诉讼时效,因为“法律不保护权利上的睡眠者”,即法律不保护拥有权利却疏于维护的人。作为权利人,应积极行权,减少无益诉讼,维护社会秩序的稳定。超过诉讼时效,权利人仍可向义务人主张或者向法院...……更多
喝酒脸红、喝酒出汗和喝酒就睡觉的人,谁才是“真酒神”?
...度较高时,喝酒后身体的自我保护机制会启动,让人进入睡眠状态,以减少酒精对身体各器官的损害。所以,从某种程度上来说,喝酒就睡觉的人在酒量上可能确实比其他两类人更强。但是,“真酒神”的定义并不仅仅在于酒量...……更多
气血不足,用这5招常喝2种汤,气血会变好
...情绪应与自然环境相协调。保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于气血的恢复。同时,保持愉悦的心情,避免过度劳累和情绪波动,也有利于气血的调和。做到以上5点,同时在食用食补的方式,可以更好的补气...……更多
水煮胡萝卜,真的能降脂清血管吗?
...操等。同时,她也尽量保持规律的作息时间,保证充足的睡眠。此外,她还特别注意保持良好的心态。她认为,心情愉悦是保持健康的重要因素之一。因此,她经常与老朋友聚会、聊天,分享彼此的生活点滴,让自己的生活充满...……更多
长期喝白开水和长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生给出答案
...,光滑肠道,软化粪便。早上起床后喝一杯开水,能刺激胃肠蠕动,促进粪便分泌,能有效防备和缓解便秘症状。喝开水要注意这几点1.低温开水最晚被人体吸收近年来,世界各国,特别是发达国家,都发起喝低温开水。以为开...……更多
排卵期的体温变化规律性是怎样的
...计算方式1、排卵期体温测定方法。既:在机体经长时间睡眠质量后醒来时(一般在早晨),并未开展一切活动及讲话前,所测出的人体体温,为排卵期体温。一切正常状况下,孕产妇的排卵期体温,于经期上半期较低,排卵期更低...……更多
亮相兰州的新型动车组列车即将上线运营驶向“远方”
...受到了越来越多人的关注。尤其是在长途出行中,舒适的睡眠环境对于旅客而言尤为重要。“当前国内许多重要干线的标杆级‘Z’字头直达特快列车,陆续升级为‘D’字头卧铺动车组列车,并采用新型动集列车担当,新车体引...……更多
关注世界强化免疫日 | “网红”免疫针剂需慎打 提高免疫力需加强锻炼
...奶、蛋、鱼肉、瘦肉、豆制品等)、适量的运动、充足的睡眠、积极的心态,才是增加免疫力的关键所在。“依靠良好的生活方式进行调节,方是长久的保持健康之计。”他说道。 ……更多
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我刚怀孕,婆婆带着大姑姐来吃一顿饭,我和老公的婚姻到了尽头
夏日的热浪似乎也带不走小雅内心的一丝忐忑。她站在镜子前,手轻轻抚摸着平坦的小腹,眼中闪烁着复杂的光芒——喜悦、激动,还有一丝难以言说的担忧
2024-06-16 10:30:00
“00后”准奶爸|起早贪黑赚奶粉钱,恨不得能有“分身术”
管悦 徐晓磊 杜春娜 济南报道从男孩到父亲,从二人世界到三口之家,新生命即将降临,准爸爸们喜悦之余,也感受到了紧张与压力
2024-06-16 10:31:00
女子不顾家人反对坚持远嫁,母亲去世不告知哥嫂搬走,回娘家大哭
江蓉躲在办公室的角落里,看着手机屏幕上妈妈的来电显示,深吸了一口气后接起电话。“蓉蓉,你那边的事情考虑清楚了吗?家里人都在催
2024-06-16 10:29:00
43岁生完二胎后,老公就不再与我同房了,婆婆:全是你自找的
夕阳下的小区玩耍的孩子们嬉笑声此起彼伏,李华推着婴儿车,脸上挂着疲惫而柔和的微笑。半年前,她在43岁高龄给家里添了个小女儿
2024-06-16 10:35:00
68岁婆婆的感慨:如今的子女都是讨债的,给少了就是错
夕阳斜透过老旧的窗帘,投射在炖菜的蒸汽上,散发出一股温暖的家的气息。68岁的李婆婆正弯着腰,细心地给刚学会走路的曾孙擦拭着小手
2024-06-16 10:37:00
女子爱上大爷跟公务员丈夫离婚,父母劝不动,大爷:怪我有魅力
都市的灯火闪烁着繁华,黑夜下的宁静公园里,李静怡坐在张大爷的对面,两人的棋盘之间摆满了黑白二色的历史痕迹。小路旁,路灯下的蛾子围绕着光源打转
2024-06-16 10:39:00
我花六千块买个新手机,被婆婆骂了三天,第四天我就离婚了
在南方的一个小城市里,刘涛一家三口过着平淡的日常生活。这天,他如往常一样,穿着朴素的衬衫配上棉质裤子,吃过妻子周瑜做的热气腾腾的早饭后
2024-06-16 10:38:00
老父亲穿着一身破衣回家试探儿女,最终把3百万财产全给女婿
春日的阳光透过婆娑的树梢,洒在破旧的乡间小路上,70岁的张大爷拄着手杖,一步步走在回家的路上。衣衫褴褛不说,鞋子也是破了一个洞
2024-06-16 10:36:00
20年后最令人羡慕家庭是什么样?不是儿女双全,很多人都想错了
在繁华都市中,梁伟的生活像是被定格的风景画,每一天都过得井井有条,没有丝毫波澜。他与妻子王芳一起,安稳地生活在城市的一隅
2024-06-16 10:33:00
公婆不愿伺候爷奶,我们赡养老人到他们去世,老人走后我们财运顺
都市的天际线被连绵的高楼所点缀,李华和小敏的家恰巧位于这样一栋建筑的22层。他们的生活原本平静如水,直到小敏接到了她母亲的电话
2024-06-16 10:31:00
48岁男子6万彩礼娶26岁新娘,全程笑不停:老夫少妻就是好
北方的冬天格外寒冷,但对于坐落在市郊的一个小家庭来说,今晚却特别温暖。张建国,一个48岁的普通工人,今天刚换下汗湿的工装
2024-06-16 10:34:00
“00后”奶爸|有初为人父的喜悦,更有父爱如山的责任
徐晓磊管悦杜春娜济南报道6月16日是父亲节,这也是小安第一次过这个节日。“00后”的他和大多数同龄人相比,已经提前完成了身份的转变
2024-06-16 10:32:00
“00后”准奶爸|希望自己成为一棵“大树”,给家庭遮风挡雨
编者按:2024年,第一批“00后”已满24岁,不少人开始结婚、生子,组建家庭。每年6月的第三个周日为父亲节。《淮南子》有言
2024-06-16 10:31:00
姐姐一次次的忤逆,终于使父母下定决心,卖了房子断了和她的联系
春季的阳光透过旧式小区的杨树,斑驳地洒在那栋岁月侵蚀的五层楼房上。张先生已是这小区的老居民,退休前是一名中学校长,一直保持着生活的规律
2024-06-16 10:41:00
继母去世那年,我和父亲去她娘家拜年,亲戚们的态度让我终身难忘
春风细柔,却掩不住那股节日里混杂的哀愁。小强站在熟悉又陌生的门前,他的眼神里有着难以言说的复杂。继母去世已是去年的事,而如今他和父亲李伯明却要踏上去她娘家的路
2024-06-16 10:43:00