• 我的订阅
  • 头条热搜
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...耗多余的糖分和脂肪,降低血糖和血压,增强心肺功能和免疫力。还可以适当进行一些力量训练,如举重、俯卧撑等,增加肌肉量,提高胰岛素敏感性。生活习惯戒烟限酒,烟酒会影响血糖的稳定,增加并发症的风险。您还应该...……更多
为何有的女性停经后依然年轻?可能是这4个因素的作用,来看看吧
...力和认知能力。4、心理健康:积极乐观的心态能够增强免疫力、降低压力激素的水平,从而有助于延缓衰老进程。停经后的女性如果能够坚持这些健康的生活习惯,那么她们在身体和心理上都会显得更加年轻。三、激素水平激...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...而鸡肉则能提供丰富的蛋白质。这道汤品不仅能提高身体免疫力,还能让皮肤更加有光泽。主要食材:鸡肉、红枣、枸杞、姜、盐具体做法:鸡肉洗净切块,焯水去血水。将鸡肉、红枣、枸杞和姜片放入煲内,加水煮沸。转小火...……更多
...咽”代茶饮、“扶正香囊”等曾为提高闭环管理医务人员免疫力、降低感染率起到了重要作用。市蒙医中医特制的中医、蒙医药香囊,曾助力支援上海疫情防控的医疗队员成功完成任务。 ……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
...进肠胃蠕动,缓解胃部不适。此外,运动还可以增强身体免疫力,预防疾病的发生。建议选择一些轻度的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,避免剧烈运动对胃部造成负担。三、保持乐观开朗的心态情绪对胃部健康也有很大的影...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...注意均衡饮食。都知道冬季进补,但能不能补得进也要看脾胃的功能,所以不要一味狂补,调理脾胃也非常重要。冬季吃羊肉是大家心中的共识,温性的羊肉不仅能补肾助阳,还能健脾温中,辅助调理脾胃,脾肾得调,气血运行...……更多
秋天干燥,老年人要多吃白萝卜
...。因此,老年人在秋天需要多食用白萝卜,以增强身体的免疫力,调理身体健康。白萝卜作为一种常见的蔬菜,历史悠久,营养价值非常高。它含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素等多种营养物质,具有抗氧化、预防老化的...……更多
患有肺结节,身体一般会有3个信号,可别耽误了
...式普遍缺乏运动,饮食结构不合理,这些都可能导致身体免疫力下降,使得肺部容易受到感染和损伤,进而形成肺结节。 03大虾是肺结节的“催化剂”吗?大虾中含有较高的蛋白质和脂肪,如果摄入过多,可能会对肺部健康产...……更多
气温“过山车”,慢阻肺患者急需知晓的“救命”信号……
...任、主任医师孙永昌教授指出:“冬季气温下降,老年人免疫力降低,对慢性病控制难度加大,也会影响对慢阻肺病的控制。许多合并症与慢阻肺病共存并贯穿整个疾病周期,包括高血压、冠心病、糖尿病、支气管哮喘等。这些...……更多
刘仲华院士点赞梧州六堡茶 八大功效助享健康生活
...肝脏、调理肠胃、美容抗衰、抵御辐射、抵抗炎症、增强免疫力等方面的保健养生功效及其科学机理。下面一起来看看刘仲华院士为你总结的六堡茶八大功效↓↓↓ 六堡茶中含有丰富的多酚类化合物,具有良好的抗氧化和清除...……更多
53岁港星患直肠癌抗拒切肛门,花光积蓄借6位数,手术费还要30万
...下,先给数月时间观察,试中药、保健品及偏方治疗提高免疫力,希望将肿瘤变小,同肛门有段距离就不用切走整个肛门要封肛,不过,这个复杂的大手术要交给有经验的医生处理,私家医生手术费动辄30万,未计手术前先做化...……更多
牛奶营养不止于补钙 喝错了却可能是“负担”
...。此外,牛奶还被认为具有排尿酸、预防骨质疏松、增强免疫力等多种功效,它的健康益处简直不胜枚举。牛奶喝法不当 可能让营养变负担虽然牛奶好处多多,但喝法不当却可能让营养变负担。以下是一些常见的牛奶喝法误区...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...极佳的滋补汤品,特别适合春季食用。冬虫夏草对于增强免疫力、滋补肺肾有显著效果,而乌鸡则富含蛋白质和铁质,能够补气养血,对女性朋友们来说,这道汤品能够帮助调理身体,提升肌肤状态。 主要食材:乌鸡、冬虫夏...……更多
要想远离癌症,45岁以后,6件事不能马虎
...不知一辈子就这样过去了。生命在于运动,热爱运动的人免疫力更好,罹患癌症的风险更低,无论你年轻时爱不爱运动,45岁以后,请你一定不要迟疑,运动起来吧,不然到你老年的时候再想运动就为时已晚了。第五,45岁以后...……更多
卡培他滨 肿瘤患者需要关注的核心问题
...胞、中性粒细胞等降低,然而,这些物质的降低导致人体免疫力下降,容易诱发感染,对人体造成伤害。出现骨髓抑制时有些人无任何不适,但基于以上危害,在使用卡培他滨期间应至少每周检查一次血常规,动态监测骨髓抑制...……更多
冬季健康体检好处多
...了解自己的身体状况,采取相应措施改善生活习惯,增强免疫力。冬季体检套餐项目解读为了让市民通过健康体检预防疾病,该中心专门推出了冬季健康体检套餐。在这个套餐中主要有哪些项目?对此,侯国存结合一些冬季极易...……更多
冰箱里这种肉吃得越多,可能会“刺激癌细胞”?你家冰箱里都有吗
...和病毒的,那么肉类在使用之后就会降低人们的抵抗力和免疫力,所以说吃了之后可能就会存在一些健康隐患了,有一些肉类它含有动物上的一些病毒,也就会出现致癌的风险,所以说最好是不要在生活中吃一些,放了时间非常...……更多
39岁文章满头白发,与女儿合照断崖式衰老,无戏可拍令人唏嘘
...人物,还自己当导演,拉马伊琍做夫妻档,观众已经有了免疫力。文章参加演讲节目,含着泪说分了就是分了,分了说明是错的人。试图低位博同情,以失败告终,文章资源下滑。马伊琍得了影后,还发文秀恩爱,说和文章互相...……更多
3类老人不宜多喝水!老人该这样喝水
...。老年人的口渴等感觉减弱,主动喝水行为减少。老年人免疫能力降低,会使机体易发烧、感冒,增加机体的失水量;并且老年人消化系统能力也有所降低,增加了发生呕吐、腹泻的危险,更容易失去水分。除此之外,老年人新...……更多
“安乃近”价格便宜,治疗效果佳,为啥现在却买不到了?
...系统的损害往往发病迅速,患者可能突然出现全身乏力、免疫力下降和持续高烧,这些症状若不及时治疗,可能迅速恶化,甚至导致死亡。其次,长期使用安乃近可能对肝脏和肾脏造成严重损伤。这种药物可能引起血尿和肾功能...……更多
桂枝汤的含义
...活动起来。第三味药是甘草,它的性味甘平,能和中,补脾胃,调和诸药,坐镇中焦。与芍药搭配可酸甘化阴,滋补营阴。最后再配生姜、大枣。生姜温热,能帮助桂枝通阳助卫;大枣养血,能帮助芍药养血和营。所以,这个方...……更多
酒糟鼻,堪称颜值终结者,该如何“逆转”酒糟鼻?
...强体质,保持精神愉快,注意锻炼,合理营养,提高肌体免疫力,改善健康状况等也是非常重要的。温馨提示:酒糟鼻(玫瑰痤疮)是一种慢性反复发作的皮肤病,不能治愈,但科学护肤、减少诱因、规范治疗可以有助于控制症...……更多
在中医理论中,艾草具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效
...液循环加快,有利于身体的新陈代谢,并能够增强人体的免疫力,提高抵抗力,预防感冒。6.调理月经:艾草具有温经散寒、活血通络的作用,能够调理女性的生理周期,缓解痛经、月经不调等不适症状。同时,泡脚时足部的温...……更多
孩子与老人走散 司机热心相助
本文转自:今晚报本报讯(记者王赫岩 通讯员宋纯)1月5日,公交客服热线接到市民李女士的电话,说要感谢369路的驾驶员周磊帮助她找到与自己走散的外孙。1月4日16时30分,李女士接放学后的外孙准备在南昌路站乘坐369路回...……更多
全球50%肝硬化死亡来自我国
...应尽早规范诊断、治疗和随诊。北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科主任医师王志斌介绍,春季阳气升发,适合养护肝胆,可以适当食用微辛温的食物,如韭菜、香菜、荠菜、葱、蒜等,食用芹菜粥也有平肝降压的功效。 ……更多
...劳累。(四)适当运动:适当的运动可以增强孕妇的体质和免疫力,有助于胎儿的健康发育。孕妇可以选择散步、瑜伽等轻度运动方式。(五)避免接触有害物质:孕妇应避免接触烟酒、毒品、放射性物质等有害物质,以免对胎儿造...……更多
献血会让人身体状况变差吗?医生告诉你,献血对身体有哪些影响?
...出,有利于身体健康。此外,适量献血还可以增强身体的免疫力,刺激身体的造血功能,有助于身体的康复和预防疾病。无偿献血真的没有补偿吗?实际上,无偿献血并不是完全没有补偿。虽然献血是无偿的,但是国家为了鼓励...……更多
小产后,中医调理有妙招
...的营养来源,它们富含维生素和矿物质,有助于提升身体免疫力。此外,务必避免食用碳酸饮品和刺激性食物,以免对身体造成不必要的负担。通过合理的饮食调理,患者能够更好地恢复身体,迎接新的生活。二、生活调理女性...……更多
冬春季咽喉炎家庭防治小知识
...风热邪毒侵袭的效果。 3.合理作息、科学运动,提高机体免疫力。《黄帝内经》记载:“正气存内、邪不可干。”早睡早起、保证充足睡眠,是正气存内的关键因素。适当的有氧运动,坚持运动,才能发挥脾主四肢的效果。因此...……更多
气虚体质过冬,调畅气血是关键
...时去血液专科诊疗免得耽误病情。”冬令时节慢性虚弱性脾胃病高发,调养脾胃才能补好气血中医认为“脾喜润而恶燥,胃喜暖而恶寒”,冬令时节是慢性虚弱性脾胃病的高发季。朱翔主任指出,脾胃是后天之本,生化之源,这...……更多
更多关于健康的资讯:
四川出台新规强化特医食品安全管理 规范医疗机构经营使用行为 2025-01-09
中国消费者报成都讯(记者刘铭)近日,四川省市场监管局与四川省卫生健康委员会联合发布了《四川省医疗机构特殊医学用途配方食品经营使用管理办法》(以下简称《办法》)
2025-01-09 17:59:00
淄博市妇幼保健院正式开诊肠道疾病筛查门诊开诊!
肠道是人体内最大的免疫器官,掌管着70%以上的免疫细胞,但部分肠道疾病,如结肠、结直肠肿瘤的癌前病变是没有症状的,所以
2025-01-09 18:28:00
从4米高处坠落!淄博三院成功救治颈椎骨折并高位截瘫患者
近日,淄博市第三人民医院骨外科再次成功治疗一例高处坠落导致颈椎骨折并高位截瘫、腰椎骨折、多发肋骨骨折、肺挫伤患者。患者为58岁男性
2025-01-09 19:36:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第六期)——麻辣豆花鸡
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道具有麻辣细腻的本地宝藏美食——麻辣豆花鸡。在食材选择上
2025-01-09 19:51:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第四期)——特色酸汤剔骨鸡
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道纯天然的本地宝藏美食——特色酸汤剔骨鸡。酸汤剔骨鸡片
2025-01-09 19:53:00
赤水市石堡乡:麻糖里的年味,甜!
多彩贵州网讯 春节将至,年味渐浓,在众多传统年货中,麻糖以其香甜酥脆的口感和浓郁的怀旧气息,成为备受消费者青睐的热门年货
2025-01-09 20:25:00
江西吉水:果园冬管忙
本文转自:人民网-江西频道果农正在为脐橙树剪枝。廖敏摄2025年1月8日,江西省吉安市吉水县白沙镇河口村一路山泉脐橙果业基地
2025-01-09 20:27:00
鼻塞、流涕、打喷嚏可能不是简单感冒 重庆疾控提醒:警惕鼻病毒感染
冬季到来,天气转冷,不少人遭遇鼻塞、流涕、打喷嚏等类似感冒的症状。1月9日,重庆疾控发布最新提醒:这些症状背后可能隐藏着一位“隐形杀手”——鼻病毒
2025-01-09 21:46:00
澄蟹之美首届仁怀酱香酒·阳澄湖大闸蟹美食文化节圆满成功
“蟹逅茅台·相遇酱香”——首届仁怀酱香酒·阳澄湖大闸蟹美食文化节圆满成功!岁末之际,酒都仁怀迎来一场味蕾与文化交织的奢华盛典
2025-01-09 22:29:00
近日,贵州省监狱管理局后勤装备处的民警王程程收到了一封感谢信,寄信的是受到她资助的大学生小陈。小陈在信中写道,“用知识来改变自己的命运
2025-01-09 21:15:00
贵州省监狱管理局:真蹲实驻、真帮实扶,书写凤冈县乡村振兴新篇章
贵州省遵义市凤冈县,岁暮天寒,冬天的乡村别样忙碌,生猪养殖、蔬菜生产、林下养鸡等乡村产业欣欣向荣。一组产业帮扶的数据令人欣喜——2024年
2025-01-09 21:14:00
赤峰市松山区王府镇:打造“文明集市”让“小集市”汇聚起“大文明”
本文转自:人民网-内蒙古频道志愿者为村民免费检测视力。“文明集市的服务项目越来越多了,我们在赶集购物的同时,在家门口就能享受到贴心周到的服务
2025-01-09 16:51:00
这种长得像蜘蛛的神奇水果竟是“果中人参”
本文转自:人民网-云南频道远看像蓝莓,吃着像桑葚果身还长了一圈“蜘蛛腿”最近,市场上一种奇怪的水果突然走红红果参。杨志军摄很多人好奇这是啥
2025-01-09 16:56:00
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》在医学领域,原发性肝癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内居高不下
2025-01-09 16:58:00
绷紧“安全弦” 把好“节前关” 济南中医风湿医院6S督导小组开展安全生产大检查活动
随着春节的临近,气温骤降,寒冷加剧,来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多,各个科室都进入忙碌的状态,为确保安全生产
2025-01-09 17:06:00