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这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足
...防骨质疏松。鲫鱼还能够起到健脾和胃的效果,可以缓解脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振,可以增进消化能力。推荐食谱:酱炖鲫鱼食材:鲫鱼4条;香其酱半袋;油、葱、姜、蒜、花椒粒、八角、香菜、料酒、生抽各适量...……更多
说到底,女人能不能追,请她吃顿饭就清楚了!
...民以食为天,吃饭是我们每个人的人生大事,换句话来说一日三餐是我们每个人每天都会遇到的事,每个人吃饭时都会有自己的喜好,比如说有的人喜欢吃辣,但有的人却不喜欢吃辣;而有的人喜欢吃肉,但有的人却不喜欢吃肉...……更多
面相学在中医中的角色
...官”理论中,额头(上停)对应心肺,鼻子(中停)对应脾胃,下巴(下停)对应肾脏。这种对应关系使面部成为了解内脏健康状况的窗口。2.经络理论在面相学中的应用:中医的经络理论认为,人体的经络网络遍布全身,包括...……更多
家家都有的4类“平价食物”,营养堪比“明星食材”!
...、煮豆浆、煎饼都能撒一点~最后还是要提醒大家,没有不好的食物,只有不合理的膳食搭配,不管选择什么样的食物,关键是要均衡饮食,获取全面的营养才是健康的吃法。作者:饭小二来源:CCTV回家吃饭 ……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
...食谱三:山药炖鸡山药炖鸡,这道菜不仅美味,还能强健脾胃。山药含有丰富的淀粉和微量元素,有助于健脾养胃;鸡肉则是高蛋白的佳品,能增强体质。主要食材:山药、鸡肉、姜片、枸杞具体做法:鸡肉切块,用开水焯一下...……更多
荠菜的回忆
...许白芝麻。夹起一筷子送入口中,来自田野的清新瞬间自脾胃深入心灵,鲜掉眉毛,齿颊留下丝丝清苦。荠菜还可以炒着吃。把新鲜的荠菜用水浸泡后沥干,在锅里倒入花生油,放入红椒、蒜瓣、青葱段、姜丝、花椒一炒,便是...……更多
最宜神山糍粑
...记住了黄洋界上炮声隆;记住了噗噗噗的木槌声;记住了一日三餐的袅袅炊烟。2016年2月2日,农历小年,是喜庆春节的序幕与伏笔。打扫灰尘,辟邪除灾,迎祥纳福。石磨磨豆腐,清油煎果子,木甑蒸糯米,石碓槌糍粑。那天也...……更多
清明时节是孩子鼻炎的高发季,该如何预防?抓住两个关键!
...、油腻等刺激性的食物与海鲜等发物也不能吃,以免损伤脾胃。外防养护1.戴好口罩隔离过敏原一旦出行,个人防护措施至关重要,戴好口罩,尽量随身携带消毒湿纸巾和免洗洗手液,记住出门在外千万别摸脸。2.看天气多备衣...……更多
专家:节日期间合理安排饮食 保持食物清淡原则
...律尽量保持和平时的一致,不要轻易改变规律。大多数人一日三餐,也有老年人一日少量多餐,尽量保持和平时一致。在节假日期间,尽量少喝酒,甚至不喝酒,避免饮用太大量的高度烈性酒,尤其对于老年人、孕产妇、青少年...……更多
除夕年夜饭,这5样“不吉利”的菜,切记别端上桌,避免闹出笑话
...。此外,因为鱿鱼也是性寒,如果在晚上多吃,会对一些脾胃不好的群体,造成身体上的不适,再加上还是冬天,多吃寒性食物会出现腹泻等症状,体质差的人就不得不去一趟医院...狗肉狗肉对于很多人而言,都是一道十分美味...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...寒暖胃十分重要,可进食牛肉、羊肉等温热之品以温肾暖脾胃,有助于祛除内寒,提高机体抗病能力。仲冬时节吃这2样,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃。 一、羊头汤仲冬时节,天气寒冷,羊头汤有益于驱寒保暖,营养...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...种食材,也是临床上的一种药材,山药中有效成分能调理脾胃,帮助肠胃蠕动促进消化,能清热排毒,身体虚弱的人可多吃些山药。数九寒天做一款羊排山药汤,不但做法简单,味道鲜美,营养也十分丰富,吃得浑身暖和又滋补...……更多
红薯和红糖一起煮,营养高过阿胶,还能健脾润肺,喝了皮肤都变好
...它和红薯一起煮,效果比阿胶还棒!不仅滋润肺部,强健脾胃,还能美容养颜,让你的气色越来越好!赶紧试试吧!最近天气超冷,还下了大雪,简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街,还是硬着头皮出去了。因为想美美...……更多
安慧医师|小产后恶露不下,两诊后完全复常
...中医大脑出具了以通瘀为主的底方并结合了当时Y女士的脾胃状态调节消化系统功能。▲中医大脑中医人工智能辅助诊疗系统02守方搭配丸药吃了一次就有效Y女士11月26号复查仍有宫腔至宫颈段不均质回声团,此时Y女士已经开始服...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑:春季过敏性鼻炎,如何巧妙防治
...触、扣、听”及生化结果结合于临床。从事心脑血管病,脾胃病,呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长:过敏性疾病、干躁性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、...……更多
男子突然偏瘫,妻子精心照顾4年,唯一的要求就是:不同房
...人,不仅无怨无悔孝顺公婆,辛辛苦苦抚养三个孩子,还一日三餐照顾卧床的程刚。说实话,她能做到这个份上,真的很厉害,而程刚却忽略了她的好,在亲戚们的怂恿下,才胡思乱想,各种猜测张友茹。程刚没仔细想过,那些...……更多
以下这些食物对于胃部健康也不太友好,劝你少碰
...米的话,会导致胃病进一步加重。玉米会使胃病加重?胃不好的人还能吃玉米吗?一文讲明白 之所以有的人听说吃玉米对于胃部健康没有好处,是因为玉米作为一种粗粮,其中含有一定的膳食纤维。膳食纤维在消化吸收的过程...……更多
养老院女护理员:是护工是闺女是伙伴,照顾好老人是个良心活
...与感情了。“刚来的时候什么也不懂,以为就是照顾老人一日三餐,吃住行这一块儿。后来发现完全不是我想的那么简单。”回想起刚入职时,苟秀琴坦言也打过“退堂鼓”。“有一次老人在中午饭点排便,可想而知屋子里会有...……更多
在泡面还未流行的八十年代,旅客们在火车上都吃什么?
...了。 除此之外,火车上餐车售卖次数也变多了,不光是一日三餐,只要有吃的,多少也要拉出来让乘客看看。结语在交通技术不断发展的今天,我们有了更加快速的选择——高铁,每站的停靠时间大大缩短,行驶速度更是快了...……更多
秋雨中的往事
...格外香。这时候大人都是在家里劳作,不是很忙碌,所以一日三餐就做得应时且精细。晴天要在地里干活儿,有时过了晌午还没顾上吃饭,活儿没干完就只能凑合吃个馍充饥。有时天黑透大人才回来,也就凑合着烧点稀饭,简单...……更多
...,导致肠胃无法耐受“大补”。什么是引补呢?就是先把脾胃功能调好,可吃些健脾开胃药物,如党参、太子参、炒薏苡仁、山药、莲子、砂仁等,然后再吃大餐。误区二:人人都说好,我也买回家人人都说好的补品,最好别盲...……更多
这样搭配炖出来的汤汁非常的鲜美,而且营养也特别的丰富
...补,不懂吃太亏了!正值三伏天,天气炎热湿度大,使人脾胃受困,食欲不振,这个时候喝汤是一个非常的不错的选择,懂得养生的人一定知道老鸭汤,老鸭是属于凉性食物,具有清热解毒,滋阴降火的功效,在这炎热的夏天是...……更多
中年男人,大都不需要爱情,原因有两个
...他们心里,最现实的想法就是,生活总得有个人来操持,一日三餐总得有个人来动手。基于这种考量,他们去追求女人的时候,必定会将眼光放在那种贤惠持家的女人身上,而非年轻漂亮的女人。因为,再好看的女人,不会管理...……更多
新泰市第十届膏方养生文化节11月5日正式启动
...痛、性功能障碍、不孕症等。2.女性的进补:气血充盛,脾胃正常运转,全身营养不断得到补充,人的抗衰老能力随之增强,脸部就会红润,皮肤充满光泽和弹性,所以膏方进补也是女性保健养颜的理想选择。特别适用于面部色...……更多
腌菜这件事儿
...出餐桌,成为舌尖上一个长长的念想。漫漫无际的寒冬,一日三餐拿什么调剂?自然就是腌好的各种菜了。大白菜整棵洗干净,从中间竖分为二,整齐地码在提前搭好的木架上。黑色的菜缸,此时已经用开水烫过,正等待着白菜...……更多
...婴儿消化系统尚未发育成熟,不可能像成人那样有规律地一日三餐,婴儿要一日多餐,每隔两三个小时吃1次奶,隔多少时间吃、吃没吃饱、吃的时候睡着了、吃得太快呛着了、吃不出奶饿着了等情况,婴儿都会用哭来表示。2、...……更多
细嫩低脂驴肉受宠,天龍宴驴肉火锅店落地深圳
...一个拥有研发团队的毛驴养殖基地驴肉美食热销背后,映照着本土高品质特色健康食品市场快速扩张的现象,可以说人们对于要“吃得更好”的需求从没有改变过。品质是消费的基础和保障,好的驴肉品质既需要优质的驴品种,...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...B族维生素和肉毒碱,对肌肉生长有很好的作用,还有补脾胃、养五脏、益气血、强筋骨的功效。推荐美食:酱牛肉老话说“伏日暑湿,适宜清补”,三伏天要忌嘴,不管大人还是小孩,建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...椒可以吃但要少吃。大雪来临,建议多吃4种食物,温补脾胃,补充营养,温暖过寒冬。一、牛肉——高蛋白高铁,能强筋壮骨、补血益气推荐做法:【番茄土豆炖牛肉】准备牛腩、番茄、土豆、生姜、八角、桂皮、香叶、食盐...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医治疗干眼症1例
...“睛不清而珠不莹润”道出了本病的特点。此病病机多为脾胃虚弱,运化失司,气血不足,精气不能上承,目失所养;或阴虚内热,虚火上炎,耗灼津液;或椒疮邪毒久郁,客于眼络,窍道瘀阻,泪液减少,因失濡润而致。本案...……更多
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健康问太和 | 发生运动损伤该如何处理?
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)11月14日至15日,由中国水产流通与加工协会主办的2024中国水产品大会在北京举办。本届大会以“新格局 新动能 新机遇”为主题
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港北区:“金果”满枝头 农户采摘忙
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