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进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
...谱:【水煮虾】材料:新鲜虾、姜片、葱段、料酒、盐、花椒。步骤如下:1.将大虾洗净,去除虾枪和虾须备用,姜切片,葱切段。2.锅中放水,加入适量料酒、姜片和葱段,将虾放入锅中煮,加入盐、花椒,煮至虾变色,捞出...……更多
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀
...健脾、化气行水,对水湿内停的问题可以起到很好的改善作用。 其次,如果你的手脚的总是很凉,暖不热,身体时不时会出现麻木、疼痛的感觉,嘴唇的颜色看起来会比较暗淡甚至发青发紫,那就多是阳气亏虚导致血液流动无...……更多
桂枝汤治多种疾病2
...术文献出版社刘老是怎么开的方子?桂枝9克,白芍9克,生姜9克,炙甘草6克,大枣12个。患者喝完药以后,喝点热的稀粥,多披点衣服,微微出点汗,病就好了。我们一般会觉得这是不是更年期,但您抓住她出汗、舌头颜色淡的...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...表退热。以咳嗽鼻塞为主,可取梨1个,洗净去核,填入花椒、冰糖少量,上锅蒸半小时后服用,如此可清宣肺卫、宣通鼻窍,对于咳嗽鼻塞有很好的治疗效果。以身体疼痛为主,可取白萝卜1个,葱白少许,生姜少许,红糖少许...……更多
女人清洗“私处”时,水里抓一把“它”,炎症可能悄悄远离你
...缓解女性的炎症,而且对于保养子宫和卵巢有一定帮助。花椒其实也有着止痛和止痒的功效,很多人只是把它当作调味品,其实他也有一定的药用价值,尤其是患有妇科疾病的女性,在清洗私处的时候,不妨在水里加一些花椒,...……更多
桂枝汤治多种疾病4
...老给他的处方就是,“桂枝15克,白芍15克,炙甘草6克,生姜6克,大枣10枚,5剂。”患者喝了5服药之后,症状就大大地减轻了,他接着上方又加了怀山药15克,炒白术12克,补脾胃。再加服桂附地黄丸,补肾气。半个月以后,所...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...克羊肉(最好选择羊腿肉或羊肩肉)、适量孜然粉、适量花椒粉、适量盐、适量胡椒粉、适量生抽、适量料酒、适量姜蒜末、适量食用油、适量葱段步骤:1.处理羊肉:将羊肉切成均匀的小块,大小适中,以确保烹饪时均匀受热...……更多
“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?大多数人做错了
生姜是家家户户常备的调味品。炖鱼时,总会参加几片生姜去腥提味。许多女人来例假也会喝一杯红糖姜水来缓解痛经不适。姜不仅是一种调味品,也是一种十分重要的中草药。姜味辛辣,性微温,归肺.脾.胃经。姜有出汗解表...……更多
小寒养生:每天坚持做这5个动作,御寒又健体,最后一个很简单
...加不同的中草药,增加效果,其中常见的有生姜、艾草、花椒等,达到驱寒效果。2、踮脚尖踮脚尖刺激一下足底的涌泉穴,中国著名的锻炼方式——八段锦,有有一节名为“背后七踮百病消”,就是踮起脚尖。因为抬脚跟还能...……更多
自带“青霉素”的4种蔬菜,建议中老年人:两天吃1次,生病远离
...回锅肉准备二刀肉、蒜苗、大葱、生姜、胡椒粉、料酒、花椒、豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油、甜面酱。1、二刀肉也叫后臀肉,正宗的回锅肉就是用这个部位。二刀肉洗干净,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒、花椒,大火煮开...……更多
“防秋燥,多吃鱼”!建议春天多吃些4种鱼,补充营养,健康过春
...锅。二、香辣巴沙鱼材料:巴沙鱼柳一块,干辣椒适量,花椒适量,大蒜适量,生姜适量,葱适量,豆瓣酱适量,生抽适量,糖适量,料酒适量,淀粉适量。做法:1.巴沙鱼柳洗净切块,用料酒、生抽、淀粉腌制15分钟。2.干辣椒...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...斤左右,洗净后放入盆中,小葱一根打成结,生姜几片,花椒一小撮备用。2.锅中加入清水,凉水下入鸡爪,放入葱姜片和花椒,煮开后撇去浮沫,改中火煮15分钟左右,捞出控水,再过一下凉水。 3.把凤爪切成小块,放入盆中...……更多
《伤寒论》第一方2
...枝三两(9克),芍药三两(9克),炙甘草二两(6克),生姜三两(9克),大枣12枚(9克)。功效:治疗受到外邪时的头痛发热,出汗恶风。桂枝汤中的芍药是白芍还是赤芍?桂枝汤这个方子里还有一个问题,您去药店买芍药...……更多
胡椒:温中散寒 燥湿开胃
...,老抽半汤勺,十三香1小勺,五香粉1小勺,蚝油1小勺,花椒1小把,白胡椒2小勺。做法:将面粉揉成面团,醒面30分钟,将醒好的面团泡在水盆中大约15~20分钟。用手反复洗面团,中间不断换水,一直揉洗到水变清,洗出来的一...……更多
冬天买羊肉,要分清“前腿肉”和“后腿肉”差别挺大,弄懂再花钱
...出锅。【红焖羊肉】准备羊后腿、胡萝卜、桂皮、香叶、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、食盐、大葱、生姜、冰糖、料酒、食用油。1、羊后腿剁成小块,放入清水里浸泡1小时,去除血水后洗干净,沥干水分。锅里加入冷水,放入...……更多
立秋养生:4款健康食谱拯救秋燥
...面不吃或少吃辛辣烧烤之类的食品,这些食品包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火,加重秋燥对我们人体的危害。当然,将少量的葱、姜、辣椒作...……更多
过新年上大菜,超级好吃的鸡鸭做法大全!你家餐桌上齐了吗?
...入麻油炒均1、麻鸡洗干净放入冷水,姜片,葱段,十粒花椒,烧开后转小火煮五分钟,再关火焖熟;2、大约15分钟左右用筷子撮一下鸡腿最厚的部位,能流出清澈汁水的表示鸡熟透;3、捞出放入冰水中泡冷洗干净锅,放入少许...……更多
男人每天坚持喝一杯花椒水会怎样?或有3个喜人的变化,不妨一试
花椒水是一种传统的中药材,它由花椒树的花蕾或果实经过浸泡或煮沸后制成。花椒水具有消炎、杀菌、镇痛、抗过敏等作用,常用于治疗各种疼痛、瘙痒、炎症等疾病。除此之外,花椒水还能够用于预防和治疗一些消化系统...……更多
冬季皮肤易干燥,这道“补水菜”1元1斤,爱美的女性要多吃!
...娃菜炒木耳【所需食材】娃娃菜,木耳,干辣椒,米醋,花椒粒,大蒜,生姜。【具体做法】1、先把娃娃菜清洗干净,捞出后控干水分。2、木耳几朵,提前20分钟泡在水里,之后搓洗干净,去掉不好看的那部分,撕成小朵备用...……更多
生姜加一物来泡脚,祛湿排寒,赶跑老便秘,体重也会蹭蹭降
...能够坚持下去,收获的好处真的是非常让人羡慕。生姜+花椒花椒也是我们日常生活中非常常见的一种调味品,其实花椒也具有很强的温中散寒、祛湿止痛的效果。将这两种食材搭配在一起,每天用来泡脚能够帮助活血化瘀,促...……更多
清明后,红枣靠边站,补气血就吃4道菜!养颜抗衰老,女生别错过
...嫩豆腐、牛肉末(或素食者可以选用蘑菇末)、豆瓣酱、花椒粉具体做法:嫩豆腐切块,用开水轻轻焯一下,备用。热锅冷油,放入牛肉末炒至变色,加入豆瓣酱翻炒出红油。加入适量的水或高汤,待水开后轻轻放入豆腐块。用...……更多
中伏20天:多吃1叶2谷3肉,少吃2瓜,合理忌嘴,轻松度过最热天
...,鸡蛋 3 到 4 个,香菇 5 到 6 朵,面粉 300 克,盐适量,花椒粉适量,胡椒粉适量,生抽适量,食用油适量。制作馅料:首先,把红薯叶仔细清洗干净。然后,在开水中进行焯水,捞出后迅速放入冷水中浸泡 10 分钟,这样可以保...……更多
冬天最该吃的不是牛羊肉,低脂高蛋白,常吃强筋健骨,增强免疫力
...备食材:驴腿肉、生姜、大葱、料酒、酱油、老抽、盐、花椒、八角、香叶、桂皮、面粉做法如下: 1.驴腿肉切成大块,生姜切片,大葱切段备用。锅中加入清水,将驴腿肉块放入,加入适量的料酒烧开,煮沸后捞出备用。2.另...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...阳,以解少阳之邪;胆气犯胃,胃失和降,故佐以半夏、生姜和胃降逆止呕,兼通上焦不下之津液;邪陷少阳者必有血弱气尽之病机,少阳之邪又有内传阳明、三阴的趋势,故加人参、大枣、炙甘草扶正祛邪,先安未受邪之地;...……更多
冬“藏”养生 护好阳气
...进气血运行。对于患冻疮的人来说,可选用麻黄、桂枝、花椒、细辛等中药煎取汁浸泡洗浴,其效甚佳。要作息规律。冬季昼短夜长,气候寒冷,我们应该顺应天时,适当调整作息时间,早睡以养阳气,迟起以固阴精。不过,早...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?看完涨知识
...,手法熟练地操作着厨具,闻言不由略显无奈地答复:“生姜不过是增香提味的辅料,何须过火讲究?能端上餐桌已是幸事。”她的言语中透露出一丝烟火气息,一起也带着对女儿微妙的责怪。但是,小晓并未简单让步,她坚定...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
...冷的症状,同时还会有帮助睡眠的作用。方法:在木桶或脚盆里放适量热水和米酒,水和米酒是1∶1的比例,再加几片生姜。此外,秋冬季节,在家里也不妨备一点紫苏叶(药店有售),泡脚、泡水、凉拌都行。紫苏叶又叫苏叶...……更多
冬天泡脚的正确方式,你做对了吗?
...据个人需求和喜好,加入一些泡脚材料,如生姜、艾叶、花椒等。生姜可以温暖身体,艾叶有助于舒缓疲劳,花椒有促进血液循环的作用。但是,不要随意使用刺激性强的草药或精油等添加物,以免引起过敏或不良反应。4.清洁...……更多
“冬补三九,夏补三伏”,这4种食物记得要多吃,三伏吃对补一年
...白萝卜半根、大葱1棵、生姜10克、料酒10克、香菜适量、花椒1克、老陈皮1块、盐适量、白胡椒粉适量、鸡精适量做法:1、将羊排或羊肉浸泡在凉水里,去除血水。如果是冷冻的,记得前一晚要放到冷藏解冻哦。2、把羊排放入锅...……更多
吃生姜对男性好处多?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
生姜是常用的一种调味剂,也是很重要的中药,生姜味辛,性微温,归肺、脾、胃经。生姜属于一种药食同源食物,滋味辛辣刺激,具有解热镇痛抗炎的作用,特别是男性朋友,平常可恰当的多吃一些生姜,能够给身体带来诸...……更多
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过敏性皮炎的发生,有自身内在的因素,同时也有外界的因素。所谓的内在因素就是病者是过敏性的体质,是皮肤容易过敏的肤质。在这种易感
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近来,健身热潮涌现的同时,“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到,有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
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本文转自:人民日报浙江岱山实现海岛农业产业集中、集聚、集约发展海岛上,万亩盐碱地变良田浙江日报记者  尤  畅  郑元丹这几天
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查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
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喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
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近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
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元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
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水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
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春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
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糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
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