- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
椎间盘和颈椎骨针对我们而言是很重要的，假如要不一旦负伤，我们是不能出一切事大气力的。一样的事竟追，假如出現脖子疼，那麼颈部就不能随意晃动。也会比较严重影响我们的工作中与生活。我们应当如何来缓解椎间盘...……更多
2023-05-10 11:26:00曲度,脊椎,怎么办,颈椎,枕芯,腰部
...，主要有三点：第一，骨关节退化引起的；第二，与工作姿势、生活姿势不正确有关；第三，受凉等外界因素影响。其中，骨关节退化不可逆，其他问题都可通过日常的锻炼纠正和缓解。对于颈椎来讲，不做长期低头族、不久坐...……更多
2023-05-18 10:23:00脊柱,细节,保护,健康,脊柱,胸椎
...主要原因包括椎间盘突出和脊柱关节紊乱。椎间盘是位于脊椎骨之间的软骨组织，它们的突出或脱出可能会压迫坐骨神经，导致疼痛和炎症。此外，脊柱关节的紊乱也可能导致神经受到压迫，引发类似的症状。坐骨神经痛的常见...……更多
2024-07-09 10:21:00胯骨,先知,信号,身体,疾病,胯骨
...并不是简单的“累了”或“老了”，这有可能是一封来自脊椎间盘的紧急呼救——腰间盘突出正在向你挥手。腰间盘突出，也被称为椎间盘突出或椎间盘膨出，好比你的脊柱中的小甜饼意外地被挤压得溢出馅料。在我们的脊柱中...……更多
2024-03-26 11:44:00腰椎间盘,腰椎,腰部,求救,信号,回事
...终结合代先生的病情为其制定了专属方案：UBE单侧双通道脊椎内镜下的腰椎微创融合手术。术前MRI
在医院麻醉科的协助下，手术顺利进行。脊柱外科团队通过患者背部2个1.5厘米长的小切口，在UBE脊椎内镜下，清晰显露狭窄椎管...……更多
2024-01-19 19:30:00步态,微创手术,微创,大连,脊柱,患者
...更能预防脸部因面部挤压而产生的皱纹，还能保证侧睡时脊椎呈水平状态。之前去按摩，按摩师就说我脊椎有点歪，实际都是长期不良的睡眠姿势造成的。使用JAHVERY一段时间，感觉每天晚上都有物理性的拉伸，逐渐矫正颈椎和...……更多
2023-01-19 00:00:00枕头,美容,枕头,枕芯,睡眠,凝胶
...。脊柱骨折或相关结构损伤的“红旗征”提示节段不稳、脊椎滑脱、压缩骨折、纤维环撕裂、小关节或肌肉韧带损伤1、年龄大于70岁。2、外伤史（包括骨质疏松者或老龄者跌倒、不当用力、重物压迫）。3、长期应用类固醇类药...……更多
2024-01-08 14:22:00脊椎,症状,天气,疾病,健康,红旗
...们手腕和脚踝上绑上麻绳，防止她们睡梦中无意识地伸展四肢；又或是用竹制的枷锁将她们的手脚困锁起来，避免她们在睡梦中翻身乱动。这些看上去有些残酷的惩治手段，无一不是出于当朝统治者对于＂妇德＂操守的严格要求...……更多
2024-08-29 11:48:00宫女,双腿,宫女,睡姿,规矩,妇德
...时，最好找人帮忙。郭永忠说，如果避免不了，应将弯腰姿势改成下蹲姿势，然后再去搬东西或者捡东西，这样可以减少腰背肌的负担，降低受伤概率。需要注意的是，老年人膝关节功能差，不要选择双膝下蹲姿势，以免进一步...……更多
2023-11-06 02:05:00老年人需防范5个“小动作”
...梦中突然惊醒，舌头嘴唇都被自己咬伤出血，身体僵硬后四肢剧烈抽搐，最后被诊断为腰椎骨折，医生检查后发现这不是癫痫发作，而是长期低钙导致的。据悉，刘先生数年前曾手术切除甲状腺肿瘤，术中同时切除了甲状旁腺，...……更多
2023-12-14 16:25:00腰椎,小伙,醒来,人体,补钙,甲状
...视我？我就喜欢这样睡。”“日常肩颈不好，睡觉就这个姿势最舒服。”“不能举胳膊睡！一开始觉得挺舒服，过一阵就麻了。”“这样睡容易‘双臂尽废’。”“小婴儿就是这样睡的啊，睡得挺香。”……在一片讨论声中，有...……更多
2023-11-21 08:38:00睡姿,双臂,求救,身体,睡姿,连霄
...头玩手机、不适当用枕，都与颈椎生理曲线相悖，易导致脊椎变形，是颈椎反弓常见的诱因。为避免颈椎反弓，应做好以下这些事情：避免长期低头弯腰不卧床看书报、看电视，掌握正确的写字姿势；长期从事电脑工作者，建议...……更多
2023-04-24 07:49:00颈椎,细节,保健,颈椎,枕头,高度
...分接触增加睡眠的安全感，但该情况下无论选取哪种睡眠姿势都会由于缺乏足够的承托导致身体中部下陷、躯干呈弧形，依然无法令脊柱维持正常的生理曲度，即腰部周围肌肉也无法得到很好的休息进而引发酸痛或劳损等。此外...……更多
2024-08-28 10:48:00硬板,多年,床垫,硬板,腰部,脊柱
...可帮助纠正青少年儿童因错误坐姿、睡姿、行姿所造成的脊椎侧弯、驼背、高低膊、腿部变形等问题，助力青少年儿童健康成长。 ……更多
2023-10-30 03:26:00儿童健康,体态,青少年,儿童,健康,瑜伽
...保证消费者获得舒适健康的良好睡眠。无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持自然舒展。如，仰卧时使腰椎保持生理曲线正常，侧卧时腰椎不弯曲。床垫的软硬度适中，将压强均等地分散到全身，使身体得到充分放松。劣质的床...……更多
2024-05-22 02:19:00床垫,睡眠,床垫,睡眠,乳胶,材质
...成为必不可少的一步。普遍认为，坐姿直接影响着我们的脊椎健康、肌肉平衡，甚至内脏功能。其中，“叉开腿坐”作为一种近年来逐渐流行的坐姿，受到了人们的广泛关注。传统坐姿的剖析多数人习惯的坐姿是脊椎挺直、腿并...……更多
2024-04-06 11:13:00坐姿,骨科,只有,医生,关键,健康
...侧卧时，身体的重量会集中在肩颈和臀部两个主要区域，脊椎也会因偏离中立位而持续承受压力。长此以往，会导致脊椎侧弯、腰间盘突出、骶髂关节紊乱等问题，后者则是女性腰痛常见的原因。
其次，它会让人的面部皱纹尤...……更多
2024-08-20 16:47:00天都,二郎,肌肉,身体,关节,问题
...健康的睡眠习惯：建立规律的睡眠时间，保持良好的睡眠姿势，避免在床上看手机等电子设备。3.放松身心：睡前进行放松练习，如冥想、舒展运动、深呼吸等，有助于缓解压力和焦虑。4.避免过度饮食：睡前避免过度饮食，特...……更多
2023-05-14 22:44:00醒来,现象,原因,睡眠,醒来,质量
...现痉挛，但是抽筋确实是甲亢的可能症状之一。因此，当四肢在短时间内出现多次异常抽筋时，可能需要引起重视，及时去医院确认是否是疾病引起的。2.腰椎间盘突出腰椎间盘突出会导致腰部疼痛、僵硬、麻木等不适感。如果...……更多
2023-10-13 13:02:00无忧,睡眠,时间,肌肉,运动,小腿
...觉不仅仅是睡足8个小时就够了，还应该采用正确的睡觉姿势。不正确的睡觉姿势，可能会让老年人早上起床后腰酸背痛、无精打采。关于睡姿，侧着睡会压迫器官、趴着睡对肝脏不好、平躺着睡对肺部不好，这些网上流言层出...……更多
2023-02-04 20:07:00姿势,不好,身体,参考,建议,睡眠
...在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是最佳的睡眠姿势。首先，左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿生长发育提供所需的营养物质和...……更多
2024-05-25 09:49:00睡姿,睡姿,子宫,姿势,妊娠,压迫
...其中涉及到不要过早对孩子进行强柔韧训练、不要过度对脊椎和腰部做外力挤压、不要做过高难度系数的训练等。“广东实力中青年医生”、中山大学附属第一医院骨科-显微外科医学部副主任、脊柱外科副主任苏培强教授提醒...……更多
2023-12-29 04:07:00少儿,危险,动作,脊髓,孩子,训练
...业学术交流，著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。专业擅长：颈椎病...……更多
2024-04-24 17:13:00中医医院,中医,腰椎,针灸,草药,北京
...姿都没有在意过，平时也都是按照自己的舒服程度来摆着姿势。但要告诉大家的是，睡姿也是我们要注意的，如果你经常用以下这2种睡姿，尤其是对爱美的人，护肤专家也是决不允许的。不建议女性趴着睡：有很多人睡觉喜欢...……更多
2024-06-16 09:19:00女性,睡姿,危险,专家,睡姿,姿势
来源：极目新闻极目新闻记者曹洋通讯员周珊腿脚疼痛误以为是腰椎劳损引起，没太在意。直到症状越来越严重，这才辗转求医查出脊髓肿瘤。日前，北京、武汉的脊髓脊柱专家协力攻坚，在保护神经功能完好的基础上，为老...……更多
2024-05-21 14:27:00里长,腰椎,腿脚,元凶,脊椎,肿瘤
...身体健康。03晚上睡不着/睡到半夜醒来，是不是因为睡觉姿势不对？排除了疾病因素后，人们又开始往睡觉姿势这个方面想，是不是睡的方法不对，所以才睡不着。就像老一辈的人说“睡觉不能脚朝西头朝东”，自己失眠是不是...……更多
2022-12-20 19:56一文,真相,醒来,原因
...导致颈椎问题，从而影响手指的血液循环；长期保持一个姿势使用电脑或者手机也可能导致手指肌肉劳损；缺乏维生素或微量元素、腕管综合征、脑血管疾病等，都可能导致手指酸痛麻木的症状。为了缓解晨僵症状，可以采取以...……更多
2024-04-27 11:33:00晨起,后手,麻木,疾病,关节,治疗
...通过锻炼、强化和伸展肌肉、保持健康体重、保持良好的姿势、使用适当的举重方式等方法降低发病风险。3. 锻炼的重要性：定期锻炼是降低坐骨神经痛风险的有效方法。有氧运动和特殊肌肉强化以及伸展性训练有助于稳定脊柱...……更多
2024-05-29 17:13:00中医医院,建一,东城,坐骨,神经痛,中医
...以缓解身体的紧张和疲劳。调整坐姿正确的坐姿对于减轻脊椎和颈部的压力非常重要，应该保持头部和颈部的自然姿势，背部挺直，肩膀放松，不要过度弯曲或扭曲。此外，选择合适的椅子和桌子也很重要，以确保眼睛和桌面的...……更多
2023-10-06 12:54:00腰椎,背部,有力,动作,长时,身体
更多关于健康的资讯：
今天我们来说说羊的小反刍，羊羊小反刍病又叫小反刍动物瘟，这是一种由副粘病毒科麻疹病毒属的小反刍兽疫病毒引起的急性、热性传染疾病
2024-11-11 09:31:00
大众网记者 王雪 通讯员 宗艳 黄晖玉 临沂报道日常生活中，有些人明明呼噜打得很响，但是还睡着睡着就不呼吸了，这是睡眠呼吸暂停综合征
2024-11-11 09:32:00
由厦门南鹏光学有限公司主办的“我和亨泰的十年”故事征文活动启动以来，收到了来自全国各地的亨泰角膜塑形镜用户、医生、验配师踊跃投稿
2024-11-11 10:15:00
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 吴施楠多发性骨髓瘤在我国是血液肿瘤领域第二大常见恶性肿瘤。据中华医学杂志发表的一项研究显示
2024-11-11 10:19:00
立冬时节已过，随着冷空气的活跃，一年当中最冷的时节开始了。气温骤降，我们的身体也需要时间去适应温度的变化。冬季也是心脑血管疾病的高发季节
2024-11-11 10:39:00
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月11月4日至5日，由进博展盟医疗器械专委会（以下简称，专委会）及万疆创新共同主办的万疆国际医疗创新暨进博医疗创新孵化研讨会（以下简称
2024-11-11 10:54:00
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月 人工关节置换术作为治疗重度骨关节炎的成熟治疗方法，应用日益广泛。11月9日上午
2024-11-11 10:55:00
本文转自：人民网人民网记者 李栋农业现代化是建设农业强国的根基，是实现高质量发展的必然要求。近期，农业农村部出台《农业农村部关于大力发展智慧农业的指导意见》（以下简称《指导意见》
2024-11-11 10:57:00
虽然人类有饮酒的习惯，但这一现象并不是人类独有的。英国埃克塞特大学的行为生态学家发现，灵长目动物和其他许多动物有沉溺于食用发酵水果和含有乙醇的食物的长期历史
2024-11-11 11:10:00
天气逐渐入冬，洋葱这种好储存又“百搭”的食物更加受到人们的青睐。洋葱的栽培历史悠久，作为蔬菜已有数千年，原产于西南亚，20世纪初才在我国大量栽培
2024-11-11 11:10:00
德国波鸿鲁尔大学和比利时天主教鲁汶大学的神经科学家近日发现，人们的手腕比想象中的更容易弯曲。研究人员要求84名参与者估计自己的手能在不同的方向上移动多远的距离
2024-11-11 11:10:00
秋风起，白果开始成熟。白果，其实就是银杏果，银杏树在杭州街头种植广泛，果实掉落路边有些市民看到了会捡回家，盐焗、烘烤、炖汤
2024-11-11 11:18:00
每逢换季，总有人咳嗽不止，且持续时间很长。其实，咳嗽是身体的一种防御手段，可清除呼吸道痰液、异物、细菌、病毒等。当人吸入刺激物时
2024-11-11 11:23:00
最近在WTA（女子网球协会）500东京站女单四分之一决赛中郑钦文在比赛间隙吃香蕉补充能量却因不吃香蕉尖尖而登上热搜其实不难发现在一些耗体能的赛事中很多运动员会在中场休息吃一根香蕉运动员中场休息为什么喜欢吃香蕉
2024-11-11 12:19:00