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...功能，增加机体免疫力。新学期，学生应注重体态，保护脊柱健康。阎香娟说，保持正确姿势是保护脊柱健康的关键。孩子应注意日常姿势，保持健康体态。无论在学习还是生活中，都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势。避免...……更多
2024-02-28 06:29:00作息,规律,心态,调整,孩子,长时
...治疗方法：保持良好的姿势：避免久坐或久站，尽量保持脊柱挺直，使用符合人体工程学的座椅和枕头。适当的休息与活动：长时间处于同一姿势会加重颈椎负担，应定时进行适当的休息和颈部活动，避免长时间低头使用手机或...……更多
2023-10-18 01:10:00一文,颈椎病,颈椎,科普,颈椎,颈椎病
...软床枕头过高、睡觉姿势不好、床垫过软或过硬都不利于脊柱生理弯曲，会使腰背肌紧张、僵硬以及血液循环不畅，导致腰部酸胀、疼痛等不适。选择一个适合自己腰椎曲度的床垫和枕头，能够提供良好的腰部支撑，使腰背肌处...……更多
2023-11-24 10:08:00腰椎,保护,生活,腰椎,长时,腰部
...保膝盖不超过脚尖，下蹲至大腿与地面平行为最佳。保持脊柱直立，避免向前或向后倾斜。3.注意呼吸：氧气是动力下蹲时吸气，起身时呼气。正确的呼吸有助于保持节奏和增加耐力。保持呼吸平稳，避免屏气或呼吸过急。4.渐...……更多
2024-03-06 09:50:00小时,方法,肌肉,健康,运动,身体
...刺激效果。2.椅子背部拉伸执行方式：坐在椅子上，保持脊柱挺直。双手交叉抱住腰后的椅背，缓缓向前倾斜上半身，直到胸部接近双膝。在这个位置停留15-20秒，感受背部的拉伸。益处：这个动作有助于打开背部的肌肉，特别...……更多
2024-04-07 11:30:00膀胱,后背,背部,健康,肌肉,身体
...探索各项骨外科微创手术的开展，不论是创伤骨科，还是脊柱骨科，都尽量避免传统开放手术创伤大、出血多、恢复慢、并发症多的弊端，积极寻求技术提高，努力开展闭合复位微创手术，最大程度争取切口小、出血少、损伤少...……更多
2023-11-09 17:23:00汾阳,髌骨,病区,切口,微创,山西
...于调节身体代谢和减少体重增加的风险。注重体态，保护脊柱健康保持正确姿势是保护脊柱健康的关键。需要做到：强化锻炼与户外活动。多参与各类体育锻炼，增强肌肉力量。同时，经常参与户外活动，让身体得到全面锻炼；...……更多
2024-02-26 14:18:00健康生活,方式,健康,生活,健康,长时
...学院教授 苏 浩环球时报健康客户端记者 高嘉悦假如跟踪上班族一天的活动，你会惊讶地发现，大部分人几乎都在重复一个动作——坐着。太阳初升，上班族们坐着开始工作。夜色降临，上班族们终于回到家，坐在沙发上，打开...……更多
2023-10-27 15:08:00运动,方案,研究,关节,软骨,运动
本文转自：解放军报脊柱侧弯的科学防治■刘睿茅文宽绘脊柱侧弯又叫脊柱侧凸，是一种常见的脊柱畸形，主要表现为脊柱异常弯曲，呈C形或S形。脊柱侧弯会使呼吸腔和腹腔的容积减小，引起内脏功能紊乱，出现呼吸不顺畅、...……更多
2023-10-08 05:11:00脊柱侧弯,脊柱,防治,科学,脊柱,脊柱侧弯
本文转自：文汇报躯干、胸廓变形……脊柱侧弯正严重影响青少年的身体健康和日常生活。中华医师协会骨科分会小儿脊柱学组组长、上海交通大学儿科学院脊柱侧弯研究中心主任、新华医院小儿脊柱中心主任新华医院杨军林...……更多
2023-01-13 17:46:00脊柱,脊柱侧弯,筛查,健康,青少年,杀手
本文转自：南湖晚报N晚报记者 王卫国 通讯员 王陆樱子脊柱被称为人体的第二条生命线，脊柱侧弯是常见脊柱畸形之一，具有隐匿性，早期难以发现。“高低肩、长短腿、驼背……这些很可能都是脊柱侧弯的表现，家长千万别...……更多
2023-01-09 06:19:00脊柱,脊柱侧弯,健康,脊柱,脊柱侧弯,影响
本文转自：河北日报河北省将青少年儿童脊柱侧弯防控工作纳入省政府民生工程，并在全国率先探索形成了一套以中医正骨为主、康复训练为辅的综合防控技术——中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”安平县中医医院治未病科...……更多
2023-12-21 07:05:00脊梁,中医,孩子,综合,脊柱,脊柱侧弯
记者 于伟 通讯员 李倩近期，济宁市第一人民医院脊柱外科成功为一例脊柱骨巨细胞瘤患者完成了高难度全脊椎整块切除术（total en bloc spondylectomy，TES）。该手术由市一院脊柱外科团队独立完成，手术过程顺利，患者术后恢复...……更多
2024-02-05 17:53:00脊柱,济宁市,济宁,脊柱外科,禁区,肿瘤
本文转自：南京晨报警惕不良姿势“扭弯”脊柱体卫融合！脊柱侧弯筛查进校园脊柱侧弯筛查现场。
医护人员为学生进行脊柱侧弯筛查。医院供图脊柱侧弯是继肥胖、近视之后影响青少年儿童身心健康的“第三杀手”，可导致...……更多
2024-01-09 00:05:00脊柱侧弯,筛查,脊柱,校园,脊柱,脊柱侧弯
...肢与腰背，锻炼四肢和腰背的柔韧性。2、灵活髋关节、脊柱、腰椎、和胸骨，增强全身关节的灵活度和耐受力。3、消除胸部、肩部和腰背的赘肉，让身体更纤细更苗条。4、增强头部血液循环，促进皮肤新陈代谢，保养面部肌肤...……更多
2023-12-18 14:07:00体式,瑜伽,养生,肌肤,血液,循环
罗思进 河池市人民医院脊柱骨病外科在所有的脊柱骨折中，腰椎骨折是最为常见的，老年患者偏多，主要是因为老年人通常存在骨质疏松问题。临床上也偶有年轻患者，大多是因为受到外力撞击，比如车祸、坠楼等事件。腰椎...……更多
2024-04-13 05:53:00腰椎,康复,患者,训练,腰椎,康复
...应智能软件的医疗科技公司，目前已开发出面向B端的“脊柱三维数字化诊断与智能化治疗系统”，以及面向C端的“小树同学脊柱检测仪”，以逐步解决脊柱侧弯筛查领域中目前无法精准筛查、在无辐射的情况下无法获得Cobbs角...……更多
2023-01-12 08:27:00索特,数千,筛查,脊柱,诊疗,融资
...儿婷婷（化名）背部有些不平，在当地医院就医后诊断为脊柱侧弯，并进行支具治疗。因支具治疗要求规律佩戴且佩戴时间长，婷婷未能持续跟进，效果不理想。随着年龄增加和身体成长，婷婷脊柱侧弯加重，背部隆起明显，严...……更多
2023-12-15 17:51:00脊柱,脊柱侧弯,筛查,脊梁,家长,小时
本文转自：海南特区报中医对于脊柱侧弯有多种治疗手段，这些手段包括中药治疗、针灸和推拿等。本文将详细介绍中医对脊柱侧弯的治疗方法，帮助读者更好地了解和应对这一健康问题。中医认为脊柱侧弯是由于脊柱周围的...……更多
2023-11-06 01:05:00中医对于脊柱侧弯有哪些治疗手段？
忻州市七一路小学举办儿童青少年近视、肥胖、脊柱侧弯中医药专题健康讲座近年来随着生活水平的提高，肥胖、近视、脊柱侧弯成了学生的健康问题。这严重影响了孩子们正常发育。针对以上问题，忻州市七一路小学联手忻...……更多
2023-12-02 15:49:00忻州市,忻州,脊柱侧弯,脊柱,中医药,近视
...是由于关节软骨磨损导致的，主要影响手、膝、髋关节和脊柱。类风湿性关节炎（RA）：一种自身免疫性疾病，其中免疫系统攻击身体的关节，导致炎症和关节损伤。痛风：由体内尿酸水平过高引起，导致关节突然严重疼痛，尤...……更多
2024-03-12 06:43:00关节炎,膝盖,关节,症状,疼痛,关节
...右不对称”等异常姿势的时候，家长需要警惕了：孩子的脊柱发育可能出现了问题。小学生看书“高低肩”，脊柱侧弯“不痛不痒”很难察觉“如果不是孩子写作业、看书的时候，总感觉有点高低肩，我是万万想不到孩子脊柱会...……更多
2024-01-31 15:57:00脊柱侧弯,脊柱,看吧,儿童,孩子,脊柱侧弯
青少年脊柱侧弯治疗与康复锻炼指导专家厉彦虎主任，3月19日起于东城中医医院出诊，出诊时间：每周二、四夜诊。厉彦虎关于脊柱健康的认识维持脊柱健康，四个要素需要注意：1、保持脊柱平衡端正2、维持脊柱生理曲度3、...……更多
2024-03-18 17:49:00中医医院,脊柱侧弯,东城,脊柱,康复,中医
医学上，常说“挺起你的脊梁”，这里的脊梁就是指脊柱，被视为人体的“第二条生命线”，同时也是人体最复杂的关键结构之一。目前，脊柱疾病已被世界卫生组织列为全球须予以重视的前十大健康问题之一。这种疾病已成...……更多
2023-10-16 08:17:00索特,脊柱,牌照,青少年,互联网,儿童
...3月11日-3月16日，举办2024年第一期中德学术交流活动周暨脊柱外科显微微创技术学习班活动。本次学术交流活动，医院特邀德国慕尼黑哈拉兴骨科医院脊柱外科专家Christoph Mehren教授前来交流授课。3月11日，郑州市骨科医院“中德...……更多
2024-03-12 16:57:00中德,脊柱外科,脊柱,交流中心,外科,交流
鲁网12月12日讯12月9日，张西峰微创脊柱诊疗中心签约仪式及义诊活动在济南国际医院成功举行。在当天活动现场，济南国际医院负责人为张西峰教授颁发了“名誉院长”聘书。据了解，原中国人民解放军总医院（北京301医院）...……更多
2023-12-12 15:10:00西峰,微创,脊柱,脊柱外科,济南,诊疗
文/图 杨国军 汪盈平引言脊柱侧弯是脊柱侧凸的俗称，它已成为危害青少年健康的第三大疾病，仅次于肥胖和近视。补偏救弊，主动作为。贵州中医药大学第一附属医院（下称贵州中医大一附院）的专业医疗团队日前走进贵阳...……更多
2024-01-22 06:11:00脊梁,健康,脊柱侧弯,脊柱,筛查,贵州
鲁网1月20日讯为满足广大儿童青少年脊柱侧弯患者康复诊疗的需求，泰安市中医医院康复科定期举办寒暑假脊柱侧弯训练营，集中时间、集中专业人员为脊柱侧弯的孩子们进行全面、系统的康复评估，提供个体化的中西医防治...……更多
2024-01-20 12:24:00中医医院,泰安市,脊柱侧弯,泰安,训练营,脊柱
...长，站着的时候东倒西歪。联想到之前在媒体上看到的“脊柱侧弯”，他们立马带小雨来到了南京市中医院就诊。初诊情况然而正如小雨父母担心的那样，检查结果很不理想：全脊柱X片显示小雨胸腰椎侧弯，主弯度数达到31°。...……更多
2024-01-29 21:06:00脊柱侧弯,脊柱,看吧,脊柱侧弯,脊柱,小雨
本文转自：中国体育报请扫码观看视频视力与脊柱健康问题是影响青少年健康成长的两大突出问题，为落实国家关爱青少年脊柱与视力健康的总体要求，国家体育总局青少司积极组织委托运动医学研究所厉彦虎科研团队开展了...……更多
2024-03-28 03:19:00课间操,脊柱,视力,保护,健康,脊柱
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本文转自：人民网人民网北京11月11日电 （记者孙竞、李依环）11月8日，十四届全国人大常委会第十二次会议表决通过《中华人民共和国学前教育法》
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