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...，其大脑皮层还处于尚未完全的兴奋，人体的新陈代谢和免疫力都是非常的低下。早餐一顿可以有效的促进体内的血液循环和新陈代谢的速率，但是却有很好的年轻人由于前天熬夜，导致睡眠质量不足，出现晚睡早醒，为了避免...……更多
2024-01-30 06:06:00体重,减肥,时间,任贤齐,晨起,减肥
...有益的营养素的摄入，从而起到改善膳食结构、提高机体免疫力的作用。食材：花生80克，小米60克，纯净水800克将准备的材料都洗干净沥干后，然后直接加入到破壁机里面，没有破壁机用豆浆机也可以。然后要一次性加入水，...……更多
2024-01-12 11:41:00黑豆,豆浆,花生,寒冷,营养,黑豆
...充足的睡眠时间，保证精神舒畅，这有助于提升抵抗力、免疫力。一般情况下，手术后患者需要经过2—3个月的时间才能恢复至术前状态。第二，饮食方面。患者手术之前需要禁食，而术后患者尚未排气之前，禁止吃饭与喝水，...……更多
2023-12-16 05:19:00阑尾炎,阑尾,护理,事项,患者,阑尾
...cAb(+)俗称恢三阳。恢三阳是乙肝病毒的恢复期，已经具有免疫力。(六)HBsAg(-)、HBsAb(+)、HBeAg(-)、HBeAb(-)、HBcAb(+)俗称恢二阳。恢二阳表示已经感染过乙肝病毒，但病毒已经基本清除完毕，身体正在康复。(七)HBsAg(-)、HBsAb(-)、HBeAg(……更多
2024-01-19 07:28:00乙肝,检验,结果,乙肝,病毒,患者
...甜菜等，不仅富含必需的营养素，而且有助于增强我们的免疫力和身体活力。适当地食用这些蔬菜，可以让我们在寒冷的冬季保持健康，腿脚灵活，远离季节性疾病的困扰。冬季的营养宝库-根茎蔬菜的健康秘密冬天来临，我们...……更多
2024-01-25 14:10:00天寒,根茎,腿脚,蔬菜,建议,健康
...及发病机制尚未明确，可能与神经生物因素、遗传因素、免疫因素、环境因素等相关。比如，过敏性体质或免疫功能紊乱的儿童容易患抽动障碍，而且易加重病症的发作；家庭和环境因素对发病起着明显的“扳机”作用，早期母...……更多
2023-11-08 03:45:00动作,孩子,患儿,障碍,小明,儿童
...稍微动一动就“伤筋动骨”，小毛小病不断……近日，“脆皮大学生”在各大社交平台成为备受热议的新词。研究数据显示，大学生身体素质或呈现下降趋势，专家建议，大学生身体素质的提高已是“迫在眉睫”，在学生群体中...……更多
2023-10-19 01:49:00大学生,脆皮,大学,素质,身体,脆皮
...等，有促进肠管运动和轻度泻下作用，以及抗氧化、提高免疫力等作用。白术、生何首乌助郁李仁、火麻仁、大黄润肠通便，数药齐治，多面调理，功效甚佳。便秘与膳食紧密相关。治疗期间应嘱患者忌食辛辣刺激食物，忌烟酒...……更多
2023-12-27 10:20:00益气,老年性,白术,益气,何首乌,郁李仁
...的后果，就是“一个流着鼻涕伤心的胖子”：失眠可导致免疫力下降从而更容易患感冒；会导致心脑血管疾病的增加；会导致人体瘦素分泌减少，肥胖概率加大等。这些方法可有效解决失眠导致失眠的原因有很多，精神障碍、躯...……更多
2024-03-21 01:06:00睡眠,生物钟,生物,节律,时间,就是
...于有氧运动，在散步的过程中，我们不仅可以提高自身的免疫力能力，同时还能促进自身心肺功能的恢复，增强肺部健康。另外，长期散步可以有效地的提高抵抗能力。有效地抑制细菌感染，减低患者出现发烧、感冒的情况。建...……更多
2023-01-12 23:10:00肺部,好处,事情,肺部,空气,深呼吸
...配炖汤，富含多糖类物质，有很好的护肝解毒，协同提高免疫力、防癌抗衰老的功效，可谓老少咸宜。 ……更多
2023-11-20 14:11:00青红,白萝卜,人参,功效,萝卜,萝卜
...6个月或者以上，并且至少具备以下症状中的四项：1.短期记忆力减退或者注意力不能集中；2.咽痛；3.淋巴结痛；4.肌肉酸痛；5.不伴有红肿的关节疼痛；6.新发头痛；7.睡眠后精力不能恢复。和疲劳相关的疾病有哪些我们比较在意...……更多
2023-11-26 17:46:00综合征,疲劳,综合,疲劳,虚劳,综合征
...部分，认知活动是我们认识世界的起点，我们的感知觉、记忆力、注意力、思维等均是认知活动的一部分。当我们的记忆力受到干扰时，我们往往无法将自己感官获取的信息进行整合，从而形成正确的理解、判断，甚至无法确定...……更多
2024-02-21 00:38:00轻度,认知,障碍,功能,认知,老人
...眠问题逐渐成为了一个普遍的困扰。失眠不仅会导致身体免疫力下降，还会增加多种慢性病的发病率，对大脑的正常运转也会产生一定的负面影响。因此，我们需要寻找一些自然而安全的方式来改善睡眠质量。在众多的助眠食材...……更多
2024-01-13 06:25:00茼蒿,功效,作用,健康,茼蒿,睡眠
...胡萝卜素含量比较低，这属于一种抗氧化剂，会导致自身免疫力被破坏，更容易诱发身体病变，但是希望大家一定要合理对待土豆，因为土豆并没有想象中那么夸张。医生劝告：稳定血脂，“2素”要嘴下留情1.茄子茄子很多人喜...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...管炎等疾病有很好的治疗效果。此外，青橄榄还具有增加免疫力、促进消化、抗氧化等作用，对于预防感冒、提高免疫力、抗衰老等方面有一定的帮助。青橄榄还富含丰富的维生素C、维生素E、维生素A、钙、铁等营养物质，对于...……更多
2024-01-12 09:09:00止咳,橄榄,功效,中医,理论,橄榄
...，“一个好的睡眠，可以让大脑和身体得到很好的休息，免疫力也会随之增强。” 黄勇华建议，第一，从各个方面全方位调整，有一个良好的心态，顺其自然，不要把情绪带入睡眠。第二，养成良好的睡眠作息习惯。第三，管...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...，从而使得氧气输送到身体各个组织和器官的能力减弱。免疫系统受损：叶酸对免疫系统的正常功能至关重要。免疫系统是我们身体抵抗病毒和细菌感染的重要防线。叶酸摄入不足会降低免疫系统的功能，使我们更容易感染疾病...……更多
2023-10-09 06:49:00叶酸,食物,叶酸,神经,心血管,皮肤
...就浑身冒汗、手脚冰凉。并且情绪起伏不定，脾气变差，记忆力也大不如。对于变化最大的情绪，56岁的徐帆坦言：“我更年期的时候变得特别暴躁，就是想发脾气。”
以及网友分享自己在更年期的妈妈，亦是如此????图源网络...……更多
2023-11-03 09:30:00断崖,衰老,时钟,女性,衰老,雌激素
...这可能导致心血管健康问题、呼吸困难、肾功能减弱等。记忆力减退随着年龄增长，记忆力和认知功能可能会受到影响，出现记忆力减退、注意力不集中、思维缓慢等。022023年“老人年龄标准”公布，这个年纪以后，就可以称呼...……更多
2023-11-12 11:07:00长寿,老年人,老年人,年龄,身体,健康
...也是他们对生活的一种热爱。然而，近来老李发现自己的记忆力不如从前，有时候甚至会忘记刚刚下的棋步。老伙伴们开玩笑说：“老李，你是不是开始老糊涂了？”老李虽然笑着应和，心里却有些不安。他的女儿小慧，是一名...……更多
2024-02-04 18:58:00效果显著,维生素,老人,医生,效果,老李
...材，山药在冬季选择多吃是明智之举。它不仅有助于增强免疫力，还能滋养脾胃，强身健体。今天我为大家分享的山药面包是一种将山药与面粉搭配制作的美食，不仅具有山药的营养价值，还具有面包的美味口感。在制作过程中...……更多
2024-01-09 11:37:00山药,口感,面粉,面包,美味,营养
...天，我们要谈论的是一种备受追捧的五花肉烹饪方式——脆皮烤五花肉。它将五花肉的口感提升到了一个新的境界，融合了脆嫩多汁的完美口感，让人欲罢不能。一、选材1.五花肉的选择：五花肉的品质直接影响到最终成品的口...……更多
2024-02-20 12:59:00五花,脆皮,五花肉,口感,五花,五花肉
...进入深睡眠状态，醒后易疲劳，由此产生一系列危害。1.记忆力下降。长期鼻塞，不仅会令孩子觉得不舒服，注意力无法集中。更重要的是，还会间接使大脑缺氧，使孩子乏力、嗜睡，引起记忆力、思考能力下降等问题。2.影响...……更多
2023-01-12 23:31:00刘岩,鼻炎,儿科,智力,主任,宝宝
...籽仁还富含不饱和脂肪酸、纤维和抗氧化物质，具有提高免疫力、降低血脂、保护心血管等多种保健作用。在功能性饮料中，角瓜籽仁不仅可以提供丰富的营养，还能起到保健身体的功效，满足消费者对健康的需求。角瓜籽仁功...……更多
2023-10-16 16:37:00瓜籽,功能性,配方,饮料,营养,功能
...等多种疾病的发生率增加。此外，长期打呼噜还可能导致记忆力下降、精神萎靡等问题，严重影响患者的生活质量。三、如何治疗打呼噜治疗打呼噜的方法有很多种，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。以下是一些常...……更多
2024-01-16 08:55:00疾病,有关,呼吸道,治疗,睡眠,患者
...含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够补肾益精，增强免疫力。而剁椒和豆豉则能够增加食欲，促进消化。这些食材的完美搭配，不仅味道鲜美，还能够帮助我们在冬季保持身体健康。
制作步骤如下：首先，将海鲈鱼清洗干...……更多
2023-11-23 11:14:00贫富,尝试,美食,健康,鲈鱼,香辣
...解他人的话语和表达自己的意思，此外，脑梗还可能导致记忆力下降、注意力不集中和思维迟缓等认知方面的问题，这些症状可能会对患者的日常生活产生较大的影响。除了上述三个主要症状，脑梗还可能引发其他身体异常，如...……更多
2023-10-09 06:41:00身体,三个,医生,脑梗塞,动脉,血管
...郁症等；胰岛素瘤表现为饥饿性低血糖、神经精神症状(记忆力下降、行为改变、视力改变等)，肾上腺素相关症状(心悸，出汗等)。无功能性的神经内分泌肿瘤由于缺乏特异性临床表现，通常在无意中发现。神经内分泌肿瘤有哪...……更多
2023-11-11 15:54:00上身,警示,癌症,身体,男女,肿瘤
...”？其实这一现象波及全球，目前国际上公认的说法是“免疫债”假说。具体是与我们三年疫情采取非药物性干预（Non-pharmacological intervention，NPI）有关，所谓的NPI是指包括戴口罩、不聚集、保持社交距离等非药物干预措施，当...……更多
2023-11-21 20:17:00扁桃,扁桃体炎,细菌性,烟台,元凶,急性
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00