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专家呼吁重视肥胖防治
...病风险紧密相连专家呼吁重视肥胖防治哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压、多囊卵巢综合征……这些疾病与肥胖密切相关。5月11日是“世界防治肥胖日”,记者采访省内多家医院专家了解到,肥胖其实是一种复杂慢性病,会导致...……更多
体重和预期寿命有什么关系?科普下涨知识
...少,雌激素可以通过减少神经肽的量并抑制其作用来影响脂肪代谢,雌激素缺乏会促进腹部中央脂肪的堆积。另一方面雌激素对垂体的抑制作用减弱,会出现下丘脑和垂体功能亢进,自主神经紊乱,其后果往往是糖代谢异常,食...……更多
鼓励学校每天开设1节体育课,预防中小学生超重肥胖新政发布
...物、杂粮和杂豆的摄入,减少摄入精制白米面、添加糖、脂肪、特别是饱和脂肪酸含量较多的食物,避免摄入含反式脂肪酸较多的食物。(2)运动干预。肥胖学生运动时应循序渐进,根据运动能力有计划地进行中等及以上强度...……更多
能够有效帮助45岁之后女性控制体重的方法有哪些?学习下
...素分泌就会大量的下降,而雌激素它是能够帮助人体分泌脂肪的,这样雌激素的降低就导致了一些脂肪无法分解,降低了脂肪的溶解,导致人体越来越胖。年龄增长当女性的年龄越来越大之后,到了40来岁,就可能就会迎来自己...……更多
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
...可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人,体内脂肪堆积容易出现糖尿病,高血压,高脂血症,脂肪肝等等疾病。体重极轻的人,很有可能营养不良、贫血。对老人来说,体重保持在什么范围是最健康的呢?这篇文章可...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
...道蠕动速度变慢,身体的新陈代谢速度也会变慢,大量的脂肪无法及时消耗,堆积在体内容易引起身体肥胖,还会增加心脑血管疾病、糖尿病等多种疾病的发生风险。极端方式减肥:不少人为了减肥会选择节食、超强运动等极端...……更多
过度减肥对身体有什么危害?早了解早预防
...,车祸骨折以及扭伤。3、容易患冠心病和高血压 肥胖者脂肪组织增加,耗氧量增加,心脏肥大,特别是左心室负担长期如此容易诱发高血压脂质,沉积在动脉壁上,导致管腔狭窄和硬化,容易发生心绞痛,冠心病,中风以及猝...……更多
贾玲《热辣滚烫》总票房达27.84亿,夺得春节档票房冠军
...便的减肥药其实是通过加快食物排出速度或者加速食物中脂肪的溶解和排出,来减少热量的摄入;还有些减肥药是促代谢药物,通过增加中枢兴奋来促进脂肪组织的产热和脂肪分解,提高机体代谢率,增加热量消耗。“但长期服...……更多
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
...短命呢?一、肥肉的营养成分分析1、肥肉的大部分成分脂肪:肥肉中的脂肪含量较高,在总重量的九成往上。脂肪分为饱和,单不饱,多不饱和三种脂肪,这些对人体健康都有着不一样的影响因素。胆固醇:肥肉中有着许多的...……更多
糖尿病除了甜食之外的3个主要原因,一文分析下
...糖食物是预防糖尿病的重要措施。2.高脂饮食长期食用高脂肪食物容易导致体重增加,从而增加患糖尿病的风险。研究表明,肥胖者的糖尿病发病率要高于正常体重者。过多的脂肪摄入会导致脂肪积累,引发胰岛素抵抗。因此,...……更多
科学健康管理为生活助跑
...分泌紊乱,月经稀发甚至闭经,排卵异常,输卵管被腹部脂肪等挤兑,受压导致输卵管生理性不通畅。同时,输卵管蠕动性也会降低,卵子输送受影响,因此肥胖还会导致子宫内膜对胚胎的接纳能量下降容易造成怀孕困难。结合...……更多
寿命长短看吃饭就知道?医生:吃饭常有这几种表现,或能如愿以偿
...保每餐都有充足的蔬菜、水果和优质蛋白质,同时减少高脂肪和高糖分食物的摄入。李奶奶讲述了一个改变饮食习惯的故事:一年前,她的血压开始升高,医生建议她调整饮食。她开始每天吃一些低盐的食品,增加全谷物和新鲜...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...的样子,真的特别难看。 问题来了,为什么肚子更易有脂肪堆积呢?腹部与其他的部位不同,因为腹部存在较多的平滑肌,像腹横肌、内脏壁、腹部筋膜组织等属于平滑肌,平滑肌是内脏的忠实的守卫者,当脂肪对它进行入侵...……更多
桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊
...。过度肥胖可以引发高血压、高脂血症、糖尿病、痛风、脂肪肝等,它既是一种独立的慢性代谢性疾病,也是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,严重影响着人体的内脏、血管、骨骼、内分泌系统以及...……更多
为了保证体内有正常比例的脂肪,我们有哪些措施?参考下
...还有我们的腰部围度俗称腰围。体脂率是用我们身体内的脂肪除以体重的值,这个值男生和女生不太相同。比如说男性的体脂率会比女性的低一些,男性的体脂率在16%左右,而女性的体脂率则在23%左右。科学家们在一种预防疾病...……更多
不吃饭、不运动的清瘦女性患糖尿病的风险与肥胖者无异!
...会出现胰岛素功能下降(胰岛素抵抗),而且血液中游离脂肪酸的浓度也很高。这意味着什么呢?“清瘦代谢综合征”缘于肌肉含量与肌肉质量的低下“以前一直认为胰岛素抵抗的出现多半因为肥胖。偏瘦型人群的糖类代谢异常...……更多
为什么女性年龄过了50岁之后会发胖呢?一文解开疑惑
...抵抗力和免疫力也会下降,如果没有充足的营养和多余的脂肪,这时候会生病,所以说女性想保持身体健康,既不能太胖也不能太瘦,那么年龄50岁之后女性的最佳体重是多少呢?01首先了解一下为什么女性年龄过了50岁之后会发...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...绪变得不稳定,内分泌容易失衡。所以身体无法及时消耗脂肪,会造成腹部以及臀部的脂肪堆积,进而容易引起肥胖。2.营养过剩 现在人们的生活水平提高了,饮食也越来越丰富,如果在平时不控制饮食吃的太多,特别是经常...……更多
...转自:参考消息网据西班牙《机密报》网站3月11日报道,脂肪会让大脑在计算卡路里上“失去理智”。垃圾食品通常含有高热量、高脂肪和高糖分,并且缺乏人体正常运转所需的基本营养物质。事实上,过量摄入这类食物会诱发...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...胖,指标评估包括身高、体重、身体质量指数(BMI)、体脂肪率等。”肖凌说,有的孩子BMI偏高,但只是肌肉量高,体脂肪率不高,很壮,并不属于肥胖。反之,BMI偏高或正常,但体脂率增高的孩子,是真正的肥胖,需要进行科...……更多
肥胖女性如需备孕,该怎样控制体重呢?
肥胖是指人体脂肪的过量贮存,表现为脂肪细胞增多和/或细胞体积增大,即全身脂肪组织增大,与其他组织失去正常比例的一种状态。判断肥胖与否的指标有很多,通常用体重指数(BMI)判定,在我国,正常BMI是18.5~23.9,超过24为...……更多
美国W+NMN(端粒塔)可降低超重成年人的体重、胆固醇和血压
...续随着年龄下滑下去。而且,到了75岁的时候,普通人的脂肪含量是其青年时期的两倍。30岁以后,身体的肌肉含量就会逐渐下降,同时脂肪含量就会逐渐增加。虽然随着年龄的增长,这种变化是正常的现象,但并非必然现象。...……更多
中新健康 | BMI正常体脂率却超标,如何发现隐形肥胖儿童?
...39公斤,他的BMI19.1还在正常范围内,但体成分分析显示体脂肪率40%,所以他属于隐形肥胖,问题远比身材看起来严重。”在首都儿科研究所,该所儿童营养研究中心主任王晓燕向家长解释着。2022年,首儿所儿童营养研究中心开...……更多
好身材应符合3个标准,你达标了吗?不妨自测下
...重要器官,例如肝脏、肠子,这些器官若是堆积了太多的脂肪,对健康非常不利。腰臀比若是在0.85-0.9之间,不仅身材好,还比较健康,值得高兴。最后再看体脂率一般专业运动员或健美人士,体脂率都比较低,而有的人看起来...……更多
2022-12-18 14:28身材,标准
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...值。比如,油炸食品虽然口感诱人,但过多的油脂和反式脂肪酸可能导致胆固醇水平升高,增加心脏疾病的风险。反观蒸煮或烤制的主食,如蒸馒头和烤全麦面包,不仅保留了更多的营养素,而且对健康更为友好。不健康主食的...……更多
运动一定要30分钟以上才能减肥,29分钟就不行?
...十分钟才能减脂,更科学的说法是:运动三十分钟以后,脂肪的消耗才会明显加速。相信你在很多社交平台上都看到过类似的标题:运动不到30分钟相当于白运动。只有锻炼30分钟以上才能真正减脂。这些说法也许并不会让你在...……更多
腰越细越长寿吗?
...人体的内脏大部分都在腰部,如果腰粗,不仅代表腰上的脂肪多,还代表内脏上可能也有脂肪的堆积,甚至可能是肥胖。肥胖者的预期寿命比健康体重的人短。而且,肥胖还会导致一系列慢性疾病,如“三高”——血脂、血压、...……更多
带你认识肥胖病
...导致较高的早期死亡风险,并增加总体死亡率。由于过多脂肪组织的质量效应或其直接的代谢效应,还与各种慢性病发生相关,包括糖尿病、脑卒中、冠状动脉疾病、高血压、呼吸系统疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停、骨关节炎和胆结石...……更多
全国哪里的人最胖?这三个北方城市全占了!为什么南方瘦子多?
...几十度的寒冷中享受着这些美味。然而,正是这些富含高脂肪、高热量的食物,也让这座城市的肥胖问题变得日益严重。近年来,全国肥胖率的调查显示,北方城市,特别是哈尔滨、沈阳和大连,肥胖率高居全国之首。这不禁让...……更多
学生早餐吃得“太潦草”营养不良和肥胖“两头翘”
...潦草”营养不良和肥胖“两头翘”杭州市儿童医院肥胖/脂肪肝门诊本报记者 隋雪 杨茜通讯员 郑佳 祝姚玲“小学生一周早餐不重样”“懒人版学生营养早餐”“早餐这么做好吃简单又营养”……不知何时起,在各个社交短视频...……更多
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胰腺癌术后有胃部灼烧感正常?有办法缓解吗
胰腺癌手术是一项复杂且风险较高的治疗过程,涉及胰腺、胆道等重要器官的切除或重建。术后,患者可能会面临多种不适,其中胃部灼烧感是较为常见的一种症状
2024-07-31 15:32:00
襄阳东大:便秘一个月,竟查出肠癌晚期!有这些情况的赶紧做检查
襄阳东大肛肠医院:便秘一个月,竟查出肠癌晚期!有这些情况的赶紧做检查在结直肠癌早期,病人症状不明显,发现时往往已经发展成中晚期
2024-07-31 15:33:00
世界卫生组织呼吁:停止食用“2红1绿”,或是肝癌的诱发剂,趁早扔
相信大家都听说过“病从口入”这句话,肝脏身为人体最大的消化,代谢器官,主要功能是负责人体的解毒排毒,想要肝脏健康,在饮食上要多加注意
2024-07-31 15:33:00
大便变细像铅笔一样,怎么回事?除了肠癌,还会有其他可能性
张伯今年63岁了,最近两个月来,发现排便比较费劲,而且发现排出来的便便又细又长,他以为这几天自己的饮食造成的,也没有太在意
2024-07-31 15:33:00
62岁大妈身体强壮,突因宫颈癌离世!医生:一种食物莫贪嘴
苏州的王大妈,今年62岁,身体一直保持的挺不错的,偶尔会得几次小感冒,一般很短时间就会恢复。但就是这么身强体壮的人却因一次检查不幸离世
2024-07-31 15:34:00
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样?医生说出了大实话
李叔叔已经走过了58个春秋,他的身体一直算得上好,但最近几天,他感到腹胀和腹部隐痛,为了缓解不适,李叔叔去药店购买了一些药物
2024-07-31 15:34:00
一家三口接连确诊甲状腺癌,医生:不想甲状腺长瘤,“1粗粮”别再吃
医院的病房里,一名男子默默的流着眼泪。据了解,方大哥的妻子正在工作的时候,突然头晕、心悸晕了过去。送到医院的时候,妻子已经出现了轻微的窒息
2024-07-31 15:34:00
25岁白领查出宫颈病变,医生提醒:冰箱里2类食物,放久了就别吃了
宫颈病变可能会导致女性宫颈炎、宫颈癌的出现,其中宫颈癌作为威胁女性生命健康的一种癌症,很多年轻女性因宫颈癌查出已经到晚期
2024-07-31 15:34:00
一家3口相继查出肝癌,医生无奈叹惜:炒菜常放“1物”,铁打的肝或也难扛
“萌萌,快给医院打电话,快叫他们叫救护车!”说完这句话,刘洁便晕倒在地上了。孩子萌萌急忙拨打了急救电话,不一会急救车就把刘洁送到了医院
2024-07-31 15:35:00
吃大蒜会影响肝脏健康?医生:不想肝功能减弱,3种“假蔬菜”要少吃
肝脏是身体内最重要的器官和代谢系统之一,它可以为身体排出毒素,如果肝脏受损,体内的垃圾不能及时排出,不仅会影响身体健康
2024-07-31 15:36:00
90后夫妻连续吃鸡蛋2年,甲状腺结节癌变,医生叹息:无知惹的祸
案例:幸福小区,正如这个名字一样,生活在这个小区的人们过得都很幸福,小区的福利多得数不胜数。这不,最近一年一度的体检又开始了
2024-07-31 15:36:00
农民工肩痛1年,确诊肝癌,医生直言:常喝“2水”是在自毁肝脏
今年6月初,老周在工地工作时常常会觉得肩膀隐隐作痛,便怀疑是肩周炎,于是在休息的时候去医院做了检查,可是在医院拍完CT之后也并没有发现什么异常情况
2024-07-31 15:37:00
为何血糖居高不下?医生坦言:2种主食或是“祸首”,尽早撤下餐桌
人到中年,最害怕的便是自己的身体健康,平时出现一些小毛病都吓得不轻,总以为身体出现了问题。尤其是“三高”等慢性疾病,中老年人非常忌讳
2024-07-31 15:39:00
薏米对人体往往有5大好处,但这3类人群别吃,否则养生不成反伤身
薏米也就是薏仁,又被称为药玉米,有“世界禾本科植物之王”的美誉,是一种传统的药食两用食材,营养丰富,药用价值高。在生活中人们时常用它烹饪美食
2024-07-31 15:39:00
高血压需要终身吃药吗?医生直言:控制在此范围或许不用吃药
高血压患者要根据病情的严重程度采取相应的治疗措施,如果病情严重的话,是需要服用药物来稳定血压的,如果病情不是特别严重的话
2024-07-31 15:39:00