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英石美 鱼米香 村民笑
...,这些‘瘦身鱼’具有体色光鲜、体质强健、无泥味,少脂肪、口感好、质量佳等特点。”赖奕和说,目前,同心村的“瘦身鱼”已在英城街道、望埠镇、东华镇、英红镇等地有10余家合作商,月均销售各类成品鱼1.6万多斤。“...……更多
长期食用这5种“促炎食物”,或容易使男性朋友缺乏睾酮,要注意
...精的食物:例如酒心巧克力、啤酒、白酒等;4.含有反式脂肪酸的食物:例如奶茶、饼干等;5.油炸食物:例如炸鸡、薯条、油条等。从临床的角度上来说,免疫系统与慢性炎症的激活,可能会促进心血管疾病以及癌症的发病机...……更多
血脂正常后就可以停药?医生:要根据自身的实际情况来决定!
...整患者在停药之后,一定要注意膳食方面的调整,所有高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐食物都不可以摄入。每天脂肪的摄入量不要高于30克,而且要选择不饱和植物油,不可以食用动物油脂。一日三餐要以蔬菜、豆类、粗粮和低...……更多
腹部脂肪易得难消,试试这3个方法,助你燃烧腹部脂肪
你是否觉得自己的腹部脂肪太多了?如果你觉得腹部脂肪太多,你可以试着做以下这3个动作,可以用这些方法来减掉腹部脂肪。这些运动也适合锻炼腹部肌肉。如果你想锻炼腹部,这些动作无论是脂肪减少还是肌肉增加都会很...……更多
骨折术后患者忌喝骨头汤?医师提醒:这些食物也需忌口
...动,胃肠功能往往较弱,难以消化和吸收骨头汤中的大量脂肪和蛋白质。过多的脂肪摄入不仅会加重胃肠负担,还可能影响患者的食欲和营养吸收。此外,骨头汤中的钙质并不易被人体直接吸收利用,大量摄入反而可能干扰钙磷...……更多
中医也能治高血压!辨证分型治疗高血压,需从这4点入手,知道吗
...有很明显的一种表现,即抽出来血液比较油腻,含有较多脂肪,因此,西医也称其为高血脂,这主要与痰湿积聚在血脉有关,而在此情况下,血液流动就会减缓,心脉失养,进而就会形成高血压。对此,《医学心悟》里有一妙方...……更多
本文转自:江淮晨报本报讯 11月12日,“生物科学之食品营养与安全学术沙龙”在合肥举行。本次沙龙邀请了来自天津大学、上海交通大学、中国农业大学等多所全国高等院校及科研院所知名专家学者和技术人才。专家们在围绕...……更多
...急实施子宫下段剖宫产术。历经重重惊险,赵女士分娩出体重1020克的女婴,转至新生儿科进一步救治。“头晕已经有两三年了,一直以为是贫血,没想到是高血压。”赵女士说,整个孕期她都没有建卡、没有产检,更不知道会...……更多
王晨大夫:平时生活中,如何预防脾胃疾病?
...促进肠道蠕动,帮助消化。同时,适量摄入优质蛋白质、脂肪等营养物质,保证身体所需。3、少吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重脾胃负担,导致脾胃的功能失调。二、适度运动适当的运动可以促进血液循环,增强...……更多
项目狂飙!为什么他们都以“武”为“进”
...项目由深圳普罗吉医药科技有限公司投资,清华大学生命科学院教授、蛋白质技术国家工程研究中心主任罗永章领衔,致力研发、生产具有自主知识产权和国际竞争力的重组蛋白质药物。“被资本看中的项目一定不会差,我们一...……更多
西北农林科技大学揭示豌豆蛋白在功能性食品领域应用潜力
...了β-胡萝卜素的稳定性和生物可及性,还具有良好的游离脂肪酸缓释行为,为疏水性活性物质的缓释递送和持续释放提供了有效的输送载体。(戴陈霖 文/摄)《中国食品报》(2024年04月08日06版)(责编:杨晓晶) ……更多
经常肩膀疼痛,还总反复,是哪出了问题?骨科医生说出原因
...肌肉的弹性和力量。饮食也发挥着重要作用。富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,有助于减少身体的炎症反应。同时,确保摄入足够的钙和维生素D,有助于保持骨骼健康。饮食和生活方式对肩膀健康的影响肩膀是身体最灵活...……更多
唐河县人民医院高质量完成2024年高考体检工作
...解体检流程,带领考生依次进入各诊室进行血压、身高、体重、视力、胸片等全面检查,确保每一个环节安全有序、数据客观公正,让学生安心、家长放心、学校满意。作为高考体检定点医院,唐河县人民医院将继续秉承“以考...……更多
...报莆田学院附属医院多学科协作成功救治肠穿孔极低出生体重早产儿近日,莆田学院附属医院小儿外科、新生儿科、麻醉科、超声科多学科协作,成功为一名出生体重仅1.35千克的早产儿实施肠穿孔切除术。该手术的成功实施,...……更多
《水美中国 健康中国 节约用水 科学饮水公益宣教活动》主题晚会在京举办
...37届“中国水周”而举办的《水美中国健康中国节约用水科学饮水公益宣教活动》的主体活动——科普综艺主题晚会在北京龙脉温泉隆重举办。这台主题晚会的宗旨是宣传节水理念,增强公众节水意识,营造全社会节水、惜水、...……更多
这74种高嘌呤食物,高尿酸者少碰!
...织细胞的分解会产生嘌呤,造成内源性尿酸产生增加。在肥胖状态下,暂时的低能量饮食或低碳水化合物饮食可能会降低肥胖水平,而减脂本身是有利于预防代谢紊乱的。但是,如果人没有达到肥胖标准,原来也没有明显的代谢...……更多
健康问太和 | 面对抑郁症该怎么办?
...价降低、悲观绝望等多个方面。此外,失眠、食欲下降、体重减轻等躯体症状也是抑郁症患者常见的表现。金双强调,严重抑郁障碍患者常伴有自伤、自杀的观念或行为,因此,一旦发现自己或身边的人出现上述症状,且持续时...……更多
充足的睡眠可以帮助肝脏进行自我修复,降低肝脏负担
...。养肝可以帮助我们改善疲劳、提高免疫力、保持均衡的体重等。接下来,我们来谈谈如何养肝。首先,要保持良好的作息规律。充足的睡眠可以帮助肝脏进行自我修复,降低肝脏负担。其次,要保持均衡的饮食,多摄入富含蛋...……更多
锻炼务必注意3点,身体才能够更健康,建议大家参考
...,事实上出汗大量损失的是身体内的水分和无机盐,对于脂肪的影响其实并没有太多有些人为了出汗而穿更厚的衣服甚至是暴汗服,其实属于本末倒置了。锻炼出汗只是正常的生理变化并不代表运动效果就更好,很多时候运动的...……更多
2022-12-16 21:04身体,参考,建议,健康
1380克!小脚丫只有成人拇指大,济南市三院护航早产儿闯难关
出生时只有30周,体重仅1380克,经过济南市第三人民医院新生儿科医护人员35天的精心治疗和护理,近日,这个极低出生体重早产儿顺利出院。出生时只有30周,体重仅1380克这名早产儿的父母来自外省,当时妈妈怀孕30周,提水...……更多
冬天要多吃此肉,比鸡鸭肉营养,比鱼肉鲜,营养滋补,解馋不发胖
...白质、维生素,还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质,而其脂肪和胆固醇含量较低,易于消化吸收。牛蛙是一种具有高蛋白质含量的食材,每100克的牛蛙肉中蛋白质含量可达20克以上,远高于一般肉类,牛蛙还富含各种维生素。而...……更多
只要掌握这6个小技巧,就能够轻松解决烦恼
...芽等问题。其实只要掌握这6个小技巧,就能够轻松解决烦恼。1、干沙埋藏法。如果想要让土豆的保存时间变得更长,那么就可以采用干沙埋藏法。将土豆放到干沙当中进行保存,因为干沙的存在能让土豆有效隔绝空气,当土豆...……更多
公共卫生应急科普如何“破圈”(健康中国 奋发有为)
...菌试毒大赛”的截图。应急科普是科普工作的重要内容,科学、准确、及时的应急科普是公众应对突发公共卫生事件的关键。谁是应急科普队伍的主力?如何做好应急科普能力建设与提升?近日,在由中国科协、中国科学院、北...……更多
“龙引操”火爆校园
...匿性强、发病率高、低龄化等特点,严重影响青少年儿童健康成长,被列为继近视、肥胖之后的第三大健康杀手。啥是脊柱侧弯?简单说,就是脊柱畸形了,青少年最容易得,严重了还会影响生长发育。专家分析,当前学生握笔...……更多
...要求(试行版)》获悉,环境健康正式成为一级学科环境科学与工程涵盖的三个二级学科之一,其他两个分别为环境科学、环境工程。此次中国学位与研究生教育学会官网发布的《研究生教育学科专业简介及其学位基本要求(试...……更多
温脾肾助阳气,七旬妇远离起夜烦恼
...两年前,罗姨经历了一次比较严重的肺炎,又增添了新的烦恼——起夜频繁、尿频尿急,严重影响睡眠。家人带她去医院做了系统检查,显示并无大碍。但罗姨每天仍是怕夜晚来临,尤其是煎熬一晚后,白天更觉精神疲倦、无精...……更多
...使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,以增加肌体的御寒能力,这样就造成人体热量散失过多。所以立冬后适当进补对于抵御严寒还是有好处的。进补前先引补立冬...……更多
小姨子告诉我说,炒菜时记住这4个小技巧,就是比别人做的好吃
...:炒肉嫩滑不柴的秘密。选择新鲜的肉类,最好带有一些脂肪,这样炒出来的肉会更嫩滑。 不同的肉类需要不同的切割方法。比如,牛羊肉纤维较粗,需要横切,即垂直于纤维切割。鸡肉的纤维较细,应该顺着纤维纹理切割。...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...重享受。9、牛油果牛油果因其高营养价值和丰富的健康脂肪而被称为“森林黄油”。5月的牛油果成熟度适中,口感细腻,非常适合制作沙拉或牛油果泥。牛油果富含不饱和脂肪酸、维生素E和钾,能帮助降低胆固醇、保护心脏健...……更多
吃猪皮能“抗衰老”?医生提醒:抗衰老的食物有4种,不妨多吃
...如核桃、杏仁、腰果等,不只口感香脆,而且富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。其中,不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,维护心血管安康;而维生素和矿物质则可以加强免疫力,抵御疾病,适量食用...……更多
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中药治疗急性脑出血疗效是显著的(新视野)
本文转自:人民日报海外版宋珏娴《人民日报海外版》(2024年12月03日第 09 版)日前,《柳叶刀》创刊200年来第一次发表了一篇中医药临床研究文章——《中成药“中风醒脑口服液”治疗急性脑出血的多中心随机
2024-12-03 05:20:00
期待农业不断向绿而行(快评)
本文转自:人民日报郭 玥绿色种养循环加快推广、农膜科学使用回收模式助企惠农……从源头减量到末端治理,从强化监管到资源化利用
2024-12-03 06:01:00
提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)
本文转自:人民日报农用化肥农药施用量连续7年保持下降趋势 提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)本报记者 郁静娴数据来源
2024-12-03 06:01:00
瘙痒难耐 皮肤一块一块往下掉 这种病的入冬第一批受害者已出现
热情开朗小俞,一直以来有个不为人知的秘密就是患有“银屑病”,俗称“牛皮癣”,这病源于他小时候的一次感冒。前段时间突然降温
2024-12-03 06:53:00
银发助餐点,用心办“食”事
银发助餐点,用心办“食”事老年人乐享“舌尖上的幸福”南报网讯(记者马道军)红烧狮子头、肉末粉丝、炒包菜,再配上一碗青菜汤
2024-12-03 07:45:00
了解一下冬季去火食疗
进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁
2024-12-02 19:40:00
“一年补透透” 开启冬季养生新模式,进补应以清补、平补为主
霜降是秋季的最后一个节气,昨日霜降已过,意味着冬天要开始了。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”
2024-12-02 20:28:00
进入冬季,养好这个器官很关键!5个“养生秘诀”帮你健康入冬
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”?这份“养生说明书”请收好!肾阴虚者:常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦
2024-12-02 20:29:00
顺应天时,冬季养藏,提升正气
中医认为,“正气存内,邪不可干”,意思是人的体质好,免疫力高,疾病就无法“乘虚而入”。人与自然是一个整体,现在正值冬季
2024-12-02 20:31:00
了解一下吃猪腰去肾火
1、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟
2024-12-02 20:53:00
杭州武林医院:服务周到 全心全意
杭州武林医院是经杭州卫生健康委员会批准,是一所高起点、高水准、现代化的正规医院,拥有一支以大型三甲医院专家为首的专家团队
2024-12-02 17:08:00
天堃嘉南助力梦想起航:落户天津开启新生活篇章
在天津这座充满魅力与机遇的城市,众多外省人士怀揣着对美好生活的憧憬与追求,将落户天津视为开启全新人生旅程的关键一步。天堃嘉南作为天津市专业致力于天津落户咨询与人才引进的服务机构
2024-12-02 17:19:00
泉韵胜景,孔孟儒风,白象中国面携手与辉同行阅山河畅游山东
今年6月,白象食品正式成为文旅直播栏目「与辉同行阅山河」的“中国面探索伙伴”,半年来,带领广大观众一起从火辣的山城重庆出发
2024-12-02 17:50:00
快来加入潍坊人的冬日养生局!
冬日养生局之美味大补烟火人间,食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县,山水相依的独特地理环境
2024-12-02 17:56:00
打造医养结合标杆,这场64周年义诊贴心又温暖
“年纪大了,总有这样那样的毛病,这次有这么多科室开展义诊,太好了。”12月1日,家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
2024-12-02 18:08:00