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涨知识|马拉松赛后如何缓解肌肉酸痛?先从学会洗澡开始
...本就有限,流向器官的血流量和氧气自然就减少了,此时肾脏会加快刺激增加促红细胞生成素和血浆量的供应,久而久之可以锻炼造血功能,提高人体的供血供氧能力。”按吉兰德斯博士的说法,“高温和足够的热量,可以帮助...……更多
常喝滋阴润肺汤、可以帮助保护肺部,安稳地度过秋天
...汁奶白色,排骨变得软烂入味。最后加入食用盐、白糖、枸杞和葱花调味,即可享用美味的莲藕排骨汤。三、山药汤1、山药外皮刮掉,拍碎切成小块,西红柿外皮去掉切成小块,切点姜末,葱花,山药里面加入面粉搅拌均匀。...……更多
秋收正忙,五彩斑斓绘出秀美秋收画卷
...摄的甘蔗田(无人机照片)。秋日柴达木盆地,数十万亩枸杞挂满枝条红艳动人。在海西蒙古族藏族自治州都兰县,农民正忙着采摘、晾晒。......稻穗金黄,稻谷飘香风吹麦浪,瓜果飘香大江南北洋溢着丰收的喜悦五彩斑斓绘出...……更多
与其他降压药物相比,氨氯地平具有疗效显著、作用时间长等优势
...诊了刘先生的具体症状和用药史,据此为他开了与心脏、肾脏、肝脏功能相关的一系列检查,结果显示他的这些器官功能均无明显异常,因此可以排除心源性及肾源性水肿、肝功能异常导致的疲乏无力,最终确诊刘先生这些症状...……更多
头皮里,老是长疙瘩和脓包,是怎么回事?提醒:或与4种问题有关
...伸到了形象的各个方面,发型作为形象的重要组成部分,天然也遭到了遍及的关注。为了寻求共同的发型,许多人会挑选到技能精深的理发店停止规划,并乐意花费很多的时刻和金钱来呵护自己的头发,可是,即便是这样的精心...……更多
这2类食物让癌症在体内“发芽”,很多人都爱吃,还难以戒掉!
...的主要原因之一。此外,过量摄入盐分还会导致高血压、肾脏疾病、心脏病等慢性病的发生率。那么,哪些食物含有较高的盐分呢?一般来说,除了上面提到的加工食品之外,以下这些食物也要注意控制摄入量:薯片、饼干、糕...……更多
西方制裁不疼不痒,俄罗斯战场消耗两年多,经济为什么还没垮?
...领域制裁。西方大量国家宣布禁止进口俄罗斯的农产品、天然气、石油和煤炭,美国则取消了WTO框架内对俄罗斯的最惠国待遇。这些操作就是为了打击俄罗斯的进出口市场,让俄罗斯的货物卖不出去,也无法获得他国的必要商品...……更多
甘肃环县羊羔肉入驻厦门餐饮市场
...8之间,植被为干旱盐碱及荒漠草原植被,地椒、麻黄等天然牧草种类较多,有利于羊只健康生长。独特的羊只生长和养殖环境,造就了环县羊羔肉鲜而不膻、瘦而不柴、营养丰富、味道鲜美的特质,深受消费者喜爱,产品畅销...……更多
垦利区新兴幼儿园开展“童暖冬至”系列主题活动
...展身手”,制作冬至美食。小班组的孩子用雪梨、冰糖、枸杞和银耳,做了一道既能润肺止咳又甜香可口的《冰糖雪梨》。中大班的同学也不甘落后,撸起袖子准备挑战《肉丸水饺》,幼儿园里一片热腾腾、暖洋洋的景象。热气...……更多
恶犬伤人事件是否可以判刑?
...为幼子父亲的他“不忍直视”。如果现在做手术去探查右肾脏,丢肾的概率非常高,所以最优的选择是保守治疗。一位在基层从事法医伤情鉴定工作多年的工作人员接受中新社国是直通车采访时表示,从媒体报道的女童伤情现状...……更多
...新南威尔士州警方29日说,根据检察机构建议,对怀特追加一项杀人罪名指控。他预定12月初再次出庭。事发后,警方起初并未公布怀特动用电击枪这一细节,而在大约36小时后才披露详情。按照警方说法,发布详情前需要通知诺...……更多
...药材生产的中药饮片品种(包括外省区发布的目录品种),枸杞子以及使用毒性中药材生产的中药饮片品种。《指导原则》明确,在推进追溯体系建设中应采用统一标准和规范,通过统一的模块、数据采集格式和内容、接口规范等...……更多
...3年,1986年投产发电,装机2×800千瓦。1997年进行增容,增加一台630千瓦机组,1998年3月竣工发电,拥有发电装机2×800+1×630千瓦,年平均发电量800万千瓦时。周家梁电站2014年投资300多万元完成自动化升级改造,2018年投资700多万元...……更多
火炬之光无限召唤BD搭配攻略 召唤天赋技能搭配心得
...第二排:选择机械师,把所有加召唤物生存和输出的顺便加一点,生命值也可以给点上;3、第三排:选择暗影术士,暗影术士主要是选择一个冷血,来提高我们自己的冷却缩减,还有天赋点辟溪径径,可以提高辅助技能等级;4、...……更多
免考办理驾照?这是诈骗!
...(化名)报警称,今年11月,其因“免考办理驾驶证”添加一微信好友,现发现被骗请求帮助。民警详细地了解到来龙去脉,原来,半个月前,冯某在刷短视频时,看见了一条代办驾驶证的广告,因办证心切又害怕自己考不过,...……更多
好吃的家常菜做法,清淡解腻,赶紧学起来
...放少许油,加入猪肉炒至颜色后加入葱姜蒜炒香。4。再加一点糖,炒酱油和酱油。5。放入藕片炒,可以加一些开水,防止锅。6。入盐后盖上锅盖,煮3分钟,盖上盖子盖上火,撒上鸡精即可。 ……更多
烟管裤的配色原则,让你的造型看起来更加优雅知性
...塞进裤子的腰带里,同时仍然保持一些宽松,这样可以增加一种轻松的感觉,也让你的造型看起来更轻松。PART(2)注意烟管裤的质感,不要选择太廉价的款式。 另外,还要特别注意烟管裤的质地。肯定少选。纹理过多的款式很容...……更多
出现炎症吃点消炎药?盘点这9种不起眼的食物,同样也能消炎
...最常见的中药材之一,具有极高的药用价值。马齿苋含有天然抗生素成分,可以抑制和杀死大肠杆菌和志贺氏菌,缓解恶心、呕吐和腹痛等症状。9. 金银花金银花的主要功能是清热解毒。它含有多种有效成分,可以抑制溶血性链...……更多
人民建议直通车|发展乡村特色产业 全面助推乡村振兴
...贫就业攻坚等行动,加快建设牦牛、藏羊、青稞、油菜、枸杞、藜麦、等优势产业集群,做优做精冬虫夏草、黄菇、蕨麻等特色产业,创新培育“美丽乡村+”农业、文化、旅游新业态,实施好村集体经济强村工程,多形式完善...……更多
以毒攻毒 能打败过敏吗?
...疫系统形成的重要时期,早期免疫系统接触抗原(不论是天然或人工的)后,极易导致终生或长期的耐受,会将环境中的刺激物默认为“朋友”。而在成人后再接触到陌生的过敏原,则会激活一些过度的免疫反应。反之,如果过...……更多
...解放路等25条主要路街悬挂红灯笼,共计4862组,比去年增加一倍,已对去年的红灯笼进行修复使用。在海军广场、人民广场、大连站、大连北站、后盐高速路口等20个重要节点打造景观小品;在主要路街、迎宾路线两侧的行道树...……更多
东方甄选看世界直播长白山北坡的雪谷穿越
...泉,全长约3.4公里,用时大概2个半小时。探险者需要在天然形成的冰滑梯“打出溜儿滑”而下,沿不冻溪水顺流徒步,在齐腰的积雪中穿越,一路上能够看到最原始的森林雪景,与大自然同呼吸、共生存,令人心旷神怡。东方...……更多
12月7日大雪,天冷多吃“3肉3根”,温阳御寒,为寒冬做营养储备
...边,大火蒸二十分钟,肉馅就熟透了。出锅之后撒点葱花枸杞点缀即可。 ……更多
强化科技合作  推动创新资源集聚
...2年多,连云港远洋流体装卸设备有限公司研发的“液化天然气接收站大口径岸基智能装卸臂”顺利通过国产化鉴定,完成了整体常温性能试验、低温性能试验和“低温旋转接头、紧急脱离装置、快速连接装置”三大核心部件型...……更多
浙江画院主题创作作品展在浙江展览馆开幕
...,足迹行历舟山群岛的沈家门渔港、嵊泗列岛的黄龙岛、枸杞岛、嵊山岛、普陀山、宁波象山、台州温岭石塘、玉环、温州洞头列岛、南麂列岛等地,感受祖国海疆的博大辽阔,体味海岛的纯朴民风与人文景观,探寻自然景观和...……更多
以靖安生活绘文旅新篇
...源避暑小镇为核心,创建国家级旅游度假区;以三爪仑“天然氧吧”为核心,创建国家5A级旅游景区。“一节”,即举办首届靖安生活年活动,以“有一种生活叫靖安”为主题,依托生态和文化旅游资源两大优势,围绕健康休闲...……更多
深圳食博会首日火爆,展台前排起长队,“黑科技”农作物亮相
...一代嫁接技术将多种一年生草本茄科作物(茄子、番茄、枸杞、人参果、辣椒等)同时嫁接在一棵树上,实现了一树多品、常年挂果。 “多宝茄树改变了茄子原本的物种特性,茄子由草本植物变木本植物,一年生变多年生,一...……更多
45岁女人的自述—更年期变化太明显,出现异常时,该如何调理?
...体内的雌激素水平就会快速下降,这时候可以通过补充“天然雌激素”的方式来提高激素水平。多吃点黄豆以及豆制品,可帮助补充雌激素,继而来改善更年期症状。或是多吃点大枣,可补气血,改善肤质,对身体可起到保养作...……更多
数仓分层能减少重复计算,为啥能减少?如何减少?这篇文章包懂!
...白懂粒度按照报数规则,一个人只能往另一个人的报数上加一,班级人数这个数字每加一,背后对应的就是一个新的人。人不可再分,最小就是1,不存在0.5个人,班级人数这个数字的最小粒度,就是人。粗一点的粒度是什么?...……更多
...解乏,秋天吃能去湿,真可谓是四季皆宜的、不可多得的天然绿色无公害减肥食品。与培根共同成“派”,荤素搭配、亦饭亦菜,加上青椒中的维生素和辣椒素,低脂高蛋白,营养丰富。软糯滑爽的口感,很适合老人儿童和健美...……更多
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芜湖市湾沚区:乡村工匠引路 点亮共富未来
本文转自:人民网-安徽频道日前,安徽省农业农村厅联合相关单位认定2024年省级乡村工匠名师,芜湖市湾沚区10人上榜,为芜湖市获评最多的县区
2024-08-19 11:38:00
东城中医医院特聘专家田绍侠:内服外治 舒筋活骨治疗腰椎疾病
1978年,16岁的田绍侠作为田氏中医的第五代传人正式跟随祖父田明三老先生研习中医。1980年,田绍侠铭记祖训“弘国医悬壶济世
2024-08-19 11:48:00
你被成瘾行为“蚕食”了吗?重庆市精神卫生中心成瘾医学中心8大特色治疗技术助你摆脱依赖
近日,重庆市精神卫生中心成瘾医学中心正式揭牌,填补了重庆市在该专科领域的空白,将为物质成瘾和行为成瘾患者提供系统科学的预防
2024-08-19 12:03:00
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
要问一年里水果最丰富的时节,那肯定是秋天和夏天交汇的时候了。因为天气原因,每年秋天一到,各种水果就一股脑地出现在市场上
2024-08-19 12:10:00
这4样时令食材一起炒,营养翻倍不长胖,比鱼肉好,比鸡肉营养
夏天到了,家里的饭桌上总想摆些清爽又健康的东西。比如这道青瓜口蘑炒虾仁,就像夏天里的一股清风,既好看又好吃。它的颜色五彩缤纷
2024-08-19 12:11:00
“欲长寿,先养肺”,肺部最爱这3种菜,一周吃2次,清肺润燥
入了秋天,天变得越来越干燥,这时候人很容易像火一样旺起来,小到嘴巴干、喉咙痒,大到肺部也容易受伤害。就像是在沙漠里行走
2024-08-19 12:12:00
致癌物质或超标2000倍,每家每户都在吃,真假该怎么辨别
火锅,就像冬天里的小太阳,给人带来满满的热量和温暖,很多人都特别喜欢它。随着时代进步,不管春夏秋冬,那些对美食有追求的人随时都想来上一顿火锅
2024-08-19 12:14:00
公认米饭的最佳搭档,8道美味下饭菜,有它能吃3碗大米饭,真香
在中国人的餐桌上,米饭是必不可少的主角,但要让米饭更加美味,就需要找到合适的下饭菜。今天,我来分享8款公认的米饭最佳搭档
2024-08-19 12:16:00
水果吃不完不要扔,教你2个神仙做法,甘甜可口,方法特别简单
跟大家分享两个超级简单的水果小妙招,就是如何制作苹果果酒和火龙果果酒。这两种果酒不仅味道甜美,而且制作过程简单到让人觉得就像是有神仙帮忙一样
2024-08-19 12:17:00
开髋瘦腿的1组动作,快速清理体内毒素,重现粉嫩少女肌肤
提臀瘦腿的1组开髋动作,快速清理体内毒素,重现粉嫩少女肌!体内毒素不清,用再多的护肤品都是白搭,小心过多的化学物品导致毁容
2024-08-19 13:56:00
维茨之秘:7个减脂小伎俩,猜猜哪个真能唬住身上的肉肉?
许多人日复一日,年复一年地高喊要减肥,却始终未能如愿。你想知道为何自己总是瘦不下来吗?很可能是被这些减肥的误区所误导了
2024-08-19 13:56:00
想要减肥就别放纵!这些“低卡”食物赶紧安排起来~
想减肥瘦身应该怎么做?除了坚持运动之外,大家在吃上也要注意!对于一些比较油腻、热量较高的食物,还是最好不吃或者少吃!西兰花西兰花可是很好的减脂肪蔬菜
2024-08-19 13:56:00
吃饭时调整一下顺序,不仅控血糖还有助减肥,赶紧来试试!
说到吃饭顺序,你们每餐的第一口食物都会吃啥?是米饭、菜还是喝汤?也许很多人觉得吃饭的顺序不重要,重要的就是把食物炫进肚子里
2024-08-19 13:57:00
盘点:药流不干净不清宫的话有什么影响
药流不干净不清宫的话有什么影响,若药物流产不干净,并且没有清宫,可能会引起出血、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、继发性不孕等
2024-08-19 13:57:00
反复流产、胎停育……封闭抗体阴性该怎么办?
近年来,在生活压力、不良生活习惯、环境以及高龄生育等多种因素的共同影响下,反复妊娠丢失(如反复自然流产、胎停、反复生化妊娠等)的发生几率逐渐提高
2024-08-19 13:57:00