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...来了解一下味精。味精是一种常用的调味品，它能够增强食物的鲜味，使人们的口感更加美妙。然而，味精的主要成分是谷氨酸钠，过量摄入会对人体健康造成一定的危害。长期摄入过多的味精可能会导致头痛、头晕、恶心、胸...……更多
2024-01-05 08:18:00酸钠,谷氨,味精,成分,人体,健康
...涮得频、‘硬菜’吃得多。”陶岩说，近期因摄入高嘌呤食物使血尿酸快速升高，导致痛风急性发作的患者不少，“以四五十岁的中年男性患者居多，甚至二三十岁的年轻患者也时有出现。”医生提醒痛风患者及中年、肥胖、有...……更多
2024-01-11 14:40:00涮羊肉,患者,疼痛,医生,患者,尿酸
...身体带来一定的益处。05提醒：若想控制尿酸，请少吃4类食物海鲜随着人们生活水平的不断提高，大家平时吃海鲜的频率得到了一定的增强，大家认为海鲜当中的蛋白质丰富，就算多吃也不会长胖。但是如果想要更有效的去控制...……更多
2023-10-08 06:20:00尿酸,食物,控制,尿酸,嘌呤,水平
...变大，注意4个饮食禁忌首先，要避免摄入过多的高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，而尿酸是结石形成的重要因素之一。因此，减少高嘌呤食物的摄入有助于预防结石的形成。其次，要控制钙的...……更多
2024-02-06 21:25:00结石,禁忌,饮食,医生,结石,饮食
...血症与痛风人群的日常食养提出7条原则和建议。包括：1.食物多样，限制嘌呤。2.蔬奶充足，限制果糖。3.足量饮水，限制饮酒。4.科学烹饪，少食生冷。5.吃动平衡，健康体重。6.辨证辨体，因人施膳。7.因地因时，择膳相宜。（...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...好者。他对烹饪有着特别的热情，尤其偏爱那些高嘌呤的食物，如海鲜、红肉和啤酒。平时，他的生活方式相对随意，缺乏规律的运动和饮食习惯。最近几个月，张伟开始注意到自己的脚趾关节时常感到疼痛，尤其是在夜晚，那...……更多
2024-02-25 13:29:00痛风,科普,不好,医生,张伟,痛风
...含量增高而引起的。尿酸的增高与我们长期的摄入高嘌呤食物、肾脏功能出现了异常、体内代谢出现了紊乱等原因是密切相关的。尿酸主要是通过肾脏来排泄的，也有少部分是通过大便、汗液来排出体外的。若尿酸排泄不好，血...……更多
2023-10-16 06:17:00尿酸,尿酸,嘌呤,血液,代谢,肾脏
...生可能和生理因素有关系,比如我们平时经常吃高脂肪的食物或者含草酸盐较多的食物,可能导致体内的钙质无法被完全吸收,从而形成晶体,沉积在肾脏内,引发肾结石,还有就是喝水少导致尿中的杂质很难排出,就容易长结石。2.代谢...……更多
2024-01-01 01:39:00广西,结石,广西,肾结石,饮水,草酸
...增加纤维摄入也很关键，纤维是一种不被身体消化吸收的食物成分，但它在肠道中发挥着重要的作用。纤维可以增加粪便的体积和软度，促进肠道蠕动，减少便秘的发生。这对肾脏健康非常重要，因为便秘会增加体内废物和毒素...……更多
2023-10-09 11:43:00尿酸,酒会,生成,障碍,水平,肾脏
...7条原则和建议。 扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹（一）食物多样，限制嘌呤每天保证谷薯类、蔬类和水果、畜禽鱼蛋奶、大豆和坚果的摄入，食物品种每天应不少于12种，每周不少于25种。合理调整膳食中碳水化合物、蛋白质和...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...确“发物”这一概念。在中医理论中，“发物”是指某些食物可能会诱发或加重某些疾病的症状。因此，如果大蒜真的是肝病的“发物”，那么它可能对肝脏产生不良影响。然而，从科学角度来看，大蒜实际上对肝脏具有一定的...……更多
2024-01-01 11:19:00医生,建议,肝脏,大蒜,高糖,发物
...生说出3点原因，希望你都能避开。1.男性朋友更爱吃嘌呤食物我们都知道，引发痛风的主要原因就是患者体内的尿酸水平长期性过高。而人体中的尿酸含量多半与人们的日常饮食息息相关。一般来说，若是人们经常在生活中吃一...……更多
2024-02-29 14:07:00痛风,多一点,男性,医生,原因,痛风
...良好的吸湿性，又有宜人的清甜味，很快进入了各种糊粉食物和柔软糕点当中，也被奶茶店和甜品店所乐用。
不易结晶的蜂蜜，也是果糖的密集来源。一些甜味食物以蜂蜜为甜味来源，同样会引入果糖。因此，从饮料之外的各...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...现出年轻化的趋势。这主要是因为现代人的饮食中高嘌呤食物过多，加上生活压力大、作息不规律等因素的影响，导致体内尿酸水平升高，从而引发痛风。痛风不仅会给患者带来身体上的痛苦，还会对家庭和社会造成一定的负担...……更多
2024-01-07 06:23:00尿酸,代谢,大意,痛风,有利,食物
...以吃羊肉？羊肉对人们的身体而言，属于是有滋补功效的食物，其中含有丰富的蛋白质和微量元素，可以说是滋补又暖身。特别是在寒冷的冬季，如果能够来上一碗热乎乎的羊肉汤，可以说是温暖又美味，但是羊肉虽好，却不适...……更多
2023-12-17 06:59:00尿酸,炸弹,尿酸,肾脏,食物,嘌呤
...，也可以通过饮食来实现。适当选择一些具有美白功效的食物，并加入我们的日常饮食中，不仅能滋养肌肤，还能提高皮肤的新陈代谢能力，减少黑色素的积累，让我们的皮肤看起来更加年轻。而在夏季阳光强烈的时候，更应该...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
...是经常会吃到的，一种蔬菜不仅生吃，好吃熟食搭配其他食物，也能够给人们带来营养和美味。洋葱质地脆爽多汁，口感辛辣，是很多人的开胃小吃，虽然洋葱好吃，但并不适合每一个人，比如以下这五类人平时就不能多吃，希...……更多
2023-10-07 06:43:00洋葱,医生,建议,洋葱,硫化物,刺激性
...高。高尿酸不能吃鱼？体内尿酸偏高的人需要控制高嘌呤食物摄入，比如各类海鲜食物，但是海鲜类食物包括的范围比较广泛，鱼肉就是其中之一。高尿酸患者能不能吃鱼肉呢？现年84岁的学者王文山，是我国内分泌方面的权威...……更多
2023-01-05 22:43:00院士,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,患者
...新鲜的蔬果。他准备按照朋友的建议，开始他的“降糖小能手”之旅。此刻，他不禁想起了儿时在乡下的日子，那时天然的食物是每日餐桌上的常客。或许，这正是他所需要的，回归自然的治疗。在尝试了几种不同的榨汁配方后...……更多
2024-02-25 12:31:00气机,滋补,血糖,李伟,血糖,糖尿
...生成和血液中的尿酸水平。高嘌呤饮食者摄入富含嘌呤的食物会增加尿酸的生成，如红肉、内脏器官、海鲜、啤酒等。酗酒者酒精会干扰肾脏排泄尿酸的功能，增加尿酸积累的风险。肾脏功能不良者肾脏是尿酸排泄的主要器官，...……更多
2023-10-05 10:15:00尿酸,药物,程度,治疗,尿酸,血症
...道“刮油菜”现如今，越来越多的人关注健康饮食，注重食物的营养价值和对身体的益处。有些人宁愿不吃肉，也要保持健康。那么，对于这些人来说，以下五道“刮油菜”是不错的选择。我们推荐的是手撕包菜。手撕包菜既美...……更多
2023-12-20 06:29:00油菜,西红,莴笋,油菜,健康,海带
海鲜是一种美味的食物，但并非适合每个人食用。以下是一些不适合吃海鲜的人群：过敏体质者：海鲜中含有大量的异种蛋白，容易引起过敏反应，如皮疹、呼吸急促、呕吐等症状。如果对海鲜过敏，应该避免食用。痛风患者...……更多
2023-12-01 13:47:00海鲜,食用,美味,食物,海鲜,甲状
...海鲜、动物内脏等。应该多吃蔬菜、水果、牛奶等低嘌呤食物，同时多喝水，有助于促进尿酸排泄。二、药物治疗：痛风患者可以使用一些药物来缓解症状，如非甾体抗炎药、秋水仙碱等。这些药物可以减轻疼痛和炎症，但需要...……更多
2023-12-12 15:16:00华南,植物园,固体,痛风,糖果,饮料
...清除掉的。免疫系统日常监视者身体状态，对问题细胞会作出识别和...……更多
2022-12-15 11:14免疫力,免疫,食物,人体,参考,建议
...结石再生。含钙结石患者要少饮用和食用牛奶等含钙高的食物；草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等；磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，同时口服氯化铵使尿液酸化；尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤食物，如动...……更多
2023-12-29 22:51:00日常护理,结石,护理,患者,疼痛,管理
...期间，常常会准备很多花生、瓜子、点心、糖果等。这些食物热量不低，尤其是属于核果类的瓜子、花生、腰果、核桃、杏仁等，均属含多量油脂的高热量食物，千万别在看电视、聊天时吃这些东西，避免在不知不觉中摄入太多...……更多
2024-02-12 06:03:00尿酸,衣食,患者,任性,尿酸,痛风
...糖饮料，同时要注意以下几方面。一、饮食控制：高嘌呤食物是痛风的主要诱因之一，青少年应该尽量避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。建议多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食物，这些食物通常嘌呤含量较低。...……更多
2023-12-29 10:24:00痛风,青少年,尿酸,痛风,嘌呤,青少年
...家要注意，并不是所有人都适合吃番茄。03与番茄相克的食物有哪些？两者尽量不要一起食用，不要不放心上
番茄不能和红薯一起食用不可否认的是红薯食用过多能够得到养生的功效，而且这种养生功效和番茄相比差不了多少...……更多
2023-01-06 20:59:00西红,一文,西红柿,西红,西红柿,番茄
...异常指标。都说“病从口入”，长期吃太多嘌呤含量高的食物，会引起血尿酸水平升高，而胆固醇摄入过多，则会使得血液中的脂质含量过高。今天，我们就来扒一扒餐桌上那些——“嘌呤大户”“胆固醇大户”，不想痛风、肾...……更多
2023-10-09 18:38:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...高不下。一直以来，他遵医嘱，远离海鲜、啤酒等高嘌呤食物，却意外发现，他经常食用的豆腐，可能是潜在的‘罪魁祸首’。这个发现让他感到既惊讶又困惑。”“这个普通的下午，却因为一个关于豆腐和高尿酸的讨论而变得...……更多
2024-03-06 09:41:00尿酸,死对头,院士,豆腐,食物,尿酸
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来源：北京12320在聆听
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