• 我的订阅
  • 头条热搜
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
...竹笋、海带。莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等等。上述的各类蔬菜都是强碱性的蔬菜。大家...……更多
毛尖茶如何冲泡?经常饮用有哪些好处?
...尖茶毛尖茶是绿茶的一种品种,其外形细直、圆润光滑,茶叶全身遍布着白毫,香气香远悠长,茶汤的味道十分的鲜浓甘爽独特,冲泡出来的茶汤颜色碧绿,茶叶舒张开来,慢慢沉入杯底,茶叶片片匀整,柔嫩鲜绿光滑。毛尖的...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...补的一种非常好的方式,而其中一款常见的家常汤就是白萝卜黄豆焖猪蹄汤。这款汤汁甜美,口感鲜美,除了能够滋补身体外,还具有美容养颜的功效,让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤,下面我们就一起...……更多
对话肿瘤科主任:顾梅医生讲解,常吃胡萝卜对身体有哪些好处
胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一,不少人喜欢生食胡萝卜,认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示,将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。下面请首都医科大学附属北京同仁肿瘤科顾梅主任详细介绍:胡萝卜煮熟...……更多
喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下
...言,喝茶更是不可或缺的生活习惯,哪怕去郊游都得带上茶叶和简易茶具。喝茶的确是好处多多,但也有三种情况不适合喝茶,来了解一下。1、某些特定时期在女性月经来潮时,不要喝茶。因为女性在经期喝茶易导致兴奋,茶...……更多
出现脚臭怎么办?平时常用两物泡脚,或可缓解脚臭
...茶叶,双重效果会更好。经常泡脚能很好的调理经络,白萝卜中含有一种能够杀灭细菌的物质,叫做硫氰酸苯酯。把白萝卜切成薄片,放入锅中加适量清水,熬5分钟左右,然后倒入洗脚盆中,用白萝卜反复洗脚,坚持下去脚臭...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...冷的冬天还是干燥的季节,一杯暖暖的鸡蛋雪梨萝卜茶都能带给你温暖和滋养。冬季,就让我们一起来品尝这道美味的萝卜茶吧!鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常受欢迎的冬季饮品,不仅具有美味的口感,还含有丰富的营养成分。鸡...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...体少生病,舒舒服服过春天。广东省汤加强版——菜干胡萝卜玉米咸骨汤,是时候搬上餐桌了。菜干+咸骨,是广东百姓人家再家常不过的汤方。在此基础上,各家各户还会依据自家人的喜好或需求,加入其他食材,如:玉米、...……更多
红参以其独特的滋补效果深受人们喜爱,过量食用会有不良影响
...参的注意事项孕妇、儿童建议最好不要食用。红参不宜与萝卜、茶叶等食物同食。红参虽好,但是,选购红参可不是随便抓一把就行的哦,这里头可是有大学问的!下面就让我来分享几个挑选红参的小技巧和注意事项吧!首先,...……更多
越吃眼睛越亮的4道菜,再贵也要给孩子吃,养肝护眼,视力都好了
...入适量生抽,快速翻炒均匀后即可出锅。推荐食谱二:胡萝卜炒肉胡萝卜是视力保健的超级食材,其丰富的β-胡萝卜素在体内可转化为维生素A,帮助改善视力健康。搭配瘦肉,提供高质量蛋白质,加强肌肉和身体力量,同时肉...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,三伏天,男性每天吃片姜,收获的好处让人羡慕
...能并不知道生姜其实也有很高的药用价值。俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,夏天可以说是吃生姜的最好时节,尤其对于男性朋友来说,很多人可能忽视了自身的保养,导致身体长期处于亚健康的状态。如果每天坚持...……更多
经常将这三种食材融入日常饮食,既能品尝美味,又能保持健康
...的成分。扇贝的肉质鲜嫩,口感细腻,不管怎么烹饪,都能带来愉悦的食欲体验。推荐食谱:丝瓜扇贝鸡蛋汤 所需食材:扇贝、丝瓜、鸡蛋、葱、高汤或清水、盐、胡椒粉、香油、食用油。步骤如下:1.将扇贝清洗干净备用,...……更多
雨水要吃“它”,三天一次,改善睡眠,排出体内湿气一身轻
...一种传统甜点,以绿豆馅为主要特色,不仅味道甜美,还能带来绿豆的清凉解暑效果。主要食材:绿豆、糯米粉、糖、植物油具体做法:绿豆提前浸泡后煮熟,捣碎成泥,加入适量糖拌匀制成馅料。糯米粉加入适量水和植物油,...……更多
冬吃萝卜赛人参,但这两种吃法营养白白浪费了
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”冬天到了很多圈友都选择吃些萝卜来进补可这萝卜的种类繁多做法也各有千秋到底怎么吃才能达到养生的效果呢?左小霞中国人民解放军总医院第八医学中心营养科 主任医师萝卜是一种低热量低脂...……更多
冬天,吃菠菜吃萝卜,不如吃它,简单易学,营养丰富,不懂太可惜
...的冬天,大家往往会选择吃一些暖身的食物,比如菠菜和萝卜。然而,除了这些常见的食材外,还有一个被人们忽视的美味,那就是芋荷梗炒猪肉片。这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,特别适合冬季食用。接下来,我将为大...……更多
喝茶好处多,尤其是绿茶
...朝进贡的物品中,金银其实不是最主要的,而是纺织品和茶叶。在明代,当中原与俺答停止贸易时,他们立即就会用洗劫汉地来迫使明政府恢复贸易,第一个要求就是“赏赐”茶叶。2、维持血液酸碱平衡而现代,我国许多少数...……更多
脂肪肝的“敌人”一直都在,每天吃一点儿,轻松刮油降肝脂
...大家一起来了解一下可以抵制脂肪肝到来的食物吧! 1、萝卜萝卜在冬天的时候特别受大家的欢迎,特别是在吃火锅的时候。萝卜里面含有特别多对身体有利维生素C。它可以使脂肪得到氧化,萝卜里面还有能过使我们血液里的...……更多
冬天吃蔬菜好处多多,每天吃一种,排毒养颜、降糖降脂!
...营养丰富且全面,营养成分居同类蔬菜之首,西兰花中的萝卜硫苷在体内会转变成萝卜硫素,这种物质能够增强解毒酶和抗氧化酶的作用,有效清除体内自由基。西兰花中的维生素C含量非常高。维生素C能够增强肝脏的解毒功能...……更多
食物中毒后吃点什么好
...病(血癌)的作用,对进入体内的镉也有排泄作用。4.胡萝卜胡萝卜也是一种比较有效的解毒食物,它含有丰富的胡萝卜素,多吃胡萝卜可以增加人体的维生素A。胡萝卜里面的果胶与汞结合时可以降低血液里汞离子的浓度,使身...……更多
男性经常饮茶,身体或能收获这7个好处,别错过了!
...已经成为了很多人生活中必不可少的养生方法之一,由于茶叶中富含大量的营养物质,经过冲泡之后还会散发出沁人心脾的茶香,所以饮茶之风也早已在民间大肆流行。而从养生角度来讲,男性如果平时经常饮茶,的确对身体还...……更多
生产方式大变样 村民生活大不同
...、走生态致富路——生产方式大变样村民生活大不同鹅鼻萝卜被当地人称为萝卜中的“爱马仕”。本报记者 陈暖摄又是一年橄榄采收季,福州各地一派丰收景象。“以前这块地,草都除得干干净净,到处是裸露的黄土地,就怕...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...头,特别下饭哦, 【辣炒肚丝】准备青椒、熟猪肚、胡萝卜、料酒、生抽、老抽、香醋、老干妈豆豉酱、生姜、蒜瓣、白糖、食盐、食用油。1、猪肚洗干净,并下锅煮熟,切成细丝。青椒、胡萝卜洗干净,切成细丝。生姜切丝...……更多
菠菜不仅能降脂,还能预防冠心病?医生:还有这两样蔬菜别忘记!
...对降低胆固醇、预防动脉硬化那可老管用了。”“说说胡萝卜吧,它里面β-胡萝卜素可多了,这β-胡萝卜素厉害得很,是抗氧化剂,能保护血管,预防心血管病呢。”“平时多吃点胡萝卜,对我们的身体好处可不少,能让我们的...……更多
夏季养生要吃姜?营养师:吃对了好处多,吃错了麻烦或许会上门
相信大家应该都有听过这样一句话,冬吃萝卜夏吃姜,而这句话在民间流传了很多年,有很多人都认为这是“养生之道”。但在这里要告诉大家,其实有很多人都将这句话给理解错了,所谓的冬吃萝卜,并不是说这样这样吃会...……更多
深圳姐弟双双获刑,官方提醒:千万别干这事
...藏有大量液体冰毒,经称量,液体冰毒净重达3.5公斤。3萝卜干藏毒民警在工作中获悉,有人通过快递寄送毒品。随即,民警对所有包裹进行排查,在对两个装有萝卜干的包裹检查时,发现条状的萝卜干中间膨胀,掰开一看,萝...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!生姜好处虽多,但不适合这8类人,食用前需谨慎
...症状,另外姜糖水还可以缓解痛经的情况。俗语也有冬吃萝卜夏吃姜的说法,可见生姜是不可多得养生食物。虽然生姜有这么多的好处,但不是所有人都适合食用,就比如以下这几类人。1、冬季手脚发热的人进入冬季以后,手...……更多
嫘祖镇:茶叶点燃“产业引擎”
...春茶上市早、品质高,价格也格外喜人,仅明前茶采收就能带动全镇500余户茶农实现户均增收1000多元。茶农采茶忙不停,各大茶叶加工厂也正开足马力炒茶制茶。近年来,嫘祖镇立足资源禀赋,积极招商引资,以“公司+合作社+...……更多
紫苏搭配黑豆太厉害了,解决了男女人的问题,省钱实用
粉丝投稿:紫苏与黑豆的神奇组合亲爱的医生博主,您好!我是一名长期关注您频道的粉丝,最近我发现了一个超级棒的食疗方法,迫不及待想要分享给您和更多的朋友们;我是一名普通的上班族,工作压力大,生活节奏快,...……更多
这些物质组合搭配,具有“止咳、通便、强免疫”功效
...多吃一些强免疫力的食物。比如我今天给大家介绍的“白萝卜”,就是最适合在冬至后经常吃的蔬菜。今年的白萝卜真的好便宜,超市里的白萝卜,经常0.29元1斤,买上一大根,不到1元钱,虽然白萝卜是最便宜的蔬菜,但是它营...……更多
韭菜面叶汤,一口咬下尽是春天的味道,媲美人参的餐桌盛宴
...韭菜面叶汤。不仅满足味蕾对鲜美的追求,其作为主食还能带来持久的饱腹感,开胃提神,令人回味无穷。想象一下这样的情景:清晨阳光洒进厨房,新鲜采摘的韭菜在清水中洗净,轻轻晾置于阴凉处,待其表面水分悄然蒸发,...……更多
更多关于健康的资讯:
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00
这4菜是“秋四宝”,应季蔬菜营养高,鲜嫩正当时
每次逛菜市场,看到这些绿油油的蔬菜,我就忍不住想把它们都买回家。地瓜叶鲜嫩可口,木耳菜滑溜爽口,南瓜尖清脆香甜,萝卜缨则带着一丝淡淡的萝卜香
2024-09-09 19:35:00
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
想要精力充沛,身体强健,饮食可是关键!特别是对于男性朋友们来说,选择对的食物,就像给身体加满了油,随时都能蓄势待发。这6种菜是“男人的加油站”
2024-09-09 19:35:00
这种骨折,全世界每3秒钟就发生一次!补钙这件事,你做对了吗?
有一种骨折叫“脆性骨折”危害很大而且这种骨折的人群很庞大全世界每3秒钟就有1例“脆性骨折”的发生!日常生活中,时常会听到某位邻家或亲友的老人
2024-09-09 19:47:00
安徽东至:一村一品为乡村振兴注入新动能
本文转自:人民网-安徽频道初秋时节,走进东至县,千亩油茶硕果累累,林果园里葡萄飘香,中药材种植基地药材成熟……“一村一品”特色产业遍地开花
2024-09-09 17:01:00
六安市金安区:村里有产业 增收有保障
本文转自:人民网-安徽频道近年来,六安市金安区因地制宜,引导、扶持一批企业入驻乡村,推动村企精准对接,促进村企互动双赢
2024-09-09 17:01:00
仁怀酱酒飘香酒博会 备受客商青睐
本文转自:人民网-贵州频道9月9日,第十三届中国(贵州)国际酒类博览会在贵阳开幕,开馆期间,仁怀酱香白酒备受青睐,来自全国各地的客商纷纷前来品鉴
2024-09-09 17:07:00
河北大学附属邯郸明仁医院顺利通过“京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认”
鲁网9月9日讯近日,北京市、天津市、河北省和山东省卫生健康委员会联合印发了《关于公布2023-2024年度京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认结果的通知》(京卫医【2024】65号文)
2024-09-09 17:12:00