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人到45岁容易血瘀?按揉两个穴位,不吃药也能化瘀
...可能有血瘀了。那么,如何调理血瘀呢?我教大家一招,不吃药也能化掉一身瘀血。这一招就是按摩血海穴和膈俞穴。血海穴位于大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。血海穴是足太阴脾经的一个穴位,具...……更多
是血瘀还是血虚,看这4点可以鉴别!对应调理好的才快
在中医学中,血瘀和血虚为两种常见的血液病症,它们虽然都与血液相关,但病因、症状及调理方法却大相径庭。正确识别是血瘀还是血虚,对于针对性的调理非常重要。下面,我们将通过观察4个关键点,来辨别这两种情况,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|气滞血瘀,高血脂‘帮凶’?中医专家教你活血化瘀,打造畅通‘血管路’
...,湿疹,荨麻疹等疑难杂症。出诊时间:每周一下午气滞血瘀,是中医描述人体气血运行不畅的一种状态。气,是推动血液在血管内流动的动力;血,则是气的载体,为全身提供养分。当气运行受阻,血液便会瘀滞,形成血瘀。...……更多
问止中医百科 | 痛经:从痛经文学到真实痛经人生
...血中看到血块。所以在中医来看,痛经的病人通常都是有血瘀的关系。那为什么会有血瘀呢?跌打损伤、久病等都可能会造成血瘀,血瘀的成因很多,但在这之中现代人最常见的原因是身体虚寒。现代人长期待在冷气房里,又时...……更多
一味活血“高手”,搭配得好,能化去瘀血
今天,要给大家分享一个活血“真高手”,能够活血化瘀,赶跑一身的瘀血,那就是丹参。说起来丹参,这味药能入心、肝二经,而我之前也说过,心和肝,一个主血脉,一个主藏血,对调节血液的运行来说,十分重要,要是...……更多
中医治疗胆囊炎的常用方法有哪些
...述,中医将胆囊炎分型为肝胆湿热证、肝郁气滞证、气滞血瘀证等证。二、中医如何治疗胆囊炎(一)肝胆湿热证。肝胆湿热证的胆囊炎患者通常会出现一系列症状,如胁脘部剧痛、口苦口黏、胸闷、恶心呕吐、腹胀腹痛、大便秘...……更多
中医如何快速缓解痛经
...,痛经多由于气血运行不畅或气血亏虚所致,常见于气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热瘀阻和气血虚弱等类型。中医认为“不通则痛,不荣则痛”,因此,治疗痛经需从调理气血入手,使气血和畅,子宫得以滋养,则痛经自消。导致痛...……更多
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
...,具有很强劲的破血效果,主要起到活血化瘀的作用,既能化散经络脏腑中的血瘀,也能起到打散已经生成包块的作用;熟地和当归,能滋阴补肝、养血调经;芍药能够养血和营,配伍熟地和当归,能够增强补血的功效;用川芎...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...、气虚质、阳虚质、痰湿质、阴虚质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质这九类。其中,平和质是健康状态,而其他八种体质则属于偏颇体质,即体质状态中某一类或几类要素相对偏离正常范围的状态。平和质——较正常阴阳气...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...医将心绞痛归类为胸痹一类病症,常见的病因包括气滞、血瘀、痰浊等。根据患者具体的病因辨证,选取不同的治疗方法。如气滞血瘀型主要病因为气滞和血液循环不畅,患者常伴有胸闷、胸痛剧烈、舌质紫暗或舌苔黄腻、脉细...……更多
子宫里到底有没有“毒”?关键看这三点
...的所谓毒素,归根结底,子宫里面的“毒”指的主要是:血瘀和炎症。宫里的血瘀和炎症如何产生?一般来说,除了一些不良的生活习惯,女性自身一些特殊的生理活动,也可能导致血瘀及炎症的发生:1、剥落不净的子宫内膜...……更多
疼痛克星——刺血疗法
...象大论》记载:“血实宜决之”的原则,凡属血热壅滞,血瘀气结,阳热火毒,风火郁闭等一切有余的实证均宜刺血。如局部红肿硬痛、麻木酸胀、郁血瘀血、急性热病、神志病、高血压、风火热毒等。2.禁忌症:刺血属于泻法...……更多
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
...时,软坚散结只是其中的一个步骤,还要重点化痰湿、破血瘀,把一身的痰瘀排出体外,同时还要补益亏虚的脾胃、舒展郁结的肝气,只有做到这些,才能达到标本兼治的效果。通常来说,体内痰瘀比较严重,都会有舌苔厚腻有...……更多
冬天经常上火、喉咙痛?不吃药,常用此物泡水喝,虚火实火或全消
时值冬季,天气比较干燥,人的免疫力也容易下降,很多人都经常会上火,而一上火就会出现一系列的不适现象,喉咙痛、嗓子干和感冒等都是很常见的。此时在饮食作息等多方面一定要注意调整,若不闻不问的话,体内的火...……更多
...一般骨质疏松患者都存在肾虚问题,并且与肝脏、脾脏和血瘀也有一定的关系。二、中医对骨质疏松症的辨证在中医范畴内,骨质疏松可分为四种证型:肾阳虚,其主要症状为酸软无力、腰背冷痛、畏寒、受凉后疼痛加剧、尿频...……更多
眼睛老是有黑眼圈怎么办
...表现,慢性胃炎、月经不调、肝脏疾病、肾病多伴随气滞血瘀、寒凝血瘀、精气不足的情况,而两个眼睛缺少精气的滋润就会双目无神,眼圈发黑。5、营养失衡眼周皮肤可以反应脾的健康状况,中医讲脾为后天之本,气血生化...……更多
肝气郁结导致口腔黏膜病怎么办?中医有一招可治!
...组成:柴胡,芍药,枳实,甘草,是治气郁的千古方,还能化血瘀。气郁以后往往会导致血瘀,解表里之郁,能从表面调理症状,还能去根。因为气机是要布散到表里的,这几味药,它有表里不同的属性和阴阳不同的属性,每个...……更多
舌下青筋又粗又黑?中医:血瘀严重!4种舌象,教你正确化瘀血
...凹陷就说明气虚,所以这种情况,多见就是气虚所导致的血瘀了。中医讲,气为血之帅,血为气之母,气能生血、血可载气,血液的运行全靠气的推动,所以如果气虚了之后,血液的运行就会减慢,慢慢就会停聚下来,形成淤血...……更多
这3处别着凉,这2处要保暖,减少湿气,预防妇科疾病
...至会有痛经的症状,热敷小腹可以促进血液循环,避免因血瘀导致经血不畅,出现痛经等症状。因此,在经期可以用热毛巾热敷下腹,对保养子宫有很好的效果。经期是女性的生理时期,女人来大姨妈时,常伴随着很多不适症状...……更多
血瘀,是百病之源!4句口诀自测一下,中医:3个药方帮助调理
...脏、脑部、肾脏以及代谢障碍性疾病,通常伴随着气虚和血瘀的证候。血瘀可以表现为不同部位的瘀阻,导致各种不同的症状,例如心脏瘀阻可能导致心脉堵塞、胸闷和心绞痛;肺部瘀阻可能引发咳嗽、气短和咳血;肝部瘀阻可...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...积聚过多。中医将肥胖归因于痰湿内蕴、脾胃虚弱、气滞血瘀等多种因素。在中医看来,肥胖往往与脾胃功能失调密切相关。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,若脾胃虚弱,运化失职,水湿内停,则易形成痰湿,痰湿阻滞则可...……更多
情绪稳定对月经血瘀的调理至关重要
月经血瘀是一种常见的妇科问题,指的是月经期间子宫内膜过度增厚,导致经血排出不畅,形成血液淤积的情况。这种状况可以引起月经不调、经期疼痛和其他不适症状。在本文中,我们将探讨月经血瘀的症状、常见原因以及...……更多
血瘀是百病之源,如何破解?专家推荐方子!
血瘀,一个被忽视的健康“隐形杀手”在现代医学中,我们经常听到“血瘀”这个词,但它究竟是什么?又为何被称为“百病之源”呢?今天,我们就来聊聊这个话题,同时,我会以一位医生的角度,为大家提供一些实用的建...……更多
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们带来了不适和困扰
月经血瘀是一种常见的女性健康问题,给许多女性在经期带来困扰。当月经血液在子宫内滞留时间过长,凝结成块,形成血瘀,就会导致月经不调、经期疼痛以及其他不适症状。让我们深入了解月经血瘀的原因,并探讨一些解...……更多
了解月经血瘀,关爱女性健康
...理周期中的一部分,但有时候,一些女性可能会遇到月经血瘀的问题。月经血瘀是指经血在子宫内不能顺畅排出,导致凝结成块或滞留在子宫内的情况。在本文中,我们将深入了解月经血瘀的原因、症状和治疗方法,以帮助关爱...……更多
告别月经血瘀,饮食调理助您重获舒适
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们的生活带来了不少不适和困扰。然而,通过科学的饮食调理,我们可以有效改善月经血瘀的症状,重获舒适和健康。在本文中,我们将向大家介绍一些简单而有效的饮食调理方...……更多
脑梗塞的预防及护理方法
...讲座、义诊等活动,让更多人了解脑梗塞的预防措施。智能化护理。借助物联网、大数据等技术,实现患者自我监测、远程监控和智能预警,为患者提供个性化的健康管理方案。综上所述,脑梗塞的预防及护理是一个不断发展和...……更多
正气不足易患癌?生活化防癌建议请记牢
...足,阴阳、气血、脏腑经络功能失调,导致气滞、痰凝、血瘀、毒聚,蕴积日久不去,在局部形成有形肿块。中医防癌的养生调摄于天启介绍,中医学认为,肿瘤的发生是由于外感六淫之邪,加之七情所伤、饮食不节、劳倦过度...……更多
月经血瘀是指月经排出不畅,血液在体内滞留
导言:气血不足和月经血瘀是一些女性常见的健康问题,对身体和生活质量造成一定的困扰。气血不足指的是体内气血运行不畅,导致气血供应不足;月经血瘀则是指月经排出不畅,血液在体内滞留。本文将介绍气血不足和月...……更多
你的胃还好吗胃最怕8个字,学好这些养胃小妙招
...古方推荐中医认为,胃病多为脾胃虚弱、湿热内蕴、气滞血瘀等病因所致。治疗胃病,中医主张调理脾胃、清热除湿、活血化瘀。以下是一些中医古方,具有一定的治疗和调理作用:1.四君子汤:适用于脾胃气虚型的胃病。组成...……更多
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过敏性鼻炎,又称变应性鼻炎,是鼻腔暴露在过敏原环境下,刺激免疫系统产生的非感染性炎性的疾病。其典型症状包括鼻痒、阵发性喷嚏连续发作
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来源 | 中国疾控中心作者 | 中国疾控慢病中心 刘韫宁审稿 | 吴静编辑 | 杨紫萱、张林林、周亦川冬季泡脚被广泛认为是一种养生方式
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品非遗美食  晒家乡风味
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月06日第 14 版)兰州牛肉面第四代传承人马文斌在拉面。本报记者 宋朝军摄徽州臭鳜鱼
2025-02-06 06:14:00
最是好味寄乡愁
本文转自:人民日报刘汉俊《人民日报》(2025年02月06日第 20 版)《三餐四季》第二季海报。刘汉俊供图民以食为天
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最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
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