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...按摩前跟按摩师说明自己的不适症状，以及是否有颈椎、腰椎、高血压、骨质疏松等疾病，必要时可提供相关的影像学检查资料。如果在按摩后出现手脚无力、头晕眼花、恶心呕吐等症状，要立刻就诊。就按摩而言，有的人要谨...……更多
2023-01-31 08:55:00盘点,按摩,专家,按摩,症状,颈椎
...，曾以脑血管疾病在外院治疗3月无明显效果，后又诊断腰椎间盘突出症，给予小针刀治疗，效果不明显，症状反而逐渐加重。为得到更好治疗，家属慕名找到淄博市中医医院脊柱外科主任李嗣生。患者来院时表示，走路小于30米...……更多
2024-01-08 20:45:00中医医院,淄博市,淄博,高龄,患者,新生
...脊椎由33块椎骨（成年人）堆叠而成，分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎五部分，中间形成容纳并保护脊髓的椎管。每块椎骨之间都有椎间盘，这些椎间盘像小型避震器一样，吸收冲击和压力，以保护您的脊椎免受伤害。为什...……更多
2024-03-14 11:14:00脊椎,支柱,全方位,常见问题,常见,生命
...下了班的年轻人真的涌进了按摩店和推拿科？22岁就已“腰椎间盘突出”推拿科夜门诊里，挤满了年轻人一指禅推法、拿法、揉法……在谈笑风生间，突然将你错位的椎骨“掰”正，让人痛得龇牙咧嘴，紧接着大呼过瘾；伴随着...……更多
2023-12-15 09:37:00真香,一门,杭州,年轻人,网友,推拿
...气，双腿向后向上蹬出去，带动胸腔抬起核心收紧、保证腰椎不受挤压停留5-8个呼吸⑦犁式屈膝仰卧，双手放在臀部两侧手撑地、将双腿抬起、垂直地面随呼气，双脚向后伸过头顶，脚趾尖落地旋转肩膀，让胸腔舒展，肩膀外侧...……更多
2023-04-20 19:07:00体式,专治,肠胃,瑜伽,不适,双手
江南时报讯55岁的吴阿姨，患有腰椎间盘突出、腰背痛病史7年多，10天前感觉腰疼加重，不能弯腰活动，步行时需手扶腰，收住相二院骨科病房。吴阿姨的颈椎、腰椎磁共振检查提示：颈椎腰椎多节椎间盘突出，伴随椎管狭窄、...……更多
2024-07-01 17:09:00病房,康复,患者,治疗,康复,治疗
...。今天分享一套瑜伽体式，以舒缓为主，按摩和拉伸放松腰椎附近肌肉，可以实现环节腰酸、背部肌肉僵硬的状况，睡前练习1-2遍，第二天醒来腰会格外的舒服。1、排气式①仰躺在瑜伽垫上，双腿伸直、腰背贴地；
②屈双膝贴...……更多
2023-04-20 21:36:00体式,瑜伽,效果,抱枕,气时,瑜伽
...小腿肚，或伴随脚部发麻，那麼很有可能是腰间盘突出，腰椎狭窄或腰椎不稳，腰椎滑脱所导致的。第三，脑梗。肢体麻木，出現在一侧身体，而另一侧彻底一切正常，那麼这类病症很可能是脑梗的前兆。一般病发较为急，并且...……更多
2023-05-15 09:43:00征兆,半身,麻木,病症,枕芯,一侧
...主任、中组部选派山东省第十一批援疆干部人才。擅长颈腰椎退行性疾病、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、脊柱畸形、韧带骨化症的手术治疗，在脊柱退行性疾病，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、颈椎间盘突出症等...……更多
2024-04-14 10:19:00南疆,摘除术,单侧,内镜,椎间盘,山东
...人已经开始准备返程。舟车劳顿，最难受的莫过于脊柱。腰椎承担了大部分重量，特别是处于一个不正确姿势下，承受的压力更大，再加上平时上班所积累的职业病，脊柱问题很容易爆发。为此，记者采访西安市红会医院脊柱病...……更多
2023-01-29 12:42:00劳顿,舟车,腰酸背痛,长途,腰椎,腰部
本文转自：扬子晚报腰椎病5年无法坐卧，中医“治筋”重新上岗中医新科技解锁颈肩腰腿痛“大难题”不少颈肩腰腿患者都曾经历过“久治不愈、反复发作”尴尬，很多人不知道的是引起这种尴尬的背后是因为缺少了“治筋”...……更多
2023-03-09 02:06:00腰腿痛,难题,中医,科技,腰腿痛,腰椎病
...505个。 脊柱外科作为该院影响力最大学科，在颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、韧带骨化疾病、脊柱畸形（上颈椎畸形、青少年特发性脊柱侧弯、颈椎后突畸形、腰椎退变性侧弯）、脊柱结核、脊柱微创手术等多方面...……更多
2024-03-30 17:06:00上海长征医院,合肥市,脊柱外科,长征,合肥,脊柱
...，为查明病因，赵女士来到青岛市市立医院就诊，诊断为腰椎滑脱、腰椎管狭窄症，青岛市市立医院骨科中心东院脊柱外科刘海飞主任团队利用“3U技术”，通过1厘米的小切口解决了困扰赵女士的顽疾。赵女士今年60岁，受腰疼...……更多
2024-01-18 10:16:00切口,腰疼,神奇,医生,腰椎,单侧
...肉被过度拉长，同时还会导致骨盆出现旋转，进而影响到腰椎，产生腰痛、髋痛。仰卧的正确姿势是枕头需要放置到整个颈椎后侧，完全承托颈椎，让其更好地放松。枕头高度应该是压实后，与拳头等高或略高为宜。仰卧时很多...……更多
2024-05-17 10:15:00睡姿,睡姿,枕头,腰椎,脊柱,长时
...江师傅在深圳开出租车近20年，由于久坐，患上颈椎病、腰椎间盘突出，“从业15年以上的，多多少少都有这些毛病，很难避免。”
“每天坐在车上12个小时，有时下车时，两条腿都是麻的，腰也特别累。”江师傅说，颈椎病犯...……更多
2024-04-29 03:18:00职业,职业病,目录,职业病,职业,劳动
...椎受损伤几率就明显增大。如果滑雪摔倒或坐地，脊柱胸腰椎和骶尾椎也有可能损伤。”宿迁市第一人民医院骨科主任医师张锦洪介绍，对于初学者来说，滑倒时很容易本能地用手撑地，就容易发生腕关节受损甚至腕部骨折。张...……更多
2023-01-12 07:19:00入门指南,滑雪,指南,滑雪,初学者,损伤
...部疼痛，影响生活质量。坐姿不正：不良的坐姿可能导致腰椎压力增加。长时间坐姿不正可能导致腰痛或腰椎间盘突出。当腰椎受到过大的压力时，腰椎间盘可能会突出，压迫神经根，引发腰痛和下肢的放射痛。
三、如何保持...……更多
2024-05-17 08:44:00腰杆,脊柱,正确性,姿势,健康,脊柱
...吸道疾病这些慢性病的患者。我们在医院的固定三伏贴的方子上，根据我们科室的病人特点，我们做了一些调整，把方子做了进一步的优化。我们认为专业的事要交给专业的人来做，我们这边贴三伏贴是这样的，每个人一定要切...……更多
2024-07-18 14:15:00常客,养生,夏日,应用,疾病,威海市
...京昌平区中西医结合医院骨四科科主任，擅长颈椎问题、腰椎间盘突出等腰部疾病、膝关节退行性的病变疼痛症，秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念，以一双手、一根针、一把草，巧治诸多骨伤科顽疾。 ……更多
2024-08-11 01:11:00颈椎,症状,医生,问题,颈部,颈椎
...走路，如低头玩手机、下意识的驼背走路等等，都会增加腰椎与颈椎的负担，常出现明显的腰酸背痛。与其你还在用错误的姿势正走，不如选择倒走，你会发现倒走人的身体不得已处于平衡的状态，不仅可以加强腰部力量，缓解...……更多
2023-06-05 06:50:00身体,小时,驼背,颈椎,身体,腰部
...一样水平的退行性变改变后，在外力作用要素的功效下，腰椎间盘的纤维环裂开，髓核组织从裂开之处突显(或滑脱)于后才或椎管内，造成邻近脊神经根遭到刺激性或被压迫，进而造成腰部疼痛，一侧下肢或双肢体麻木、疼痛等...……更多
2023-02-15 20:09:00仙灵,腰间,仙灵,腰间,颈椎,椎管
...京昌平区中西医结合医院骨四科科主任，擅长颈椎问题、腰椎间盘突出等腰部疾病、膝关节退行性的病变疼痛症，秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念，以一双手、一根针、一把草，巧治诸多骨伤科顽疾。 ……更多
2024-08-21 00:53:00颈椎病,颈椎,医生,头痛,颈椎,疾病
...、清肺！在中医里面，以“二陈汤”为代表的祛湿化痰的方子也有不少，但很多人会觉得很麻烦，所以接下来就再给大家祛湿化痰的茶饮方，而且方中只有5味药，方便大家使用。见方：茯苓、陈皮、甘草、葛根、百合什么道理...……更多
2024-07-20 06:29:00一剂,嗓子,陈皮,葛根,脾胃,茯苓
...重自己的身材外貌，这对她们来说就是一种伤害。颈椎、腰椎等部位负担加重也是久坐带来的身体变化。长时间保持一种姿势，腰椎、颈椎都会带来不适感。而且很多人的坐姿并不正确，弯腰驼背，头也总是低着，背部长时间是...……更多
2023-10-09 13:06:00后果,身体,小丽,长时,身体,小时
...遍，甚至有媒体报道称，“10个上班族有9个存在颈椎或者腰椎问题。”颈椎病到底有哪些状态？“打工人”为何容易得颈椎病？手法治疗颈椎病靠谱吗？央广网记者采访了江苏省中医院推拿科主任、主任中医师陶琦。陶琦介绍，...……更多
2024-05-01 17:59:00颈椎,手法,评估,治疗,专家,颈椎
...伤错误的击球姿势会导致腰部过度用力或受力不均匀，对腰椎小关节压力较大。同时人体核心区肌肉力量的薄弱，在急停急转过程中不能很好保护腰椎，也容易造成腰部肌肉拉伤等伤害。羽毛球运动对心肺能力要求高 这4类人不...……更多
2024-07-05 15:50:00羽毛球运动,球运动,羽毛,身体,建议,羽毛球运动
...病。如脑梗死、脑出血等，一定要立即医治。2.伴腰腿痛腰椎狭窄。一些老人，下肢无力且伴随腰腿痛，要考虑到椎间盘的问题。由于腰椎狭窄有可能被压迫脊神经。老人腰腿病是常见疾病，腰椎间盘突出也可能是渐渐地突显的...……更多
2023-05-14 09:33:00老年人,浑身,检查,脑血,脑血管病,帕金
...机器人。这将意味着我院骨科手术在微创化、精准化、智能化建设上开启了新篇章。据兰州手足外科医院院长师富贵介绍，该医院引进的骨科尖端临床技术“铸正骨科手术机器人”，将运用于临床使用。在铸正手术机器人辅助下...……更多
2023-01-22 08:00:00兰州,甘肃,骨科,手足,机器人,外科
...使颈椎骨生理曲度拉直。颈椎曲度的产生是因为颈4至颈5腰椎间盘前厚后薄导致的，它是人体系统的需要。可提升颈椎骨的延展性，具有一定的缓存震荡的功效，避免人的大脑的损害。另外，也是颈部脊神经、神经、血管等关键...……更多
2023-05-10 11:26:00曲度,脊柱,生理,颈椎,曲度,生理
...脊柱是我们人体的中轴骨骼，由7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、1块骶骨和1块尾骨组成，具有支撑、负重、减震、保护、运动等功能，号称人体的“第二道生命线”，是人体的“顶梁柱”，70多种疾病与脊柱受损息息相关。所以，...……更多
2024-05-22 02:01:00我爱,健康,脊柱,长时,脊椎,姿势
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在我们的日常生活中，身体需要大量的营养来保持健康。其中，最重要的便是蛋白质。蛋白质可以帮助身体修复和建造细胞，并且是我们身体内肌肉和器官的主要组成部分
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做水蒸蛋时，别傻傻只会加水，多加“这一勺”，又滑又嫩还不腥每天早上一碗蒸鸡蛋，是我家早餐的必修课。鸡蛋物美价廉，营养丰富
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全世界约有二万余种鱼，中国海洋鱼和淡水鱼类大约二千余种，而鱼也是地球上最早的脊椎动物，在史前时期，人类就靠渔猎所生活，而现如今
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香菜，一种常见却又不可或缺的调味蔬菜，因其独特的香味而备受人们喜爱。然而，我们每次食用香菜的时候都用不了多少，而去超市买菜的时候都是一把一把去买的
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每年的八月份是东海休渔期结束的日子，东海开海以后随着渔船的陆续返港，上市最多的就是被称作“秋天第一鲜”的梭子蟹。现在的物流和保鲜技术已经十分发达
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猪身上最好吃的肉排行，后腿肉倒数第一，五花肉排第二，建议了解。中国人最喜欢吃的肉是猪肉，价格便宜，口感软嫩，味道鲜美，营养也十分丰富
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现在正是吃葡萄的好时节。立秋已过，秋风送爽，葡萄也成熟了。市场上已经开始摆放着各种品种的葡萄，让人垂涎欲滴。但据说，葡萄是最容易被农药污染的水果之一
2024-08-29 18:25:00
夏天的余热还未完全消散，秋天就已到来，现在正值夏秋交替，不过，虽然已经入秋了，但目前的天气仍旧处于高温炎热状态，为了身体的健康
2024-08-29 18:25:00
人到了一定年纪，身体的变化总是悄然而至。五十岁之后，你可能会发现自己不再像年轻时那样行动自如，腿脚开始变得不那么利落，视力也渐渐出现问题
2024-08-29 18:25:00
作为女性，保持身体的健康和活力需要更多的关注和悉心调养。现代生活节奏快、压力大，很多女性在忙碌的工作和生活中，常常忽视了对自己身体的照顾
2024-08-29 18:25:00
秋天悄然而至，气温逐渐转凉，许多中老年朋友可能会开始注意到，腿脚似乎没以前那么有劲儿了，偶尔走路时间长一点，膝盖就有点酸痛
2024-08-29 18:26:00
秋天一到，空气中的水分开始悄悄溜走，皮肤也跟着变得“任性”起来。你可能已经注意到，夏天那种光滑水润的肌肤，现在变得紧绷绷的
2024-08-29 18:26:00
秋天悄然而至，随着空气变得干燥，养生也逐渐成为生活中的一部分。秋季是一个容易让人感到口干舌燥、皮肤干痒的季节，甚至还会因为气候的变化而感到疲倦
2024-08-29 18:27:00
在众多滋补食材中，鸽子肉绝对是一个被低估的“宝藏”，尤其对中年女性来说，它堪称“补血第一名”。随着年龄的增长，很多女性开始感受到气血不足
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秋天的到来，意味着天气逐渐转凉，正是身体需要进补、调养的时候。对于男性来说，选择合适的食材来滋补身体显得尤为重要。而在众多进补的食材中
2024-08-29 18:27:00