• 我的订阅
  • 头条热搜
常吃面条不利于胰岛分泌胰岛素吗?想要降低血糖,可常吃4种食物
...一种慢性代谢疾病,是胰岛不正常工作了,不能及时分泌胰岛素了,导致糖代谢紊乱,从而引起体内血糖升高,最终发展为糖尿病。一旦得了糖尿病,如果控制不好,或者说出现并发症,对身体的危害是很大的。那么,怎么判断...……更多
多吃面条对“胰岛”不好?医生:若想降血糖,少吃3种食物
...不好?胰岛对身体的作用不容小觑,胰岛能够分泌胰岛素,稳定血糖水平,想要预防糖尿病,就要保护好胰岛素。面条的主要成分是碳水化合物和葡萄糖,精细加工过的面条容易煮熟,对于高血糖的人来说经常吃软烂...……更多
多吃面条对“胰岛素”好不好?若想降低血糖,少吃这6种食物
...是高血糖,必须重视起来因为体内血糖的持续升高会导致胰岛素活性的降低,这可能会慢慢增加患糖尿病的风险,从而影响健康。虽然现在的医疗的快速发展,虽然糖尿病仍然无法治愈,但只要你听从医生的建议,与医生合作,...……更多
多吃面条会影响胰岛功能吗?医生:为保持血糖稳定,减少4种食物
...岛与血糖之间的关系。胰岛是胰腺内分泌部分,主要分泌胰岛素和胰高血糖素。胰岛素的作用是降低血糖,而胰高血糖素的作用则是升高血糖。正常情况下,胰岛通过分泌这两种激素来维持血糖的稳定。然而,当胰岛功能受损时...……更多
吃面条,易损伤“胰岛”?医生劝诫:控血糖,2种主食尽量少碰
...胰岛是身体中非常重要的安排,胰岛的主要功用便是排泄胰岛素,以到达平衡人体血糖指数的效果。胰岛β细胞合成排泄胰岛素,能下降血糖。胰高血糖素排泄的胰岛α细胞能促进葡萄糖的发生。在临床上,胰岛功用主要是指以...……更多
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
...是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱。糖分、脂肪物质、蛋白质营养代谢系统失调,人体内没有办法合成肌糖原以及肝糖原,导致人体内糖耐量降低,血糖以...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...那么,终究哪个更简略升血糖呢?吃主食会得糖尿病吗?胰岛素是人体内独一一个能够下降血糖的激素,当胰岛功用遭到损害往后胰岛素分泌程度就会显着下降,体内血糖开始逐步升高,患者在吃主食往后,血糖或许会升高得愈...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...这些患者来说,咨询医生的建议,终身服用降糖药或注射胰岛素是必要的,以保持血糖水平的平衡。饮食控制是高血糖和糖尿病患者生活中必不可少的一部分,他们需要特别小心选择食物,尽量避免食用可能升高血糖的食物。因...……更多
血糖升高是面条惹的祸?医生提醒:真正不能吃的是这4种食物
...味,但长期摄入会导致肥胖、血脂异常等问题,进而加重胰岛素抵抗,影响血糖控制。高血糖患者应该选择低脂、清淡的饮食,适量摄入富含不饱和脂肪酸的食品,如鱼类、坚果等。2.高淀粉食品除了面条,像白米饭、馒头、土...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...血压和高胆固醇这些健康问题可以增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗 胰岛素是一种调节血糖水平的激素,对于糖尿病患者而言,可能存在胰岛素抵抗现象,即身体细胞对胰岛素的反应降低,导致血糖升高。妊娠糖尿病妊娠期间...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...解了糖尿病的相关知识和注意事项,告诉他糖尿病是由于胰岛素分泌或作用异常导致的一种代谢性疾病,是遗传和环境的共同作用的结果。张大爷平时喜欢吃主食,尤其是米饭,而且不爱运动,这些都是导致糖尿病的危险因素。...……更多
馒头、米饭和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...对人体血糖程度的影响。 降糖药主要经过调理人体内的胰岛素分泌或增加机体对胰岛素的敏理性来降低血糖。为了确保药物发挥最佳效果,我们需求依据药物的作用特性来选择适宜的时间段。普通来说,大多数降糖药在餐后服...……更多
得了糖尿病先别慌!多吃4种“天然胰岛素”食物,帮你战胜糖尿病
...血糖的作用桑叶含有桑叶生物碱,可以促进胰岛细胞分泌胰岛素,促进细胞对糖的利用,肝糖原的合成,改善糖代谢,加强糖尿病病人病变胰岛细胞与结构的恢复功能。桑叶是上好的功能食品,它能降压、降脂、抗衰老、增加耐...……更多
血糖“大户”被揪出,是甜点的6倍,常吃,胰岛或许受不了
...桥大学的一项调查研究显示,饮料中的糖分会使人体产生胰岛素抵抗。从而升高血糖,增加2型糖尿病的患病概率。其他多项研究也曾证明,平均每周喝2杯含糖饮料的人,患上胰腺癌的风险会提高1倍。【红薯】 红薯不仅味道比...……更多
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
...餐不仅不能降低血糖,还会影响一天的血糖值。因为早上胰岛素水平处于敏感期,如果不吃早餐,会影响后面两餐的血糖,反而会增加午餐和晚餐后的血糖水平,造成全天血糖水平大幅波动,所以早餐对于糖尿病人来说非常重要...……更多
糖尿病“忌食榜”来了,白糖仅排在第4
...神压力会导致身体分泌过多的应激激素,这些激素会干扰胰岛素的正常分泌和作用,使得血糖升高。因此,学会调整心态,减轻压力,对于预防糖尿病至关重要。遗传因素糖尿病具有一定的遗传倾向,如果家族中有糖尿病患者,...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...种病因引起的代谢性疾病,以慢性高血糖为其特征,形成胰岛素分泌和(或)利用缺陷。长期紊乱的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢,可能引起多系统受损,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持续进行性病变、功能...……更多
62岁老人一天两顿面条,但是血糖却很稳?2个原因或是答案
...身体能够适应固定的进食时间和食物量,从而更好地调节胰岛素的分泌。适量运动虽然年纪已高,但老人依然保持着每天散步的习惯。适量的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性,帮助降低血糖。良好的心态保持积极乐观的心态...……更多
4种食物是“升糖王”,糖尿病管不住嘴,补胰岛素也没用!
...最终会转化成糖类,从而增加血液中的含糖量,也会影响胰岛素的分泌,不利于人体的健康,淀粉含量高的食物除了常见的米饭馒头面条之外,还有土豆、甜玉米、藕、山药、番薯、芋头、甜豌豆等。人们吃过多这些淀粉类食物...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
...,或许需求多种降糖药物的联合运用,乃至需求直接开端胰岛素治疗。根据2023年《国家标准化代谢性疾病处理中心(MMC)代谢病处理攻略(第二版)》的声威引荐,关于2型糖尿病患者,我们可以根据糖化血红蛋白 HbA1c的水平来...……更多
吃洋葱可以降血糖吗?医生:若想降血糖,不妨常吃这4物
...升高。 缺乏运动,导致体重超重或肥胖,减弱了身体对胰岛素的敏感性,进而引起糖尿病。 作息不规律,经常熬夜或长期精神焦虑、紧张,也会对身体正常代谢造成影响,增加糖尿病风险。肥胖:肥胖是糖尿病的一个重要风险...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...势,糖尿病治疗已成为刻不容缓的任务。糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱的疾病,糖尿病患者体内胰岛素绝对或相对不足,导致机体无法正常分解糖分并利用葡萄糖,从而引起高血糖。#...……更多
顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
... 孙悦暘 著中信出版集团 | 鹦鹉螺 2023-07糖尿病的源头:胰岛素抵抗根据糖尿病的成因,世界卫生组织(WHO)将其分为四类:1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿病。其中,2型糖尿病最为常见。这是一种胰岛素...……更多
控制血糖,可以从以下三个方面做起,不妨学习下
...无法全部消耗的。糖就会转化成脂肪,慢慢在体内堆积。胰岛素是人体唯一能降低血糖的激素。如果人体摄入过多的糖,然后又不增加活动量去消耗糖带来的能量,胰岛素就可能会出现“忙不过来”的情况。长此以往,就容易造...……更多
为什么平时很少吃甜食的人,也会患糖尿病?
...疾病,它主要以高血糖为特征,而高血糖,这大多是由于胰岛素分泌存在缺陷或其生物作用受到了损伤所致,因此,大家在日常生活中如果不吃甜食也是有可能患糖尿病的。对于不爱吃甜食的朋友来说,患上糖尿病可能与以下3...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
...发表过一项研究,研究人员对比了不同进餐顺序对血糖、胰岛素、饱腹感等指标的影响。 分别将受试者分为5组:①先吃菜,10分钟后吃肉、饭;②先吃肉,10分钟后吃菜、饭;③吃饭顺序为菜、肉、饭,中间分别间隔10分钟;④...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
... 肥胖是糖尿病的常见诱因之一,过量的脂肪储存会导致胰岛素抵抗,进而导致血糖水平升高。饮食和生活方式高糖、高脂饮食以及缺乏运动的生活方式都可能导致糖尿病的发生。激素水平某些激素(如胰岛素)在调节血糖水平...……更多
【网络辟谣】晚餐吃得太晚,这项身体指标可能会升高!
...晚餐。研究团队发现,晚餐推迟会导致褪黑素分泌增加,胰岛素AUC(反映胰岛β细胞功能)降低了6.7%,葡萄糖AUC(餐后葡萄糖曲线下面积)升高8.3%。简单来说,就是晚餐时间越晚,胰岛素水平越低,血糖水平越高。这种关联具...……更多
糖尿病“忌食榜”公布,糖仅排在第4位,前三是许多人爱吃的食物
...响,对糖尿病患者来说,它们更是大敌。脂肪堆积会导致胰岛素抵抗,胰岛素一旦抵抗,身体处理糖分的能力就大打折扣,血糖就更容易失控。”“根据一项研究,吃油炸食品的人患糖尿病的风险比不吃油炸食品的人高出25%。所...……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...糖的稳定。加强体育锻炼适度的有氧运动可以提高身体对胰岛素的敏感性,促进血糖的利用和降低血糖水平,建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如散步、骑自行车、游泳等。控制体重过重或肥胖会影响胰岛素的敏感...……更多
更多关于健康的资讯:
冬至:冬至宏景映雪寒,梅绽博韵胜春还
冬至数九,冷在三九。冬至,一年中白昼最短、黑夜最长的特殊时刻,标志着数九寒天即将到来。北方大地千里冰封、银装素裹,南方亦是寒风凛冽
2024-12-21 08:30:00
汤圆、饺子、羊肉汤……谁是最佳“冬至伴侣”?
厦门网讯(厦门日报记者 颜哲浩)冬至,这个听起来很有寒意的节气,却能勾起不少人心中最温暖的记忆。这份温暖,多与美食相关
2024-12-21 08:41:00
今日冬至 | “嗦”口热汤,“粉”上海南!
冬至这天,白昼最短,黑夜最长屏幕前的你,是否已经换上了新买的冬衣?暖乎乎的衣服必不可少热乎乎的美食同样如此↓↓↓吃饺子
2024-12-21 08:41:00
冬至大如年 厦门市民忙“补冬”
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)“冬至大如年。”昨日,厦门的街头巷尾,冬至节日氛围渐浓——市民们抓紧采买牛羊肉、鸭肉、汤圆
2024-12-21 08:41:00
“又脆又鲜甜” 冬季限定美食“霜打菜”上新
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)在入冬寒潮的影响下,冬季限定美食“霜打菜”,近期开始上新了。19日下午,在槟榔菜市场,芥菜
2024-12-21 08:41:00
生娃要会挑时间?冬天备孕,背后究竟藏着什么秘密?
随着冬日的寒风渐起,大地披上了一层银装,许多家庭也开始计划着新生命的到来。你可能会听到这样的说法:“冬天是备孕的好时机
2024-12-21 08:57:00
中医能否通过食疗改善体质?
中医食疗作为中医养生的重要组成部分,确实能够通过合理的饮食调节来改善体质。中医体质理论将人体分为多种类型,如阳虚、阴虚
2024-12-21 09:00:00
中医如何通过饮食和锻炼来预防成年人的心血管疾病?
中医认为,心血管疾病的发生与气血失调、阴阳失衡密切相关,因此,通过合理的饮食和适度的锻炼,可以有效预防这类疾病。在饮食方面
2024-12-21 09:00:00
中医草药能否用于治疗老年人的慢性疼痛?
中医草药在治疗老年人的慢性疼痛方面具有显著疗效。老年人由于身体机能下降、骨质疏松等原因,常会出现各种慢性疼痛,如关节痛
2024-12-21 09:00:00
出现内分泌失调人变胖 月经紊乱?8招可以改善内分泌失调
内分泌系统是人体内的一个循环网络,负责产出激素以及调节激素,控制人体内各种器官的运作,包括心跳、骨骼、生育以及组织生长
2024-12-21 09:05:00
早餐不能吃这4种食物?真相是这样
早餐是每天的第一顿饭,对人体营养的吸收、工作学习效率和健康状况至关重要,所以吃早餐有要做到品种多样、合理搭配。但是,网上传言说早餐不能吃茶叶蛋
2024-12-21 09:10:00
炎症是癌症的“催化剂”?4类“促炎”食物,别再吃
当身体某个部位出现炎症,应该积极配合治疗,通过消除炎症恢复健康。有的人明知自己的身体有异样,但不管不顾,疾病被耽误,加上某些不良习惯的养成
2024-12-21 09:11:00
藏在身边的天然阿司匹林,每天吃点,血栓或许‘躲着走’
一些患有脑血栓的老年人可能家里会经常备一下阿司匹林,阿司匹林具有抑制血小板凝聚的作用,使血管更加通畅,而阿司匹林的应用也非常的广泛
2024-12-21 09:13:00
高血压患者最怕做这7件事,猝死风险激增!医生:早知道早避险
由于生活方式的改变和生活节奏的加快,高血压的发病率在逐渐攀升,使许多患者深受其害。高血压是一种常见的慢性病,很多人都会害怕它
2024-12-21 09:13:00
注意!糖友要少吃这几种常见食物,很多时候血糖升高正因它们
患上糖尿病之后,糖友们首先要做的一件事是忌口,关于忌口,糖友们不仅要知道如何控制饮食总量,还需要了解哪些食物需要忌口。其实
2024-12-21 09:14:00