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...中药方面，百合常被用来制作滋补养颜的药膳，如百合炖雪梨汤、百合糯米莲子粥等。而在美食方面，百合也是一种非常受欢迎的食材，可以用来制作各种甜品和凉菜，如百合糖水、百合西芹拌菜等。不仅口感丰富美味，而且对...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...到保护乳腺的作用。此外，葡萄、猕猴桃、柑橘、黄瓜、胡萝卜等果蔬类可以补充维生素，并缓解增生症状。碘可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。乳腺增生吃什么好1、大豆女性朋友日...……更多
2024-02-11 22:00:00乳腺增生,乳腺,食疗,乳腺,乳腺增生,食物
...简单易学，老人孩子都喜欢。一、荸荠炒时蔬准备荸荠、胡萝卜、玉米、豌豆、食盐、食用油。1、胡萝卜去皮洗干净，切成小丁。玉米、豌豆剥成粒，洗干净备用。荸荠去皮洗干净，切成小丁。起锅加水烧开，放入玉米粒、豌...……更多
2023-11-30 15:41:00雪梨,营养,荸荠,切成,肉馅,生抽
...脊骨）、几个干无花果、15克玉米、15克干百合、一根半胡萝卜、少许南北杏、几个蜜枣。这些食材搭配起来，口感鲜美，汤汁浓香，营养均衡。2、工序一
将胡萝卜去头去尾，去皮切块备用。将红富士苹果去皮，切块去核。雪...……更多
2024-03-20 11:40:00抵抗力,抵抗,无花,无花果,雪梨,排骨
...，促进消化，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。3.雪梨许多白色食物对肺部保养效果良好，例如雪梨。雪梨的果肉汁水含量丰富，还有大量的膳食纤维可以获取，可以让肠道动力充足，蠕动速度快后加速粪便排泄。另外，...……更多
2023-10-13 15:10:00肺部,病变,人体,影响,肺癌,肺部
...能够增强人体的抵抗力，预防感冒和呼吸道疾病。
四、胡萝卜：抗氧化，补充维生素A胡萝卜是一种富含胡萝卜素的蔬菜，被誉为“维生素A的仓库”。胡萝卜素在人体内能够转化为维生素A，对于维持视力、增强免疫力有着重要...……更多
2023-12-13 14:43:00雪梨,不适,冠军,黑木,芹菜,虾仁
...根部，每片清洗干净，也可以用干百合，提前泡发洗净。胡萝卜去皮洗净，切成片状。锅内加水，煮开后放入芹菜煮一分钟捞出，再放入百合，煮一分钟捞出，若用干百合要多煮两分钟。另起锅加油，烧热后放入虾仁翻炒，至变...……更多
2023-12-14 11:06:00建议,健康,生抽,切成,银耳,韭菜
...素和纤维，有助于提高免疫力。准备食材：莲藕、玉米、胡萝卜、山药、排骨、葱、姜、盐、具体做法：1.排骨切段，洗净，冷水下锅，焯水去除浮沫，捞出备用。莲藕、玉米、胡萝卜、山药分别去皮，切成小段。2.锅中烧开水...……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
...过程中，可以适量添加清水，以确保汤水的浓稠度。三、雪梨干银耳煲猪骨汤雪梨干和银耳是常见的食材，有清热润肺、滋阴养肺的功效，尤其适合用来煲汤。搭配猪骨煲汤，不仅增加了汤水的鲜美度，还能够使药效更好地被人...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...还能增加食欲，适合整个家庭共同享用。二、“山药排骨胡萝卜汤”是一款以山药、排骨和胡萝卜为主要材料的汤品。除了山药和排骨的营养价值外，还加入了胡萝卜这一富含维生素的食材。胡萝卜与山药、排骨一起炖煮成汤后...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...帮助。首先，将排骨切块焯水并沥干水分，将玉米切块，胡萝卜和山药洗净去皮切块。锅中加入适量油，爆香葱姜蒜，倒入排骨翻炒后加入足够的水。大火煮开后转小火炖煮30分钟，再加入胡萝卜、玉米和山药块继续炖煮30分钟...……更多
2024-01-13 10:22:00滋补,手脚,营养,手脚,红枣,银耳
...头米都煮粉糯，加入冰糖调味即可。四、梨
推荐做法：雪梨无花果糖水1、食材：雪梨、无花果干、海底椰干片、蜜枣适量。2、雪梨带皮洗净去心切小块、无花果、海底椰和蜜枣都清洗干净待用。3、把准备好的所有食材一起放...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...料放入锅中，加入适量水，炖煮2小时，调味即可。4.川贝雪梨汤材料：川贝、雪梨、冰糖做法：将川贝浸泡后洗净，雪梨去皮去核，切成小块。将川贝、雪梨放入锅中，加入适量水，煮至雪梨熟烂，加入冰糖调味即可。5.桂圆红...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...透即可。推荐食谱：素炒山药片
食材：200克山药、100克胡萝卜、50克黑木耳、食用油、盐、生抽做法如下：1.山药去皮切片，胡萝卜去皮切片，黑木耳提前泡发，切小块。2.热锅凉油，将山药片、胡萝卜片翻炒至变软，加入黑木...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...外，南瓜粥还富含膳食纤维，有助于预防便秘。六、川贝雪梨汤川贝具有润肺止咳、化痰平喘的作用，雪梨具有润肺生津、清热降火的作用。川贝雪梨汤是一款适合秋季饮用的养生汤品，可以帮助我们缓解秋燥，保持身体健康。...……更多
2023-11-03 08:47:00养生,帮助,健康,身体,养生,作用
...油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，牛油果中的脂质以单不饱和脂肪酸为主，能够辅助降低血液中的胆固醇。燕窝甘淡平，几乎不含脂肪，所以牛油果燕窝很适合胆固醇高的女性食用。做...……更多
2024-03-10 14:37:00燕窝,女神,优雅,燕窝,女性,食用
...橘子、山楂等，而要少吃甜味的西瓜、甜瓜等。清热首选雪梨雪梨具有清热润肺的作用，多吃雪梨可以改善呼吸系统功能，保护肺部免受空气中灰尘影响。安神首选百合百合与糯米制成百合粥，放上冰糖或用百合、莲子和红枣共...……更多
2023-01-08 22:17:00酸味,时节,好处,莲藕,酸味,雪梨
...解心脏压力，我们可以选择食用一些滋养心脏的食材，如雪梨。雪梨含有丰富的维生素C和纤维素，可以促进心血管的健康，降低血压和胆固醇的水平，减少心脏疾病的风险。扩展：除了雪梨，还有一些其他食材也对心脏健康有...……更多
2023-11-26 12:30:00肺脏,枸杞,滋补,矿物质,矿物,维生素
...泡。猪肉冲洗干净，剁成碎末状，装进碗中，加入葱末、胡萝卜碎、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精，朝着一个方向搅拌上劲，腌制五分钟。锅内加水，煮开后放入藕片，煮到略微软捞出，再过一遍凉水。接着取出藕片，放入适量馅...……更多
2023-11-10 18:07:00益气,道菜,寒冬,免疫,家人,健康
...”，女人要常喝，补血养血，温暖子宫，还保养卵巢银耳雪梨汤功效：银耳搭配上雪梨，能起到生津润肺，清热解毒，止咳化痰之功效，并且还能美容养颜，美白皮肤，非常适合秋季饮用。做法：先将银耳放入锅中，加入清水和...……更多
2023-11-18 15:26:00卵巢,子宫,保养,女人,黄豆,小火
...解酒，因此也是非常适合应酬频繁的现代人的养肺水果。枇杷3.枇杷：具有清肺、润肺、化痰等多种功效，经常食用可以保护肺部健康。枇杷中含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，有助于抵抗病毒和细菌的侵害。甘蔗
4.甘蔗...……更多
2024-01-19 10:05:00食物,饮食,肺部,功效,健康,多种
...。山楂排骨用料：猪肋排一斤、鲜山楂6颗、半颗番茄、胡萝卜、板栗仁、五香粉、酱油、大葱、小葱、姜、料酒、盐。做法：1.猪肋排冷水入锅焯水，洗净血沫后备用，山楂洗净去果核和果蒂，胡萝卜切大块；番茄切小块；2.起...……更多
2023-11-04 07:21:00长寿,山楂,美食,山楂,银耳,小火
...胃，快做出来尝尝吧，保准吃一次还想吃第二次。
二、胡萝卜——胡萝卜炒西兰花做法：胡萝卜去皮洗净，切成薄片。西兰花分成小朵，清洗两遍。蒜去皮拍碎，剁成蒜末。锅内加水，煮开后放入西兰花，煮两分钟，煮好了捞...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
...八蒜，非常解腻，而腊八蒜含有丰富的大蒜素，这是一种天然的杀菌物质，它是陈醋也有一定健脾胃的功效，所以在冬天，我建议家家户户都做一罐腊八蒜，每天吃上几个，对身体特别好！【原材料准备】：大蒜籽600克斤、陈醋...……更多
2023-12-25 06:15:00青霉素,免疫力,免疫,身体,野葱,鱼腥草
...辣汤准备豆腐、黑木耳、鸡蛋、瘦肉、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、米醋、生抽、鲜辣汁、食盐、香油、蒜瓣、淀粉。1、食材全部洗干净，豆腐切丝；黑木耳泡发后焯水2分钟，切成细丝；金针菇焯水1分钟，捞出...……更多
2023-11-21 16:38:00手脚,免疫,生抽,切成,西红,蚝油
...。推荐菜品：【凉拌花生芽】主要食材：花生芽，韭菜，胡萝卜。
调味料：食用油，食盐，高汤，鸡精。操作步骤：1，把花生芽摘洗干净，再把韭菜也洗净切段，最后把胡萝卜洗净去皮，切成细丝后备用。2，锅中加入食用油...……更多
2024-03-22 13:34:00疾病,荠菜,雪梨,调味料,节气,食盐
...养脾胃的家常美食，每天换着吃，助你健康少生病。一、胡萝卜土豆咖喱牛肉做法：牛肉切成小块，浸泡半个小时，再换水洗净。然后将牛肉放进锅内，加水加料酒，大火煮开，用勺子撇掉浮沫，再捞出牛肉沥干。另起锅加油，...……更多
2023-12-12 16:18:00脾胃,安稳,食物,身体,放进,脾胃
...，含有丰富的蛋白质和维生素，是提高免疫力的好选择。胡萝卜牛肉粥的烹饪技巧牛肉是一种优质蛋白来源，含有丰富的营养物质，有助于提高身体的免疫力。胡萝卜牛肉粥是一道简单可口的营养粥品，适合中老年人食用。在烹...……更多
2024-03-26 09:53:00免疫力,免疫,蛋白,食物,建议,健康
...咳嗽症状，还可以润肺养阴，改善呼吸道不适，克刻强力枇杷露中的枇杷叶和桔梗具有止咳化痰的作用。它们能够刺激呼吸道黏膜，增加呼吸道分泌物的排出，减少咳嗽和痰液的堆积。蜂蜜姜汁是另一款简单而有效的食疗方法。...……更多
2024-01-16 15:28:00奇效,食物,建议,蜂蜜,食疗,症状
...些可以护眼睛的食物。像我们今天分享的这一种食物就是胡萝卜。胡萝卜是日常生活中常见的食材，它口感清甜，很有丰富的维生素A，胡萝卜素，还有其他微量元素这一些营养成分对于眼睛的健康起到一个很好的帮助，可以促...……更多
2023-12-15 18:05:00中老年人,食物,眼睛,胡萝卜,青椒,肉丝
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都说顺产要痛两天两夜？不，这几类妈妈只要两个小时就完成分娩！我们都知道分娩的方式只有两种，一种是顺产，还有一种就是剖腹产了
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这种黏液一般出现在月经干净后，持续三天左右的时间，这时候的宫颈黏液少而黏稠，外因呈现干燥而捂湿润感，内裤上不会占到粘液
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芒种，夏至前的最后一个节气，标志着夏季的深入；此时，天气渐热，脾胃功能容易受到影响，特别是对于脾胃不好的朋友们来说，养生尤为重要
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芒种，是二十四节气中的第九个节气，标志着仲夏的开始，也是农作物生长的关键时期；在这个节气里，人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
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睾丸隐痛，是男性常见的症状之一，它可能由多种原因引起，而附睾炎只是其中一种可能性；附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
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夜间盗汗，这个现象可能让不少人感到困惑和担忧；它可能是由多种原因引起的，其中之一便是结核病；结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
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阴囊皮肤发红，可能的原因有很多，红癣只是其中之一；红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病，通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染，医学上称为黄疸，是一种常见的症状，它可能与多种健康问题有关，包括肝病；当肝脏功能受损，无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰，全称心力衰竭，是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征；它可能由多种原因引起，包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等；心衰并不是一个独立的疾病
2024-07-07 06:37:00
口腔溃疡，俗称“口疮”，是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面，伴有疼痛；反复口腔溃疡可能与多种因素有关
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