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...类。此外，，用刀还需要背准备剁淀粉成、鱼盐泥、。白胡椒粉、2鸡蛋清等调料。二、处理鱼肉1.将鱼肉去骨、去皮，切成小块.将鱼泥放入碗中，加入盐、白胡椒粉、鸡蛋清等调料，搅拌均匀。3.慢慢加入淀粉，边加边搅拌，直...……更多
2024-05-22 06:28:00鱼丸,餐桌,营养,还是,鱼丸,鸡精
...鱼】
准备龙利鱼柳、鸡蛋、淀粉、番茄、蒜瓣、香葱、胡椒粉、食盐、生抽、料酒、食用油。将龙利鱼柳切块，放入食盐、生抽、料酒和胡椒粉中拌匀，随后加入一勺淀粉和一个鸡蛋清，继续搅拌均匀，让鱼肉充分吸收调料。...……更多
2024-05-03 12:03:00美味,身体,营养,精神,鱼肉,肉类
...本文转自：人民日报海外版中法农业科技合作：丰富百姓餐桌 增进共同福祉（中法建交60周年系列报道·科技篇③）本报记者 张保淑《 人民日报海外版 》（ 2024年05月10日 第 11 版）中法农业科技园景观。新华社发中法农业科技...……更多
2024-05-10 07:22:00中法,福祉,餐桌,百姓,科技,中法
...糟炒虾材料：大虾500g，酒糟，蒜末，红椒，生抽，盐，胡椒粉步骤：1.大虾去壳留尾，洗净备用。2.热锅凉油，下蒜末和红椒炒香。3.加入虾翻炒至变色，加入酒糟继续翻炒。4.倒入生抽，加盐和胡椒粉调味，快速翻炒均匀后出锅...……更多
2024-07-31 11:13:00酒糟,餐桌,做法,惊喜,美食,酒糟
...将圆白菜、玉米和鸡蛋混合成面团。加入一些面粉、盐和胡椒粉，搅拌均匀后在平底锅中煎至金黄色即可。这道包菜玉米煎饼口感香脆，营养丰富，适合早上的快捷营养补充。罗宋汤——冬日暖胃的首选汤品
罗宋汤是一道经典...……更多
2024-01-13 10:33:00罗宋汤,营养,卷心菜,营养,罗宋汤,西红
...的牛排（比如肉眼或菲力牛排）• 2汤匙核桃油• 盐和黑胡椒粉• 2瓣大蒜• 2-3根新鲜迷迭香或干迷迭香（1汤匙）• 其他喜欢的香料做法：1. 将牛排从冰箱取出，在室温下放置大约30分钟，使其达到室温。2. 准备调味料。将大...……更多
2023-12-19 14:52:00美味,核桃,牛排,厚生,坚果,蔬菜
...一块生姜，两根香菜和两根香葱，以及一勺花椒、一勺白胡椒。还需备齐料酒和食盐。第一步，先将羊腿肉切成块状，随后放入冷水中，加入葱段、姜片和料酒一同煮沸。待水开后，撇去浮沫，再将羊肉捞出，用清水冲洗干净，...……更多
2024-05-18 11:31:00四宝,滋养,经济,黑豆,山药,板栗
...黑豆炖排骨材料：黑豆、排骨、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉做法：将黑豆提前浸泡数小时至软化，排骨洗净切段备用。将排骨、黑豆、姜片、葱段放入锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火慢炖1-2小时。最后加入料酒、盐...……更多
2024-07-09 10:04:00西红,补钙,西红柿,精神,黑豆,糯米
...青菜300克、大蒜3瓣、生抽1勺、盐少许、橄榄油适量、白胡椒粉一撮
烹饪步骤：1.首先，将香菇洗净后切成薄片，小青菜摘洗干净，大蒜剁成蒜末备用。记得青菜要一片片仔细清洗哦，保持蔬菜的新鲜与干净2.锅中倒入适量橄榄...……更多
2024-08-09 06:40:00素菜,做法,价格,生抽,生菜,土豆丝
...适量；食用油：适量；盐：适量；生抽（可选）：适量；胡椒粉（可选）：适量做法：1.准备食材：将丝瓜洗净，去皮，切成丝状或者片状备用。葱姜蒜分别切成末备用。将鸡蛋打散备用。2.炒蛋：平底锅中倒入适量的食用油，...……更多
2024-07-25 12:13:00人参,营养,丝瓜,生抽,切成,肉丝
...馅葱油饼**材料**：面粉200g，胡萝卜1根，韭菜适量，盐、胡椒粉适量，食用油适量。**步骤**：1.面粉加水和成面团，醒30分钟。2.胡萝卜切丝，韭菜切碎，加盐、胡椒粉拌匀做成馅。3.面团擀平，包入馅料，封口，擀薄。4.平底锅...……更多
2024-07-31 10:57:00葱油饼,葱油,大公,餐桌,香气,简易
...海鲜蚕豆材料：新鲜蚕豆200g，虾仁100g，葱姜适量，盐、胡椒粉适量。步骤：1.蚕豆去壳，虾仁洗净，用料酒、胡椒粉腌制。2.热锅冷油，下葱姜炒香，加入蚕豆翻炒。3.待蚕豆略微软时，加入虾仁，翻炒至虾仁变色。4.加盐调味...……更多
2024-08-01 11:19:00蚕豆,餐桌,升级,蚕豆,虾仁,老抽
...300克、鸡蛋：1个、面粉：50克、淀粉：30克、盐：适量、胡椒粉：适量、椒盐调料：适量、食用油：适量步骤：1.准备材料：将杏鲍菇切成均匀大小的片，备用。将鸡蛋打入碗中，打散备用。将面粉和淀粉混合均匀，备用。2.腌制...……更多
2024-04-19 13:40:00氨基,氨基酸,生抽,红椒,青椒,口感
...鱼丸汤材料：鲜鱼肉200克，淀粉适量，葱姜水少许，盐、胡椒粉适量。步骤：鱼肉剁成茸，加入淀粉、葱姜水、盐、胡椒粉搅拌均匀。将鱼茸做成丸子，放入沸水中煮至浮起，再炖煮10分钟。汤中加盐调味，撒上葱花即可。小贴...……更多
2024-08-01 06:09:00鱼丸子,鱼丸,易学,餐桌,做法,惊喜
...菜、蒜瓣、生姜、小米椒、淀粉、生抽、料酒、老抽、黑胡椒粉、白糖、花椒粉、孜然粉、食用油。步骤：1.牛肉洗干净切片，加入食盐、生抽、老抽、料酒、白糖、黑胡椒粉、孜然粉、花椒粉、淀粉、食用油，用手抓拌均匀，...……更多
2024-03-29 06:03:00香菜,冰箱,香菜,生抽,蒜瓣,小米
...主要食材：田螺、猪肉馅、姜、葱、生抽、料酒、盐、白胡椒粉具体做法：田螺提前用盐水清洗干净，取出肉备用，壳洗净待用。猪肉馅中加入细chopped葱姜、生抽、料酒、盐和白胡椒粉，搅拌均匀。将调味后的猪肉馅填入田螺...……更多
2024-04-01 12:51:00鲍鱼,补钙,免疫力,淡水,免疫,牛奶
本文转自：中国医药报胡椒别名浮椒、玉椒、古月等，为胡椒科植物胡椒的干燥近成熟或成熟果实。秋末至次春果实呈暗绿色时采收，晒干，为黑胡椒；果实变红时采收，用水浸渍数日，擦去果肉，晒干，为白胡椒。黑胡椒表...……更多
2023-03-16 07:16:00胡椒,胡椒,制法,调治,黑胡椒,乌梅
...韭菜炒鸡蛋采购清单：鸡蛋、韭菜、葱姜蒜、生抽、盐、胡椒粉、食用油步骤：1.准备食材：将韭菜洗净切段，葱姜蒜切末，打散鸡蛋备用。2.热锅凉油：锅烧热后倒入少许食用油，放入葱姜蒜爆香。3.加入韭菜翻炒：将切段的韭...……更多
2024-04-20 11:12:00解乏,湿气,身体,蒜蓉,口蘑,苋菜
...的心头好。
制作方法将牛柳切成薄片，用少许的盐、黑胡椒粉、料酒和淀粉腌制15分钟。准备适量的黑胡椒酱，可根据个人口味调节黑胡椒的用量。热锅冷油，将腌制好的牛肉快速翻炒至变色，注意不要过度烹饪，以保持肉质...……更多
2024-06-07 10:31:00肉摊,猫腻,猪肉,牛肉,牛肉,猪肉
...，加西兰花和胡萝卜翻炒加入一勺生抽炒匀，撒上少许黑胡椒碎即可出锅蒜苔烧虾仁食材
虾仁适量、蒜苔适量、胡萝卜少许、葱适量、姜适量、料酒5ml、盐适量、蚝油5ml、生抽3ml、胡椒粉少许、淀粉少许。做法1、虾仁洗净，开...……更多
2024-02-03 06:32:00道菜,餐桌,美满,幸福,生抽,料酒
...功效验证，确保产品效果。LAIFE「乐返盾」精选姜黄素+黑胡椒的高效抗炎组。其中姜黄素因其强大的抗炎和抗菌特性，更是被誉为“植物界的阿莫西林”。且LAIFE「乐返盾」中添加的姜黄也并非市面上常见的普通姜黄，而是通过...……更多
2024-06-25 17:48:00炎症,不好,炎症,睡眠,姜黄,线粒体
...食谱：准备材料：羊肉、面粉、胡萝卜、葱、姜、盐、白胡椒、生抽、老抽、食用油做法如下：1.将羊腿肉剔除筋膜，剁成肉馅，加生抽、老抽、盐搅拌均匀，腌制10分钟。加入胡萝卜末、葱末、姜末、少许白胡椒和食用油，搅...……更多
2024-02-03 16:23:00羊肉,行人,部位,精华,羊肉,肉质
...豆
步骤：土豆切片，中间夹火腿，放在烤盘上，撒上黑胡椒和橄榄油，烤箱200℃烤20-25分钟。小贴士：烤制过程中可适时翻动，保证两面均匀受热。8.金华火腿炒饭步骤：热锅加油，炒香葱花和火腿丁，再加入剩饭，炒至粒粒分...……更多
2024-08-01 06:22:00十重,贴士,金华,火腿,食用,美味
...及内脏，蒸熟倒出汤汁，加入奶汤、鸡汤、酱油、料酒、胡椒粉拌匀，陈皮6克切丝放在鸭子上面，蒸熟食用。功效：有健脾、开胃、补虚作用。适用于脾胃虚弱、食欲不振、营养不良等症。健康人食之更能精力旺盛。第3种：鲫...……更多
2024-08-13 13:50:00清火,神仙,鸭肉,鲫鱼,营养,螃蟹
...、葱姜蒜：适量、盐：适量、生抽：适量、料酒：适量、胡椒粉：适量、鸡精：适量、食用油：适量制作步骤：
1.莴笋洗净去皮，切成段状备用。虾仁洗净沥干水分备用。2.葱姜蒜分别切成末备用。3.热锅倒入适量食用油，放入...……更多
2024-04-19 18:36:00营养,科学,生抽,茼蒿,减肥,切成
...少脂肪摄入，有助于保持甲状腺的正常功能。3物常端上餐桌，甲状腺或会感激你1、富含碘的食物研究发现，缺乏碘元素是导致甲状腺结节的重要原因之一，碘是人体合成甲状腺激素的必需元素，因此摄入足够的碘对于保持甲状...……更多
2023-10-29 11:23:00甲状,甲状腺,餐桌,甲状,甲状腺,结节
...、蚝油、生抽，再来点鸡精、味精提提味，别忘了白糖和胡椒粉。还有啊，得倒点啤酒进去，再来点胡椒粉，味道绝对杠杠的！咱先把牛肉切成差不多大小的块儿，得多用清水冲几遍，把肉里的血水都冲干净，然后沥干水放一边...……更多
2024-05-19 15:58:00白萝卜,拍档,中医,家人,组合,推荐
...适量（切丝）；鸡蛋：1-2个（打散）；葱花：适量；盐和胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：
1.将米饭洗净后煮好备用。2.锅中加热适量食用油，放入香肠小段煎炒至香脆。3.将打散的鸡蛋倒入锅中，翻炒成蛋花。4.加入煮好的...……更多
2024-07-25 11:50:00拌饭,专治,胃口,小朋友,拌饭,番茄
...的都行；蒜末也别忘了准备点；再来点生抽提提味，盐和胡椒粉也备上一些；别忘了食用油，炒菜少不了它。要准备食材啦！首先，咱们得把豆皮用温水泡软，豆皮都是干货来的，泡软了才好吃，泡完还得洗一洗，放旁边备用。...……更多
2024-05-19 06:32:00大肉,大鱼,家常,青椒,生抽,糖醋
...00g、虾米1把、广式腊肠2条、油葱酥1大匙、海盐少许、白胡椒粉少许、在来米粉300g
1、将香菇、干贝、虾米分别用热水浸泡开备用。浸泡后的水不要倒掉可以作为在来米粉的搅拌水。分别将浸泡开的香菇切块、干贝拔丝、虾米...……更多
2024-06-10 06:32:00香菇,寓意,餐桌,萝卜,美味,萝卜
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