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进补不当还会造成胃肠道紊乱?快来查看冬补的正确打开方式!
上班族小付,平时工作压力大,饮食不规律,经常感觉身体虚弱。冬天到了,他听说冬季是进补的好时机,就想趁着这个机会,好好补一补,增强体质。于是,他经常吃一些补品,人参、鹿茸等,还吃一些高蛋白、高脂肪的食...……更多
胃肠功能紊乱常见的病因及医生的建议
...乱是由于脑肠轴互动不正常,结合精神心理等因素,导致胃肠道的运动失调、感觉过于敏感、对某些食物的耐受性下降,或消化道分泌异常,从而引发一系列消化道的症状。三、特点(一)发病率很高。普通人群中,约有三分之一...……更多
夏至后肠胃疾病易发作,肠胃不好怎么调理?
...为主,不要吃太油腻的食物,每餐不宜吃太饱,以免增加胃肠道负担,不利于消化。另外,夏季要顾护身体阳气,避免寒邪损伤肠胃。作息要规律,保证充足睡眠,尽量避免长时间吹空调、电扇,或用冷水冲头或洗澡。还要避免...……更多
感冒腹泻拉肚子 复方香薷水护你肠胃健康
...藿香正气水,怎么选?因病毒感染导致的腹泻,西医叫“急性胃肠炎”。该疾病通常会造成人体的肠道菌群失调,出现腹胀、腹泻、腹痛、不想吃东西、反复腹泻等症状。其实,腹泻本身并不可怕,怕的是长时间腹泻导致的体内脱水以及...……更多
医生提醒:面对清明节餐桌上的“顶流”,也要忌口
...糖、高脂肪、高碳水的食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,从而引发消化不良,另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊乱。因此医生提醒,食用青团有“...……更多
...不健康饮食方式,正常情况下,大家一日三餐定时定量,胃肠道运转规律也比较正常。但在春节假期,这种状态容易被打破,肠胃可能始终处在高负荷工作状态,疲惫不堪甚至崩溃。”南京市中西医结合医院脾胃病科(消化内科...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...来中和的情况下,胃酸会侵蚀胃黏膜;而暴饮暴食会造成胃肠功能紊乱、消化不良、胃胀胃痛等症状。同时,短期内过量饮酒,很容易损伤消化道(包括食管、胃和肠道),轻则引起糜烂溃疡、炎症,重则引起大出血。另外,鉴...……更多
汉森制药:肠胃不好吃什么药?
...这是因为冷饮/生食温度低,过量食用之后很有可能会使胃肠道受到刺激,造成胃肠功能紊乱,肠胃“罢工”。出现类似的症状,首先应该调整饮食,多喝热水不贪凉,并选择温和、易消化的食物,如粥、面条等,避免过于油腻...……更多
便秘十余载,来主任:补气血、调脾胃、疏肠道,排便变通畅
...、油腻、刺激的食物。运动上,适当增加运动有助于促进胃肠蠕动,增加胃肠功能,从而缓解便秘症状。腹部按摩,天枢穴、关元穴,都能促进肠道消化,帮助排便,缓解便秘。其次,将两手手心叠放于肚脐上,先顺时针方向按...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...糖、高脂肪、高碳水的食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,从而引发消化不良,另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊乱,我们在节日享受美食的同时也...……更多
肚子时不时就胀气,是肠胃有毛病吗?其实有可能是这些
...洋葱、大蒜等,或者吃得过快、咀嚼不充分,都可能导致胃肠道内气体的积聚,引起胀气。此外,饮用含有气泡的饮料和嚼口香糖也会导致肚子胀气。消化不良是胀气的常见原因之一。消化不良可能是由于胃酸分泌不足、胃肠蠕...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...季节,大多数人的感受都是比较舒适的。但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动...……更多
节后肠胃不适? 这些科普助你 打响“保胃战”
...食、贪食油腻食物、过度饮酒等现象。这些行为都会增加胃肠道的负担,导致胃肠道功能紊乱,胃肠蠕动功能减弱,消化液供给不足,从而造成恶心呕吐、腹胀腹痛、腹泻等症状。此外,节日期间人们会摄入各种甜、咸、油腻、冷、酸...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...体的消化不良。3.胃病放屁次数增加,还有可能与功用性胃肠道问题有着十分大的关系,特别是当患者存在着幽门螺杆菌问题。当患者感染幽门螺杆菌以后,便会容易带来功用性胃病呈现,此时假如不及早就治疗疗,便会容易使...……更多
脾胃科王晨教授:胃肠黏膜脱垂是什么原因引起的?
...抑郁等情绪波动,或者工作、学习等压力过大,都会影响胃肠道的正常功能,导致胃酸分泌过多,从而引起胃肠黏膜脱垂。3、吸烟和饮酒:吸烟和饮酒也是胃肠黏膜脱垂的常见原因之一。烟草中的尼古丁等有害物质和酒精会对...……更多
食物界“奥美拉唑”,胃黏膜的“保护器”,敞开吃,养胃更护胃
...的维生素B1、B2、蛋白质、脂肪等营养成分,有助于促进胃肠道消化,减轻胃部负担,从而起到保护胃黏膜的作用。小米中的膳食纤维含量也比较高,可以促进肠道蠕动,预防便秘,改善肠道环境。同时,小米还含有丰富的矿物...……更多
...节日期间吃进肚子的丰盛大餐。油腻食物吃得过多,会给胃肠道造成很大的负担。广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院)脾胃病科大科副主任张北平提示,对于吃了过多油腻食物、已经感到不适的人,可以试试自制以下解...……更多
胃病问题非常普遍,日常4个伤胃行为,身边很多人做过,及时远离
...问题非常普遍,每十个人里有九个都是胃病人士。长期的胃肠道问题如果不及时治疗,可能会导致胃肠道恶化,进而出现胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。这不仅影响日常生活,甚至可能导致胃癌。肠胃出现问题的人,其肠胃功能会...……更多
大便排油是否能减肥
...通过呼吸排出体外。有时候大便带油,是肠道炎症感染,胃肠道菌群失调,可以通过抗感染助消化,调整脾胃功能,调整胃肠菌群药物进行治疗。大便排油是什么原因1、消化不良,肠胃功能紊乱。建议做详细检查,平时清淡饮...……更多
“脆皮人”的苦,谁懂!
本文转自:扬子晚报秦海璐突发急性胃肠炎,痛到脸发白“脆皮人”的苦,谁懂!近日,秦海璐在一档综艺旅行节目中,因突发急性胃肠炎痛到脸色发白,引发网友关注。节目中,秦海璐一手捂住肚子,一手扶着额头,她痛苦...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...健康的饮食方式。正常情况下,大家一日三餐定时定量,胃肠道运转比较规律,但在春节假期,这种状态很容易被打破,肠胃可能始终处在高负荷运转的状态,因此疲惫不堪,甚至崩溃。”嘉兴市第一医院消化内科主治医师王霄...……更多
你以为喝酒后拉肚子就只是啤酒的问题吗?更有可能是这4种
...当我们饮酒时,酒精会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多,胃肠道蠕动加快。这种刺激可能会导致肠道过度活动,引起拉肚子的症状。酒精还有利尿作用,会增加尿液的排出量。这导致身体失去更多的水分,可能会导致脱水。脱水...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
...辣椒、花椒等。这些蔬菜具有辛辣刺激的特点,容易引起胃肠道不适,甚至加重病情。因此,肠胃不好的人在饮食中应尽量避免食用这些蔬菜,以免对肠胃造成进一步的伤害。三、专家还指出,肠胃不好的人应少吃生豆类蔬菜生...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要舍得吃
...肺炎病原体。 02经常吃猪肚有什么好处?1.益气养胃临床胃肠道疾病患者的主要原因是体内代谢才能和胃肠活动才能大大下降,导致胃内很多气体,养分物质无法供给,导致免疫力极度下降。中医和民间医学都将猪肚中的养分物...……更多
炎炎夏日,如何让肠胃安然度夏?
...酒、大排档,冷饮、雪糕及狂吹空调等),随之而来的是胃肠功能紊乱、急性胃炎/慢性胃炎复发、急性肠炎、食物中毒、急性胰腺炎等消化系统疾病的伺机“突袭”。 夏季就餐注意事项夏季气温较高,食物容易变质,因此要注...……更多
杭州有人因它进了医院  这几类人应少吃蒜薹
...虚寒,影响正常消化功能;韭菜具有辛辣性,同食会刺激胃肠道,可能会导致腹泻和腹痛,如果胃肠功能本来就不太好,这两类食物最好也要避免与蒜薹同食。”该院内科医生陈柳青表示,蒜薹虽好,但应控制食用量,一般成年...……更多
肠胃不好怎么调理?一个强壮的胃是“磨”出来的!
...质不会有任何加工损失,且没有经过软化的粗纤维可以让胃肠道蠕动得更“带劲”。另外也可以适当喝一些淡茶、不加糖的黑咖啡等,可以磨炼肠胃,又能补充水分,浓茶、浓缩咖啡、酒精等饮品则尽量少喝。在维护消化健康方...……更多
饮食自倍,肠胃乃伤,勿让胃肠疾病变成“假日病”
...可能患上了泄泻病。这是一种由于饮食不当,导致食物在胃肠道内积聚,无法正常消化吸收,从而引起的一系列消化不良症状。考虑患者是小姑娘,所以我给她开了中药汤剂保和丸加减,处方:麦芽、山楂、神曲、陈皮、半夏、...……更多
宝宝不是发烧就是肠胃不好?中医教你怎么养育小儿
...排出,就很容易出现呕吐的症状。吃得太饱容易加重小儿胃肠道的负荷,无论是胃肠道的蠕动还是分泌的消化液,都不能满足过多食物的消化和吸收,从而容易出现腹胀、腹痛、便秘、腹泻等问题。吃得过饱会刺激胃肠道血运加...……更多
自己做的太好吃 杭州女子一天“狂炫”5个进医院
...高糖、高脂肪、高碳水食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,引发消化不良。另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊乱。医生提醒,在享受美食的同时,也...……更多
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12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
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冬至大过年,进补讲究全→
冬至,作为二十四节气之一,不仅标志着一年中最长夜晚的到来,更承载着深厚的传统文化与养生智慧。自古以来,冬至被视为阴阳交替
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速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
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冬日咋进补 社区有讲座
冬日,人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷,殊不知,冬日进补并非人人皆宜,需要根据自身情况来决定。12月20日,西峪街二社区联合市人民医院
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风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
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医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
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