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...水果摄入。多吃含膳食纤维的粗粮、蔬菜和水果，能促进胃肠道蠕动，避免粪便长时间在体内停留。3.吸烟酗酒
要远离癌症困扰，应该改掉吸烟，酗酒等坏习惯。抽烟跟喝酒都会诱发严重的疾病，长时间大量吸烟的人，在里面...……更多
2023-10-13 13:36:00变质,食物,黄曲霉,毒素,食物,黄曲霉素
...各种毒素的代谢，提高改善脾胃虚弱的问题，保证脾脏及胃肠道功能正常健康的运行。2.蒲公英多数人认为：“喝三斤枸杞，抵不过喝蒲公英一钱”，而这也足以证明，蒲公英的药用价值不容小视。事实上，蒲公英在降低肝火、...……更多
2023-11-11 06:29:00地平,脾虚,肝火,枸杞,蒲公,鸡骨草
...食，每天盐量控制在5克以内。过多摄入油腻食物会增加胃肠道负担，导致消化不良。建议感冒发烧的人群清淡饮食，尽量避免摄入油腻荤腥的食物。适当吃些大蒜和洋葱。大蒜和洋葱具有较强的抗氧化作用和抗微生物作用，可...……更多
2023-12-03 05:06:00感冒,感冒,食物,蛋白质,维生素,饮食
...有重大关系：
①促进蛋白质消化吸收，维生素A可以保持胃肠道黏膜的完整性,促进蛋白质的消化和吸收。②参与蛋白质代谢，维生素A作为视黄醇参与了机体的蛋白质代谢,帮助合成结缔组织蛋白等。③刺激生长发育，维生素A可...……更多
2024-03-19 13:13:00免疫力,维生素,免疫,营养,人体,维生素
...异黄酮、膳食纤维、维生素E等物质，有延缓衰老、改善胃肠道功能、降低血压和血脂等功效，其中异黄酮又称植物雌激素，可改善女性雌激素不足的缺陷，改善皮肤弹性，保护卵巢健康。2、多吃抗肿瘤的食物：患者要积极配合...……更多
2024-02-18 04:01:00卵巢,保养,女人,卵巢,黑豆,食物
...来代替主食作为正餐，含有丰富的营养，能够增加身体的抵抗力，有助于牙齿和骨骼的健康，虽然营养价值和口感都低于其他两种，但却是减肥时作为主食的好帮手。紫薯是这几年才普及的品种，外表和果肉都呈现出紫色，很多...……更多
2023-12-08 10:00:00白薯,红薯,营养,红薯,白薯,胡萝卜
...，从而加强抵御力。但是，B型血的人也容易患上一些与胃肠道相关的疾病，如胃溃疡和结肠炎等。3、AB型血：AB型血的人体内同时含有A和B两种抗原，他们的免疫系统在面对含有A或B抗原的病原体时，会产生较强的抵御力。此外...……更多
2024-03-11 10:02:00抵抗力,抵抗,血型,答案,医生,还是
...肺部健康至关重要。每晚保持7-8小时的睡眠，有助于提高抵抗力。秋天是一个充满变化和美好的季节，但也是易感冒和咳嗽的季节。通过多摄入养肺食物，如梨、白萝卜、蜂蜜、核桃和柚子，可以增强呼吸系统的健康，增强免疫...……更多
2023-10-10 15:43:00抵抗力,抵抗,睡眠,小时,肺部,柚子
...户户都能吃得起，最重要的是营养健康，还能多吃能增强抵抗力。红薯含有大量淀粉，以及人体必需的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质。红薯中的淀粉非常容易被人体吸收，且蛋白质构成很合理，经常吃红薯，能提高人体对...……更多
2023-12-01 11:46:00天寒,抵抗力,抵抗,实惠,蔬菜,营养
...力下降。长期来看，这可能增加抑郁和焦虑症的风险。5.胃肠道问题熬夜还可能影响消化系统，导致消化不良、胃痛或其他胃肠道问题。睡眠不足会影响胃肠道的正常功能，可能导致胃酸过多或消化不良。健康建议一：智选夜间...……更多
2024-02-28 09:39:00身体,睡眠,健康,身体,影响,建议
...要吃以前没吃过的食物或过敏、不耐受的食物，以免发生胃肠道不适。考前按照考试时间合理安排起居、规律作息，保证良好睡眠、避免熬夜。学生在乘坐地铁、公交车等公共交通工具或进入超市、厢式电梯等环境密闭、人员密...……更多
2024-01-09 03:45:00中小学生,人员,中小,学生,学生,中小学生
...可能导致内分泌失调，出现月经紊乱、乳腺增生等问题。胃肠道不适：过量饮用藏红花水可能刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、腹泻等症状。药物相互作用：藏红花具有一定的药理作用，可能与其他药物产生相互作用，影响药效。...……更多
2024-03-08 06:21:00藏红花,藏红花,作用,影响,药理,数人
...性的中药。如附子、草乌等，这类药物长期服用可能刺激胃肠道黏膜，导致消化系统功能紊乱，甚至诱发胃肠道疾病。因此，在使用这类药物时，应注意观察身体反应，如出现不适，应及时就医。第三类是含有重金属的中药。部...……更多
2024-03-20 06:45:00黄芪,肾脏,中药,医生,影响,黄芪
...度的身体活动，如快走、瑜伽或轻松的有氧运动，能改善胃肠道的血液循环，促进消化。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。3. 戒烟限酒：①烟草和酒精是已知的胃黏膜刺激物。烟草中的尼古丁会增加胃酸分泌，而酒精则...……更多
2023-12-28 16:30:00浅表性,胃炎,浅表性,胃炎,黏膜,胃部
...蒜之前咨询医生的建议。胃肠问题
大蒜可能对某些人的胃肠道造成刺激，导致胃灼热、胃酸增多、腹泻等不适症状。对于患有胃溃疡、胃食管反流病、炎症性肠病等胃肠问题的人来说，可能需要避免或减少大蒜的摄入。过敏反...……更多
2023-10-08 06:58:00肠道疾病,肠道,大蒜,免疫力,免疫,疾病
...如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。4、忌多喝茶喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦...……更多
2024-02-10 21:01:00牛肉,感冒,感冒,蜂蜜,牛肉,食用
...可增强胃肠抵抗力，尤其在中午，可尽量小睡一会，避免胃肠道血流量进一步减少。不过，晚饭后要隔一段时间再休息，免得食物滞留胃中--避免“睡以等病”。⑩平心静养胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，...……更多
2023-12-18 14:08:00不吃药,暖冬,运动,胃寒,食物,黏膜
它是“维C冠军”，一降压，二减脂，三降血糖，增强抵抗力少感冒！在寒冷的冬天，吃鱼吃肉的同时，也不要忽略了蔬菜的摄入量，白菜萝卜孩子不喜欢吃，但是这款蔬菜沙拉，我家到了孩子是最喜欢吃的。说起蔬菜沙拉，各...……更多
2023-12-27 10:49:00降血糖,抵抗力,抵抗,感冒,冠军,西兰
...胃肠的供血量就会减少，影响消化，久而久之可能会引起胃肠道问题。3.喝酒后别洗澡在酒精刺激下，血管会轻度扩张，扩张结果就是血压降低。而在这种情况下洗澡，血液往体表转移时可能会让血压降低更明显，血压降低则表...……更多
2023-10-13 13:59:00禁忌,顺序,血压,体表,血管,皮肤
...不如冰的舒服。有人喝了冷水之后出现了胃痉挛，是因为胃肠道的温度比较敏感，需要控制温度变化给身体中枢的表现信号，所以冰水不伤胃，我国胃病高发和下面这几种习惯有关：1.幽门螺杆菌幽门螺杆菌是诱发胃炎的一大危...……更多
2023-11-12 12:24:00注意事项,事项,热水,身体,中国,冰水
...山药肉片汤，它富含多种营养物质，具有温暖身体、增强抵抗力的功效。接下来，让我们一起了解一下这款汤的制作方法和健康益处。胡萝卜山药肉片汤的制作方法1.选购食材：选择两根粗山药、一根胡萝卜、新鲜里脊肉、少量...……更多
2023-11-01 10:10:00秋冬,寒冷,季节,健康,山药,胡萝卜
...酰氨基酚或者布洛芬均可。对乙酰氨基酚胃肠安全性高，胃肠道不适伴发热时优选对乙酰氨基酚。家长在选择药物时，要注意选择适合儿童的剂型，首选口服剂型，如滴剂或混悬液。低龄儿童（如3岁以下）优选浓度高、体积小...……更多
2023-12-13 10:48:00家庭保健,呼吸道,儿童,建议,保健,家庭
...nne发现婴幼儿无法分解、抵御山梨酸、苯甲酸等防腐剂对胃肠道的伤害。多项医学实验也论证了防腐剂是婴幼儿患上多动症、哮喘、肿瘤等不可逆转疾病的主要原因。此外，多项科学研究还发现，婴幼儿期摄入高果糖会终身影响...……更多
2023-10-31 11:58:00钙剂,儿童健康,防腐,营养,儿童,健康
...梨的时候同时吃螃蟹，很容易凉上加凉，那么对于我们的胃肠道来说则是很大的考验，出现着凉，腹泻等情况的概率也会比较大。同理，在吃梨的时候，最好与海鲜，瓜类，柚子等寒凉的食物间隔3个小时以上，懂得忌口更舒坦...……更多
2023-10-17 06:31:00食物,同时,身体,食物,时候,水果
...调整药物用量。(五)做好防护，以免感染由于甲亢患者的抵抗力相对较低，在外出时应做好相应防护，一旦感到不适，应立即前往医院接受检查。另外，值得注意的一点是，夏天阳光照射较为强烈，对于甲亢突眼患者来说，还要...……更多
2023-10-20 23:46:00甲亢,患者,甲亢,患者,甲状,甲状腺
...其高含量的抗氧化剂也有助于减缓衰老过程，增强身体的抵抗力。不仅如此，白木耳还具有较高的水溶性膳食纤维，这对于维护肠道健康非常重要。适量食用白木耳可以促进肠道蠕动，帮助消化，减轻便秘问题，这对于中老年人...……更多
2023-12-17 15:39:00水溶,白木耳,白木,水溶性,肠道,膳食
...拉唑、氢氧化铝等药物。喝酒后酒精进入体内可直接刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道痉挛可出现腹部痉挛性疼痛的症状。这时候可以喝一些酸奶或者牛奶之类的奶制品来保护胃黏膜，避免胃黏膜进一步损伤而引起的腹痛，也可以考...……更多
2023-10-11 11:23:00妙招,须知,酒精,饮酒,延年,黏膜
...的肠道中繁殖生长，它在20℃以上即能大量繁殖，但对热抵抗力不强，到达60℃后，15分钟即可杀死。它主要传播途径为粪口传播，即肠道中的沙门氏菌从粪便中排出，然后通过直接或间接污染水源和食物，又被人或其它动物再次...……更多
2023-10-31 00:54:00海鲜,沙门氏菌,沙门,海鲜,弧菌,肠道
...骼生长发育、维持视力；3、果胶：南瓜中的果胶够缓解胃肠道对糖类的吸收，从而减慢血糖升高，有助于稳定血糖，还能够调节体内胆固醇水平；4、矿物质：南瓜中含有丰富的钴元素和锌元素以及铁元素，磷元素等；5、维生素...……更多
2023-01-05 21:49:00一文,副作用,南瓜,南瓜,指数,食物
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