- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，身体逐渐变得干瘪，这不仅仅是年龄增长的标志，更是胃肠功能衰退的警示。胃肠，作为人体的“第二大脑”，其健康状态直接影响着营养的吸收和身体的整体状况。在面对身体的这一变化时，很多人可能会忽视胃肠的重要性...……更多
2024-02-25 13:57:00胃肠,根源,密度,老人,身体,营养
...度脂蛋白胆固醇水平会因此而上升，进而容易引起便秘、胃肠胀气以及血脂上升等发生。且在步入老年阶段后，各个器官的免疫功能会明显不及年轻的时候，免疫系统功能平衡也容易被打破，进而容易引起各种各样的情况发生。...……更多
2024-10-13 01:25:00体质,营养,医生,建议,疾病,身体
...等。大概率具有“营养密度高”的优势。部分老年人因为胃肠道问题，对三餐中肉菜兴趣缺乏，此时就可以通过这类零食补充一些优质蛋白。当然在选择时依然要考虑是否口味清淡、好咀嚼消化等因素2好咀嚼的蔬菜水果以及以...……更多
2024-05-25 10:38:00零食,老人,零食,营养,老人,老年人
...消化系统疾病的人对于一些老年人来说，牛奶可能会刺激胃肠道，引起胃痛、腹泻等反应，对于有胃溃疡、胃食管反流、胃肠道敏感等疾病的人来说，可能需要避免或限制牛奶的饮用。05老年人应该选择什么样的牛奶？
低脂牛...……更多
2023-10-07 15:14:00牛奶,食物,牛奶,维生素,蛋白,蛋白质
...力就脊梁骨、大胯、手腕骨折了。而这种一跌倒就骨折的根源就是——骨质疏松。10月20日是世界骨质疏松日。2023年世界骨质疏松日中国主题“强肌健骨，防治骨松”。据介绍，骨质疏松症和肌肉减少症相伴而生，肌量下降将引...……更多
2023-10-23 16:48:00喷嚏,根源,骨质,骨质疏松,肌肉,骨骼
...物质，同时也是一种高钙蔬菜。老年人吃菜心有助于调节胃肠功能，促进钙质吸收，增强骨骼密度，对于骨质疏松预防有一定帮助。第十三款蔬菜：芥菜
芥菜中的钙质含量较高，是一种理想的高钙蔬菜选择。芥菜含有丰富的植...……更多
2024-04-19 13:21:00补钙,纤维,蔬菜,老人,排行榜,孩子
...发生。对消化系统有积极影响随着年龄的增长，老年人的胃肠功能逐渐减弱，容易出现消化不良的问题，在这种情况下，喝牛奶可以帮助老年人摄取更多的营养物质，维持身体的正常功能。此外，牛奶中的乳酸菌可以促进肠道蠕...……更多
2023-10-28 06:43:00老年人,牛奶,变化,身体,牛奶,老年人
...牙齿的咀嚼能力减弱使得对肉类、径类蔬菜的摄入减少，胃肠消化吸收功能的降低使得日常膳食的总摄入量降低，机体代谢率降低使得营养物质循环率降低导致肌肉合成减慢、免疫系统低于外界的能力降低等多个方面。何梅建议...……更多
2024-08-29 14:27:00老年人,营养,老年人,膳食,饮食,中国
...土豆、红薯、紫薯中都含有丰富的膳食纤维，对于我们的胃肠道是很有益的。4、多吃脂肪含量高的肉类
除了果蔬、膳食纤维和一些微量元素之外，我们还要注意肉类的摄入。注意少吃脂肪含量高的肉类，可以选择鸡胸肉、牛肉...……更多
2023-01-30 21:49:00长寿,延缓衰老,衰老,饮食,学习,衰老
...脆骨中的胶原蛋白含量较高，如果食用过量，可能会增加胃肠负担，不利于身体健康。因此，在食用时需要适量搭配其他食材，保持营养均衡。总之，猪脆骨是一种美味且营养丰富的食材，在烹饪和食用过程中需要注意一些问题...……更多
2024-09-24 19:52:00脆骨,骨质疏松,补钙,骨质,部位,脆骨
...人的消化功能相比年轻时有所下降，晚餐过于油腻会增加胃肠道负担，导致消化不良、脂肪积累和糖代谢异常。建议晚餐选择蒸煮、炖煮方式的食物，如清蒸鱼、炖蔬菜，既能满足营养需求，又能保证消化系统的平稳运行。避免...……更多
2024-04-05 17:51:00老人家,晚餐,晚饭,毛病,不好,老人
...，但是如果大量的摄入也会对身体造成负担。尤其会出现胃肠道问题，最常见的就是腹胀，具体可以表现为腹部不适，经常打嗝放屁，更严重的会出现腹泻或者便秘等症状。最重要的一点是，虽然豆腐渣中的大豆蛋白成分很高，...……更多
2024-05-17 10:51:00天都,豆腐渣,大爷,豆腐,众人,意外
...选择钙片，柠檬酸钙可能会是一个更好的选择，因为它对胃肠道刺激小，吸收更好。李先生不禁自言自语道：“看来补钙这事儿，还真不是随便买瓶钙片就能解决的。”
通过进一步查阅资料，李先生发现补钙的时间和剂量同样...……更多
2024-08-13 13:46:00钙片,老年人,老人,先生,钙片,补钙
...维可以增加肠道蠕动，促进食物消化和排泄，预防便秘和胃肠道疾病的发生。此外，黑豆富含的植物雌激素和抗氧化物质也有助于增强免疫力，提高机体抵抗疾病的能力。扩写：膳食纤维是黑豆中的一项重要成分，它能够增加肠...……更多
2023-11-01 08:26:00黑豆,清洁工,物质,人体,营养,黑豆
...降，老年人的新陈代谢会更加缓慢，脾胃功能相应减弱，胃肠道的蠕动也会减缓，可能导致食物在胃肠停留时间延长，增加老年人消化系统负担。”北京医院消化内科副主任医师刚锐表示，由于季节原因，部分老年人可能还习惯...……更多
2024-01-18 06:58:00胃肠道,胃肠,老人,保健,食物,老年人
...联合行动，承受着风险压力，在麻醉下行无痛胃镜检查并胃肠减压管及空肠营养管植入术，成功为患者建立了胃肠营养通路。然而，后续诊疗却并不顺利。为保证患者的营养，经营养管滴入少量糖盐水时，患者会出现腹痛、腹胀...……更多
2024-04-26 19:25:00烟台山医院,裂孔,食管,烟台,混合型,接力
...微胖一点，这样营养摄入的更好一些。3、微胖的老人骨密度下降速度会慢一点随着年龄的增长，老年人的骨密度会出现不同程度的下降，如果下降速度过快，那么就会导致严重的骨质疏松，所谓的骨质疏松，就是骨头变脆了，...……更多
2024-06-05 16:37:00体重,寿命,老年人,体重,老人,营养
...元化和均衡：重点营养素的角色： 钙和维生素D是维持骨密度和健康的关键。除此之外，蛋白质、镁、维生素K和锌也是保持骨骼健康的重要营养素。食物选择示例：绿叶蔬菜（富含维生素K和钙），坚果（含镁和锌），鱼类（富...……更多
2024-02-29 06:19:00骨龄,秘方,牛奶,而是,老人,只有
...了胃部的负担，容易引发胃部疾病。2.消化不良由于夜间胃肠功能也处于休息状态，如果吃宵夜会强迫胃肠系统夜间工作，从而增加胃肠负担，影响食物消化，导致消化不良。患者可能会腹胀，腹痛，腹泻，便秘等症状。3.胆固...……更多
2023-10-11 12:37:00宵夜,有利,健康,宵夜,西红,营养
...起肠胃不适，甚至会造成血脂异常。如果患有高脂血症和胃肠道疾病患者，应该根据自己血糖控制情况，选择是否吃辣椒等辛辣刺激的食物。以上就是高血脂患者在饮食方面需要注意的几种情况。建议患者平时生活中多以低盐低...……更多
2023-02-01 20:19:00高血糖,食物,高血脂,食物,患者,鸡蛋
...时，饮食要有节、要规律，如果打破平时的节律，会增加胃肠道患病的风险。在饮食中要注意均衡搭配，蔬菜水果不能少。食物多样是实践平衡膳食的基础，多样化饮食才能满足人体营养需要。丁彩翠建议，烹饪要注意“三搭配...……更多
2024-02-19 05:40:00健康,健康,食用油,食用,营养,饮食
...适宜于胃病患者。蒸南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。4.预防高血压人们吃了蒸南瓜以后能吸收大量的膳食纤维和果胶，这些物质可净化血液，能清理血液中的甘油三酯和胆固醇，并能提高血小板活...……更多
2024-04-16 17:01:00南瓜,功效,作用,南瓜,果胶,黏膜
...刘爷爷因“间断性腹痛7天，伴腹胀、恶心”为主诉入住胃肠外科。经详细的问诊、查体、完善相关检查，结合CT诊断：结肠肿瘤并梗阻，需要立即进行手术，否则危及生命。胃肠外科主任安可湘立即联系介入诊疗科主任秦维及相...……更多
2024-03-19 15:31:00肠梗阻,微创手术,微创,一线,老人,肠梗阻
这些年来，我国胃肠癌的治疗水平已有显著提高，其中胃癌患者5年生存率可接近60%甚至更高，肠癌的5年生存率也在60%~70%之间。但由于外科手术的肿瘤切除、淋巴结清扫和消化道重建对消化道造成了损伤，势必会影响患者对食...……更多
2024-01-15 10:32:00越来,胃肠,肿瘤,患者,中医,越来越
...其实造成斑块硬化的主要营养元素，是食物中所含有的低密度胆固醇。它才是真正危害血管的凶手。什么是胆固醇，它会损害血管健康?胆固醇其实是人体中必须的一类营养元素，并不是说胆固醇不能摄取，只是要注意适量。适...……更多
2023-01-25 18:41:00一文,斑块,动脉,症状,老人,斑块
...钙调节激素分泌失调，引起骨代谢紊乱，牙齿逐渐脱落，胃肠道消化能力降低，营养吸收较少，致使体内各种营养成分严重缺失，骨量以每年2%~3%的速度减少。（三）30-50岁男性这个年龄段的男性比女性更容易患骨质疏松。这与...……更多
2024-04-08 10:39:00骨质疏松,骨质,饮食,运动,骨质,骨质疏松
...该严格限制脂肪的摄取量。2.食物热一点生冷的食物进入胃肠道之后会对胃肠道造成刺激，从而影响胃肠道的消化和吸收功能，严重的时候甚至会造成损伤，因此无论处于任何季节，都要尽量避免吃生冷的食物，比如冰镇的西瓜...……更多
2024-09-16 15:08:00长寿,共性,老人,调查,结果,运动
...所有人都适合食用。对于一些人来说，食用蒜可能会引起胃肠道不适或过敏反应。因此，在食用蒜之前，最好先咨询医生或营养师的建议。除了直接食用外，蒜还可以用于烹饪各种菜肴中。例如，将蒜切碎后加入到菜肴中可以提...……更多
2024-01-05 10:01:00功效,食物,营养,价值,健康,食用
...加心律失常的发生风险。除此之外，酒精进入体内还会给胃肠道带来不良刺激，容易诱发胃肠道疾病。2016年，美国心脏病学会杂志发布的一项涉及90万人为期12年的调查结果显示，长期饮酒会导致房颤风险增加8%，饮酒没有所谓...……更多
2024-01-30 13:56:00白酒,晚饭,身体,答案,白酒,酒精
...运动也会加重关节的磨损程度。3.促进消化运动还可以使胃肠蠕动变快，使胃中分泌更多的消化液，提高胃肠消化吸收功能，使人体能更好地吸收营养，满足身体的需要。4.减轻你心中的负担有规律的运动对心血管系统也有好处...……更多
2024-10-10 08:51:00年纪,老人,身体,方式,还是,运动
更多关于健康的资讯：
台湾高雄一名37岁男子，近五年来每天都被突如其来的鼻塞、头痛折磨，甚至依赖止痛药维持日常生活。他原以为自己患上脑瘤，然而经过详细检查后
2025-02-06 17:45:00
近日，赤水市文华街道“乡帮会”精心组织开展了以“喜迎新春庆佳节，邻里互助谱新篇”为主题的一系列丰富多彩的迎新春活动。清洁家园迎新春“为迎接新年小区居民一起大扫除
2025-02-06 20:12:00
律回春渐，新元肇启。2月5日，春节假期后的首个工作日，省委组织部副部长，省委老干部局局长，贵州老年大学党委书记、校长龙丽红带领校党委班子成员
2025-02-06 20:12:00
日前，遵义中院组织开展“结对亲老”春节走访慰问活动，党员干警“一对一”对全院退休老同志开展“全覆盖”走访慰问，对全院退休干部
2025-02-06 20:12:00
春节假期过后，不少人看着体重秤上增加的数字犯了愁。“每逢春节胖三斤”，这句打趣的话道出了很多人的烦恼。别着急，本期《越明访名医》——长春中医药大学附属医院推拿科主任吴兴全将为市民带来科学减肥的妙招
2025-02-06 20:54:00
大皖新闻讯 先诊脉、后品茶，用中药做茶、喝中药奶茶养生——春节期间，大皖新闻记者在阜南县城发现：中药奶茶正悄悄成为当地青年的新宠
2025-02-06 21:20:00
南海网2月6日消息（记者 余育桑）“鱼茶是我们黎族人民用来招待客人的食物，每逢佳节，家里都会制作一些。”近日，家住五指山番阳镇的刘丽娜正忙着制作鱼茶
2025-02-06 22:23:00
大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上，常常有些宝妈很是疑惑，自己明明是剖宫产，大夫为什么还要查盆底肌
2025-02-06 16:56:00
本文转自：人民网-湖南频道医生正在为患儿做小儿推拿。盘林凤摄“哎哟哎哟，疼死我了，医生快救救我！”2月2日上午，农历大年初五
2025-02-06 17:12:00
当地时间2月5日，在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上，中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
2025-02-06 17:23:00
说起“胆固醇结晶”，乍一听来还挺陌生，但随着B超检查的普及，不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶？它是否与胆结石有关
2025-02-06 17:28:00
潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退，性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
2025-02-06 17:30:00
一个寻常的早晨，一顿平常的早饭，没想到接下来发生的一幕，令62岁的汪叔叔（化名）至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
2025-02-06 18:08:00
南海网2月6日消息（记者 李文韬）2月5日，海口市美兰区文化馆东坡生蚝烹制技艺成功入选海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录
2025-02-06 19:38:00