• 我的订阅
  • 头条热搜
头上和背部总长小疙瘩?可能是这4个原因,早知道早治疗
...种情况只要大家能够在饮食当中注意不要总吃辛辣刺激的食物,不要总是熬夜就能够慢慢缓解。2.毛囊炎:毛囊炎通常是会出现在一些皮脂分泌比较发达的人身上,男性居多,因为皮脂分泌很旺盛,就很容易让我们的角质层出现...……更多
葡萄干还含有一些抗氧化物质,如多酚类化合物和维生素 C 等
...酸的侵蚀。总之,葡萄干并不是一种只有糖分没有营养的食物,它含有一些抗氧化物质和纤维素,这些物质可以帮助保护身体免受氧化应激的影响,降低血糖的波动幅度,并对牙齿产生保护作用。然而,葡萄干中的糖分含量较高...……更多
...病患者要控制饮食,避免摄入过多高糖、高脂肪、高盐的食物,尽量少吃或不吃糖果、巧克力、蛋糕等高糖食品,以及炸鸡、薯条、烤肉等高热量食品。建议多吃蔬菜、水果、全麦面包等低热量、高纤维的食品,保持健康的饮食...……更多
长期睡觉做噩梦、腿抽筋,可能是它在“捣乱”!劝你别忽视了
...导致睡眠不安稳。如果在晚上的时候太晚吃饭,从而导致食物还没消化完就睡觉了。这个时候身体当中的胃酸和气体就会流动,从而影响到身体的健康。在睡觉的时候有的人会不自觉磨牙。磨牙容易影响到牙齿的健康,甚至还会...……更多
“红枣”补气血,但是“湿气重”的人能不能吃呢?营养师说了实话
...动,也能够增加新陈代谢帮助身体祛湿最后,不管是什么食物,都需要根据自己的实际情况来选择,适合自己的才是最好的,希望大家都能根据自己的实际情况来选择,适合自己的才是最好的,希望大家都身体健康! ……更多
10天瘦12斤,伊能静减肥食谱火了!网友:不愧两口子
...为主的饮食结构。此外,她还建议在适当时机增加淀粉类食物的摄入。伊能静也表示自己曾经尝试过秦昊减肥法但是第4天就不行了去年5月伊能静在微博晒秦昊减肥食谱为了新剧,秦昊减重了20几斤但当时伊能静也在微博中强调...……更多
初夏时节睡眠不佳、胸闷气短怎么办?不妨常按这三个穴位
...些西红柿、木瓜等,还可以适量吃些小葱、洋葱等辛味的食物,以及豆制品等,对于阳气的生发是非常好的。在经络养生方面,市民可以常按三个穴位:第一,巨阙穴,市民可以将两个手掌交叠在一起,放在胸口处,稍微用力,...……更多
请你画出一个雨中人!小学毕业生撑起自我减压“保护伞”
...护伞”——运动减压、倾诉减压、睡眠减压、音乐减压、食物减压……“生活中我们难免会面临各种压力,但只要我们学会正视压力、积极应对压力,就一定能够找到属于自己的‘保护伞’,在压力中茁壮成长。”韩珺老师说。...……更多
揭秘!坐着工作却感到疲惫的原因是什么?
...能量和营养,建议多食用富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,如水果、蔬菜、瘦肉等。7.心理调适:保持良好的心态,学会放松自己,可以通过听音乐、阅读等方式来舒缓压力,减轻疲劳感。8.规律作息:保持规律的作息时间...……更多
小心!这6类人触怒蚊子,成为最容易被叮咬的目标!
...之外,有些报道声称经常吃香蕉或其他富含B族维生素的食物可以防止蚊子的叮咬,但实际上并没有科学证据支持这种说法。事实上,只需采取一些小小的措施就可以轻松驱赶蚊子:1.安装纱窗于窗户和门上,及时清除积水。2.保...……更多
注意了!它们是胖肚子的4大饮食“元凶”→
...白馒头、白米饭升糖也快,也的确有研究显示吃升糖快的食物更容易堆积内脏脂肪。3、饱和脂肪一项研究让39名体重正常的年轻人,过度摄入富含饱和脂肪或者n-6系列脂肪酸的松饼7周,结果显示,过多的饱和脂肪酸会增加内脏...……更多
导演杨木:用水墨三维营造“东方感”
...桥段,它代表一个符号。因为动物是不会去吃被烹饪过的食物的,当她吃掉了人类烹饪过的食物之后,她可能就没法再变回自己了。其实有很多细节,我处理得相对隐晦。比如林林吃完饭后,她瞳孔的颜色、头发,甚至是脸型、...……更多
叶酸对于老年人来说,真的能够预防脑梗吗?一文揭晓答案
...来看,众所周知美国人很喜欢油炸食品、甜食等高热量的食物,这导致他们的肥胖率是节节攀升,依照医学常理来看,这些肥胖人士都是“三高”的高危人群,发生脑梗的概率也不低。确实,以前美国人的脑梗发病率比较高,但...……更多
新冠刚走,甲流还在夹击,诺如病毒又冒出来了?
...吐,谁吃的谁拉。同一桌吃饭的人,只要没吃那道变质的食物就能逃过一劫。但诺如病毒不同,它立志让倒霉蛋子不再孤独。能直接通过水源、食源、粪-口、病人的呕吐物产生的气溶胶传播,基本上一端端一窝。2014年,为了研...……更多
3个坏习惯,影响身体健康,看你有几个
...服,去看医生,医生开了药,并且嘱咐我说不要吃太烫的食物,吃饭是要慢点吃,不要太快。所以说身体上的病症,有大部分的原因是我们生活中怀习惯造成的,平时一定要自律自控,善待自己的身体。改掉我说的三个坏习惯,...……更多
济宁海关助力微山湖荷叶扩大出口
...上乘。经过晾晒、烘干后的干荷叶,可当做日常生活中的食物来食用,如炮制后的荷叶茶具有减肥、调节血脂的功效。此外,荷叶还能制作成食品包装材料,绿色环保,深受消费者欢迎。“去年我们的干荷叶出口量同比增加了50%...……更多
...补肺,益精固肾;牛奶补虚损、益肺胃、生津润肠。以上食物相互配合使本品补而不滋腻,适合春季食用,尤其适用于体虚、乏力、气短的老年人。夏季小食:醋制生姜材料:生姜,陈醋,盐。制法:把生姜洗净后切片,用醋和...……更多
宜君县大集年味儿渐浓 烟火气满满
...摊主现场揉面、烧火、热油,不一会儿,油条、糯米糍等食物的香气就四溢开来,特色的荞面饸饹、凉皮也吸引了前来赶集的居民现场品尝购买。 “这瓜子啥味儿啊?能尝尝不?”“尽管尝!好吃再买!”在花生、瓜子等炒货...……更多
湖南宁乡6名幼儿被困深山,消防员徒步近9公里,额头挂满汗珠!
...要避免夜间爬山此外,市民行经山林路段要准备好足量的食物和饮用水随身携带急救用品遇到紧急情况可及时拨打119报警电话这份安全提示请一定仔细阅读↓↓ ……更多
每天喝酒,3个危害可能迟早都会“毁掉”你
...过量,那平时一定要注意多喝水多运动,少吃辛辣刺激的食物,避免加重身体的负担,并且要早睡早起,适当运动,加快新陈代谢,激发身体活力,也有利于身体毒素的排出。关爱身体,适量饮酒,抵制恶意劝酒和部分低俗的酒...……更多
枸杞子是药食同源的食物,一提到枸杞人们就会想到补肾,其实枸杞功效不仅仅限于此,合理补充枸杞子能补肝明目、抗癌的效果。枸杞的最大功效是补肾吗?枸杞子能够提高人们的免疫系统,不仅有一定的抗肿瘤功效,同时...……更多
这6种水果煮熟吃,营养能翻倍
...膳食纤维和果胶成分,可以增强胃肠道蠕动能力,促进对食物的消化,实现润肠通便的效果,有效缓解便秘症状。苹果在进行水煮处理后,可以稳定其中的果胶物质,摄入体内在肠道中能够发挥吸附效果,更好的排除其中多余的...……更多
叙利亚政党与民众抗议 谴责美西方单边制裁
...,比如CT机,核磁共振仪等都缺少零部件,他们还对进口食物施加制裁,甚至连儿童奶粉都买不到。巴勒斯坦共产党驻叙利亚代表穆斯塔法·赫什:我们要求停止对叙利亚进行经济封锁,此前极端组织在叙利亚发动战争也得到过...……更多
坐月子吃公鸡汤催奶還是母鸡汤催奶
...催奶好一些。此外草鱼、番木瓜、猪脚全是非常好的下奶食物,能够依据自身的口感熬汤喝。次之,尽管母鸡汤能够协助孕妇恢复体力,这是由于孕妇孕妇分娩后,身体的雌性激素指标值降低许多,导致泌乳素会充分发挥法律效...……更多
...御膳房多达百余处,各宫分头开伙,皇后食堂每天配给的食物就这么多,如果不够吃,就算贵为皇后,也只能减少侍从。传说慈禧一顿饭100多个菜,这确实不假,但慈禧只吃靠自己近的几个菜,其他的菜不过是摆摆样子,有的已...……更多
...。养成良好的饮食习惯,合理安排饮食,保持营养均衡,食物多样性,拒绝暴饮暴食,少吃腌制食品,不吃过热、霉变食品;在日常生活中,重视心理调节,学会控制不良情绪,提高应对负面事件的能力,积极乐观地生活和工作...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?一文解开疑惑
...说法有此疑问,先要了解下胰岛素指数,它所指的是特定食物对胰岛素响应的一种数据,主要依赖于血液胰岛素水平。而胰岛素抵抗,则指的是机体胰岛素敏感度下降,多存在于有代谢性疾病的群体中,如代谢综合征、心脑血管...……更多
东湖评论:“脆皮大学生”们要自省
...。他们往往选择速食,而忽视了蔬菜、水果等营养均衡的食物。缺乏营养的饮食会导致大学生的免疫力下降,容易感染疾病,同时也会影响到大脑的正常运转,降低学习效率。此外,学习及外部环境的压力也加大了大学生的身体...……更多
乱花钱买保健品来提高抵抗力?省钱又有效的方法像这何乐不为
...基础是均衡饮食。多摄入新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼类、豆类等,以提供身体所需的营养素。此外,多喝水有助于排毒并保持身体健康。适量的体育锻炼可以增强免疫系统功能。选择适合自己的运动方式,...……更多
饥荒新家园家园怎么建设好 家园建设布局攻略
...的。三、种植作物种植庄稼和果树可以为玩家提供足够的食物和燃料。玩家应该根据地形和气候条件来选择适合生长的作物。在种植过程中,还要注意适量浇水和施肥,保证作物健康生长。种植庄稼的同时,还可以驱走一些天敌...……更多
更多关于健康的资讯:
胰腺癌术后有胃部灼烧感正常?有办法缓解吗
胰腺癌手术是一项复杂且风险较高的治疗过程,涉及胰腺、胆道等重要器官的切除或重建。术后,患者可能会面临多种不适,其中胃部灼烧感是较为常见的一种症状
2024-07-31 15:32:00
襄阳东大:便秘一个月,竟查出肠癌晚期!有这些情况的赶紧做检查
襄阳东大肛肠医院:便秘一个月,竟查出肠癌晚期!有这些情况的赶紧做检查在结直肠癌早期,病人症状不明显,发现时往往已经发展成中晚期
2024-07-31 15:33:00
世界卫生组织呼吁:停止食用“2红1绿”,或是肝癌的诱发剂,趁早扔
相信大家都听说过“病从口入”这句话,肝脏身为人体最大的消化,代谢器官,主要功能是负责人体的解毒排毒,想要肝脏健康,在饮食上要多加注意
2024-07-31 15:33:00
大便变细像铅笔一样,怎么回事?除了肠癌,还会有其他可能性
张伯今年63岁了,最近两个月来,发现排便比较费劲,而且发现排出来的便便又细又长,他以为这几天自己的饮食造成的,也没有太在意
2024-07-31 15:33:00
62岁大妈身体强壮,突因宫颈癌离世!医生:一种食物莫贪嘴
苏州的王大妈,今年62岁,身体一直保持的挺不错的,偶尔会得几次小感冒,一般很短时间就会恢复。但就是这么身强体壮的人却因一次检查不幸离世
2024-07-31 15:34:00
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样?医生说出了大实话
李叔叔已经走过了58个春秋,他的身体一直算得上好,但最近几天,他感到腹胀和腹部隐痛,为了缓解不适,李叔叔去药店购买了一些药物
2024-07-31 15:34:00
一家三口接连确诊甲状腺癌,医生:不想甲状腺长瘤,“1粗粮”别再吃
医院的病房里,一名男子默默的流着眼泪。据了解,方大哥的妻子正在工作的时候,突然头晕、心悸晕了过去。送到医院的时候,妻子已经出现了轻微的窒息
2024-07-31 15:34:00
25岁白领查出宫颈病变,医生提醒:冰箱里2类食物,放久了就别吃了
宫颈病变可能会导致女性宫颈炎、宫颈癌的出现,其中宫颈癌作为威胁女性生命健康的一种癌症,很多年轻女性因宫颈癌查出已经到晚期
2024-07-31 15:34:00
一家3口相继查出肝癌,医生无奈叹惜:炒菜常放“1物”,铁打的肝或也难扛
“萌萌,快给医院打电话,快叫他们叫救护车!”说完这句话,刘洁便晕倒在地上了。孩子萌萌急忙拨打了急救电话,不一会急救车就把刘洁送到了医院
2024-07-31 15:35:00
吃大蒜会影响肝脏健康?医生:不想肝功能减弱,3种“假蔬菜”要少吃
肝脏是身体内最重要的器官和代谢系统之一,它可以为身体排出毒素,如果肝脏受损,体内的垃圾不能及时排出,不仅会影响身体健康
2024-07-31 15:36:00
90后夫妻连续吃鸡蛋2年,甲状腺结节癌变,医生叹息:无知惹的祸
案例:幸福小区,正如这个名字一样,生活在这个小区的人们过得都很幸福,小区的福利多得数不胜数。这不,最近一年一度的体检又开始了
2024-07-31 15:36:00
农民工肩痛1年,确诊肝癌,医生直言:常喝“2水”是在自毁肝脏
今年6月初,老周在工地工作时常常会觉得肩膀隐隐作痛,便怀疑是肩周炎,于是在休息的时候去医院做了检查,可是在医院拍完CT之后也并没有发现什么异常情况
2024-07-31 15:37:00
为何血糖居高不下?医生坦言:2种主食或是“祸首”,尽早撤下餐桌
人到中年,最害怕的便是自己的身体健康,平时出现一些小毛病都吓得不轻,总以为身体出现了问题。尤其是“三高”等慢性疾病,中老年人非常忌讳
2024-07-31 15:39:00
薏米对人体往往有5大好处,但这3类人群别吃,否则养生不成反伤身
薏米也就是薏仁,又被称为药玉米,有“世界禾本科植物之王”的美誉,是一种传统的药食两用食材,营养丰富,药用价值高。在生活中人们时常用它烹饪美食
2024-07-31 15:39:00
高血压需要终身吃药吗?医生直言:控制在此范围或许不用吃药
高血压患者要根据病情的严重程度采取相应的治疗措施,如果病情严重的话,是需要服用药物来稳定血压的,如果病情不是特别严重的话
2024-07-31 15:39:00