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患上高血糖不要慌,少吃这些食物,保护血管,助你血糖悄悄降!
...里边或者跟亲戚朋友在一块,没有什么事情就会吃很多的零食。其实很多膨化食品在制作过程中是会加入很多的添加剂的。虽然吃起来没有那么多的甜味,但是有些食物当中的含量也是比较高的,而且这些膨化食品对于肠胃来说...……更多
我的慢性病自我疗愈秘方
本文转自:衡水日报贾同淮四十多年前,笔者曾患胃病在一省级医院住过三个多月。此间,病室其它5个病床,跟走马灯似的,病号换了一个又一个。唯独我,成了一个慢性病患者,一直没动窝。从那时我就琢磨,急病如何防,...……更多
为什么得白血病的孩子越来越多?父母谨记这5个预防方法
...病的根源,建议家长:别再给孩子吃了1.高糖分的饮料和零食这些食物包括碳酸饮料、果汁饮料、糖果、巧克力等。高糖分的食物不仅容易导致孩子的肥胖问题,还可能增加他们患上白血病的风险。研究发现,高糖分的饮料和零...……更多
花生的功效与作用禁忌
...保持皮肤水分,保护皮肤免受紫外线伤害。花生的禁忌1.胃病患者不适合吃胃肠不好的人经常会有腹痛或者腹泻的症状,饮食上应坚持清淡少油的标准,花生的含油量和脂肪量都比较高,胃病患者很难吸收其营养,反而会造成胃...……更多
不吃早饭会长结石?胆结石偏爱这4类人
...系统的炎症会导致体温升高。3、不要与胃痛混为一体像胃病又不是胃病,症状又和心梗极其相似,因此经常容易混淆而耽误了最佳治疗期。胆囊结石在早期通常没有明显症状,大多数是在常规体检中发现。有时可以伴有轻微不...……更多
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...半左右,工作到半天时间会有严重饥饿感,即使有水果、零食也不敢再吃。但实际上糖友们对早餐不必太过苛刻,早餐讲究营养均衡不能随意对付。糖尿病人以杂粮为早餐主食,其中可搭配玉米、红薯等食物,给自己配备一些豆...……更多
适当的饮用蜂蜜来刺激胃酸的产生,改善消化不良和腹胀不适的症状
小克认为蜂蜜水是无法治疗胃病也是无法起到养胃功效的。为什么呢?且听小克一一说来。蜂蜜是我们在生活中很常见的东西,味道甘甜,美容养颜,含有很多的营养元素,长期的饮用会对身体具有一定的保健功效,但是蜂蜜...……更多
如果你经常做这6样事情,那你的脾胃就会很早开始警告你了
...坚持可能会对脾胃造成伤害,我们应该引起重视。随意吃零食:频繁食用零食对脾胃不利。零食通常含有高糖、高盐、高脂肪等成分,长期摄入会导致脾胃负担增加,容易引发消化不良、胃胀等问题。我们应该控制零食的摄入量...……更多
春节“食”用指南 吃出健康年
...化学物,对维持肠道健康和预防慢性病有着重要作用。在零食方面,周彤建议选择健康的坚果,如开心果和核桃,而不是高糖或高脂的零食。此外,可以用燕麦、荞麦和小米等全谷物替代精白米面,它们可以提供更多的B族维生...……更多
盐、糖、脂肪,吃也能上瘾?食物成瘾带来的危害,这类人要注意了
...使用香草和香料代替盐,以增添食物风味。4.建立健康的零食习惯选择健康零食:如新鲜水果、坚果或低脂乳制品,避免高糖、高盐的零食。控制零食摄入:设定固定的零食时间,避免随意吃零食。5.生活方式的整体调整规律的...……更多
饭后反复出现这10个症状,会是什么病?
...06饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶尔会呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病史近期才发现,且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块,则考虑为胃癌。07吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻,可伴...……更多
牛奶会在胃壁形成保护膜? 靠“以形补形”养胃,靠谱吗?
... 王梦航喝粥究竟是养胃还是伤胃“其实在门诊上,慢性胃病患者经常会问网上的养胃法是否靠谱。”梁卫告诉记者,有些说法是有一定道理的,但不能太绝对,而且要强调的是,养胃法也要区分不同人群,结合实际,辨证看待...……更多
有三种食物,糖尿病人一定要少吃
...,以免血糖升高。另外,山楂片、话梅等吃起来比较酸的零食,其实也要在加工时加入大量的糖分,才能让“成品”的口感酸甜适宜。有数据显示,有些山楂片中的糖含量高达70%-80%,因此,糖尿病患者一定要少吃这类食品。而...……更多
胃不好不能吃馒头?医生提醒:想养胃,这3种食物尽量少吃
...们不健康的饮食习惯相关。然而,有很大一部分人都不把胃病当回事,总觉得胃疼只要吃点药或吃一些养胃食物就可以恢复,但实际上,这样做只会让胃部疾病越来越严重。严格意义上来说,一旦与胃部疾病打上了交道,就要跟...……更多
儿童紫癜反复复发,这四件事是“元凶”!只防过敏是远远不够的
...饮食儿童紫癜疾病的患者年龄都还小,平时很喜欢吃一些零食等食物,但是这类食物中都很含有大量的食物添加剂和色素等物质,一旦孩子食用这种食物很同意会造成感染从而引发紫癜疾病。此外在儿童紫癜患者饮食方面建议家...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...肥胖如今人们的生活水平越来越高,不缺吃穿,还有各种零食、饮料、奶茶等,让人大饱口腹之欲,这样的饮食习惯会导致肥胖问题越来越严重,过度肥胖,体质脂肪含量过高容易提高血清尿酸水平,更可能会引起痛风问题。2...……更多
“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒
...如炖汤、炒菜、煮粥等。而且,山药还可以用来做甜品和零食,如拔丝山药和糖葫芦等。此外,山药还可以用来做糕点和月饼等传统食品。总之,“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒。这四类人群在饮食...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...者或正在服用药物者:患有慢性疾病如痛风、糖尿病、肠胃病,或正在经历生理周期的女性,在调整饮食前应咨询医生,因为饮食变化可能影响病情和药物效果。 ……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
...追加饮食。是否需要加餐、什么时候加餐,以及如何选择零食,是糖尿病患者根据自己的血糖变动特点来决定的。然而所谓的规律的饮食,就是吃三餐的时间是准点的,而不是每天变化的。糖尿病患者的自律能力是万万不可缺少...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...面食也可能需要限制。9. 其他:富含糖分和脂肪的快餐和零食,虽然它们直接含嘌呤量不一定高,但可能会影响体重和整体健康。建议痛风患者采用低嘌呤饮食,同时保持水分充足,以帮助减少血尿酸水平和预防痛风发作。1. 仅...……更多
【百万庄小课堂】无糖网红零食火爆全网,糖尿病患者究竟能不能吃?
...听听专家怎么说。【一】 糖尿病患者能不能放心吃无糖零食?【同期】北京清华长庚医院内分泌与代谢科副主任医师 曹沉香糖是包括了碳水、淀粉,所以我们说“无糖”不等于没有糖,那也不等于糖友可以随便去吃。所以我们...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...康和精神状态有着巨大的影响。然而,我们常常陷入了吃零食的陷阱,其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味,但它们的高热量和不健康的成分可能对中老年人的健康产生负面影响。坚果坚果是一种美味的...……更多
瑞金医院朱正纲教授:健康饮食有助于胃癌防控 早查早诊早治是关键
...关,幽门螺旋杆菌感染是胃癌的一个高风险因素。在慢性胃病的基础上,如果有长期的幽门螺旋杆菌感染,容易发生胃癌。除了上述因素外,遗传也是一个重要因素。如果有家族史,特别是胃癌或消化道肿瘤的家族史,那么这些...……更多
如果饭后出现以下3种表现,最好能及时检查
...了腹胀和腹痛等不适症状,那么也容易被误以为是单纯的胃病,时间长了癌细胞会不断增殖,癌灶会越来越大,最后发展成进展期,如果一旦发生了转移,那么就意味着到了胃癌晚期,5年的生存率会低于10%,虽然胃癌早期不痒...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...吃几片止疼药就过去了,不疼也就不管不顾了,但是如果胃病长期反复发作的话,很容易转化成为癌症。01可导致胃病发生的4个习惯,希望你一个不占!1.不吃早餐早餐对一个人的一天是至关重要的,能为人体提供热量和营养,...……更多
胃胀气患者,坚持多吃这3种食物,远离这两类食物,胃一天天变好
俗话说得好:十人九胃。胃病在我们周围可以说是非常常见的现象。在生活中,一些人遇到胃出现了问题,他们大多都不会去医院,更多的是忍一忍、或者吃点胃药就过去了。但是这是不可取的方法,很多胃部的慢性疾病会因...……更多
消化内科常见疾病的护理方式
...重程度。以下是一些常见消化内科疾病的护理方式:(一)胃病(急慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流等)饮食调整。避免过饱、暴饮暴食,少吃辛辣、油腻、刺激性食物,可选择低脂、高纤维的饮食,如多吃蔬菜、水果、全谷物和瘦...……更多
胃癌死亡率仅次于肺癌,少吃3物,少做3事,或能远离胃部病变
...习惯就会让胃粘膜出现破损,容易发生如胃炎、胃溃疡等胃病,严重的还会诱发胃癌。胃不好的人尤其要重视起来,尽量少吃3物,少做3事,减少胃部的损伤,或能尽可能的远离胃部病变。少吃3物:1.面包类食物:这些食物所用...……更多
男子烤馒头片养胃 吃出消化道出血
...胃 吃出消化道出血医生提醒:烤馒头片比较适合浅表型胃病,重症患者应就医规范治疗本报讯 (记者 刘蓉 通讯员 彭钦平)胃不舒服,是困扰不少人的常见病。吃烤馒头片养胃是最近网络平台流传的一种方法。近日,厦门的马...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
...物的功能。但是由于现在人们有很多不良喜好,导致患有胃病的人越来越多,严重的还会导致胃癌。据调查:很多胃病患者高达70%的人都是中晚期,并且胃病的发病率和死亡率也在增加。所以,对于胃部的保护工作大家不容忽视...……更多
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抑郁的孩子越来越多:这4种话,宁愿烂在肚子里也别对孩子说!
不知道从什么时候开始,抑郁的孩子越来越多。周末去医院经过精神心理科,看见几个年幼的孩子低着坐在椅子上等待就诊,感觉一阵心酸
2024-09-11 11:43:00
焦虑症、治疗后症状消失就可以停药吗?
在快节奏的现代生活中,焦虑症已经成为一种常见的心理障碍。许多人在经历了焦虑症的困扰后,通过积极的治疗,症状逐渐消失。然而
2024-09-11 11:43:00
成都青少年心理咨询|为什么过去的孩子挨骂、挨打,却很少有心理问题?
四川成都专业靠谱的心理咨询中心-【爱己心理咨询中心】提供心理评估服务、一对一心理咨询服务(包括抑郁焦虑等情绪压力咨询,青少年心理咨询
2024-09-11 11:44:00
关于自闭症儿童你不了解的那些事:九大误解VS真实世界
自闭症儿童被亲切地称为“星宝”,然而,这浪漫化的称谓背后,却往往隐藏着社会大众对他们深深的误解与偏见。这些误解如同厚重的云层
2024-09-11 11:44:00
“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
同样的一天24小时,差不多的一日三餐,相差无几的工作生活,为什么有人看起来就是更年轻,有人看起来却很显老?一个很大的区别
2024-09-11 11:45:00
中老年人!秋天抓紧吃这道“美容菜\
今天吃什么?今天我们来分享一道既好吃又营养,关键是做法还简单,像我们家每次出去外面吃必点的一道菜,它就是包菜。包菜,它的价格特别便宜
2024-09-11 11:45:00
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议使劲吃它,一周2次,保肝、抗衰老
在女性健康的世界里,肝脏就像是一位默默守护者。它不仅负责排毒解毒,还与我们的肌肤状态息息相关。俗话说:“女人不养肝,脸上全是斑
2024-09-11 11:45:00
秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质
秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质秋季的饮食,主要以“贴秋膘”为主,多多补充营养,身体更强壮
2024-09-11 11:46:00
秋季勿忘3件事:祛湿、养阴、通经络!
中医讲,湿是夏季的主气,燥是秋季的主气。最近的天气有点干燥,不少家人们有这样的疑问:“秋季天气干燥,是不是就不需要祛湿了
2024-09-11 11:47:00
近期高发!出现这些症状,千万别忍着……
目前,我国北方地区陆续进入秋季花粉高峰期(预计将持续到9月中下旬)过敏人群该如何做好防护?往下看,一同了解!连打喷嚏+鼻痒流涕可能是花粉过敏花粉过敏又称“花粉症”秋季主要以杂草类花粉过敏为主常见过敏原包括蒿草
2024-09-11 11:54:00
小拖病,大拖命!这些症状超过“期限”没好转,要当心了!
有些症状在不少人看来都是小病,以为吃点药、多睡觉就能好,无需太过重视。殊不知,小拖病,大拖命,有些症状超过“期限”没有好转是身体发出的疾病信号
2024-09-11 11:55:00
台风后海滩上的生蚝尽量别吃
你听说过“海洋创伤弧菌”吗?这是一种栖息于海洋中的细菌,一旦感染上,发病急,病情发展快,48小时内死亡率超50%。被海鲜扎手
2024-09-11 12:01:00
这些菜自带“青霉素”,入秋后要多吃,提高免疫,腿脚有劲身体好
现在正处于夏秋交替的季节,早晚的天气都开始有了微微的凉意,这个时候如果稍不注意,很容易就会出现感冒咳嗽的症状。并且伴随着秋天的到来
2024-09-11 12:41:00
再不补气血你就老了,建议女人常喝这5汤,气血足精神好
气血是女人的命根子,气血充盈就会面若桃花。有精神,气血不足会导致皮肤暗沉,苍白,没血色。所以想要变漂亮女生一定要给自己好好补气血
2024-09-11 12:41:00
建议结婚了的男人都去喝这个汤,感觉真的不一样
结婚十几年了,对老公好这件事可不能少啊,下面这6碗汤是男人的加油好汤,老公经常在家,爱运动就煲给他喝,这些汤可不分男女
2024-09-11 12:42:00