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...择成熟但不过熟的梨，以保持其口感和营养价值。二、白萝卜1.白萝卜的好处白萝卜是一种常见的蔬菜，在秋季也是丰收的季节。它富含维生素C、纤维和多种微量元素，对肺部健康非常有益。清热化痰：白萝卜被认为具有清热化...……更多
2023-10-10 15:43:00抵抗力,抵抗,睡眠,小时,肺部,柚子
...吃尽量少吃，包括腌制食物、熏制食物。2、多吃蔬菜和水果等富含钾的食物含钾丰富的食物能中和一部分高钠食物对血压的影响。哪些食物里含有丰富的钾？那就是蔬菜和水果，所以对于老年人，可以适当多吃蔬菜和水果，以...……更多
2023-10-26 06:04:00主食,老年人,血压,马上,食物,营养
...。饮食调整饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果，胡萝卜，西红柿等，在一定程度上能够降低辐射的影响，同时还要多喝水。 ……更多
2023-03-07 12:10:00一文,安全,学习,检查,辐射,辐射量
...。饮食健康并不意味着身体健康。虽然大爷平时爱吃蔬菜水果，坚持少油少盐的饮食，但由于年龄逐渐增长，身体的各项指标和功能也在不可避免地出现了一些问题。这些问题可能只有在身体检查中才能被及时发现，并得到合理...……更多
2024-06-05 12:32:00饮食健康,心脏病,大爷,心脏,妻子,饮食
...部等。2、消化不良这种症状会被许多冠心病患者认为是胃病的表现，其实，冠心病有时也会引起胃部不适，这种疼痛更多的表现为灼热痛，提醒您一定不要误认为是胃酸，耽误病情就很麻烦了。3、异常乏力部分冠心病患者还可...……更多
2024-09-12 03:52:00冠心,冠心病,就医,患者,意味,危险
...，进而引起胃胀气，反酸，恶心，头痛，呕吐等症状，肠胃病患者和消化系统差的人不宜大量食用。2、禁忌人群不宜食用除了肠胃虚弱的人不宜大量食用生姜，热感冒和风寒感冒的人吃生姜也会导致病情加重，所以不建议食用...……更多
2023-03-18 22:25:00一文,老话,科普,萝卜,生姜,食用
...”张叔与李大爷皆侧耳倾听刘大夫的阐释。首种食物为胡萝卜。胡萝卜富含维生素A，对鼻腔黏膜的保护极具助益。维生素A能够推动黏膜的修复与再生，避免鼻腔干燥及感染。研究显示，长期食用胡萝卜之人，其鼻腔健康状况显...……更多
2024-08-04 11:26:00鼻头,寿命,鼻子,特征,医生,鼻腔
...红薯还最好不要和富含维生素C的食物一起吃，像柑橘类水果、草莓这些。因为红薯本身含有一些天然的淀粉和单宁酸，和这些高维生素C的食物同吃，会影响维生素C的吸收，甚至可能引起一些肠胃不适。”李大爷顿时又有点慌了...……更多
2024-11-13 14:17:00红薯,家人,食物,医生,红薯,大爷
...易感性、胆汁反流、糖尿病、自身免疫问题等。俗话说，胃病是“三分治，七分养”。在日常生活中，应注意养成定时饮食、营养搭配、合理运动、充足睡眠的良好生活习惯，共同维护胃部的健康。胃酸分泌不稳定时，要注意酸...……更多
2024-02-09 06:06:00讲堂,名医,食物,保护,健康,胃炎
...三点建议。注重饮食结构均衡。多吃应季新鲜蔬果，如白萝卜、莴苣可促进消化和胃肠蠕动，空心菜、韭菜含较多粗纤维，菠菜、红薯可宽肠胃、润肠通便。多喝水，多吃粗粮，确保纤维素占到食物总量30%至50%，可缓解便秘症状...……更多
2023-12-30 10:01:00血糖,波动,血压,老人,医生,情况
...可以算是现代社会中的一种“流行病”，常言道“十人九胃病”，这并非空穴来风，而是反映出肠胃疾病在人群中的普遍性。无论是胃痛、胃酸过多、胃胀等，似乎每个人都或多或少地遇到过这样那样的问题，肠胃疾病不仅仅影...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
很多人都有胃病经历，一旦得上常是反反复复、迁延难愈，经常被胃痛、胃胀、反酸、烧心、嗳气所折磨，好像吃什么药都不见效。究其根本，还是没有找到引起胃病的根源。中医胃病专家唐庆主任经手的胃病不计其数，很少...……更多
2024-01-15 11:03:00病根儿,病根,胃病,中医,胃病,脾胃
...为严重，可以咨询医生，服用一些消食类的药品。大多数胃病其实完全是可以通过日常生活中的膳食来调理改善的，有很多常见的食材都能对保养肠胃起到好的作用。
寒露将至，该如何养胃？当寒露节气即将到来时，养胃是非...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...会受到损害，长期下去会加重胃部得到负担，引发一系列胃病，对于本身胃不好的人来说，这样更是容易导致病情恶化。第二个习惯：饮食不不规律。三餐不定时、饮食不健康的现象在当代年轻人中非常常见，而且不少人还有不...……更多
2024-12-11 08:27:00胃癌,不好,胃癌,胃病,幽门,饮食
...到影响。按道理说，我们每天都在吃饭，应该不会有什么胃病才对，但是事实告诉我们，有胃病的人还挺多。根据健康时报发布的数据来看，中国有七亿多人遭受胃病折磨，大多病因是消化不良。难怪总是听身边的人说自己胃不...……更多
2023-01-25 19:06:00建议,学习,胃病,食物,时候,健康
...在吃完饭之后，出现肠胃胀气，这种情况并不是由简单的胃病引起的，今天一起解惑。
01一吃东西就“胀气”？医生：并非是胃病，或与3点有关，建议了解⑴与脾脏有关系脾脏是重要器官之一族五谷精华运转水分，循环也算是...……更多
2024-05-29 16:30:00胃病,医生,东西,有关,建议,肠胃
...所以建议大家也不要抽烟。同时还要坚持运动，多吃蔬菜水果，增强免疫力，平时也要注意休息，不要疲劳过度，这样才能对身体健康有益。肝脏是一个“任劳任怨”的器官，当肝脏出了问题之后，它也不会表现出来，只有等到...……更多
2023-03-09 21:13:00生活,肝脏,疼痛,大爷,肝癌,医生
“老李，听说你最近身体不太好？怎么，又犯胃病了？”王阿姨一边递给李叔一杯热腾腾的茶水，一边关切地问道。李叔接过茶杯，却迟迟没有喝，脸上露出难堪的表情。“哎，别提了，这胃病老毛病了，最近又犯了，医生说...……更多
2024-06-28 10:30:00凉水,年纪,尝试,饮料,医生,东西
...护胃养胃呢？吃外卖要有度病例一爱吃麻辣烫的姑娘患了胃病前段时间，23岁的姑娘小刘总是感觉胃疼，也吃不下饭，体重一下子瘦了好几斤。开始她以为是工作累得没太在意，直到近日状况越来越严重，她才觉得不太对劲，到...……更多
2024-04-11 14:23:00胃癌,胃癌,胃炎,小刘,胃部,王颖
...水肿，甚至引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。对于本身就有胃病的人来说，更是雪上加霜。医生建议，适量食用辣椒，避免空腹食用，最好选择搭配清淡食物，以减少对胃部的刺激。
3.高纤维芹菜：胃动力不足的“负担”芹菜，...……更多
2024-12-05 11:49:00消化科,胃病,蔬菜,冠军,医生,胃部
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物，时间长了就会导致胃部健康受损，尤其是对于经常饮酒的人群来讲，更应该多注意保护自己的胃部健康，否则就很容易导致胃部出现问题。而学会这4个养胃的方法，并能够长期坚持下去就可...……更多
2024-11-01 12:46:00胃病,七分,办法,胃部,按摩,腹部
如今，几乎每个人或多或少都有些胃病，如果是一些小毛病，症状不明显的话，大家一般都不会把它当回事，身体出现不适时就会到药店买点胃药随便应付了事，但是要知道如果长期这样很有可能会导致胃病慢慢变严重。一般...……更多
2024-10-30 09:49:00食物,胃病,得了,建议,胃部,食物
...希望大家能够重视胃的健康，保持良好的生活习惯，远离胃病的困扰。 ……更多
2024-01-14 10:10:00胃部,黏膜,不适,水果,黏膜,胃部
...老年人并未注意。一、洋葱和香菜让人欲罢不能正所谓“萝卜香菜，各有所爱”，一些人特别喜欢吃香菜，也有一些人特别反感香菜。他们闻到香菜的气味后，都会有作呕的感觉。洋葱也一样，一些人喜欢它的清香，也有一些人...……更多
2024-06-03 14:11:00香菜,洋葱,年纪,老人,只是,医生
...鱼并不是人人都适合吃，类似于肝炎患者以及患有严重肠胃病的人群，并不适合食用甲鱼。
3、银耳银耳含有多种营养成分，如多糖、蛋白质、氨基酸、维生素等，这些成分可以润肺、清热、滋阴，对肺部炎症等疾病具有一定的...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
...通过烘焙的方式进行处理，除此之外其中还有可能会添加水果干和坚果，所以即食燕麦很有可能会升高血糖。【2】速食燕麦片速食燕麦片吃起来非常方便，但这是一种燕麦加工产品，速食燕麦片的GI指数为71，并且其中的β-葡聚...……更多
2023-01-15 21:25:00燕麦,注意事项,事项,建议,学习,燕麦
...他食物一起食用，以缓解果酸对胃的刺激。2、不能和胡萝卜一起吃当苹果和胡萝卜两种食物单独食用的时候，它们都会给人体带来很多的好处，但是如果它们一起食用时，远远没有两种食物单独食用的效果，胡萝卜含有多种酶...……更多
2023-10-09 06:45:00禁忌,食用,苹果,医生,结节,苹果
...身就手脚冰凉，怕冷，吃了白萝卜可能会加重这些症状；胃病患者：白萝卜虽然能帮助消化，但是它的辛辣成分也可能刺激胃黏膜，对于胃溃疡或者胃炎患者来说，可能会加重病情；正在服用某些药物的人：白萝卜中的某些成分...……更多
2024-04-23 13:16:00白萝卜,一口,营养,医生,价值,最好
...胃、止呕，但不可长期使用。因为生姜属于刺激性食物，胃病患者大量喝生姜水会刺激胃黏膜，分泌过多胃酸，加重胃部不适。6.喝热牛奶养胃？胃病患者出现胃部酸胀症状时，喝杯热牛奶往往可缓解症状。但经常喝牛奶未必对...……更多
2023-10-10 16:41:00方法,胃酸,食物,胃病,刊文,胃部
...受不了。所以建议高血脂患者，平时要注意多补充新鲜的水果和蔬菜，多补充膳食纤维，每周有规律进行运动，早睡早起，不要熬夜，保持一个健康的生活习惯。除此之外，高血脂患者还应该定期监测自己的血脂情况，控制体重...……更多
2023-02-20 19:37:00辛伐他汀,高血脂,损伤,药物,患者,医生
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春节期间，酒水市场迎来了销售黄金时期，在琳琅满目的酒品中，微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质，不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
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本文转自：人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜 珂 申智林《人民日报》（2025年02月03日第 02 版）“快进来
2025-02-03 05:46:00